Εισαγωγή στην Πρώτες Βοήθειες | Υγεία

ασθένεια ή αιφνίδια έκτακτη ανάγκη για την υγεία σε χώρους στους οποίους ζούμε, εργαζόμαστε, μαθαίνουμε και παίζουμε. Ενώ πολλές από αυτές τις καταστάσεις απαιτούν όχι περισσότερο από Band-Aid, άλλες είναι πιο σοβαρές και μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή. Το να γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε όταν συμβαίνει ένα ατύχημα ή όταν κάποιος ξαφνικά νιώθει άρρωστος μπορεί να βοηθήσει να διασφαλιστεί ότι οι μικροί τραυματισμοί δεν εξελίσσονται σε μεγάλες ιατρικές καταστάσεις. Το πιο σημαντικό, μπορεί να σώσει μια ζωή.

Ποιος πρέπει να γνωρίζει την πρώτη βοήθεια;

Οι οδηγίες πρώτων βοηθειών συνήθως απαιτούνται για όσους ασκούν ορισμένα επαγγέλματα, όπως νοσηλευτές, δασκάλους και αξιωματικούς επιβολής του νόμου. Αλλά

ο καθένας μπορεί και πρέπει να μάθει τις δεξιότητες πρώτων βοηθειών . Ο Αμερικανικός Ερυθρός Σταυρός, η American Heart Association και αρκετοί άλλοι οργανισμοί παρέχουν μαθήματα πρώτων βοηθειών σε τοποθεσίες σε ολόκληρο το έθνος.

Προτού πάρετε μια σειρά μαθημάτων πρώτων βοηθειών, είναι καλή ιδέα να σκεφτείτε ποια προσωπικά χαρακτηριστικά είναι χρήσιμα όταν απαντάτε σε πιθανή ιατρική κατάσταση. Πρέπει να είστε σε θέση να παραμείνετε ήρεμοι σε μια έντονη κατάσταση και να βοηθήσετε το θύμα να παραμείνει ήρεμο. Πρέπει να έχετε καλές παρατηρητικές δεξιότητες, τόσο για να αξιολογήσετε τι πρέπει να κάνετε για να διασφαλίσετε τη δική σας ασφάλεια σε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης και για να αξιολογήσετε γρήγορα την ιατρική κατάσταση. Είναι επίσης καλό να είστε μεθοδικοί. Πρέπει να είστε σε θέση να δώσετε προτεραιότητα στα βήματα σε κάθε κατάσταση και στη συνέχεια να ακολουθήσετε μέχρι να φτάσει η ιατρική βοήθεια.

3 βήματα για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης

Σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, ο ιστοτόπος της Federal Federal Agency for Management (FEMA), Ready. gov, ενθαρρύνει ένα σχέδιο δράσης

Check-Call-Care . Ελέγξτε

• τη σκηνή για κίνδυνο για τον εαυτό σας και τους άλλους. Μην προχωρήσετε αν η ασφάλεια σας κινδυνεύει. Κάλεσε για βοήθεια. Εάν η σκηνή είναι ασφαλής, αξιολογήστε την ιατρική κατάσταση του άρρωστου ή τραυματισμένου ατόμου. Μην μετακινείτε το άτομο εκτός εάν το κάνετε αυτό για να τον προστατέψετε από τον κίνδυνο. Καλέστε
• για ιατρική βοήθεια, εάν χρειάζεται. Ζητήστε από ένα κοντινό άτομο να καλέσει το 911 ή να κάνει την κλήση μόνοι σας αν είστε μόνοι. Φροντίστε
• για τον τραυματισμένο. Συνεχίστε με το θύμα μέχρι να φτάσει η ιατρική βοήθεια. Προσφέρετε διαβεβαίωση για να βοηθήσετε το άτομο να παραμείνει ήρεμο. Αντιμετώπιση άμεσων απειλητικών για τη ζωή προβλημάτων, όπως: Κοινές καταστάσεις πρώτων βοηθειών

Αιμορραγία

Αν είναι δυνατόν, καλύψτε τα τραύματα με καθαρούς επίδεσμοι και, στη συνέχεια, εφαρμόστε άμεση πίεση στο τραύμα για να ελέγξετε την αιμορραγία.

