Τι είναι το γλαύκωμα; συμπτώματα, θεραπεία, ορισμός

Τι είναι αυτό? Ορισμός Γλαύκωμα

Το γλαύκωμα δεν είναι ένα πράγμα. Ο όρος αναφέρεται σε μια ομάδα οφθαλμικών παθήσεων που βλάπτουν το οπτικό νεύρο. Το γλαύκωμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα όρασης, συμπεριλαμβανομένης της τύφλωσης, αλλά μπορεί συχνά να αποφευχθεί όταν εντοπιστεί αρκετά νωρίς.

Τι είναι το οπτικό νεύρο;

Το οπτικό νεύρο είναι το καλώδιο μεταξύ του εγκεφάλου και του ματιού σας. Αποτελείται από περισσότερα από ένα εκατομμύριο μικροσκοπικές νευρικές ίνες. Χωρίς τον εγκέφαλό σας, το μάτι σας είναι σχεδόν άχρηστο, καθώς ο εγκέφαλος ανασυνθέτει ό, τι βλέπετε, κάνοντας νόημα από τον οπτικό κόσμο. Αυτό κάνει αυτό το νεύρο τόσο σημαντικό για την οπτική σας υγεία. όταν το καλώδιο είναι κατεστραμμένο, η όρασή σας μπορεί να μειωθεί.

Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχετε γλαύκωμα, οι παρακάτω διαφάνειες μπορούν να σας βοηθήσουν στην κατανόηση της κατάστασης, των θεραπειών της και των βημάτων που πρέπει να ακολουθήσετε κατά τη διάρκεια της ζωής σας με το γλαύκωμα. Εάν δεν έχετε ποτέ διαγνωστεί, μάθετε ποιος κινδυνεύει περισσότερο να αναπτύξει γλαύκωμα και πώς μπορεί να ανιχνευθεί και να αποφευχθεί.

Αιτίες του γλαυκώματος

Παρόλο που υπάρχουν πολλές ασθένειες που μπορεί να προκαλέσουν γλαύκωμα, προέρχονται κυρίως από την αποτυχία να αποστραγγιστεί το υγρό από το μάτι σας. Τα μάτια σας κάνουν συνεχώς ένα υγρό που ονομάζεται υδατοειδές χιούμορ. Αυτό το υγρό φέρνει τροφή στο μάτι σας και το διατηρεί φουσκωμένο με μια σταθερή πίεση.

Επειδή κάνετε συνεχώς περισσότερο υδατοειδές χιούμορ, το παλιό υγρό πρέπει να αποστραγγίζεται συνεχώς. Η αποχέτευση του ματιού είναι γνωστή ως η γωνία αποστράγγισης. Εάν το μάτι σας δεν απομακρύνεται σωστά, η πίεση μέσα στο μάτι σας αυξάνεται. Αυτό βλάπτει το οπτικό νεύρο σας, σκοτώνοντας μερικές από τις μικροσκοπικές νευρικές ίνες που είναι φτιαγμένες και αφήνοντας σας με τυφλά σημεία.

Παράγοντες Κινδύνου Γλαύκωμα

Μερικοί άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης γλαυκώματος από άλλους. Διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης γλαυκώματος εάν ανήκετε σε κάποια από τις παρακάτω ομάδες:

• Άτομα με διαβήτη
• Αφροαμερικανοί ηλικίας άνω των 40 ετών
• Όλοι οι άνθρωποι άνω των 60 ετών
• Άτομα με οικογενειακό ιστορικό γλαυκώματος

Ο κίνδυνος είναι υψηλότερος για τους Αφροαμερικανούς, οι οποίοι είναι έξι έως οκτώ φορές πιο πιθανό από τους λευκούς του εμφυσήσιμου γλαυκώματος. Τα άτομα με διαβήτη είναι διπλάσιες από αυτές που δεν έχουν διαβήτη για την ανάπτυξη της πάθησης.

