Σχέσεις + Διαβήτης: Αυτό που όλοι μας είπατε!

Είναι η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και η αγάπη είναι στον αέρα, λαοί. Κόκκινα τριαντάφυλλα, κιβώτια σοκολάτας και … μετρητές γλυκόζης; Για τους PWD, δεν υπάρχει διαφυγή από τις προκλήσεις του διαβήτη, αλλά ορισμένοι από εμάς είναι αρκετά τυχεροί για να βρούμε κάποιον που να αντιμετωπίζει τις δοκιμασίες και τις δοκιμασίες από την πλευρά μας. Άλλοι μπορεί ακόμα να ψάχνουν ή να ξεκινούν απλά σε μια νέα σχέση …

Αναπόφευκτα τίθεται το ερώτημα πώς ο "εμπλεκόμενος" εταίρος θα πρέπει να είναι σε μια ζωή του PWD με διαβήτη. Πιο συγκεκριμένα, πώς συνεργάζεστε εσείς και ο συνεργάτης σας στη διαχείριση του διαβήτη σας; Συνεργάζεται ο συνεργάτης σας; Είναι εντελώς ανυπόμονοι; Τι κάνουν αυτό που σε κάνει να χαμογελάς, και τι κάνουν αυτά που σε κάνουν να φωνάζει;

Προφανώς, αυτά είναι πολύ προσωπικά ερωτήματα και στην έρευνα των δύο εβδομάδων που διενεργήσαμε πρόσφατα ακούσαμε μια παρτίδα διαφορετικών απαντήσεων. Στην πραγματικότητα, είχαμε πάνω από 80 απαντήσεις - γι 'αυτό σας ευχαριστώ όλους για την προθυμία σας να μοιραστείτε!

περισσότερο . Μόνο 3 άτομα ήθελαν τον σύντροφό τους να ασχολείται λιγότερο με τον διαβήτη.

Μία από τις ερωτήσεις που ζητήσαμε ήταν

Τι κάνει ο συνεργάτης σας για τη διαχείρισή σας στο διαβήτη που σας αρέσει; Δεδομένου ότι τόσοι πολλοί απάντησαν ότι είναι ικανοποιημένοι από το τι κάνει ο συνεργάτης τους, θεωρήσαμε ότι θα ήταν πολύ ενδιαφέρον να συνοψίσουμε τα σχόλιά τους. Υπήρχαν σίγουρα κάποιες ξεκάθαρες τάσεις για τον τρόπο με τον οποίο οι συνεργάτες μπορούν να εμπλακούν καλύτερα: Μάθηση και κατανόηση

Ο πιο κοινός έπαινος ήρθε για τους συνεργάτες που έμαθαν σχετικά με το νιτρο-αμμώδες διαβήτη. Ένας από τους ερωτηθέντες έγραψε: "Ο ίδιος είναι ο μόνος που έχει ενοχλήσει να μάθει για τον διαβήτη."

Πολλοί άνθρωποι δήλωσαν επίσης ικανοποίηση ότι οι συνεργάτες τους δίνουν προσοχή στο πώς ο διαβήτης επηρεάζει την κατάσταση του νου. Ένας άνθρωπος έγραψε: "[Ο συνεργάτης μου] παρατηρεί συμπτώματα υψηλών BG που δεν θα ήμουν - διαθέσεις ως επί το πλείστον." Ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει σίγουρα και τα συναισθήματα με αρνητικούς τρόπους, ειδικά όταν αισθάνεστε άρρωστοι και απογοητευμένοι, οπότε η κατοχή συμπαθητικού συντρόφου είναι μια πραγματική ευλογία. Μια άλλη απάντηση έγραψε: "Αν είμαι χαμηλός και θυμωμένος, δεν θα ασχοληθεί με τον αγώνα." [Η] μόλις λέει πάει δοκιμή και τρώει κάτι, έπειτα επιστρέφει [Είναι] συγχωρεί όταν η φλόγα μου φωτοβολίδες. "

Λόγοι άνεσης και ανησυχίας

Για όσους από εμάς ασχολούμαστε με την Αστυνομία D, η ύπαρξη ενός γλυκού και συμπαθητικού εταίρου μπορεί να φαίνεται σαν μια παράξενη ιδέα. Παρόλο που οι περισσότεροι από εμάς έχουν ασχοληθεί με απροσδόκητα χτυπήματα σχετικά με τη διαχείριση του διαβήτη και την υγεία μας από μια σημαντική άλλη κάποια στιγμή, λίγοι άνθρωποι μοιράστηκαν ότι οι λόγοι ανησυχίας που έγιναν σωστά μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ένα θετικό πράγμα.

