Η θεραπεία διάρροιας, τα συμπτώματα, οι αιτίες και τα ένδικα μέσα

Τι είναι η Διάρροια;

Τα πραγματικά περιστατικά και ο ορισμός της διάρροιας

• Η διάρροια είναι η συχνή διέλευση από χαλαρά, υδατώδη, μαλακά κόπρανα με ή χωρίς κοιλιακό φούσκωμα, πίεση και κράμπες που συνήθως αναφέρονται ως αέρια ή μετεωρισμός.
• Ζητήστε ιατρική φροντίδα εάν σοβαρή κοιλιακό άλγος, πυρετός, αφυδάτωση, αιμορραγία από το ορθό, υπνηλία ή έμετος συνοδεύουν τη διάρροια. Οι άνθρωποι που έχουν διάρροια και είναι έγκυοι ή έχουν υποκείμενες ιατρικές παθήσεις πρέπει επίσης να δουν έναν γιατρό.
• Η θεραπεία της διάρροιας εξαρτάται από την αιτία των χαλαρών κοπράνων, καθώς και από τη γενική υγεία του ασθενούς.

Οι αιτίες της διάρροιας περιλαμβάνουν ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις, καθώς και παράσιτα, εντερικές διαταραχές ή ασθένειες (όπως σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου), αντιδράσεις σε φάρμακα και δυσανεξία σε τρόφιμα. Το κύριο σύμπτωμα της διάρροιας είναι υδαρή, υγρή κόπρανα. Επιπλέον, άλλα συμπτώματα διάρροιας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Κράμπες στο στομάχι
• Πυρετός
• Φούσκωμα
• Επείγουσα κίνηση του εντέρου
• Αφυδάτωση

Η διάρροια συνήθως διαγνωρίζεται από την εμφάνιση των συμπτωμάτων και δεν χρειάζεται να διαταχθούν οι εξετάσεις. Σε μερικές περιπτώσεις ένας γιατρός μπορεί να παραγγείλει καλλιέργεια κοπράνων, εξετάσεις αίματος, κολονοσκόπηση ή δοκιμές απεικόνισης όπως ακτίνες Χ ή αξονικές τομογραφίες για να προσδιορίσουν μια υποκείμενη αιτία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η διάρροια μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι και θα αναλυθεί σε λίγες μέρες. Πίνετε πολλά υγρά και ακολουθήστε τη διατροφή "BRAT" (μπανάνες, ρύζι, μήλα και τοστ) για να βοηθήσετε στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων. Προσέξτε να διασφαλίσετε ότι τα βρέφη και τα παιδιά παραμένουν ενυδατωμένα. Οι λύσεις ηλεκτρολυτών όπως το Pedialyte μπορούν να σας βοηθήσουν.

Τα αντιδιαρροϊκά φάρμακα που χορηγούνται εκτός του σώματος (OTC) μπορεί να παρέχουν κάποια ανακούφιση από τα συμπτώματα, όπως η λοπεραμίδη (Imodium) και το υποαλικυλικό βισμούθιο (Pepto-Bismol, Kaopectate, κλπ.). Συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού θεραπεύσετε τη διάρροια με αυτά τα φάρμακα, καθώς μπορεί να χρειαστεί να τους αποφύγετε μερικοί. Μην τα δίνετε σε παιδιά κάτω των 5 ετών. Η πρόγνωση για τη διάρροια είναι γενικά καλή και στις περισσότερες περιπτώσεις τα συμπτώματα θα επιλυθούν σε λίγες μέρες.

Η διάρροια είναι η συχνή διέλευση χαλαρών, υδαρών, μαλακών κόπρανων με ή χωρίς κοιλιακό φούσκωμα, πίεση και κράμπες που συνήθως αναφέρονται ως αέρια. Μπορεί να έρθει ξαφνικά, να τρέξει την πορεία της και να βοηθήσει με την φροντίδα του σπιτιού για να αποτρέψει επιπλοκές όπως η αφυδάτωση.