Γλαύκωμα ανοικτής γωνίας

Η μεγάλη πλειοψηφία των περιπτώσεων γλαυκώματος είναι γλαύκωμα ανοιχτής γωνίας. Τουλάχιστον 9 από τους 10 ασθενείς με γλαύκωμα πάσχουν από αυτή την ασθένεια. Είναι μερικές φορές γνωστό ως χρόνιο γλαύκωμα ή πρωτογενές γλαύκωμα. Περίπου 3 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από γλαύκωμα ανοικτής γωνίας.

Το τμήμα "ανοιχτής γωνίας" αναφέρεται στη γωνία μεταξύ της ίριδας και του κερατοειδούς χιτώνα, όπου το υγρό αποστραγγίζεται από το μάτι σας. Αυτή η περιοχή είναι ευρεία, όπως θα έπρεπε. Παρ 'όλα αυτά, το μάτι αποστραγγίζεται αργά, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική πίεση και πιθανή τύφλωση.

Τα άτομα με γλαύκωμα ανοικτής γωνίας πρέπει να ελέγχουν προσεκτικά την αρτηριακή τους πίεση. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να συμβάλλει στη βλάβη των οπτικών ινών, οπότε η συνεργασία με το γιατρό σας για να διατηρήσετε την αρτηριακή σας πίεση μέσα σε ένα υγιές εύρος είναι ζωτικής σημασίας για την οπτική σας υγεία.

Γλαύκωμα γωνίας-κλεισίματος

Μερικές φορές η γωνία μεταξύ της ίριδας και του κερατοειδούς εμποδίζεται από την ίριδα. Αυτό προκαλεί γλαύκωμα κλεισίματος γωνίας. Όταν η γωνία μπλοκαριστεί, το υγρό δεν μπορεί να αφήσει το μάτι όπως συνήθως, πράγμα που οδηγεί σε προβλήματα πίεσης του ματιού και πιθανή τύφλωση όπως όλοι οι τύποι γλαυκώματος. Το γλαύκωμα γωνίας κλείσιμο τείνει να κληρονομηθεί. Περίπου μισό εκατομμύριο άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν αυτή την προϋπόθεση. Οι άνθρωποι της ασιατικής καταγωγής και των κοντινών πληθυσμών είναι πιθανότερο να επηρεαστούν από αυτό.

Το γλαύκωμα γωνίας κλεισίματος μπορεί να έρθει ξαφνικά (οξεία) ή βραδέως με την πάροδο του χρόνου (χρόνια). Όταν είναι οξύ, αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι εξαιρετικά οδυνηρή καθώς η πίεση στο μάτι αυξάνεται ξαφνικά. Τα συμπτώματα του γλαύκους οξείας γωνίας κλεισίματος περιλαμβάνουν:

• Βλέποντας αλογόνους γύρω από το φως
• κόκκινα μάτια
• Ναυτία
• Σύννεφο όραμα

Η άμεση ιατρική θεραπεία είναι απαραίτητη εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα. Με γρήγορη θεραπεία, η πλήρης ανάκαμψη είναι χαρακτηριστική.

Γλαύκωμα κανονικής έντασης (NTG)

Σε αυτό το είδος γλαυκώματος, το οπτικό νεύρο έχει καταστραφεί παρά την σχεδόν κανονική πίεση των ματιών. Επίσης γνωστό ως γλαύκωμα χαμηλής τάσης ή φυσιολογικής πίεσης, το NTG είναι πιο συνηθισμένο στους ανθρώπους της ιαπωνικής κληρονομιάς, εκείνους με οικογενειακό ιστορικό της νόσου και εκείνους που έχουν ακανόνιστο καρδιακό παλμό ή ιστορικό συστηματικών καρδιακών παθήσεων.