«Ο συνεργάτης μου μπορεί απλώς να ρωτήσει με ήπιο τόνο:« Αισθάνεσαι εντάξει; »[ή]« Πώς είναι το σάκχαρό σας; Είναι πολύ λεπτό, όχι ενοχλητικό », έγραψε ο ένας ερωτώμενος. Ένας άλλος μοιραζόταν: "Δεν είναι αχρείος, δεν είναι κακό ή αρνητικό σχόλιο όταν τα πράγματα δεν πηγαίνουν όπως πρέπει και πάντα προσφέρει θετικά επιβεβαιωτικά και εμπνευσμένα σχόλια."

Ενέργειες Μιλώντας πιο δυνατά

Μερικές φορές απλά πρέπει να να το κάνει, σωστά; Λοιπόν, περίπου το ήμισυ των αποτελεσμάτων της ερώτησής μας σχετικά με την εμπλοκή των συνεργαζόμενων εταίρων ήταν σε έπαινο της βοήθειας όχι με την αποστολή ερωτήσεων, αλλά μόνο με

. Κορυφή της λίστας: τρόφιμα (ο οίνος της ύπαρξής μας). Τα πράγματα που αγαπούσαν οι περισσότεροι ήταν όταν οι συνεργάτες τους σχεδίαζαν γεύματα, μαγειρεύονταν και συμμετείχαν σε καταμέτρηση carb! Η ύπαρξη "στην κορυφή" ενός χαμηλού, χωρίς να χρειάζεται να το πούμε, εκτιμάται σίγουρα από πολλούς από τους ερωτηθέντες. Το 15% δήλωσε ότι η λήψη χυμού ή η βοήθεια με μια υπογλυκαιμία ήταν κάτι σπουδαίο από το σύντροφό τους για να βοηθήσει με τον διαβήτη τους. Ένα άλλο σημάδι της αγάπης: "Αποθέματα το διαμέρισμά του γεμάτο χαμηλές θεραπείες." Είναι τα μικρά πράγματα, έτσι;

Μερικές φορές είναι απλά διαθέσιμα: "Είναι πρόθυμος να σταματήσει οτιδήποτε για να με βοηθήσει αν το χρειαστώ."

Αυτή η σημείωση σίγουρα σας κάνει να σταματήσετε και να εκτιμήσετε όλα τα μικρά πράγματα που κάνουν οι εταίροι μας για μας: Τρώω χωρίς να είμαι υπερβολικός, προσπαθεί να αγοράσει καλά πράγματα στο παντοπωλείο, με ενθαρρύνει να ασκώ και να φροντίζω τον εαυτό μου, μου θυμίζει καθημερινά ότι η ζωή αξίζει να ζήσει δίπλα μου και με θέλει εδώ και χρόνια . " Awww …

Το Back-Up Diabetic

Ένας εκπληκτικός αριθμός ανθρώπων επαίνεσε τους συνεργάτες που δρουν ως «υποστηρικτικοί διαβητικοί» - είτε πρόκειται για ραντεβού σε γιατρούς είτε για ιατρικό έλεγχο, CGM. Τώρα αυτό δεν μπορεί να είναι το φλιτζάνι τσαγιού του καθενός, αλλά σίγουρα είναι χρήσιμο για πολλούς από εμάς.

