Οι καλύτερες εναλλακτικές ιατρικές εφαρμογές της χρονιάς

Οι καλύτερες εναλλακτικές ιατρικές εφαρμογές της χρονιάς
Οι καλύτερες εναλλακτικές ιατρικές εφαρμογές της χρονιάς

TAPE_22.3653.89110/ST_SNSR

TAPE_22.3653.89110/ST_SNSR

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim
Επιλέξαμε αυτές τις εφαρμογές με βάση την ποιότητά τους , τα σχόλια των χρηστών και η συνολική αξιοπιστία ως πηγή υποστήριξης για άτομα που αναζητούν εναλλακτική ιατρική Εάν θέλετε να ορίσετε μια εφαρμογή για αυτήν τη λίστα, στείλτε μας email σε υποψηφιότητες @ healthline.com

Όταν αισθάνεστε άρρωστοι ή βιώνετε ένα δυσάρεστο σύμπτωμα, βιαστείτε στον γιατρό ή δοκιμάστε άλλες προσεγγίσεις πρώτα; Εάν είναι το τελευταίο, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να ασκείτε εναλλακτική ιατρική. πιθανότητα υπάρχει μια εφαρμογή που μπορεί να βοηθήσει.

Η εναλλακτική ιατρική είναι μια εναλλακτική ιατρική θεραπεία στην παραδοσιακή ιατρική. Ο όρος χρησιμοποιείται συχνά εναλλακτικά με συμπληρωματική ιατρική ή θεραπεία που χρησιμοποιείται συμπληρωματικά προς τις παραδοσιακές προσεγγίσεις. Γενικά, τα πράγματα όπως ο βελονισμός, η γιόγκα, ο διαλογισμός, το μασάζ, η αρωματοθεραπεία, η παραδοσιακή κινεζική ιατρική, η ομοιοπαθητική και η χειροπρακτική φροντίδα είναι μόνο μερικά παραδείγματα θεραπειών που συγκεντρώνονται κάτω από εναλλακτικές και συμπληρωματικές ενότητες.

Έχουμε στρογγυλοποιήσει τις καλύτερες εφαρμογές εναλλακτικών ιατρικών φαρμάκων εκεί έξω σε μια προσπάθεια να διευκολύνουμε την πλοήγηση στη δική σας ιατρική περίθαλψη.

Εγκυκλοπαίδεια Βότανα Εγκυκλοπαίδεια

Android αξιολόγηση: ★★★★ ✩

Τιμή: Δωρεάν

Αν προτιμάτε τα φυσικά, φυτικά φάρμακα, μια περιεκτική πηγή όπως η εφαρμογή Εγκυκλοπαίδεια Βότανα είναι απαραίτητη. Είναι μια βάση δεδομένων που περιλαμβάνει μια λίστα με βότανα και φυτά, τα οποία προσδιορίζονται από τα συμπτώματα και τις ανησυχίες για την υγεία που μπορεί να είναι χρήσιμα. Η εφαρμογή διαθέτει επίσης μια λίστα με βότανα που δεν πρέπει να πάρετε - ή αυτά που μπορεί να είναι επιβλαβή αν χρησιμοποιούνται εσφαλμένα ή χρησιμοποιούνται καθόλου.

Ενημερωθείτε για αυτό το εναλλακτικό φάρμακο 101. Αυτή η εφαρμογή παρέχει πληροφορίες για πολλές μορφές εναλλακτικής ιατρικής - πιθανώς μερικές που ποτέ δεν έχετε καν ακούσατε! Είτε είστε νέος στον κόσμο της εναλλακτικής και συμπληρωματικής ιατρικής, είτε ένας επαγγελματίας, αυτή η εφαρμογή είναι μια χρήσιμη προσθήκη στη βιβλιοθήκη σας για κινητά.

Αρχική διορθωτικά μέτρα +: Φυσικές θεραπείεςHome Remedies +: Φυσικές θεραπείες

Αξιολόγηση Android: ★★★★★

Τιμή: Δωρεάν

Ψάχνετε για κάτι στην κουζίνα σας που θα μπορούσε να βοηθήσει την καούρα σας; Τα θεραπείες στο σπίτι + μπορούν να σας βοηθήσουν. Αυτή η εφαρμογή εντοπίζει εσωτερικές θεραπείες για εκατοντάδες ασθένειες. Περιέχει επίσης διορθωτικά μέτρα για τη συνολική ευεξία, όπως η βελτίωση της υγείας του ανοσοποιητικού συστήματος. Μπορείτε να δημιουργήσετε μια λίστα αγαπημένων και να προσθέσετε ακόμη και τις δικές σας θεραπείες στο σπίτι.

Breathe DeepBreathe Deep

Αξιολόγηση iPhone: ★★★★★

Τιμή: Δωρεάν

Οι τεχνικές αναπνοής είναι μερικές από τις πιο απλές μορφές εναλλακτικής ιατρικής και οι φθηνότερες.Αυτή η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να μάθετε τεχνικές βαθιάς αναπνοής που μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε, να κοιμηθείτε καλύτερα, να βελτιώσετε την υγεία σας και να μειώσετε το άγχος. Η εφαρμογή περιέχει περιόδους σύνδεσης από 1 έως 15 λεπτά, καθιστώντας τη λύση ακόμα και για τους πιο απασχολημένους επαγγελματίες.

