Περιποίηση για το περιγεννητικό μετά τον τοκετό: επούλωση μετά τον τοκετό

Τα περιστατικά περίθαλψης μετά τον τοκετό

Το περίνεο είναι η ανατομική περιοχή μεταξύ της ουρήθρας, του σωλήνα που μεταφέρει ούρα από την ουροδόχο κύστη και τον πρωκτό. Στις γυναίκες, το περίνεο περιλαμβάνει το άνοιγμα του κόλπου. Αυτή η περιοχή υφίσταται πολύ στρες και αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της παράδοσης και χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα μετά.

Ορισμένες γυναίκες έχουν μια χειρουργική κοπή που ονομάζεται επισειδοτομία όταν παραδίδουν ένα μωρό. Μερικές φορές γίνεται για να επιταχύνετε την παράδοση. Μια επισειοτομία είναι μια καθαρή περικοπή, παρά ένα δάκρυ, έτσι μπορεί να θεραπευτεί καλύτερα. Μερικές φορές το δέρμα δάκρυμα ούτως ή άλλως και χρειάζεται συρραφή.

Ορισμένες γυναίκες εκτελούν περινεπικό μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους για να προσπαθήσουν να αποτρέψουν κάποιο από τον πόνο και άλλα προβλήματα μετά την παράδοση. Αυτή η μέθοδος δεν έχει αποδειχθεί ότι μειώνει ή αποτρέπει οποιοδήποτε από τα συμπτώματα που εμφανίζονται μετά την παράδοση.

Ποια είναι τα συμπτώματα μετά τον τοκετό;

Η βλάβη στον κόλπο και το περίνεο κατά τη διάρκεια της χορήγησης μπορεί να προκαλέσει οίδημα, μώλωπες ή μια συλλογή αίματος κάτω από το δέρμα που ονομάζεται αιμάτωμα. Οποιοσδήποτε από αυτούς τους τραυματισμούς μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πόνο.

• Τα μικρά αιματώματα συνήθως απομακρύνονται χωρίς θεραπεία. Τα επώδυνα, μεγάλα αιμάτωμα μπορεί να χρειαστούν αποστράγγιση του αίματος που συλλέγει μέσα τους. Εάν εμφανιστεί μεγάλη διόγκωση των ιστών γύρω από την ουρήθρα, η ούρηση μπορεί να είναι δύσκολη. Εάν συμβεί αυτό, ένας μικρός σωλήνας που ονομάζεται καθετήρας μπορεί να τοποθετηθεί στην κύστη μέχρι να είναι δυνατή η ούρηση.
• Οι σπασμοί είναι δάκρυα στους ιστούς. Μπορούν να επισκευαστούν με ραφή ή ραφή, αλλά οι μικρές θα θεραπεύονται με φυσιολογική φροντίδα.
• Καθώς η επεισοτομία θεραπεύει, σχηματίζει μια ουλή. Οι γυναίκες που έχουν επισειδοτομές πρέπει να είναι προσεκτικές για να αποφύγουν το άνοιγμα της πληγής ενώ θεραπεύει.
• Αφού γεννηθεί το μωρό, μια εκκένωση που ονομάζεται Loch (λέγεται LOE-kee-uh) θα αποστραγγιστεί από τον κόλπο. Αρχικά, αυτή η λόγχη θα φαίνεται κόκκινη, επειδή το αίμα είναι αναμεμειγμένο με αυτό. Καθώς η γυναίκα θεραπεύει, η λόγχη θα γίνει άσπρη ή ακόμα και σαφής, όπως βλέννα.

Περίθαλψη στο σπίτι

Μετά την παράδοση του μωρού, το περίνεο πρέπει να διατηρείται καθαρό. Το Lochia μπορεί να στραγγίσει για έως και τέσσερις εβδομάδες, επομένως τα μαξιλάρια πρέπει να αλλάζουν συχνά.