• Η διάρροια είναι μία από τις πιο συχνές ασθένειες σε όλες τις ηλικιακές ομάδες και κατατάσσεται μαζί με το κοινό κρυολόγημα ως κύρια αιτία χαμένων ημερών εργασίας ή σχολείου.
  • Οι άνθρωποι όλων των ηλικιών μπορούν να υποφέρουν από την πάθηση και ο μέσος ενήλικας έχει ένα επεισόδιο οξείας διάρροιας ετησίως και τα μικρά παιδιά έχουν κατά μέσο όρο δύο οξεία επεισόδια ανά έτος.
• Η διάρροια και οι σχετικές επιπλοκές μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή ασθένεια. Η πιο σημαντική αιτία σοβαρής ασθένειας είναι η απώλεια νερού και ηλεκτρολυτών. Σε διάρροια, το υγρό περνάει έξω από το σώμα πριν να απορροφηθεί από τα έντερα. Όταν η ικανότητα να πίνετε ρευστά αρκετά γρήγορα ώστε να αντισταθμιστεί η απώλεια νερού εξαιτίας της διάρροιας, μπορεί να προκύψει αφυδάτωση. Οι περισσότεροι θάνατοι από διάρροια εμφανίζονται στους πολύ νέους και τους ηλικιωμένους, των οποίων η υγεία μπορεί να τεθεί σε κίνδυνο από μέτρια ποσότητα αφυδάτωσης.
• Η διάρροια μπορεί να οριστεί περαιτέρω με τους ακόλουθους τρόπους:
  • η χρόνια διάρροια είναι η παρουσία χαλαρών ή υγρών κοπράνων για πάνω από δύο εβδομάδες.
  • οξεία εντερίτιδα είναι η φλεγμονή του εντέρου.
  • Η ιογενής γαστρεντερίτιδα (γαστρεντερίτιδα) είναι ένας τύπος μολυσματικής διάρροιας που σχετίζεται με ναυτία και έμετο. ή
  • η δυσεντερία είναι ένας τύπος διάρροιας που περιέχει αίμα, πύον ή βλέννα.

Τι προκαλεί διάρροια;

Οι ιογενείς λοιμώξεις προκαλούν τα περισσότερα περιστατικά διάρροιας και συνδέονται τυπικά με ήπια έως μέτρια συμπτώματα με συχνές, υδατώδεις διαταραχές του εντέρου, κοιλιακές κράμπες και χαμηλό πυρετό. Η ιογενής διάρροια διαρκεί περίπου τρεις έως επτά ημέρες.

Τα ακόλουθα είναι τα κοινά αίτια της διάρροιας που προκαλούνται από ιογενείς λοιμώξεις (ιογενής γαστρεντερίτιδα):

• Ο ροταϊός είναι μια κοινή αιτία διάρροιας στα βρέφη.
• Ο νορβιοϊός (για παράδειγμα, ο ιός Norwalk, καλυκοϊούς) είναι η συνηθέστερη αιτία επιδημιών διάρροιας μεταξύ ενηλίκων και παιδιών σχολικής ηλικίας (για παράδειγμα, μόλυνση κρουαζιερόπλοιων, σχολεία, νοσοκομεία, εγκαταστάσεις ημερήσιας φροντίδας και εστιατόρια).
• Οι λοιμώξεις από αδενοϊό είναι κοινές σε όλες τις ηλικιακές ομάδες.

Οι βακτηριακές λοιμώξεις προκαλούν τις πιο σοβαρές περιπτώσεις μολυσματικής διάρροιας. Τυπικά, η μόλυνση με βακτήρια συμβαίνει μετά την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων ή ποτών (τροφική δηλητηρίαση). Οι βακτηριακές λοιμώξεις προκαλούν επίσης σοβαρά συμπτώματα, συχνά με έμετο, πυρετό και σοβαρές κράμπες στην κοιλιά ή κοιλιακό άλγος. Οι κινήσεις του εντέρου εμφανίζονται συχνά και μπορεί να είναι υδατώδεις και τα άτομα μπορεί να βιώσουν «εκρηκτική διάρροια», η οποία είναι μια πολύ ισχυρή, σχεδόν βίαιη, αποβολή των χαλαρών, υδατώδους σκαμνιού μαζί με το αέριο.