HelloMind: Διαλογισμός, Χαλάρωση και ΥπνοθεραπείαHelloMind: Διαλογισμός, Χαλάρωση και Υπνοθεραπεία

Αξιολόγηση iPhone: ★★★★★

Τιμή: Δωρεάν

Η υστέρηση και η υπνοθεραπεία μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε, , και να καταπολεμήσει τον πόνο. Το HelloMind είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τους λαούς που θέλουν να ασκούν την προσοχή και όσους ενδιαφέρονται για το διαλογισμό. Επιλέξτε τη συμπεριφορά ή την κατάσταση που επιθυμείτε να βελτιώσετε, όπως την αυτοεκτίμηση, και η εφαρμογή συνιστά μια θεραπεία χαλάρωσης και υπνοθεραπείας για εσάς.

Ayurveda Αρχική διορθωτικά μέτρα και βόταναAyurveda Αρχική διορθωτικά μέτρα και βότανα

Android αξιολόγηση: ★★★★★

Τιμή: Δωρεάν

Ayurveda είναι μια αρχαία ινδική μορφή φυτικής ιατρικής. Με αυτήν την εφαρμογή, μπορείτε να μάθετε να εφαρμόζετε αυτές τις αρχές που έχουν δοκιμαστεί στο χρόνο στη σύγχρονη ζωή σας. Θα βρείτε συμβουλές και θεραπείες για τα πάντα, από πονοκεφάλους έως κιτρινισμένα δόντια. Μπορείτε να αναζητήσετε από σύμπτωμα ή από βότανο.

Χρειάζεστε έναν πλήρη πόρο για τη φυσική ιατρική στα χέρια σας, αυτό είναι ένας πολύ καλός πόρος!

Εγχειρίδιο Φυσικής ΙατρικήςHandbook of Φυσικής Ιατρικής

Android έκδοση: ★★★★ ✩

Είναι η έκδοση εφαρμογής του Εγχειριδίου Φυσικής Ιατρικής του Ιατρού. Σε αυτό, θα βρείτε τη βοήθεια διάγνωσης και θεραπείας με φυσικές λύσεις. Μπορείτε να αναζητήσετε με λέξη-κλειδί ή ακόμα και να χρησιμοποιήσετε τη φωτογραφική μηχανή σας για να τραβήξετε φωτογραφίες από τις λέξεις που θέλετε να αναζητήσετε.

101 Φυσικό σπίτι διορθωτικά μέτρα Cure101 Φυσικό σπίτι διορθωτικά μέτρα Cure

Αξιολόγηση Android: ★★★★ ✩

Τιμή: Δωρεάν

Η εύρεση ασφαλών οικιακών θεραπειών μπορείτε να κάνετε στην κουζίνα σας μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας, ή τουλάχιστον τον τρόπο που διαχειρίζεστε την υγεία σας. Αυτή η εφαρμογή είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τον εντοπισμό των βασικών συνταγών θεραπείας στο σπίτι για μια ποικιλία συμπτωμάτων. Θα βρείτε λύσεις για το κοινό κρυολόγημα, την υψηλή αρτηριακή πίεση και πολλά άλλα.

Φυσικά διορθωτικά μέτραΦυσικά διορθωτικά μέτρα

Αξιολόγηση iPhone: ★★★★★

Αξιολόγηση Android: ★★★★★

Τιμή: Δωρεάν

μπορεί να βρει στο σπίτι ή στη φύση. Διαθέτει επίσης ζωντανές φωτογραφίες αυτών των θεραπειών. Μπορείτε να προσδιορίσετε οπτικά τα βότανα που βρίσκονται στο κατώφλι σας και να καθορίσετε πώς μπορούν να είναι χρήσιμα στην υγειονομική περίθαλψη στο σπίτι σας. Το εργαλείο περιλαμβάνει επίσης νέα από τις τελευταίες επιστημονικές μελέτες για τη φυσική υγεία.

Δωρεάν Ύπνωση Δωρεάν Ύπνωση

Αξιολόγηση iPhone: ★★★★ ✩

Αξιολόγηση Android: ★★★★ ✩

Τιμή: Δωρεάν

Είτε χρειάζεστε βοήθεια για τη θεραπεία ADHD, αϋπνίας, άγχους ή θυμού διαχείριση - η ύπνωση μπορεί να είναι σε θέση να βοηθήσει. Αυτή η εφαρμογή σάς επιτρέπει να επιλέξετε τα συμπτώματα που θέλετε να απευθυνθείτε και σε αντάλλαγμα παρέχει θεραπείες υπνοθεραπείας. Αν και υπάρχουν αγορές εντός εφαρμογής, η εφαρμογή έρχεται φορτωμένη με πάνω από 100 ώρες ελεύθερου ήχου ύπνωσης.