• Μην χρησιμοποιείτε ταμπόν μετά την παράδοση. Τα ταμπόν μπορεί να προκαλέσουν λοίμωξη.
• Κάντε μπάνιο ή ντους μία ή δύο φορές την ημέρα. Ένα μπάνιο sitz μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά από κάθε κίνηση του εντέρου. Μια μπανιέρα sitz περιλαμβάνει καθιστικό σε ρηχά νερά, μόνο αρκετά βαθιά για να καλύψει τους γοφούς και τους γλουτούς.
• Η ούρηση μπορεί να είναι οδυνηρή μετά την παράδοση. Η πικρία του ζεστού νερού πάνω από το περίνεο κατά τη διάρκεια της ούρησης μπορεί να ελαφρύνει τον πόνο. Όταν τελειώσετε την ούρηση, απλώστε απαλά το περίνεο.
• Τα λουτρά κρύου sitz συμβάλλουν στη μείωση της διόγκωσης και της δυσφορίας μετά την παράδοση. Καθίστε σε ένα χλιαρό λουτρό ή θερμοκρασία δωματίου, και στη συνέχεια προσθέστε βαθμιαία παγάκια στο νερό. Αυτό αποτρέπει τη δυσάρεστη, αιφνίδια αίσθηση παγωμένου νερού στο δέρμα. Απολαύστε 20 λεπτά κάθε φορά, έως τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα. Μετά από τις πρώτες δύο έως τρεις ημέρες, τα θερμά λουτρά sitz θα βελτιώσουν τη ροή του αίματος στο περίνεο. Ελέγξτε με το γιατρό σας πριν προσθέσετε φάρμακα όπως τα άλατα epsom στο λουτρό. Μια εναλλακτική λύση μπορεί να τοποθετηθεί στον πάγο σε σφραγισμένη πλαστική σακούλα.
• Οι αιμορροΐδες είναι διευρυμένες φλέβες στον τοίχο του πρωκτού. Συχνά εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και συχνά απομακρύνονται χωρίς θεραπεία μετά την παράδοση. Οι αιμορροΐδες μπορεί να αιμορραγούν μετά από κινήσεις του εντέρου. Εάν οι αιμορροΐδες είναι επώδυνες, τα στεροειδή υπόθετα μπορεί να μειώσουν την ταλαιπωρία.
• Μείνετε καλά ενυδατωμένοι πίνοντας άφθονο νερό. Η στράγγιση με τις κινήσεις του εντέρου θα τεντώσει την ουίσιο και το περίνεο και μπορεί να προκαλέσει πόνο. Αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα τρώγοντας τροφές πλούσιες σε ίνες, όπως φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Εάν πάρετε δυσκοιλιότητα, μπορείτε να ωθήσετε απαλά στο περινέουμ σας καθώς υποφέρετε απαλά.
• Χρησιμοποιώντας ένα φουσκωτό μαξιλάρι "ντόνατ" όταν κάθεστε ή ξαπλώνετε μπορεί να συμβάλει στη μείωση της έλξης στο σημάδι της επισειδοτομής.
• Οι ασκήσεις Kegel ενισχύουν και τονώνουν τους πυελικούς μύες και μειώνουν τον περιγεννητικό πόνο. Οι ασκήσεις Kegel είναι μικρές κινήσεις των κολπικών μυών παρόμοιες με την κίνηση που κάνετε αν προσπαθείτε να σταματήσετε την ούρηση.
• Αν δεν είστε αλλεργικοί στην ακεταμινοφαίνη (Tylenol) ή στην ιβουπροφαίνη (Motrin), μπορείτε να τις πάρετε για να βοηθήσετε στον έλεγχο του πόνου σας. Και τα δύο φάρμακα είναι ασφαλή για μια μητέρα που θηλάζει. Ειδικά η ιβουπροφαίνη είναι πολύ χρήσιμη για τον επώδυνο πόνο και τον πόνο της μήτρας μετά τον τοκετό.
• Αποφύγετε τη σεξουαλική επαφή μέχρι να μην έχετε πλέον περιγενή πόνο. Οι περισσότεροι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης συστήνουν πυελική ανάπαυση μέχρι τέσσερις εβδομάδες μετά την παράδοση, αλλά δεν υπάρχουν σαφείς οδηγίες. Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα λιπαντικό για σεξ, βεβαιωθείτε ότι είναι υδατοδιαλυτό.