Τα παρακάτω είναι παραδείγματα διάρροιας που προκαλούνται από βακτηριακές λοιμώξεις:

• Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, το κόπρανο μπορεί να περιέχει βλέννα, πύον ή αίμα. Οι περισσότερες από αυτές τις λοιμώξεις συνδέονται με τοπικά κρούσματα ασθένειας. Τα μέλη της οικογένειας ή άλλοι που τρώνε το ίδιο φαγητό μπορεί να έχουν παρόμοιες ασθένειες.
• Τα ταξίδια στο εξωτερικό είναι ένας κοινός τρόπος για ένα άτομο να συμβάλλει στη διάρροια του ταξιδιώτη. (Η διάρροια του ταξιδιώτη μπορεί επίσης να προκληθεί από άγνωστους ιούς ή παράσιτα.)
• Οι Campylobacter, οι σαλμονέλες και οι οργανισμοί Shigella είναι οι πιο συχνές αιτίες βακτηριακής διάρροιας.
• Λιγότερο συχνές αιτίες είναι η Escherichia coli (κοινώς ονομαζόμενη E. coli ) Yersinia και η Listeria .
• Τα φάρμακα που παίρνετε μακροπρόθεσμα μπορεί να προκαλέσουν χρόνια διάρροια, συμπεριλαμβανομένης της διάρροιας που σχετίζεται με αντιβιοτικά. Η χρήση αντιβιοτικών μπορεί να οδηγήσει σε υπερανάπτυξη των βακτηρίων Clostridium difficile ( C diff ) στα έντερα.

Τα παράσιτα προκαλούν μόλυνση του πεπτικού συστήματος με τη χρήση μολυσμένου νερού. Οι κοινές παρασιτικές αιτίες της διάρροιας περιλαμβάνουν Giardia lamblia, Entamoeba histolytica και Cryptosporidium .

Διαταραχές του εντέρου ή ασθένειες (συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προσβάλλουν το λεπτό έντερο ή κόλον) συμπεριλαμβανομένης της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου συμπεριλαμβανομένης της ελκώδους κολίτιδας και της νόσου του Crohn, του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου (IBS), της εκκολπωματίτιδας, της μικροσκοπικής κολίτιδας και της κοιλιοκάκης και της δυσαπορρόφησης είναι μη μολυσματικά αίτια χρόνιας διάρροιας. Πολλές από αυτές τις διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν κίτρινο χρώμα στη διάρροια.

Η αντίδραση σε ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσει διάρροια που προκαλείται από φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των αντιβιοτικών, των φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση, των φαρμάκων κατά του καρκίνου, των φαρμάκων για την ουρική αρθρίτιδα, των φαρμάκων για την απώλεια βάρους και των αντιόξινων (ειδικά αυτών που περιέχουν μαγνήσιο).

Η ανοχή ή οι αλλεργίες σε τρόφιμα όπως τα τεχνητά γλυκαντικά που βρίσκονται σε τρόφιμα χωρίς ζάχαρη και η δυσανεξία στη λακτόζη (στη ζάχαρη που βρίσκεται στο γάλα) μπορεί να προκαλέσουν χρόνια διάρροια.

Η κατάχρηση οινοπνεύματος μπορεί να προκαλέσει διάρροια. Τόσο η κατάποση όσο και ο χρόνιος αλκοολισμός μπορεί να οδηγήσουν σε χαλαρά κόπρανα.

Η εξευτελιστική κακοποίηση είναι μια από τις μεγαλύτερες αυτοδιάχυτες αιτίες διάρροιας, λαμβάνοντας πάρα πολλά καθαρτικά ή τα παίρνετε πολύ συχνά.

Η διαβητική διάρροια μπορεί να είναι μια επιπλοκή του διαβήτη.

Θεραπεία ακτινοβολίας ή χημειοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει χαλαρά κόπρανα και η διάρροια μπορεί να διαρκέσει έως και τρεις εβδομάδες μετά τη λήξη της θεραπείας.

Ορισμένοι τύποι καρκίνου είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν διάρροια, συμπεριλαμβανομένου του καρκινοειδούς συνδρόμου, του καρκίνου του παχέος εντέρου, του λεμφώματος, του μυελικού καρκινώματος του θυρεοειδούς, του παγκρεατικού καρκίνου και του φαιοχρωμοκυτώματος.

Η πεπτική χειρουργική, συμπεριλαμβανομένης της χειρουργικής στομάχου ή εντέρου, μπορεί να προκαλέσει διάρροια.

Το τρέξιμο μπορεί να προκαλέσει διάρροια (μερικές φορές αναφέρεται ως " τρέξιμο δρομέας"). Αυτό συμβαίνει συνήθως μετά από μεγαλύτερες αποστάσεις πάνω από 10K ή ιδιαίτερα σκληρές διαδρομές.

