Οι καλύτερες εφαρμογές αλλεργιών της χρονιάς

Επιλέξαμε αυτές τις εφαρμογές με βάση την ποιότητά τους, τις κριτικές χρηστών και τη συνολική αξιοπιστία ως πηγή υποστήριξης για άτομα που ζουν με αλλεργίες. Εάν θέλετε να ορίσετε μια εφαρμογή για αυτήν τη λίστα, στείλτε μας email στη υποψηφιότητα @ healthline. com.

Οι αλλεργίες προκαλούνται από την υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού σας συστήματος σε μια συγκεκριμένη ουσία. Αυτό μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που κυμαίνονται από άβολα, όπως φαγούρα και φτάρνισμα, σε ιατρικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μορφές αλλεργιών, συμπεριλαμβανομένων των αλλεργιών σε τρόφιμα, φάρμακα, τσιμπήματα εντόμων, μούχλα ζώων, μούχλα και γύρη. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), οι αλλεργίες αποτελούν την έκτη κύρια αιτία χρόνιων ασθενειών στις Ηνωμένες Πολιτείες και κοστίζουν πάνω από 18 δισεκατομμύρια δολάρια ετησίως.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να παραμείνετε χωρίς συμπτώματα είναι να αποφύγετε τους παράγοντες που προκαλούν τις αλλεργίες σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα άτομα με τροφικές αλλεργίες: Οι αντιδράσεις μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή.

Αλλά η αποφυγή των αλλεργιογόνων είναι πιο εύκολη από ό, τι γίνεται. Αυτές οι εφαρμογές βοηθούν στην απομάκρυνση κάποιων εικασιών παρέχοντας πληροφορίες σχετικά με την αλλεργία εν κινήσει, όπως σας λέει τι υπάρχει στο περιβάλλον και ποια συστατικά βρίσκονται σε αγορές που αγοράζονται από το κατάστημα.

Zyrtec Allergycast Πομπός TrackerZyrtec Αλλεργία Αστρολογία

Αξιολόγηση iPhone: ★★★ ✩✩

Android: ★★★★ ✩

Τιμή: Δωρεάν

Οποιοσδήποτε με εποχικές αλλεργίες ξέρει πόσο δυσάρεστη μπορεί να είναι η ύπαιθρο όταν η μέτρηση της γύρης είναι υψηλή. Το Zyrtec, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία συμπτωμάτων κρύου ή αλλεργίας, έχει επίσης τη δική του εφαρμογή για να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τον ημερήσιο δείκτη γύρης. Η εφαρμογή αναλύει τον καιρό χρησιμοποιώντας 41, 000 ταχυδρομικούς κώδικες και τις τάσεις αναζήτησης και κοινωνικών μέσων για να σας προσφέρει μια πρόβλεψη για τις επιπτώσεις των καιρικών συνθηκών στις αλλεργίες σας. Αποκτήστε πρόσβαση σε ωριαίες προβλέψεις για τις καιρικές συνθήκες και τις αλλεργίες 10 ημερών με τη δυνατότητα προσαρμογής των ειδοποιήσεων για να σας ενημερώσετε πότε η γύρη είναι υψηλή.

Αλλεργίες και πώς να θεραπεύσετε τις ThemAllergies και πώς να τους θεραπεύσετε

Αξιολόγηση Android: ★★★★ ✩

Τιμή: Δωρεάν

Εάν εσείς ή το αγαπημένο σας έχει μόλις διαγνωστεί με μια αλλεργία, φαίνεται συντριπτική. Αυτή η εφαρμογή είναι ένα ηχητικό βιβλίο με πληροφορίες σχετικά με τους τύπους αλλεργιών και θεραπειών. Το κείμενο σε κάθε ενότητα μπορεί να διαβαστεί από την οθόνη ή να ακουστεί χρησιμοποιώντας τη λειτουργία ήχου. Για να λειτουργήσει το τμήμα ήχου, το τηλέφωνό σας πρέπει να διαθέτει τεχνολογία TTS (Text-to-Speech) και σύνδεση στο διαδίκτυο.