Τα αίτια του NTG παραμένουν ένα μυστήριο. Ο γιατρός ματιών σας μπορεί να το ανιχνεύσει εξετάζοντας το οπτικό νεύρο. Εάν το νεύρο δεν είναι το φυσιολογικό υγιές ροζ χρώμα του, ή εάν είναι νευρικό, αυτό μπορεί να υποδεικνύει NTG. Οι γιατροί μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν μια εξέταση οπτικού πεδίου για να αναζητήσουν απώλεια της όρασης.

Συγγενές Γλαύκωμα (γλαυκώματος παιδικής ηλικίας)

Μερικές φορές τα παιδιά γεννιούνται με γλαύκωμα. Αυτό ισχύει στην περίπτωση αυτής της νόσου, που είναι επίσης γνωστή ως παιδιατρικό ή βρεφικό γλαύκωμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συγγενές γλαύκωμα κληρονομείται.

Συχνά τα παιδιά με αυτήν την ασθένεια διαγιγνώσκονται μέσα στο πρώτο έτος της ζωής τους. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Ασυνήθιστα μεγάλα μάτια
• Συννεφιά κερατοειδείς
• Υπερβολικά δάκρυα
• Ευαισθησία στο φως (φωτοευαισθησία)

Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να διορθώσει αυτό το πρόβλημα σε πολλές περιπτώσεις. Μερικές φορές, η φαρμακευτική αγωγή εκτός από τη χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη. Η ενθάρρυνση του παιδιού να συμμετέχει στην αυτο-φροντίδα μέσω των στοματικών φαρμάκων και των οφθαλμικών σταγόνων μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση του οράματός του στο μέλλον.

Συμπτώματα γλαυκώματος

Ένα από τα πιο τρομακτικά πράγματα για το γλαύκωμα είναι ότι συχνά έρχεται χωρίς πρόωρα συμπτώματα. Αυτός είναι ο λόγος που ονομάζεται μερικές φορές ο "σιωπηλός κλέφτης της όρασης". Προτού να αντιληφθείτε ότι έχετε κάποιο πρόβλημα, μπορεί να έχετε ήδη μη αντιστρεπτή βλάβη στα μάτια. Από τα εκτιμώμενα 3 εκατομμύρια Αμερικανών με γλαύκωμα, περίπου οι μισοί δεν γνωρίζουν καν ότι το έχουν. Ο αριθμός των αδιάγνωστων πασχόντων από γλαύκωμα είναι ακόμη υψηλότερος σε ορισμένους πληθυσμούς. Το 75% των Λατίνων με γλαύκωμα δεν γνωρίζουν ότι έχουν την κατάσταση. Αυτό είναι ένα τρομακτικό γεγονός, δεδομένου ότι το γλαύκωμα είναι μια από τις κύριες αιτίες τύφλωσης στις ΗΠΑ

Αν και οι περισσότερες περιπτώσεις γλαυκώματος αρχίζουν χωρίς συμπτώματα, τα σημάδια της πάθησης μπορεί να αναπτυχθούν με την πάροδο του χρόνου. Η απώλεια όρασης από το γλαύκωμα ξεκινά γύρω από τις άκρες της όρασης σας. Μπορεί να είναι σαν να ψάχνετε σε μια σήραγγα. Αυτό το όραμα σιγά-σιγά πηγαίνει μακριά μέχρι ο πάσχων να αρχίσει να χάσει αντικείμενα από τις γωνίες των ματιών τους. Τελικά το κεντρικό όραμά σας μειώνεται επίσης, τελικά οδηγώντας σε τύφλωση αν δεν θεραπευτεί. Δεδομένου ότι το γλαύκωμα συνήθως ξεκινά χωρίς συμπτώματα, η τακτική εξέταση είναι ζωτικής σημασίας. Η έγκαιρη ανίχνευση είναι το κλειδί για τη διατήρηση της όρασης σας.

Πώς δοκιμάζεται το γλαύκωμα;

Δεδομένου ότι το γλαύκωμα αρχίζει χωρίς συμπτώματα, πρέπει να ελέγχετε τακτικά τα μάτια σας. Οι γιατροί ματιών έχουν διάφορους τρόπους για τη διάγνωση του γλαυκώματος. Ορισμένες από αυτές τις εξετάσεις απαιτούν πρώτα να μαλακώσουν τα μάτια σας.