Σοκ

Τα συμπτώματα σοκ συνήθως περιλαμβάνουν χλωμό, γαλαζωπό δέρμα που είναι κρύο στην αφή, έμετο και δίψα. Δεν μπορείτε να αντιστρέψετε την καταπληξία με την πρώτη βοήθεια, αλλά μπορείτε να αποτρέψετε την επιδείνωσή της. Βοηθήστε να διατηρήσετε έναν ανοιχτό αεραγωγό κρατώντας το θύμα στην πλάτη με το στόμα ελαφρώς ανοιχτό, ελέγχοντας την προφανή αιμορραγία και ανυψώνοντας τα πόδια του θύματος περίπου 12 ίντσες αν είναι δυνατόν. Αποφύγετε την απώλεια θερμότητας του σώματος καλύπτοντας το θύμα σε κουβέρτες.Μην χορηγείτε τρόφιμα ή υγρά, καθώς αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εμέτου.

Απώλεια συναισθημάτων και αναπνευστικών προβλημάτων

Εάν το θύμα φαίνεται να είναι ασυνείδητο, χτυπήστε ή κουνήστε τα και ρωτήστε δυνατά "Είστε εντάξει; "Εάν το θύμα αναπνέει αλλά δεν έχει αισθανθεί, τραβήξτε τα απαλά προς τα πλάγια (αν είναι δυνατόν) κρατώντας παράλληλα το κεφάλι και το λαιμό ευθυγραμμισμένα. Εάν το θύμα δεν αναπνέει, εκτελέστε καρδιοαναπνευστική ανάνηψη (CPR) μέχρι να φτάσει η βοήθεια.

Κίνδυνος πνιγμού

Εάν το θύμα πνιγεί, εκτελέστε το Maneuver Heimlich μέχρι να απομακρυνθεί το αντικείμενο.

Δηλητηρίαση

Καλέστε το κέντρο ελέγχου δηλητηριάσεων (1-800-222-1222) και δώστε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένου του είδους του δηλητηρίου και του πόσο. Ο χειριστής θα σας δώσει οδηγίες ενώ περιμένετε να φτάσει η επείγουσα περίθαλψη.

Τραυματισμοί που δεν απειλούν τη ζωή

Σε περιπτώσεις όπου οι τραυματισμοί είναι ήσσονος σημασίας, προσπαθήστε να κρατήσετε το θύμα ήρεμο και σταθερό ενώ περιμένετε ιατρική περίθαλψη. Η χορήγηση βασικών πρώτων βοηθειών μπορεί να συμβάλει στη σταθεροποίηση των τραυματισμών και στη μείωση του πόνου εν τω μεταξύ: Εφαρμόστε κρύες συσκευασίες σε τραυματισμούς οστών ή μυών, αλλά προσέξτε να μην μετακινήσετε το θύμα για να αποφύγετε περαιτέρω τραυματισμούς.

• Ελέγξτε τη μικρή αιμορραγία πιέζοντας το τραύμα.
• Ρίξτε δροσερό, καθαρό νερό πάνω από τα εγκαύματα και καλύψτε με στεγνά, καθαρά επιθέματα ή πανί. Μην προσπαθήσετε να αφαιρέσετε το ξεφλούδισμα του δέρματος ή να εφαρμόσετε κρέμες ή αλοιφές στην καμένη περιοχή.
• Προστατεύστε τον εαυτό σας

Για να αποφύγετε ασθένεια ή τραυματισμό κατά την παροχή πρώτων βοηθειών:

Να αξιολογείτε πάντα το στίγμα ενός ατυχήματος για να διασφαλίσετε ότι οι συνθήκες είναι ασφαλείς

• Να φοράτε προστατευτικό εξοπλισμό, όπως γάντια από λάτεξ ή φράγματα αναπνοής,
• Αποφύγετε την άμεση επαφή με το αίμα ή άλλα σωματικά υγρά
• Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό αμέσως μετά την φροντίδα