AllergyEatsAllergyEats

Αξιολόγηση iPhone: ★★★★ ✩

Αξιολόγηση Android: ★★★★ ✩

Τιμή: Δωρεάν

Μπορεί να είναι δύσκολο να τρώτε με τροφική αλλεργία, η αλλεργία είναι σοβαρή.Το AllergyEats είναι διαθέσιμο από το 2010. Παρέχει ανατροφοδότηση που βασίζεται σε ομότιμες ομάδες σχετικά με το πώς τα εστιατόρια είναι προσαρμοσμένα στις ανάγκες των επισκεπτών με τροφικές αλλεργίες ή δυσανεξίες. Δείτε μενού και ανασκοπήσεις χιλιάδων εστιατορίων στο Ηνωμένο Βασίλειο και αξιοποιήστε τη δική σας εμπειρία για να δείτε τους άλλους. Μπορείτε επίσης να αποθηκεύσετε αγαπημένα, να κάνετε κρατήσεις, να λάβετε οδηγίες και να κερδίσετε πόντους για να προσθέσετε τις δικές σας κριτικές και σχόλια.

AroundMeAroundMe

Αξιολόγηση iPhone: ★★★★ ✩

Αξιολόγηση Android: ★★★★ ✩

Τιμή: Δωρεάν

AroundMe χρησιμοποιεί την τρέχουσα τοποθεσία σας για να βρει γρήγορα όλες τις επιχειρήσεις και τις υπηρεσίες που βρίσκονται κοντά. Η εφαρμογή εντοπίζει τα πάντα από νοσοκομεία έως εστιατόρια. Δίνει μια λίστα με όλες τις επιχειρήσεις σε κάθε κατηγορία και στη συνέχεια σας δείχνει την απόσταση και τη διαδρομή από όπου και αν βρίσκεστε.

iEatOut χωρίς γλουτένη και αλλεργία FreeiEatOut χωρίς γλουτένη και αλλεργία Δωρεάν

Αξιολόγηση iPhone: ★★★ ✩✩

Τιμή: $ 4. 99

Η εύρεση ενός εστιατορίου που είναι ασφαλές για τροφικές αλλεργίες είναι αρκετά δύσκολο χωρίς γλωσσικό φράγμα. Το iEatOut σάς βοηθά να παραγγείλετε κουζίνες διαφορετικών πολιτισμών, ενώ καθαρίζετε τα γλουτένη, τα φιστίκια, τη σόγια, το σιτάρι, τα γαλακτοκομικά προϊόντα ή άλλα συστατικά. Η εθνοτική βάση δεδομένων για τα τρόφιμα διαθέτει στοιχεία μενού, λίστες συστατικών, προετοιμασία φαγητού και πληροφορίες διασταυρούμενης μόλυνσης. Προσφέρει επίσης όρους για εστιατόρια που χρησιμοποιούνται κατά την παραγγελία. Πάρτε την εφαρμογή στο εξωτερικό: Λειτουργεί εκτός σύνδεσης χωρίς διεθνείς χρεώσεις περιαγωγής και χωρίς σύνδεση Wi-Fi.

Πρώτες Βοήθειες από τον Αμερικανό Ερυθρό ΣταυρόFirst Aid από τον Αμερικανό Ερυθρό Σταυρό

Αξιολόγηση iPhone: ★★★★★

Android αξιολόγηση: ★★★★★

Τιμή: Δωρεάν

παρέχοντας ιατρική βοήθεια και υπηρεσίες διάσωσης για πάνω από 100 χρόνια. Τώρα παρέχουν εξειδικευμένες συμβουλές πρώτων βοηθειών μέσω της εφαρμογής τους. Τα βίντεο, τα κουίζ και οι οδηγίες βήμα προς βήμα δίνουν πληροφορίες σχετικά με διάφορα σενάρια πρώτων βοηθειών, συμπεριλαμβανομένης της αναφυλαξίας. Μπορείτε επίσης να καλέσετε 911 από την εφαρμογή.

Υγιεινής τσιγάρων και αλλεργιών, Γυμναστικός ανιχνευτής NxtNutrioHealthy τσιγάρων και αλλεργιών, ΓΚΕ σαρωτής NxtNutrio

Αξιολόγηση iPhone: ★★★★ ✩

Τιμή: $ 3. 99

Δεν είναι πάντα εύκολο να γνωρίζετε τι υπάρχει στο φαγητό σας. Οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν σύνθετους όρους για να ονομάζουν τα συστατικά στις ετικέτες τους. Το NxtNutrio κάνει τη δουλειά για εσάς. Σάρωση μιας ετικέτας με την εφαρμογή και να πάρετε μια εξήγηση για το τι είναι κάθε συστατικό και πώς επηρεάζει την υγεία σας. Η εφαρμογή σας επιτρέπει επίσης να την προσαρμόσετε με τις δικές σας προτιμήσεις διατροφής, συμπεριλαμβανομένης της αποφυγής της γλουτένης και άλλων αλλεργιογόνων.