Η πίεση του ματιού σας μπορεί να μετρηθεί απευθείας με μια συσκευή που ονομάζεται τοωμέτρη. Αυτή είναι μια γρήγορη και ανώδυνη εξέταση. Το παχυμετρικό μετράει πόσο παχύ είναι ο κερατοειδής σας. Αυτό είναι σημαντικό επειδή οι λεπτόκοκκοι κερατοειδείς μπορούν να βοηθήσουν στην πρόβλεψη του γλαυκώματος. Χρησιμοποιώντας άλλες συσκευές, ο γιατρός σας θα θελήσει να εξετάσει την περιφερειακή όραση και το οπτικό σας νεύρο. Μια άλλη συσκευή που ονομάζεται γωνιοσκόπιο μπορεί να εξετάσει απευθείας τη γωνία αποστράγγισης.

Φάρμακα για το γλαύκωμα

Μετά τη διάγνωση του γλαυκώματος, θα πρέπει να παίρνετε τα φάρμακά σας τακτικά και με ακρίβεια για να διατηρήσετε την όρασή σας. Μερικά από αυτά τα φάρμακα έχουν ανεπιθύμητες ενέργειες, αλλά πολλοί ασθενείς δεν εμφανίζουν κανένα από αυτά. Όπως με κάθε νέο φάρμακο, πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας για όλα τα άλλα φάρμακα που μπορεί να παίρνετε πριν αρχίσετε τη θεραπεία σας.

Σταγόνες για τα μάτια

Οι περισσότεροι ασθενείς με γλαύκωμα θα υποβληθούν σε θεραπεία με οφθαλμικές σταγόνες. Οι σταγόνες για τα μάτια που συνταγογραφούνται από έναν γιατρό μπορούν να διατηρήσουν ομοιόμορφη πίεση μέσα στο μάτι σας Ενώ υπάρχουν διάφοροι τύποι οφθαλμικών σταγόνων γλαυκώματος, όλα αυτά έχουν τη δυνατότητα να ερεθίσουν το μάτι σας ανάλογα με την ευαισθησία σας. Μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε φάρμακα ανάλογα με τις ανεπιθύμητες ενέργειες, επομένως συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να βρείτε την κατάλληλη για εσάς.

Χάπια

Μια μεγάλη ποικιλία από χάπια χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του γλαυκώματος. Μερικά από αυτά τα φάρμακα προκαλούν τα μάτια σας να παράγουν λιγότερο ρευστό. Άλλοι αυξάνουν την αποστράγγιση του υγρού των ματιών. Μια χούφτα άλλοι κάνουν και τα δύο. Αυτά τα φάρμακα έχουν ένα ευρύ φάσμα ανεπιθύμητων ενεργειών και αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα, οπότε αφήστε το γιατρό σας να γνωρίζει ποια φάρμακα που παίρνετε ήδη είναι σημαντικά.

Συμβουλές για την εφαρμογή των σταγόνων ματιών του γλαυκώματος

Για να δώσετε στους εαυτούς σας την καλύτερη ευκαιρία να αποφύγετε προβλήματα όρασης με το γλαύκωμα, πρέπει να χρησιμοποιείτε τις οφθαλμικές σταγόνες σωστά και σταθερά. Το να το κάνεις σωστά μπορεί να σημαίνει τη διαφορά ανάμεσα σε μια ζωή με καθαρή όραση και σε ένα αυξανόμενο πρόβλημα όρασης που μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που σας βοηθούν να διατηρήσετε την όρασή σας με οφθαλμικές σταγόνες:

• Πλύνετε πρώτα τα χέρια σας και κρατήστε το σταγονόμετρο των ματιών καθαρό. Δεν θέλετε να μολύνετε τυχαία τα μάτια σας! Για τον ίδιο λόγο, μην αγγίζετε τα μάτια σας με την άκρη του σταγονόμετρου.
• Ορισμένα φάρμακα απαιτούν περισσότερες από μία πτώσεις σε μια συνεδρία. Αν αυτό ισχύει, περιμένετε πέντε λεπτά πριν προσθέσετε μια δεύτερη πτώση. Αυτό δίνει στα μάτια σας χρόνο να απορροφήσουν το φάρμακο.
• Αφού προσθέσετε μια σταγόνα, κρατήστε τα μάτια σας κλειστά για τρία λεπτά και μην αναβοσβήνετε.
• Αν διαπιστώσετε ότι οι σταγόνες σας εκρέουν στο λαιμό σας, πιέστε απαλά το δάχτυλο ή τον αντίχειρά σας στην εσωτερική γωνία του κλειστού ματιού σας για δύο ή τρία λεπτά.
• Αν δυσκολεύεστε να κρατήσετε σταθερά τα χέρια σας, μπορείτε να φορέσετε ένα ελαφρύ βάρος καρπού από ένα κατάστημα αθλητικών ειδών, για να αποφύγετε την ανακίνηση.

Χειρουργική λέιζερ για το γλαύκωμα

Η χειρουργική επέμβαση με λέιζερ είναι συνήθως η πρώτη χειρουργική επιλογή που χρησιμοποιείται για τους ασθενείς με γλαύκωμα. Χρησιμοποιώντας μια πολύ εστιασμένη δέσμη φωτός, μια μικροσκοπική τρύπα καίγεται στον ιστό των ματιών σας για να επιτρέψει στο υγρό να αποστραγγίζεται πιο ελεύθερα. Πρόκειται για μια διαδικασία εξωτερικής παραμονής και οι ασθενείς είναι συνήθως σε θέση να συνεχίσουν την κανονική τους δραστηριότητα την επόμενη μέρα. Συνήθως, λειτουργεί μόνο ένα μάτι κάθε φορά.

Υπάρχουν διάφορες μορφές χειρουργικής με λέιζερ που χρησιμοποιούνται για ασθενείς με γλαύκωμα ανάλογα με την αιτία της κατάστασής σας και τη σοβαρότητά της. Οι πιο συνηθισμένες μορφές είναι η εκλεκτική τραβεκτοπλαστική με λέιζερ (SLT), η τραβεκτοπλαστική με λέιζερ αργού (ALT), η περιφερική ιριδοτομή λέιζερ (LPI) και η κυτταροφωκο-πήξη με λέιζερ.

Μπορεί να παρατηρήσετε λάμψεις κόκκινου ή πράσινου φωτός κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης. Μετά από χειρουργική επέμβαση, μπορεί να έχετε φλεγμονή ή άλλες παρενέργειες. Θα σταλθεί σπίτι με αντιφλεγμονώδεις οφθαλμικές σταγόνες και θα χρειαστεί να προγραμματίσετε μια επίσκεψη παρακολούθησης για περαιτέρω παρακολούθηση. Ενώ η χειρουργική επέμβαση με λέιζερ έχει αποδειχθεί επιτυχής, τα αποτελέσματά της είναι προσωρινά σε ορισμένες περιπτώσεις και ενδέχεται να απαιτούν περαιτέρω χειρουργική επέμβαση με το χρόνο

Παραδοσιακή χειρουργική του γλαυκώματος

Μερικές φορές η ιατρική και η χειρουργική με λέιζερ δεν αρκούν. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι γιατροί μετατρέπονται σε συμβατική χειρουργική επέμβαση για το γλαύκωμα. Αυτός ο τύπος χειρουργικής επέμβασης μειώνει την πίεση των ματιών περίπου στο 60% έως 80% του χρόνου και ενδέχεται να απαιτήσει επιπλέον χειρουργική επέμβαση ανάλογα με την αποτελεσματικότητα. Είναι πιο αποτελεσματικό εάν δεν είχατε άλλες μορφές χειρουργικής επέμβασης στα μάτια, όπως η απομάκρυνση καταρράκτη.

