, και τους Κανονικούς

Ονομάζεται κόπρανα, σκαμνί ή όλα τα παραπάνω: Το Poop είναι ένα φυσικό μέρος της πέψης.

Κατασκευασμένο κυρίως από νερό, το Poop είναι μια συλλογή από αβλαβή τρόφιμα (κυρίως φυτικές ίνες), βακτηρίδια, πρωτεΐνες, και οι ουσίες που παράγονται και απελευθερώνονται από τα έντερα.Ενώ οι άνθρωποι μπορούν να έχουν όλα τα διαφορετικά σχήματα (και μυρωδιές) του poop, υπάρχουν κάποιες κοινές πτυχές του "κανονικού" poop, οι οποίες περιλαμβάνουν:

> Χρώμα:

• Το σκαμνί είναι συνήθως καφέ λόγω της παρουσίας χολερυθρίνης.Αυτό είναι ένα παραπροϊόν χρωστικής της διάσπασης των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα. Οσμή:
• Το Poop έχει δυσάρεστη οσμή λόγω της παρουσίας βακτηρίων, τα οποία μπορούν να εκπέμπουν αέρια με έντονη οσμή Συχνότητα:
• Ένα άτομο μπορεί να τσιμπήσει οπουδήποτε από κάθε μέρα σε τρεις φορές την ημέρα, συνήθως μετά από ένα γεύμα. Οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να πίνουν περίπου την ίδια ώρα κάθε μέρα. Συνοχή:
• Το σκαμνί είναι συνήθως μαλακό για να φαίνεται σταθερό. Παίρνει το σχήμα του από τα έντερα, τα οποία παρουσιάζουν ακανόνιστη εμφάνιση. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι ενδέχεται να έχουν αποκλίσεις από αυτή τη μορφή. Αυτό θα καλυφθεί στην επόμενη ενότητα.

Ορισμένες φορές το poop πρέπει να ταξιδεύει περισσότερο από 25 πόδια πριν να φτάσει στο ορθό και να απελευθερωθεί σαν σκαμνί. Επειδή υπάρχουν πολλά που μπορεί να συμβεί σε αυτά τα 25 πόδια, είναι σημαντικό ότι ένα άτομο να λάβει μέτρα για να διατηρήσει την κανονικότητα του εντέρου.

Καθώς ένα άτομο μεγαλώνει, τείνουν να βιώνουν περισσότερα επεισόδια δυσκοιλιότητας ή κινήσεις του εντέρου που συμβαίνουν λιγότερο συχνά. Η λιγότερη σωματική δραστηριότητα, οι επιβραδύνσεις των κινήσεων των ίδιων των εντέρων και η λήψη περισσότερων φαρμάκων μπορούν να επιβραδύνουν όλες τις συνήθειες του εντέρου.

Εκτός από τη γήρανση, οι ασθένειες και οι διατροφικές αλλαγές μπορούν επίσης να επηρεάσουν την πτώση ενός ατόμου. Με αυτόν τον τρόπο, ο σκύλος ενός ατόμου μπορεί να αποτελεί ένδειξη της γενικής υγείας του - ειδικά των διατροφικών και των τρόπων ζωής του.

Κλίμακα Bristol StoolWhat είναι η Κλίμακα Stool Bristol;

Η Κλίμακα Σκαμπό Bristol είναι ένα γράφημα που προσδιορίζει επτά κατηγορίες καρκίνου. Με τον ορισμό διαφορετικών παρουσιάσεων του poop, ένας γιατρός μπορεί συνήθως να εντοπίσει την πιθανή υποκείμενη αιτία.

Οι γιατροί από το Bristol Royal Infirmary της Αγγλίας ανέπτυξαν την κλίμακα μετά από μια μελέτη μεγάλης κλίμακας για τις συνήθειες των εντέρων περίπου 2.000 άνδρες και γυναίκες. Το γράφημα έχει ως εξής:

Τύπος 1

Εμφάνιση:

ξεχωριστά σκληρά κομμάτια Ενδείξεις:

Εμφανίζει:

ελαφρά δυσκοιλιότητα

Τύπος 3 Εμφάνιση:

σχήμα λουκάνικου με ρωγμές στην επιφάνεια :

Εμφανίζεται:

κανονικό Τύπος 5

Εμφάνιση: μαλακό λουκάνικο με σαφή άκρα

Τύπος 6 Τύπος <

Εμφάνιση: Όψη

Όψη

Όψη: > Ενδείκνυται:

σοβαρή διάρροια Με τη χρήση αυτής της κλίμακας, ένα άτομο μπορεί να καθορίσει εάν το σχήμα του σκαμνιού και η συνοχή του πρέπει να θεωρηθούν "φυσιολογικά."