Ένας ανταποκριτής στην έρευνα έγραψε: «Ακούει και αντιμετωπίζει προβλήματα με μένα Είναι πολύ ενεργός για να με βοηθήσει να ασχοληθώ με τον Animas, ενώ έχω πρόβλημα με την αντλία μου και με το χρόνο που απαιτεί πολύ χρόνο: , να παραγγείλετε προμήθειες, να κάνετε ιατρικά ραντεβού, να καλέσετε το υπουργείο Υγείας (στο Οντάριο) όταν έχουν υπάρξει κάποια γραφειοκρατία και πολλά άλλα. "

Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε πότε πρέπει να αποχωρήσουμε, φυσικά. Ένας άνθρωπος έγραψε για τον συνεργάτη της: "Δεν υπήρξε πραγματικά συζήτηση, μόλις παρατηρήθηκε και ποτέ δεν πήρε τίποτα, ξέρει επίσης ότι είμαι πολύ ανεξάρτητος και δεν παρεμβαίνω σε αυτό πάρα πολύ."

Διαμονή στην ίδια σελίδα

Παρόλο που η πλειοψηφία των λαών ήταν ευχαριστημένοι με τη συμμετοχή του συνεργάτη τους, δεν είναι όλοι τόσο τυχεροί.Σχεδόν το 10% δήλωσε ότι ο συνεργάτης τους είναι είτε

δεν εμπλέκεται ποτέ

είτε σπάνια εμπλέκεται , ενώ το 20% θέλει τους εταίρους τους να συμμετέχουν περισσότερο. Έτσι πώς επικοινωνείτε αυτές τις ανάγκες με τον σύντροφό σας; Πώς μένετε στην ίδια σελίδα;

Η πιο συχνή απάντηση, όπως αναμένεται, είναι να μιλήσετε ανοιχτά! Ένας ανταποκριτής έγραψε: «Μιλάμε για πράγματα και προσπάθησε να κάνει τη δική του έρευνα για τον τύπο 1. Του εξήγησα επίσης ποιες είναι οι συνέπειες, συναισθηματικά και σωματικά, όταν ο έλεγχος είναι φτωχός ή είμαι άρρωστος, ώστε να καταλάβει πώς να απαντήσουμε ».

Το παράδειγμα που οδηγεί βοηθά επίσης, όπως σημείωσε ένα άτομο:« Λαμβάνω σοβαρά τον διαβήτη μου για να ξέρει ότι θα έπρεπε επίσης να προσπαθήσω να βρω μια ισορροπία μεταξύ της ανεξαρτησίας και της θέλησης να ζητήσω βοήθεια. «Δεν μπορούμε να το κάνουμε πολύ μόνοι και το σεβασμό αυτό είναι ζωτικής σημασίας · πρέπει να είμαι πρόθυμος να τον βοηθήσω και με διάφορους τρόπους, είναι ένας δρόμος αμφίδρομος.»

Πολλοί άνθρωποι ανέφεραν ότι ένιωσαν σημαντικό να μην κάνουν ο διαβήτης είναι πολύ εύκολος. Παρόλο που δεν θέλουμε να συναντηθούμε ως αδύναμοι ή αδύναμοι, είναι σημαντικό για όσους βρίσκονται κοντά μας να θυμούνται ότι ο διαβήτης είναι σοβαρός και ότι εμείς

κάνουμε

χρειάζονται βοήθεια. Ένας άνθρωπος έγραψε: «Η επικοινωνία είναι το κλειδί … Δεν έχω κανένα εξωτερικό σημάδι ασθένειας, ώστε να είναι εύκολο για τους γύρω μου να ξεχάσω τι σοβαρή κατάσταση έχω, ακόμα και ο σύντροφός μου. Μην ντρέπεστε να λέτε στους ανθρώπους τι χρειάζεστε. " Νομίζουμε ότι για να συνοψίσουμε μια επιτυχημένη σχέση: συνεχή επικοινωνία και μη ντροπαλός για να μοιραστείτε τι χρειάζεστε και τι περνάτε.

Μερικά τρόφιμα για σκέψη καθώς γιορτάζετε την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου σήμερα; Σας ευχαριστούμε και πάλι για την κοινή χρήση και την αγάπη σας σε όλους σας!

Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ.

Αποποίηση ευθυνών Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.