Περίπου το ήμισυ του χρόνου οι ασθενείς δεν χρειάζονται τα συνήθη φάρμακα για το γλαύκωμα τους για σημαντικό χρονικό διάστημα μετά τη χειρουργική επέμβαση. Για όσους συνεχίζουν τα φάρμακά τους, το 30% έως 40% έχει καλύτερο έλεγχο της πίεσης των ματιών τους.

Αφού έχετε κάνει τη χειρουργική επέμβαση, θα σας δοθεί ένα διαφορετικό είδος οφθαλμικής πτώσης που βοηθά στην καταπολέμηση λοιμώξεων. Θα χρειαστεί να περιορίσετε ορισμένες δραστηριότητες για δύο εβδομάδες έως ένα μήνα μετά τη χειρουργική επέμβαση, συμπεριλαμβανομένης της ανάγνωσης, οδήγησης, κάμψης και ανύψωσης βαρέων αντικειμένων.

Μείωση του κινδύνου του γλαυκώματος

Δεν υπάρχει τρόπος να αποφύγετε το γλαύκωμα, αλλά υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης του γλαυκώματος. Για να σας δώσουμε τις καλύτερες πιθανότητες να αποφύγετε αυτή την κατάσταση, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο γλαυκώματος:

• Εάν είστε υπέρβαροι, χάστε βάρος. Εάν είστε σε υγιές βάρος, διατηρήστε αυτό το βάρος.
• Κρατήστε την αρτηριακή σας πίεση υπό έλεγχο.
• Μείνε ενεργός. Πάρτε αρκετή άσκηση. Αλλά μιλήστε στο γιατρό σας σχετικά με τις ασκήσεις που είναι πιο επωφελείς για τη ρύθμιση της πίεσης των ματιών σας. Ορισμένες μορφές ανύψωσης βάρους, για παράδειγμα, μπορούν να αυξήσουν την πίεση των ματιών.
• Μην καπνίζετε.
• Αποκτήστε πολλά φυλλώδη πράσινα λαχανικά στη διατροφή σας. Αυτά έχουν θρεπτικά συστατικά που παρέχουν ειδική προστασία στα μάτια σας. Φάτε τα καρύδια και άλλα τρόφιμα με την αφθονία της βιταμίνης Ε, η οποία διατηρεί τα νευρικά κύτταρα.
• Μην πίνετε πάρα πολύ κάθε φορά. Η κατανάλωση ενός τετραγρ. Ή περισσότερο υγρού σε λιγότερο από 20 λεπτά έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στον κίνδυνο ανάπτυξης γλαυκώματος.
• Εάν περνάτε πολύ χρόνο μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή, θυμηθείτε να κάνετε συχνά διαλείμματα. Ακόμα και μερικά δευτερόλεπτα μακριά από την οθόνη μπορεί να είναι αρκετό για να αποφευχθεί η παραμόρφωση του ματιού.

Διαχείριση Γλαύκωμα

Εάν έχετε διαγνωστεί με το γλαύκωμα, θα θελήσετε να κάνετε ό, τι μπορείτε για να διατηρήσετε το όραμά σας. Πολλά από αυτά έρχονται κάτω για τον καθορισμό και τη διατήρηση των ραντεβού με το μάτι σας γιατρός, καθώς και τη λήψη των φαρμάκων σας σωστά και με συνέπεια. Παρόλο που η συμβουλή αυτή ισχύει για άτομα που έχουν διαγνωστεί με γλαύκωμα, μπορεί να θέλετε να λάβετε επιπλέον μέτρα αν έχετε ήδη υποστεί κάποια απώλεια οράματος.