Χρώμα Τι σημαίνει το χρώμα ενός ατόμου;

Σύμφωνα με την κλινική του Mayo, τα χρώματα των κουταλιών σε διάφορες αποχρώσεις καφέ θεωρούνται φυσιολογικές. Ορισμένες αποχρώσεις του πρασινωπού-καφέ θεωρούνται επίσης κανονικές. Το Poop ξεκινάει συνήθως ως πρασινωπό χρώμα λόγω της παρουσίας χολικών αλάτων. Τα χολικά άλατα έχουν κίτρινο-πράσινο χρώμα. Καθώς ο θηλασμός συνεχίζει να ταξιδεύει μέσα από τα έντερα, το χρώμα του σκύλου αλλάζει σε καφέ καθώς συνδυάζεται με χολερυθρίνη.

Μερικές φορές το poop μπορεί να αλλάξει το χρώμα με βάση μια ιατρική κατάσταση. Άλλες φορές μπορεί να αλλάξει το χρώμα με βάση τα τρόφιμα, τα ποτά ή τα φάρμακα που έχει καταναλώσει κάποιος. Τα παραδείγματα πιθανών αλλαγών χρώματος στα σκαμπό μπορεί να περιλαμβάνουν:

Μαύρο

Εάν το σκαμνί είναι μαύρο και συχνά έχει αλεσμένο καφέ στην εμφάνιση, αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη πιθανής αιμορραγίας στο ανώτερο γαστρεντερικό σωλήνα. Το αίμα είναι παλαιότερο και συνεπώς ταξιδεύει κάτω από τον εντερικό σωλήνα. Ωστόσο, ουσίες όπως τα συμπληρώματα σιδήρου, τα φάρμακα βισμούθιου και η μαύρη γλυκόριζα μπορούν να προκαλέσουν το κόπρανο ενός ατόμου να εμφανιστεί μαύρο. Πράσινο

Το πράσινο χρώμα του σκαμνιού μπορεί να υποδεικνύει ότι το σκαμνί ενός ατόμου κινείται πολύ γρήγορα μέσω του πεπτικού σωλήνα και έχει περισσότερα χολικά άλατα από τη χολερυθρίνη. Τρώγοντας πολλά πράσινα τρόφιμα όπως το σπανάκι ή τα τρόφιμα που έχουν προσθέσει πράσινο χρωματισμό τροφίμων μπορεί επίσης να μετατραπεί πράσινο σκαμνί. Ανοιχτό, λευκό ή πηλό

Τα ανοικτά σκαμνιά δείχνουν έλλειψη χολής. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ένα πρόβλημα με το ήπαρ ή τη χοληδόχο κύστη, που εκκρίνουν αμφότερα τη χολή. Ωστόσο, η λήψη ορισμένων φαρμάκων κατά της διάρροιας και των φαρμάκων που περιέχουν βισμούθιο μπορεί επίσης να προκαλέσει εμφάνιση λευκού ή ωχρού κοπράνου.

Κόκκινο

Κόκκινο σκαμνί μπορεί να είναι πολύ ανησυχητικό: Μπορεί να υποδεικνύει πιθανή αιμορραγία του γαστρεντερικού σωλήνα. Αν η ποσότητα του αίματος είναι μικρή, οι αιμορροΐδες μπορεί να είναι η αιτία. Εάν υπάρχει μεγαλύτερη ποσότητα αίματος, η αιμορραγία από ένα σημείο της κατώτερης εντερικής οδού μπορεί να είναι η πηγή.

Ωστόσο, το σκαμπό ενός ατόμου μπορεί να γίνει κόκκινο με βάση αυτό που τρώει ή πίνει. Παραδείγματα αυτών των τροφίμων περιλαμβάνουν τα τεύτλα, τα βακκίνια, τον χυμό ντομάτας και την κόκκινη ζελατίνη.

Πορτοκαλί

Πορτοκαλί κόπρανα προκαλείται συχνά από βήτα καροτίνη. Αυτή η ένωση μπορεί να βρεθεί σε πολλά λαχανικά, φρούτα ή σπόρους. Τα τρόφιμα πλούσια σε β-καροτένιο περιλαμβάνουν καρότα, γλυκοπατάτες και χειμωνιάτικες σκουός.