Ποια συμπτώματα και σημεία συχνά συνοδεύουν τη διάρροια;

• Υγρά, υγρό σκαμνί : Τα σκαμπό μπορεί να είναι οποιουδήποτε χρώματος. Το πέρασμα των κόκκινων κοπράνων υποδηλώνει εντερική αιμορραγία και μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας πιο σοβαρής λοίμωξης. Η διέλευση από παχιά μαύρα κόπρανα υποδηλώνει σημαντική αιμορραγία στο στομάχι ή τα ανώτερα τμήματα του εντέρου και συνήθως δεν προκαλείται από οξείες λοιμώξεις. Η διάρροια μπορεί να φαίνεται πράσινη στο χρώμα, επειδή τα κόπρανα περνούν μέσα από τα έντερα γρηγορότερα από το συνηθισμένο.
• Κοιλιακές κράμπες : Περιστασιακά η διάρροια συνοδεύεται από ήπιο έως μέτριο κοιλιακό άλγος. Ο σοβαρός κοιλιακός ή στομαχικός πόνος δεν είναι συνηθισμένος και, εάν υπάρχει, μπορεί να υποδηλώνει πιο σοβαρή ασθένεια.
• Πυρετός : Δεν υπάρχει συχνός πυρετός. Εάν υπάρχει, το προσβεβλημένο άτομο μπορεί να έχει πιο σοβαρή ασθένεια από ό, τι η οξεία διάρροια.
• Φούσκωμα και αερισμός
• Το επείγον συναίσθημα ή η ανάγκη για μια κίνηση του εντέρου
• Αφυδάτωση : Εάν η διάρροια οδηγεί σε αφυδάτωση, είναι ένα σημάδι δυνητικά σοβαρής ασθένειας.
• Τα σημεία και τα συμπτώματα της αφυδάτωσης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
  • Οι ενήλικες μπορεί να είναι πολύ διψασμένοι και να έχουν ξηροστομία.
  • Το δέρμα των ηλικιωμένων μπορεί να φαίνεται χαλαρό. Οι ηλικιωμένοι μπορεί επίσης να γίνουν πολύ υπνηλία ή να έχουν αλλαγές συμπεριφοράς και σύγχυση όταν αφυδατωθούν.
  • Τα αφυδατωμένα βρέφη και τα παιδιά μπορεί να έχουν βυθισμένα μάτια, ξηροστομία και να ουρούν λιγότερα από το συνηθισμένο. Μπορεί να εμφανίζονται πολύ υπνηλία ή μπορεί να αρνηθούν να φάνε ή να πίνουν.
• Ορισμένες λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν διάρροια που μπορεί επίσης να συνοδεύεται από αιματηρά κόπρανα, πυρετό και ρίγη, ζάλη και ζάλη και εμετό.

Πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη;

Η διάρροια μπορεί συνήθως να αντιμετωπιστεί με φροντίδα κατ 'οίκον. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να γίνει πιο σοβαρή. Ένα άτομο πρέπει να πάει σε ένα νοσοκομειακό κέντρο έκτακτης ανάγκης στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Αν το άτομο έχει την κατάσταση μαζί με υψηλό πυρετό, μέτριο έως σοβαρό κοιλιακό άλγος ή αφυδάτωση που δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με πόσιμο υγρό
• Εάν η διάρροια φαίνεται να περιέχει αίμα (μπορεί να είναι έντονο κόκκινο ή μπορεί να μοιάζει με μαύρο, παχύρρευστο πίσσα)
• Εάν το άτομο είναι υπνηλία και δεν ενεργεί όπως ο συνηθισμένος εαυτός τους (άλλοι μπορεί να παρατηρήσουν αυτό και να πάρετε το πρόσωπο στο τμήμα έκτακτης ανάγκης)

Καλέστε γιατρό εάν ένα άτομο έχει κάποια από αυτές τις επιπλοκές:

