Ποιες βιταμίνες είναι καλές για τη στυτική δυσλειτουργία;

Ρωτήστε έναν γιατρό

Ο σύζυγός μου έχει κάποια προβλήματα στην κρεβατοκάμαρα τον τελευταίο καιρό. Είναι 55 ετών και δυσκολεύεται να διατηρήσει μια στύση παρά όταν ήταν νεότερος. Βρίσκεται σε άλφα αναστολείς για την αρτηριακή πίεση του, έτσι δεν θέλουμε να ρίξουμε ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο για την ED στο μίγμα. Υπάρχουν βιταμίνες ή συμπληρώματα που βοηθούν στην ανικανότητα;

Απάντηση του γιατρού

Υπάρχουν ορισμένες βιταμίνες και συμπληρώματα που μπορεί να βοηθήσουν στη στυτική δυσλειτουργία (ED). Αυτά περιλαμβάνουν:

• Βιταμίνη D: Πολλοί ασθενείς με ED έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D.
• Ψευδάργυρος: Ο ψευδάργυρος μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδων τεστοστερόνης σε μερικούς άνδρες, κάτι που μπορεί να βοηθήσει με τα συμπτώματα ED.
• DHEA: Χαμηλά επίπεδα DHEA (δεϋδροεπιανδροστερόνης) βρίσκονται σε μερικούς άνδρες με ED.
• L-αργινίνη και πυκνογενόλη: Μία μελέτη έδειξε βελτίωση στη σεξουαλική λειτουργία σε άνδρες με ED μετά τη λήψη αυτών των συμπληρωμάτων μαζί.
• Τρόφιμα πλούσια σε φλαβονοειδή: Η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή μπορεί να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης του ED. Δεν είναι γνωστό εάν η συμπλήρωση με φλαβονοειδή θα έκανε το ίδιο.

Να είστε επιφυλακτικοί από οποιαδήποτε προϊόντα ή «συμπληρώματα» που ισχυρίζονται ότι θεραπεύουν τη στυτική δυσλειτουργία (ED) ή ενισχύουν τη σεξουαλική απόδοση. Σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), πολλά από αυτά τα προϊόντα μπορεί να περιέχουν συνταγογραφούμενα φάρμακα ή άλλα μη εισηγμένα συστατικά που μπορεί να είναι επιβλαβή. Πάντα επικοινωνήστε με το γιατρό σας πριν πάρετε συμπληρώματα ή συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Επί του παρόντος, σχεδόν οποιοσδήποτε επιθυμεί να έχει στύση, μπορεί να το λάβει, ανεξάρτητα από την υποκείμενη αιτία του προβλήματός του. Υπάρχουν πολλές λογικές επιλογές θεραπείας. Το πρώτο σας βήμα είναι να βρείτε έναν καλά εκπαιδευμένο, έμπειρο και συμπονετικό ιατρό που είναι πρόθυμος να αφιερώσει χρόνο για να σας καταλάβει και να σας εξετάσει πλήρως για να ανακαλύψετε την αιτία και να συζητήσετε τις θεραπείες που είναι διαθέσιμες σε σας.

Ο γιατρός σας θα θέλει να αποκλείσει οποιεσδήποτε άλλες αιτίες για την ανησυχία σας, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο καρκίνος του προστάτη, οι αγγειακές παθήσεις και ο διαβήτης.

Βλέποντας το γιατρό σας, μπορεί πολύ καλά να σώσει τη ζωή σας αν ο γιατρός εντοπίσει - και αντιμετωπίζει - μια απειλητική για τη ζωή ασθένεια. Συχνά, μπορείτε να αποκαταστήσετε τη σεξουαλική σας υγεία αντιμετωπίζοντας μια κατάσταση όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση με δίαιτα και άσκηση ή τον έλεγχο του διαβήτη σας.

Για μερικούς άνδρες, η στυτική δυσλειτουργία αναπτύσσεται με την ηλικία ή μπορεί να σχετίζεται με κατάθλιψη ή άλλο ψυχολογικό αίτιο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η ψυχολογική συμβουλή με εσάς και το σεξουαλικό σας σύντροφο μπορεί να είναι επιτυχής.

Τα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν ED, ειδικά τα φάρμακα που μπορείτε να πάρετε για να ελέγξετε την αρτηριακή πίεση ή την κατάθλιψη (αντικαταθλιπτικά φάρμακα) (βλ. Αδυναμία / Στυτική Δυσλειτουργία για μια λίστα φαρμάκων που μπορεί να προκαλέσουν ED). Τα φάρμακα κατά του έλκους μπορεί να είναι αιτία, όπως και η κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών. Το ED είναι παρενέργεια. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με φάρμακα που ενδέχεται να μην προκαλέσουν αυτή την ανεπιθύμητη ενέργεια. Μην σταματήσετε να παίρνετε τα φάρμακα που σας έχουν συνταγογραφηθεί.

Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν βλάβες στα σώματα της στύσης στο πέος. Διαβήτης; διάφορες ορμονικές διαταραχές. προβλήματα ροής αίματος? ψυχολογικούς παράγοντες, όπως η κατάθλιψη. και χειρουργικές επιπλοκές από κοιλιακή, πυελική ή χειρουργική επέμβαση πίσω.