Αποκλεισμένοι αγωγοί χολής μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε πορτοκαλί κόπρανα. Λαμβάνοντας φάρμακα όπως το αντιβιοτικό rifampin και τα αντιόξινα που περιέχουν υδροξείδιο του αργιλίου μπορούν επίσης να προκαλέσουν πορτοκαλί κόπρανα.

Κίτρινο, λιπαρό ή μυρωδιές

Η παρουσία πάρα πολύ λίπους στα κόπρανα ενός ατόμου μπορεί να οδηγήσει σε κίτρινο ή λιπαρό σκαμνί. Ωστόσο, μερικές φορές ένα άτομο μπορεί να έχει μια διαταραχή όπου το σώμα του δεν απορροφά τα θρεπτικά συστατικά επίσης. Ένα παράδειγμα είναι η κοιλιοκάκη.

Αν ένα άτομο έχει περιστασιακή αλλαγή στο χρώμα των κοπράνων, αυτό δεν προκαλεί συνήθως ανησυχία. Ωστόσο, το κόκκινο ή το μαύρο σκαμνί, καθώς και άλλες αλλαγές χρώματος κοπράνων που διαρκούν περισσότερο από δύο έως τρεις εβδομάδες, μπορούν επίσης να προκαλέσουν ανησυχία.

Μήκος χρόνουΠαρακάτω θα έπρεπε να χρειαστεί;

Λαμβάνοντας ένα υπερβολικό χρονικό διάστημα στο poop μπορεί να συσχετιστεί με καταστάσεις όπως η δυσκοιλιότητα και οι αιμορροΐδες που οφείλονται στην τάνυση και την ώθηση πάρα πολύ σκληρά για να πάρει το poop έξω.

Κατά γενικό κανόνα, ένα άτομο δεν πρέπει να περάσει περισσότερο από 10 με 15 λεπτά τη φορά προσπαθώντας να απολαύσει. Οι άνθρωποι που έχουν μια δύσκολη στιγμή πηγαίνει στο μπάνιο ή είναι χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να χρειαστεί να κάνει διαιτητικές αλλαγές για να βοηθήσει να παράγουν τα κόπρανα που είναι πιο εύκολο να περάσει. Ένα πρόγραμμα επανεκπαίδευσης του εντέρου μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Η κατανάλωση περισσότερου νερού, η κατανάλωση περισσότερων ινών και η άσκηση μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της δυσκοιλιότητας που προκαλεί στο άτομο να περάσει περισσότερο χρόνο στο μπάνιο.

Επισκεφτείτε το γιατρό σαςΠότε πρέπει να βλέπει κάποιος γιατρό για το πόδι του;

Δεν πρέπει να αγνοηθούν κάποιες αλλαγές στην εμφάνιση του πόδα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το κουτάβι που εμφανίζεται με έντονο κόκκινο ή μαύρο χρώμα ή μοιάζει με καφέ. Επειδή και οι δύο αυτές ενδείκνυνται πιθανή απώλεια αίματος, αναζητήστε επείγουσα ιατρική φροντίδα πριν βιώσετε σημαντική απώλεια αίματος.

Η χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι υποκείμενο σύμπτωμα μιας πάθησης όπως:

κατάθλιψη

καρκίνος

ασθένεια Parkinson

πάθηση φλεγμονώδους εντέρου όπως ελκώδης κολίτιδα

Διάρροια λίγες ημέρες μπορεί να υποδεικνύουν μια κατάσταση όπως:

λοίμωξη

ασθένεια Crohn

υπερθυρεοειδισμός

τροφικές αλλεργίες

προβλήματα απορρόφησης ορισμένων ειδών

για μια εβδομάδα ή περισσότερο που δεν έχει αναγνωρίσιμη υποκείμενη αιτία - όπως μεγαλύτερη πρόσληψη πράσινων λαχανικών - καλέστε το γιατρό σας.

• Το ίδιο ισχύει και για τις αλλαγές στη συνοχή του poop. Το Poop που γίνεται πολύ λεπτό, όπως η εμφάνιση ενός μολυβιού, μπορεί να είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό. Μπορεί να δείξει καρκίνο του παχέος εντέρου
• Η διατήρηση της κανονικότητας του εντέρου και της συνέπειας είναι σημαντική για την κατάλληλη εξάλειψη. Η συνοχή του εντέρου μπορεί επίσης να υποδεικνύει ότι ένα άτομο έχει υγιεινή διατροφή και έντερα που κινούνται όπως πρέπει. Η χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε παρεμπόδιση του εντέρου. Η χρόνια διάρροια μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του ατόμου να απορροφά θρεπτικά συστατικά.