Ταχυδρομείο μετά την Τουρκία

PRE-TURKEY: έντονη αποφασιστικότητα για να μειώσω τα επίπεδα γλυκόζης μου, ενώ είναι η εξαιρετικά αποδοτική μητρική μάγειρα-οικοδέσποινα, φυσικά. Δόση επιθετικά για μπολ δημητριακών πρωινού χωρίς σίτο - έλεγχος . Πέτα τα κορίτσια στο σχολείο - ελέγξτε . Οδηγήστε κατευθείαν στο Safeway για τις πρώτες αγορές μου με το πολυτελές 3χρονο μου, με χαρά που θα «κτυπήσω τη βιασύνη των διακοπών» - check . Αλλά NOooo. Άλλοι έχουν φτάσει μπροστά μου. Πολλά από αυτά. Και το κατάστημα είναι STOCKING, που σημαίνει πασσάλους και καροτσάκια γεμάτα κουτιά από χαρτόνι μπλοκάρουν μερικά κλίτη κάθε λίγα πόδια. Καθώς περνάω από αυτά τα οδοφράγματα, στηρίζομαι και κυλάω πάνω σε άλλα απογοητευμένα πρόωρα πουλιά που δεν είναι πρωινού, όπως εμένα, σκοντάφτοντας τους εαυτούς μας, καθώς φτάνουμε ο ένας πάνω στον άλλο για τα βακκίνια, μια χορωδία «θέλω κάτω»! αντηχεί. Αυτό είναι μόνο 3 ετών μου, που τώρα αγαπά να wallllkkkk.

Πιάστε το πλησιέστερο μπαλόνι Winnie the Pooh και σπρώξτε το στο παιδί για να συνεχίσετε να ψωνίζετε - ελέγξτε . Αλλά δεν παίρνει πολύ χρόνο μέχρι να αισθάνεται εφίδρωση, χτύπημα της καρδιάς, που ρίχνει θυμωμένα πράγματα στο καλάθι μου (δεν χρειάζεται καμία απομακρυσμένη σύνδεση με την ημέρα των ευχαριστιών). Φτάνω στο check out, αλλά ξεχάσω να υπογράψω για την αγορά μου, γιατί είμαι ξέφρενη ημι-συνειδητοί ότι υπήρχε ένας ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ κάποιου είδους που εμπλέκεται εδώ … Διαχειριστείτε να νεύμα στον συσκευαστή ότι ναι, θα πρέπει να μας συνοδεύει στο πάρκινγκ, αλλά ΔΕΝ ΒΡΕΙ το αυτοκίνητό μου. Τους παρουσιάζω 3 ή 4 ασημένια μίνι-φορτηγά και ίσως λίγο να καταβροχθίζω προτού να αναβιώνει με θαυμασμό μου ότι το SUGAR μπορεί να βοηθήσει. Τρώτε γενναιόδωρη ποσότητα καρτών γλυκόζης - ελέγξτε . Κάντε διανοητική σημείωση για να ευχαριστήσετε για "βοήθεια έξω" στο σούπερ μάρκετ - έλεγχος, ελέγξτε .

ΤΟΥΡΚΙΑ: Έχουν εξορθολογιστεί το μενού σε τρία πιάτα (συν αγοραζόμενες πίτες:), έτσι ώστε η μαγειρική να πάει ομαλά (ειδικά αφού ένα από τα τρία απλά καλύπτεται με βούτυρο και κολλάει στο Φούρνος για 3 ώρες! Χα!) Ξεκινήστε να τρώτε - ελέγξτε . Ξεκινήστε την ένεση - ελέγξτε . Ξεκινήστε να τρώτε περισσότερα … Ξεκινήστε να κάνετε έγχυση περισσότερο … Κόψτε τον εαυτό σας - ελέγξτε. Το Must'a είχε συνολικά περίπου 85 υδατάνθρακες (συμπεριλαμβανομένης της κολοκύθας χωρίς κρούστα), το οποίο αποφάσισα ότι δεν είναι κακό, δεδομένου ότι το CDE μου είπε κάποτε ότι ένα πλήρες πιάτο φαγητού σε ένα μέρος όπως το Chevy's μπορεί να τρέξει μέχρι 175 carbs! Επίσης, βράδυ BG: 136. Pat self back - έλεγχος. Δώστε σιωπηρές ευχαριστίες για καλές ημέρες D.