Yummly Συνταγές Yummly Συνταγές

Αξιολόγηση iPhone: ★★★★★

Αξιολόγηση Android: ★★★★★

Τιμή: Δωρεάν

Yummly σας βοηθά να συλλέξετε συνταγές από διάφορες ιστοσελίδες χρησιμοποιώντας το δικό σας προσωπικές γευστικές προτιμήσεις. Σας επιτρέπει να τραβήξετε από μεγάλες ιστοσελίδες συνταγών καθώς και μικρά ιστολόγια, ώστε να μπορείτε να αποθηκεύσετε συνταγές που δεν χρησιμοποιούν το φαγητό στο οποίο είστε αλλεργικοί. Η εφαρμογή διευκολύνει επίσης τον προγραμματισμό αγορών και γευμάτων με την οργάνωση της λίστας αγορών σας με βάση τις επιλεγμένες συνταγές και σας επιτρέπει να προγραμματίσετε μια υπενθύμιση για να ξεκινήσετε το μαγείρεμα να φάει μέχρι ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα.

ΑντικαταστάσειςΑντιστάξεις

Αξιολόγηση iPhone: ★★★★ ✩

Τιμή: $ 1.99

Έχετε βρει ποτέ μια συνταγή που πραγματικά θέλετε να δοκιμάσετε, αλλά είστε αλλεργικοί σε κάτι στον κατάλογο συστατικών; Αντί να μεταφέρετε τη συνταγή, δοκιμάστε τις υποκαταστάσεις για να βοηθήσετε να βρείτε ένα εναλλακτικό συστατικό. Η εφαρμογή παρέχει μια λίστα υποκατάστατων συστατικών που λειτουργούν αντί αλκοόλ, ξηροί καρποί, θαλασσινά, γλουτένη και άλλες αλλεργίες και διατροφικές προτιμήσεις. Ορισμένες κατηγορίες, όπως η γαλακτοκομική και η χωρίς γλουτένη, έχουν πάνω από 100 επιλογές υποκατάστασης για να διαλέξετε.

Τιμή: Free

Μερικές φορές οι ευαίσθητες τροφές ή οι αλλεργίες μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβουμε αν προκαλούν ενόχληση χωρίς να είναι ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Ίσως να μην καταλάβετε τι έφαγα που προκάλεσε την αντίδραση. Το Foody σας επιτρέπει να κρατάτε ένα ημερολόγιο με το φαγητό που τρώτε και τυχόν συμπτώματα που εμφανίζονται μετά. Όταν καταγράφετε τα γεύματα και τα συμπτώματα μέσα σε λίγες μέρες, η εφαρμογή μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε ένα μοτίβο. Μπορείτε επίσης να εξάγετε το ημερολόγιο ως PDF για να το μοιραστείτε με έναν γιατρό ή διατροφολόγο.

Αλλεργία BasketAllergy Basket

Αξιολόγηση Android: ★★★★ ✩

Τιμή: Δωρεάν

Ο έλεγχος των ετικετών για την αποφυγή αλλεργιών μπορεί να χρονοβόρα. Το αλλεργιογόνο καλάθι σας βοηθάει να παρακολουθείτε τα προϊόντα που είναι ασφαλή για την αλλεργία όταν τα βρείτε. Μπορείτε να δημιουργήσετε μια λίστα για το επόμενο ταξίδι αγορών σας χρησιμοποιώντας τα αποθηκευμένα στοιχεία από προηγούμενα ταξίδια καθώς και να δημιουργήσετε μια λίστα με τα συστατικά που πρέπει να αποφύγετε. Η εφαρμογή δεν αναγνωρίζει τα συστατικά ως αλλεργιογόνα από μόνη της. Θα πρέπει να εισαγάγετε τα προϊόντα που είναι ασφαλή για εσάς και την οικογένειά σας.

ShopWellShopWell

Αξιολόγηση iPhone: ★★★★★

Αξιολόγηση Android: ★★★★ ✩

Τιμή: Δωρεάν

Το ShopWell σαρώνει τις λίστες συστατικών για εσάς με βάση το προσωπικό προφίλ που δημιουργείτε. Η εφαρμογή σας βοηθά να βρείτε τρόφιμα που ταιριάζουν με τα ενδιαφέροντά σας στο κατάστημα όπου ψωνίζετε. Έχει επίσης ειδοποιήσεις για μια ποικιλία τροφικών αλλεργιών για να σας βοηθήσει να αποφύγετε την αγορά αντικειμένων που είστε αλλεργικοί.