• Έμετος και ανικανότητα να ανεχθεί οποιοδήποτε τρόφιμο ή να κρατήσει τα υγρά κάτω
• Σημάδια αφυδάτωσης
• Υψηλός πυρετός, σημαντικός κοιλιακός πόνος, συχνές χαλαρές κινήσεις του εντέρου ή αιματηρή διάρροια
• Εάν είναι ηλικιωμένος ή έχει σοβαρά υποκείμενα ιατρικά προβλήματα, ιδιαίτερα διαβήτη, καρδιά, νεφρό ή ηπατική νόσο ή HIV / AIDS (επικοινωνήστε με έναν γιατρό όταν αρχίζει η διάρροια επειδή το άτομο μπορεί να διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών)
• Ένας γονέας ή φροντιστής χρειάζεται συμβουλές σχετικά με την πρόληψη της αφυδάτωσης στα νεογνά και στα βρέφη
• Τα συμπτώματα δεν βελτιώνονται σε διάστημα δύο έως τριών ημερών ή φαίνεται να χειροτερεύουν
• Εάν αναπτύξει διάρροια μετά από ταξίδι στην πατρίδα του ή σε ταξίδια στο εξωτερικό, ή αν μια γυναίκα είναι έγκυος

Για περιπτώσεις χρόνιας διάρροιας, ο πάροχος πρωτοβάθμιας φροντίδας μπορεί να συμβουλευτεί έναν γαστρεντερολόγο (ειδικευόμενο στην ασθένεια του πεπτικού συστήματος).

Διάρροια και Πεπτικό Έλλειμμα: Πρόβλημα με τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε

Ποιες διαδικασίες και δοκιμές διαγνώσουν τη διάρροια;

Σε υγιείς ανθρώπους με διάρροια, οι οποίοι εμφανίζονται με άλλο τρόπο, ο επαγγελματίας υγείας μπορεί να επιλέξει να μην κάνει καθόλου δοκιμές. Οι καλλιέργειες σκαθισμάτων (όταν λαμβάνεται ένα δείγμα του κόπρανα και εξετάζονται στο εργαστήριο για ορισμένα βακτήρια ή παράσιτα) δεν είναι συνήθως απαραίτητες εκτός εάν υπάρχει υψηλός πυρετός, αίμα στα κόπρανα, πρόσφατο ταξίδι ή παρατεταμένη ασθένεια.

• Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο επαγγελματίας υγείας μπορεί να στείλει ένα δείγμα από τα κόπρανα (ή μερικές φορές ένα βαμβάκι από το ορθό του ασθενούς) στο εργαστήριο για να αξιολογήσει αν μπορεί να προσδιοριστεί η αιτία της διάρροιας (όπως ορισμένα βακτήρια ή παράσιτα που υπάρχουν στο σώμα ). Απαιτείται συνήθως περίπου μία έως δύο ημέρες για τα αποτελέσματα αυτών των εξετάσεων.
• Οι εξετάσεις αίματος είναι ενίοτε απαραίτητες για ασθενείς με άλλα ιατρικά προβλήματα ή με σοβαρή ασθένεια.
• Μια κολονοσκόπηση είναι μια διαδικασία ενδοσκοπίου που επιτρέπει στον γιατρό να βλέπει ολόκληρο το κόλον για να αξιολογήσει τις λοιμώξεις ή τις δομικές ανωμαλίες που μπορεί να προκαλέσουν την πάθηση.
• Οι δοκιμασίες απεικόνισης, όπως οι ακτίνες Χ ή οι σαρώσεις CT, εκτελούνται για να αποκλείσουν τις δομικές ανωμαλίες ως αιτία διάρροιας, ιδιαίτερα όταν ο πόνος είναι ένα προεξέχον σύμπτωμα.