Πότε θα έπρεπε να δείτε έναν γιατρό για το Postum Partum Perineal προβλήματα;

Εάν έχετε παραδώσει πρόσφατα ένα μωρό, καλέστε το γιατρό σας εάν εμφανιστεί οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Κακή μυρωδιά από τον κόλπο σας
• Κάνοντας πόνο με ούρηση
• Περνώντας ούρα πιο συχνά από το συνηθισμένο
• Προτρέψτε να περάσετε συχνά τα ούρα, αλλά μόνο ένα μικρό ποσό
• Κολπική αιμορραγία, όπως κηλίδες
• Σοβαρός πόνος στο περίνεο, στη λεκάνη ή στην κάτω κοιλία
• Υψηλός πυρετός όταν δεν είστε άρρωστοι διαφορετικά
• Περνώντας αέριο ή κόπρανα μέσω του κόλπου
• Περνώντας ράμματα ή σφουγγάρια
• Φλεγμονώδεις ή έρπητες εστίες

Εάν έχετε παραδώσει πρόσφατα ένα μωρό, μεταβείτε στο νοσοκομείο εάν εμφανιστεί ένα από τα παρακάτω συμπτώματα:

• Υψηλός πυρετός
• Ναυτία και έμετος
• Σοβαρός κοιλιακός ή πυελικός πόνος
• Βαρύς αιμορραγία του κόλπου (διαβροχή μέσω περισσότερων από ένα μαξιλάρι κάθε ώρα)

Παρακολούθηση και θεραπευτική αγωγή μετά τον τοκετό

Επισκεφθείτε το γιατρό σας για έναν έλεγχο περίπου τέσσερις έως έξι εβδομάδες μετά την παράδοση. Αναμείνετε να λάβετε πλήρη φυσική εξέταση, συμπεριλαμβανομένων των εξετάσεων της πυέλου, του ορθού και του μαστού. Καλέστε το γιατρό σας νωρίτερα εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες.

Για τα προβλήματα μετά τον τοκετό, ο γιατρός σας θα σας δώσει μια λεπτομερή φυσική εξέταση, συμπεριλαμβανομένης μιας πυελικής εξέτασης και μιας ορθικής εξέτασης.

• Μπορούν να γίνουν δοκιμές αίματος ή ούρων. Ένα δείγμα μη φυσιολογικής απόρριψης μπορεί να αποσταλεί σε ένα εργαστήριο για καλλιέργειες ή άλλες μελέτες.
• Εάν προκύψει λοίμωξη από τις βελονιές επισειδοτομής, τα ράμματα μπορεί να αφαιρεθούν, έτσι ώστε η μόλυνση να μπορεί να αποστραγγιστεί.
• Αν υπάρχει συλλογή αίματος, όπως αιμάτωμα, μπορεί να ανοιχτεί και να αδειάσει.
• Εάν η εξέταση από το ορθό δείχνει μολυσμένες ή θρομβωμένες αιμορροΐδες, θα ανοίξουν και θα αφεθούν να στραγγίσουν.
• Ανάλογα με τον τύπο της λοίμωξης, τα αντιβιοτικά μπορεί να χορηγηθούν ή να μην χορηγηθούν. Όχι όλες οι λοιμώξεις χρειάζονται αντιβιοτικά για να βελτιωθούν.
• Εάν η φυσική εξέταση είναι οδυνηρή ή σας αφήνει πόνο, θα πρέπει να ζητήσετε φάρμακο για να ανακουφίσετε τον πόνο.

Οι περισσότερες αλλαγές που συμβαίνουν στη γυναίκα κατά τη διάρκεια και μετά την παράδοση είναι φυσιολογικές και φυσιολογικές. Μετά την παράδοση ενός μωρού, πολλές γυναίκες αρχικά δεν είναι σε θέση να μετακινηθούν τόσο εύκολα ή άνετα όσο πριν από την παράδοση. Οι γυναίκες σταδιακά επιστρέφουν στην κατάσταση προ-εγκυμοσύνης τους, αλλά η διαδικασία επούλωσης διαρκεί αρκετές εβδομάδες.