Ευτυχώς, πολλά προϊόντα και πόροι διατίθενται για όσους υποφέρουν από χαμηλή όραση. Ανάλογα με τις ανάγκες σας και την αναπηρία σας, μπορεί να βρείτε χρήσιμους μεγεθυντικούς φακούς, μεγεθυντές κειμένου ή έγχρωμους φακούς. Η αντανάκλαση μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητική για τους πάσχοντες από γλαύκωμα, οπότε η εξεύρεση τρόπων για τη μείωση της αντανάκλασης μπορεί πραγματικά να αποδώσει. Ένας τρόπος για να γίνει αυτό είναι να χρησιμοποιήσετε έγχρωμους φακούς. Ένα άλλο είναι να κατευθύνετε την πηγή φωτός σας πίσω από τον ώμο σας όταν διαβάζετε ή κάνετε άλλες δραστηριότητες που απαιτούν στενή εξέταση.

Οδήγηση με το γλαύκωμα

Οι περισσότεροι άνθρωποι με γλαύκωμα μπορούν ακόμα να οδηγούν με ασφάλεια. Φυσικά εξαρτάται από το πόσο προηγμένη απώλεια όρασης έχει γίνει. Λάβετε υπόψη ότι στα αρχικά στάδια της απώλειας όρασης του γλαυκώματος, η περιφερειακή όραση σας έχει μειωθεί. Αυτό μπορεί να σας κάνει να χάσετε σημαντικά στοιχεία στο δρόμο, συμπεριλαμβανομένων άλλων αυτοκινήτων και πεζών, καθώς μπαίνουν στο οπτικό σας πεδίο.

Εάν ανησυχείτε για την οδήγηση με γλαύκωμα, μιλήστε στο γιατρό σας. Υπάρχουν ειδικοί για το γλαύκωμα που μπορούν να αξιολογήσουν την ικανότητά σας οδήγησης με δοκιμές τόσο σε δρόμο όσο και εκτός δρόμου. Αυτοί οι ειδικοί μπορούν να σας δώσουν συμβουλές οδήγησης προσαρμοσμένες στις ανάγκες σας.

Εάν πρέπει να εγκαταλείψετε την οδήγηση, υπάρχουν ακόμη τρόποι για να διατηρήσετε την ανεξαρτησία σας. Μπορείτε να μοιραστείτε βόλτες με τους φίλους και την οικογένειά σας, να μάθετε λεωφορεία, τρένα ή δρομολόγια μετρό, ή να καλέσετε για μια βόλτα από ένα ταξί ή το πρόγραμμα μοτοσικλέτας.

Ερωτήσεις για το γιατρό σας

Εάν εσείς ή κάποιος αγαπημένος έχει διαγνωσθεί με γλαύκωμα, πιθανότατα θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την κατάσταση και ποια μέτρα πρέπει να ακολουθήσετε στη συνέχεια. Είναι μια έξυπνη ιδέα να έρθετε έτοιμοι με μια λίστα ερωτήσεων. Μπορεί να θέλετε να ρωτήσετε μερικά από αυτά:

• Πώς θα επηρεαστεί το όραμά μου τώρα και στο μέλλον;
• Πρέπει να αλλάξω κάτι για τον τρόπο ζωής μου;
• Υπάρχουν απειλητικά συμπτώματα για τα οποία πρέπει να προσέχω;
• Πώς μπορώ να θεραπεύσω το γλαύκωμα;
• Πρέπει να αποφύγω οποιαδήποτε φάρμακα, τρόφιμα ή δραστηριότητες;
• Ποιες δοκιμές θα χρειαστώ;
• Πότε θα ακούσω τις δοκιμές μου;
• Θα χρειαστώ περισσότερες δοκιμασίες όσο περνά ο καιρός;

Βεβαιωθείτε ότι έχετε συνεχίσει να κάνετε ερωτήσεις μέχρι να καταλάβετε τι πρέπει να γνωρίζετε. Κρατάω σημειώσεις. Μπορεί να είναι χρήσιμο ο γιατρός σας να γράψει τις οδηγίες που μπορεί να έχει για εσάς.