Κατάλογος Φυσικών και Εσωτερικών Μέσων για ενήλικες και παιδιά για Διάρροια

Θεραπείες για ενήλικες

• Οι ενήλικες πρέπει να πίνουν πολλά υγρά για να αποφύγουν την αφυδάτωση.
• Η αναπλήρωση της απώλειας νερού (λόγω διάρροιας) είναι σημαντική. Αποφύγετε το γάλα, καθώς μπορεί να κάνει την διάρροια χειρότερη. Αθλητικά ποτά (για παράδειγμα, Gatorade ή Powerade) μπορεί να είναι επωφελής επειδή αναπληρώνουν ηλεκτρολύτες εκτός από την παροχή ενυδάτωσης.
• Εάν ο ασθενής είναι σε θέση να φάει, αποφύγετε λιπαρά ή λιπαρά τρόφιμα. Οι ενήλικες, τα βρέφη, τα μικρά παιδιά και τα παιδιά πρέπει να ενθαρρύνονται να ακολουθούν τη διατροφή "BRAT" (μπανάνες, ρύζι, μήλα και τοστ). Η διατροφή BRAT (δίαιτα διάρροιας) είναι ένας συνδυασμός τροφών για φαγητό για τη θεραπεία της διάρροιας. Εάν η διάρροια συνοδεύεται από ναυτία, το άτομο πρέπει να πιπιλίζει τα τσιπ μέχρι να σταματήσει η ναυτία. Αφού υποχωρήσει η διάρροια, αποφύγετε τα αλκοολούχα ποτά και τα πικάντικα τρόφιμα για δύο επιπλέον ημέρες.
• Τα άτομα μπορεί να είναι σε θέση να συνεχίσουν τις συνήθεις δραστηριότητές τους εάν είναι ήπια άρρωστα με διάρροια. Ωστόσο, η έντονη άσκηση θα πρέπει να αποφεύγεται επειδή η άσκηση αυξάνει τον κίνδυνο αφυδάτωσης.
• Εάν είστε έγκυες γυναίκες και έχετε διάρροια βεβαιωθείτε ότι έχετε ενυδατωθεί για να αποφύγετε την αφυδάτωση και συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Θεραπείες για μικρά παιδιά και παιδιά

Η αφυδάτωση σε παιδιά και νήπια μπορεί να είναι μια μεγάλη ανησυχία. Τα χαλαρά κόπρανα είναι πιο συνηθισμένα στα νεογνά που θηλάζουν από τα μωρά που τρέφονται με φόρμουλα, οπότε συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να περιμένετε για το παιδί σας.

• Τα βρέφη και τα μικρά παιδιά παρουσιάζουν ειδικά προβλήματα λόγω του αυξημένου κινδύνου αφυδάτωσής τους. Θα πρέπει να τους προσφέρεται συχνά ένα μπουκάλι. Λύσεις όπως το Pedialyte μπορεί να είναι πιο ελκυστικές από το νερό. Αυτά τα υγρά περιέχουν επίσης απαραίτητους ηλεκτρολύτες που χάνονται με διάρροια. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε δισκία αλατιού, καθώς μπορεί να επιδεινώσουν τη διάρροια.
• Τα παιδιά με συχνή κόπρανα, πυρετό ή έμετο πρέπει να παραμείνουν στο σπίτι και να αποφεύγουν το σχολείο και την ημερήσια φροντίδα μέχρι να εξαφανιστούν αυτά τα συμπτώματα. Αυτό επιτρέπει στο παιδί να ξεκουραστεί και να αποκατασταθεί και εμποδίζει άλλα παιδιά να εκτεθούν σε πιθανή λοίμωξη.
• Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τα βρέφη, τα μικρά παιδιά και τα παιδιά πρέπει να ενθαρρύνονται να ακολουθούν τη δίαιτα BRAT (μπανάνες, ρύζι, μήλα και τοστ). Η διατροφή BRAT (διατροφή με διάρροια) είναι ένας συνδυασμός τροφίμων που χρησιμοποιούνται εδώ και δεκαετίες για τη θεραπεία της διάρροιας.

Είναι ασφαλή τα βότανα για τη διάρροια;

• Ορισμένα φύλλα φυτών περιέχουν τανίνες που θεωρούνται διορθωτικά μέτρα διάρροιας. Τα βακκίνια βατόμουρου, βατόμουρου και βατόμουρου όταν λαμβάνονται ως τσάι μπορεί να βοηθήσουν τη διάρροια.
• Μην τρώτε φρέσκα βακκίνια γιατί μπορεί να επιδεινώσουν τη διάρροια.
• Εάν είστε έγκυος αποφύγετε υψηλές δόσεις τανινών.
• Το τσάι του χαμομηλιού μπορεί επίσης να δράσει ως θεραπεία διάρροιας.

Κατάλογος των φαρμάκων που είναι εξωχρηματιστηριακά (OTC)

Η χρήση φαρμάκων κατά της κινητικότητας, αν και αμφιλεγόμενη, μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τη διάρροια. Αυτά τα φάρμακα επιβραδύνουν την εντερική κίνηση και σταματούν τα συμπτώματα διάρροιας. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν λοπεραμίδη (Imodium) και υποσαλικυλικό βισμούθιο (Pepto-Bismol, Kaopectate, κλπ).