Ξεκινήστε να παρακολουθείτε βίντεο στο σπίτι - ooch . Συνειδητοποιήστε ότι όλα τα υπάρχοντα πλάνα μου σε ένα μπικίνι έχουν ληφθεί κατά τη διάρκεια των ετών που τα δύο πρώτα μου παιδιά ήταν μικρά παιδιά - όταν βρισκόμουν στη χειρότερη φυσική κατάσταση της ζωής μου. Προσπαθήστε να κοιτάξετε χαρούμενα καθώς η οικογένεια και οι αγαπητοί σας φίλοι βλέπουν τους ζυμωμένους μηρούς μου να διαπερνούν την κάμερα υπό διάφορες οπτικές γωνίες. Cringe. Δώστε όχι τόσο αθόρυβη ευχαρίστηση ότι ποτέ δεν θα είμαι ποτέ τόσο απογοητευμένος, αθλήτρια και ύπνος, όπως και εγώ ήμουν τότε.Κάνετε διανοητική σημείωση ότι ο διαβήτης Dx έχει πολλά να κάνει με αυτό - ελέγξτε.

ΜΕΤΑ-ΤΟΥΡΚΙΑ : Παρασκευή το βράδυ - απομακρύνεσαι από την βροχή που βγαίνει (πρώτη φορά το χρόνο!) Προς μια ωραία μεξικανική πόλη καουμπόι, San Juan Batista, που φαίνεται να χάνονται εγκαίρως. Μεσημεριανό γεύμα σε Pupusas, γκουακαμόλες και τσιπ … προσπαθήστε να μετρήσετε τους υδατάνθρακες ενώ πίνετε το κρασί και απολαύστε την ημερομηνία

. Αποφασίστε να μαντέψετε υδατάνθρακες και να απολαύσετε. Τραβήξτε γύρω από την αποστολή στη βροχή, εκτιμώντας με αξιοπρέπεια κάθε τοιχογραφία. Νιώστε ένοχος και αποφασίστε να ελέγξετε - ελέγξτε. Αρχίστε να "διορθώσετε" - έλεγχος. Μάθετε μισά τυχαία ότι το διάσημο παραδοσιακό μεξικάνικο Χριστουγεννιάτικο Μουσικό Σαν Χουάν Μπατίστα ανοίγει εκείνο το βράδυ. Τρέξτε σαν τρελοί ανθρώπους στο box office της Teatro, στην άλλη πλευρά της πόλης, για να πάρετε τα ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΔΥΟ ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ. Νιώστε λίγο αχνά και δοκιμάστε ξανά - ελέγξτε. Ζητήστε από τον σύντροφό σας να μοιραστεί τις ευχαριστίες ότι ο παράγοντας διόρθωσης της ινσουλίνης δεν προκάλεσε επεισόδιο λιποθυμίας, ενώ τρέχει μέσα από τις παραδοσιακές λακκούβες λάσπης της πόλης, άφθονες αυτό το Σαββατοκύριακο.

Δειπνήστε στη βασκική γαρίδα και τη σαλάτα και κατευθυνθείτε στην τοπική παράδοση της "La Pastorela", η οποία αποδίδεται στην ποιότητα του Broadway AMAZING - λίγο σαν Don Quixote συναντά τον Ιησού Χριστό Superstar , με μια παύλα των Cockettes που ρίχνονται μέσα. Σε αυτήν την ιστορία του Λατίνος για την ανακάλυψη του μωρού Ιησού του βοσκού, κατάφεραν ακόμη να συμπιέσουν σε απόδοση " Επιθυμούμε όλοι να είμαστε κορίτσια της Καλιφόρνιας . " Αγριος! Και όλοι δεν εκτελούσαν τον άμβωνα, αλλά χτύπησαν στη μέση της εκκλησίας αποστολής που ενέπνευσε το δέος. Φωτεινώς ζωγραφισμένο, με οροφές ύψους καθεδρικού ναού που εκτείνονται για να γίνει η μεγαλύτερη εκκλησία αποστολής που είναι χτισμένη από πλίκα, ο χώρος αυτός λειτουργεί εδώ και πάνω από 200 χρόνια. Και κοιτάξτε πώς αυτοί οι ενεργητικοί παίκτες αναπνέουν κάθε χρόνο τη ζωή σε αυτό! Κάνοντας το σπίτι το επόμενο πρωί, δώστε ευχαριστίες στο παράθυρο για την αναπνοή της νέας ζωής σε παλιές παραδόσεις - i. μι. έχοντας την ενέργεια να το πράξει. Κάθε χρόνο.

Αποποίηση ευθύνης : Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του διαβήτη. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ. Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.