Εμπλοκή δακτύλου[SET:h1el]εντοπισμός και αντιμετώπιση ενός εμπλεκόμενου δακτύλου

> Είναι ένα συνηθισμένο περιστατικό: Πηγαίνετε να πιάσετε ένα ποδόσφαιρο ή μπάσκετ, αλλά αντί της μπάλας που κινείται ομαλά στα χέρια σας, σπάει στην άκρη του δακτύλου σας ή, καθώς πηγαίνετε να κλείσετε ένα συρτάρι, τυχαία μπλοκάρετε το δάχτυλό σας

Αυτός ο τύπος αμβλύς κτυπήματος μπορεί να προκαλέσει ένα μπλοκαρισμένο δάκτυλο, μια κατάσταση που συμβαίνει όταν η άκρη του δακτύλου πιέζεται προς τα πίσω προς το χέρι.Η ορμή από τη δύναμη του κτυπήματος μπορεί να τεντώσει ή ακόμα και να σχίσει τους συνδέσμους το δάχτυλο, το οποίο προκαλεί διάστρεμμα.Οι συνδέσεις είναι σκληρές ζώνες συνδετικού ιστού που συγκρατούν τα οστά σας.Αν η δύναμη της πρόσκρουσης είναι αρκετά σκληρή, μπορεί να προκαλέσει βλάβη τένοντα ή κάταγμα οστού

Ακόμη και αν το δάχτυλό σας δεν έχει θραυσματοποιηθεί, η εμπλοκή μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο και πόνο. Πρέπει να αντιμετωπιστεί ένα δάκτυλο που έχει μπλοκαριστεί. Μερικές φορές ο τραυματισμός είναι αρκετά μικρός ώστε να μπορείτε να το φροντίσετε στο σπίτι. Για πιο σοβαρό τραυματισμό, θα χρειαστεί ιατρική περίθαλψη για να αποφευχθεί η μόνιμη βλάβη στο δάχτυλό σας. Μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιορίσετε εάν έχετε ήπιο ή σοβαρότερο τραυματισμό. Εάν δεν είστε βέβαιοι, ζητήστε ιατρική βοήθεια.

ΣυμπτώματαΣυμβόλαια

Εάν τραυματίσατε το δάχτυλό σας, ίσως να αναρωτηθείτε εάν είναι μπλοκαρισμένο ή σπασμένο. Ενώ και οι δύο καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν πόνο, το καθένα έχει μοναδικά, αλλά παρόμοια συμπτώματα. Αυτό μπορεί να κάνει δύσκολη τη διάκριση μεταξύ των δύο.

Τα συμπτώματα ενός σπασμένου δακτύλου

Τα συμπτώματα ενός σπασμένου δακτύλου	Ο πόνος στο δάκτυλο
Ο έντονος πόνος στο δάκτυλο	Η δυσκολία να κρατήσει οτιδήποτε με το δάκτυλο
Αδυναμία κάμψης ή ισιώματος του δακτύλου > ερυθρότητα και πρήξιμο στην τραυματισμένη περιοχή	πρήξιμο στο δάχτυλο που διαρκεί για ώρες ή ημέρες
	ΑιτίεςΠροληψίες

Μπορείτε να πάρετε ένα δάκτυλο που έχει μπλοκαριστεί όταν σπάτε το δάχτυλό σας ενάντια σε κάτι και η δύναμη ωθεί το άκρο του δακτύλου σας προς το χέρι σας. Σε αυτήν την περίπτωση, η εγγύς διαφραγματική άρθρωση (PIP) στη μέση του δακτύλου σας απορροφά τη δύναμη του χτυπήματος και ο σύνδεσμος στο δάχτυλό σας τεντώνεται.

Μπορεί να εμπλακείτε το δάχτυλό σας να παίζει σπορ, όπως όταν προσπαθείτε να πιάσετε μια μπάλα. Ή, μπορείτε να κάνετε εμπλοκή κάνοντας κάτι τόσο απλό όσο το κλείσιμο μιας πόρτας ή την ώθηση των φύλλων κάτω από το στρώμα καθώς κάνετε το κρεβάτι.

ΕπιπλοκέςComments

Ένας μολυσμένος δακτύλιος μπορεί να οδηγήσει σε κάποιες επιπλοκές, όπως:

μακροχρόνιος πόνος και οίδημα στην άρθρωση, γνωστή ως τραυματική αρθρίτιδα

δυσκαμψία στο δάκτυλο

• μόνιμη ανικανότητα να ισιώσει το δάκτυλο
• παραμόρφωση της άρθρωσης
• Διάγνωση Διάγνωση
• Συχνά μπορείτε να διαγνώσετε και να αντιμετωπίσετε μόνοι σας ένα δάκτυλο που έχει μπλοκαριστεί. Αν είστε σε πολύ πόνο ή δεν μπορείτε να κάμψετε και να ισιώσετε το δάχτυλό σας, επισκεφθείτε το γιατρό σας ή πηγαίνετε σε δωμάτιο έκτακτης ανάγκης για θεραπεία.Αυτά τα συμπτώματα θα μπορούσαν να υποδεικνύουν ένα σπασμένο οστό ή τρυπημένο τένοντα.
• Ο γιατρός σας θα ελέγξει το δάχτυλό σας για οίδημα, θα ρωτήσει για τον πόνο σας και θα δούμε πόσο καλά μπορείτε να το μετακινήσετε. Η σύγκριση του τραυματισμένου δακτύλου με τους γύρω από αυτό μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να καθορίσει το επίπεδο του πρήξιμο.

Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει ακτίνες Χ για να ψάξει για τυχόν κατάγματα ή άλλες βλάβες στο εσωτερικό του δακτύλου. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία για να βοηθήσετε τον γιατρό σας να αξιολογήσει περαιτέρω τον τραυματισμό σας.

Θεραπεία Θεραπεία

Το πρόγραμμα θεραπείας θα καθοριστεί με βάση τη σοβαρότητα του τραυματισμού σας. Εδώ είναι μερικά βήματα που πρέπει να κάνετε εάν ο τραυματισμός σας είναι μικρός και είστε σε θέση να το αντιμετωπίσετε στο σπίτι:

Εφαρμόστε πάγο για 15 λεπτά κάθε ώρα για να μειώσετε το πρήξιμο. Εάν δεν έχετε πάγο, μπορείτε να απολαύσετε το δάχτυλο σε κρύο νερό αντ 'αυτού.

Κρατήστε το δάκτυλό σας πάνω από το επίπεδο του θώρακα.

Πάρτε ένα over-the-counter ανακούφιση από τον πόνο, όπως το ibuprofen (Motrin, Advil) για να διευκολύνετε οποιαδήποτε δυσφορία.

• Εάν το δάχτυλο μοιάζει σαν να είναι έξω από την άρθρωση, μην το τραβάτε. Αντ 'αυτού, κρατήστε το δάχτυλο στη θέση του με το νάρθηκα. Ένας νάρθηκας είναι ένα μέταλλο ή αφρός που τυλίγεται γύρω από το δάχτυλό σας και το κρατά στη θέση του. Κρατώντας το δάχτυλό σας ακόμα με ένα νάρθηκα, σας εμποδίζει να τραυματίσετε περαιτέρω.
• Μάθετε περισσότερα: Πώς να κάνετε ένα νάρθηκα "
• Μπορείτε επίσης να ακινητοποιήσετε το τραυματισμένο δάχτυλό σας βάζοντας το χέρι στο γειτονικό δάχτυλο. Μην το κάνετε μόνοι σας Κρατήστε το δάκτυλο στριμμένο ή κολλημένο έως ότου δεν πονάει πια Αυτό μπορεί να διαρκέσει περίπου μία έως δύο εβδομάδες

Για σοβαρότερους τραυματισμούς, επισκεφθείτε έναν γιατρό Μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση εάν έχετε κάταγμα οστού ή Όταν ο τραυματισμός έχει επουλωθεί, η άσκηση ή η φυσική θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να ανακτήσετε την πλήρη κίνηση του προσβεβλημένου δακτύλου. Για να ενισχύσετε το δάκτυλο, μπορείτε να εξασκηθείτε κάνοντας μια γροθιά, πιέζοντας μια μπάλα ή κρατώντας αντικείμενα στο

Συμβουλές για αποκατάσταση

Αποφύγετε τη χρήση του τραυματισμένου δακτύλου κατά την αποκατάσταση

Εάν το δάκτυλό σας είναι πρησμένο, πάρετε το πάγο για 15 λεπτά κάθε ώρα έως ότου η οίδημα πέσει κάτω. εάν ο τραυματισμός σας είναι σοβαρός ή δεν αρχίζει να θεραπεύεται με θεραπεία στο σπίτι, ή εάν υπάρχει παραμόρφωση ή απώλεια λειτουργίας στο δάκτυλο.

Αφού ανακτήσετε, χρησιμοποιήστε ασκήσεις για να ανακτήσετε δύναμη στο δάχτυλό σας. Δοκιμάστε να κάνετε μια γροθιά, πιέζοντας μια μπάλα έντασης ή κρατώντας αντικείμενα στο χέρι σας.

OutlookOutlook

• Τις περισσότερες φορές ένα δάκτυλο που έχει μπλοκαριστεί θα βελτιωθεί από μόνο του μέσα σε μια εβδομάδα ή δύο. Αλλά ακόμα και με τη θεραπεία, το δάχτυλό σας μπορεί να παραμείνει πρησμένο ή ευαίσθητο για πολλούς μήνες. Κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε το δάκτυλο όσο το δυνατόν λιγότερο ενώ θεραπεύεται. Κάντε ένα διάλειμμα από αθλήματα ή άλλες δραστηριότητες που θα μπορούσαν να επιδεινώσουν τον τραυματισμό σας.
• Όταν το δάκτυλό σας έχει θεραπευτεί, θα πρέπει να μπορείτε να το ισιώσετε χωρίς πόνο.
• Θα έχετε την καλύτερη ευκαιρία για πλήρη ανάκτηση εάν ακολουθήσετε τις οδηγίες φροντίδας από το γιατρό και τον φυσιοθεραπευτή σας.Χωρίς τη σωστή θεραπεία, μπορεί να έχετε μακροχρόνια ζημιά και να μην κινήσετε το δάχτυλο.
• Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τη διάγνωση ή το θεραπευτικό σας σχέδιο, επισκεφτείτε το γιατρό σας. Όσο πιο γρήγορα μπορούν να κάνουν σωστή διάγνωση και να κάνουν τη σωστή θεραπεία, τόσο πιο γρήγορα θα θεραπεύσει το δάχτυλό σας.