• Τέτοια φάρμακα δεν συνιστώνται για βρέφη και παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών.
• Σε αλλιώς υγιείς ενήλικες που δεν είναι σοβαρά άρρωστοι με διάρροια, η λοπεραμίδη είναι πιθανώς ασφαλής και είναι αποτελεσματική στη μείωση του αριθμού των κόπρανα ανά ημέρα και της συνολικής διάρκειας της διάρροιας.
• Ο υποσαλικυλικό βισμούθιο είναι επίσης χρήσιμος και μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικός από την λοπεράμη όταν ο εμετός συνοδεύει τη διάρροια.
• Οι ενήλικες με άλλα σοβαρά ιατρικά προβλήματα και εκείνοι με σοβαρή διάρροια (υψηλός πυρετός, κοιλιακό άλγος ή αιματηρό κόπρανο) πρέπει να δουν έναν επαγγελματία υγείας πριν χρησιμοποιήσουν τα δύο φάρμακα.

Διαλύματα ηλεκτρολυτών είναι διαθέσιμα για την πρόληψη της έλλειψης αλατιού.

• Διαλύματα στοματικού ηλεκτρολύτη διατίθενται σε καταστήματα τροφίμων και φαρμάκων (Pedialyte, Rehydralyte, Naturalyte Solution).
• Ακολουθήστε τις οδηγίες της ετικέτας, οι οποίες μπορούν να καθορίσουν 1 κουταλάκι του γλυκού κάθε 15 λεπτά. Εάν το παιδί διατηρήσει τις αρχικές δόσεις, αυξήστε τη δόση σε 1 κουταλιά της σούπας κάθε 15 λεπτά μέχρι να σταματήσει η διάρροια.

Ποια είναι η ιατρική θεραπεία για σοβαρή διάρροια;

Εάν ένα άτομο πάσχει από σοβαρή διάρροια, πρέπει να επικοινωνήσει με τον ιατρό του ή να πάει σε τμήμα επειγόντων περιστατικών ή κέντρο επειγόντων περιστατικών, επειδή μπορεί να χρειαστεί ιατρική θεραπεία.

Για να αντικαταστήσει τα υγρά, ένας επαγγελματίας υγείας θα ξεκινήσει συχνά μια IV γραμμή εάν ο ασθενής αφυδατωθεί και δεν μπορεί να φάει ή να πιει. IV λύσεις θα αντικαταστήσουν τα χαμένα υγρά και τους ηλεκτρολύτες και συχνά φέρνουν γρήγορη ανακούφιση. Εάν ο ασθενής είναι σε θέση να πίνει, τα διαλύματα επανυδάτωσης μπορούν να δοθούν από το στόμα.

Το διφαινοξυλικό και η ατροπίνη (Lomotil) είναι ένα φάρμακο κατά της διάρροιας που μπορεί να συνταγογραφήσει ένας γιατρός.

Αντιβιοτικά

Τα αντιβιοτικά δεν θα ξεφορτωθούν τη διάρροια που προκαλείται από ιούς. Ακόμη και η πιο σοβαρή διάρροια που προκαλείται από τα βακτήρια συνήθως θα εξαφανιστεί σε λίγες μέρες χωρίς αντιβιοτικά. Τα αντιβιοτικά φαίνεται να επιδεινώνουν κάποια βακτηριακή διάρροια, ειδικά εκείνα που προκαλούνται από το βακτήριο E coli (συχνά μια πηγή τροφικής δηλητηρίασης).

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα αντιβιοτικά μπορεί να ωφελήσουν μερικούς ενήλικες με διάρροια. Εάν επιλεγεί προσεκτικά, τα αντιβιοτικά μπορεί να μειώσουν τη σοβαρότητα της ασθένειας και να μειώσουν τη διάρκεια των συμπτωμάτων. Εάν κάποιος έχει ταξιδέψει πρόσφατα σε άλλη χώρα ή έχει κάμπινγκ (και μπορεί να έχει εκτεθεί σε μολυσμένο νερό στην έρημο), ένας επαγγελματίας υγείας μπορεί να συνταγογραφήσει συγκεκριμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της διάρροιας του ταξιδιώτη για ορισμένα εντερικά παράσιτα.

Νοσηλεία σε νοσοκομείο

Εάν ένα άτομο έχει σοβαρή διάρροια, ειδικά συνοδευόμενη με αφυδάτωση, μπορεί να χρειαστεί νοσηλεία για να λάβει IV υγρά και να τηρηθούν.

Είναι δυνατόν να αποτρέψουμε τη διάρροια;

Πολλές περιπτώσεις διάρροιας μεταδίδονται από άτομο σε άτομο. Οι ακόλουθες προφυλάξεις μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να αποφύγει τη διάρροια και άλλες λοιμώξεις από ιούς ή βακτήρια:

• Τα άτομα που φροντίζουν για άρρωστα παιδιά ή ενήλικες σε οποιοδήποτε περιβάλλον πρέπει να πλένουν προσεκτικά τα χέρια τους μετά την αλλαγή πάνες, βοηθώντας ένα άτομο να χρησιμοποιήσει το μπάνιο ή βοηθώντας ένα άτομο γύρω από το σπίτι.
• Τα παιδιά πρέπει να έχουν την τάση να πλένουν συχνά τα χέρια τους, ειδικά μετά τη χρήση του μπάνιου.

Εφαρμογή ασφαλούς χειρισμού τροφίμων. Πλύνετε πάντα τα χέρια πριν και μετά το χειρισμό των τροφίμων.

• Να είστε προσεκτικοί κατά την παρασκευή ωμών πουλερικών ή κρέατος. Τα τρόφιμα πρέπει να μαγειρεύονται στις συνιστώμενες θερμοκρασίες. Αποφύγετε ωμό ή σπάνιο κρέας και πουλερικά. Τα σκεύη που έρχονται σε επαφή με ωμά τρόφιμα πρέπει να καθαρίζονται με σαπούνι και ζεστό νερό.
• Φρούτα και λαχανικά που καταναλώνονται ακατέργαστα πρέπει να ξεπλυθούν καλά σε καθαρό νερό.
• Το μη παστεριωμένο (ακατέργαστο) γάλα μπορεί να μολυνθεί από βακτήρια και πρέπει πάντα να αποφεύγεται. Ο μη παστεριωμένος χυμός φρούτων ή ο μηλίτης πρέπει γενικά να αποφεύγεται ακόμη και αν η πηγή δεν είναι γνωστή επειδή το φρούτο μπορεί να έρχεται σε επαφή με μολυσμένα ζωικά περιττώματα στον οπωρώνα.
• Να είστε προσεκτικοί όταν ταξιδεύετε, ειδικά σε ξένες χώρες. Μην τρώτε τρόφιμα από πωλητές δρόμων. Μην πίνετε νερό ή ποτά με κύβους πάγου κατασκευασμένους από νερό της βρύσης εάν η χώρα θεωρείται επικίνδυνη. Ελέγξτε την τοποθεσία Web για την υγεία των ταξιδιωτών στα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων για πληροφορίες ταξιδιού για τον προορισμό σας.

Ποια είναι η πρόγνωση για σοβαρή διάρροια;

• Πίνετε πολλά υγρά για να αποφύγετε την αφυδάτωση. Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας ή του επαγγελματία υγείας.
• Εάν η διάρροια σας χειροτερεύει ή εάν έχετε υψηλό πυρετό, κοιλιακό άλγος ή αιματηρά κόπρανα, επικοινωνήστε ξανά με το γιατρό ή τον επαγγελματία υγείας σας.
• Ο κοιλιακός πόνος, οι κράμπες και άλλα προβλήματα θα πρέπει να αρχίσουν να βελτιώνονται δύο έως τρεις ημέρες μετά το αρχικό επεισόδιο διάρροιας. Μπορεί να έχετε χαλαρά κόπρανα περισσότερο από τα άλλα συμπτώματα.
• Οι επαγγελματίες υγείας αντιμετωπίζουν συνήθως σοβαρή και απειλητική για τη ζωή διαρροϊκή νόσο σε άτομα που γίνονται σοβαρά αφυδατωμένα, ιδιαίτερα σε βρέφη, ηλικιωμένους, άτομα με υποβαθμισμένο ανοσοποιητικό σύστημα ή σε άλλα άτομα με σημαντικές ιατρικές ασθένειες.