Επιδράσεις του παθητικού καπνού: γεγονότα

Τι είναι ο παθητικός καπνός;

Ο παθητικός καπνός (που ονομάζεται επίσης καπνός στον περιβάλλοντα καπνό, ακούσιος καπνός και παθητικός καπνός) είναι ο συνδυασμός καπνού τσιγάρου και εκπνεόμενου καπνού από τον καπνιστή. Οι μη καπνιστές μπορούν να εισπνεύσουν παθητικό κάπνισμα, εκθέτοντας τους ίδιους χημικούς παράγοντες, όπως η νικοτίνη και το μονοξείδιο του άνθρακα, ως καπνιστής.

Απαγορεύεται ο καπνός και τα παιδιά

Η έκθεση σε παθητικό καπνό θέτει τα παιδιά σε κίνδυνο για προβλήματα υγείας, όπως σοβαρό άσθμα, αναπνευστικά προβλήματα και λοιμώξεις του αυτιού. Τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες που εισπνεύουν παθητικό κάπνισμα είναι συχνά χαμηλότερο βάρος γέννησης και είναι πιο πιθανό να πεθάνουν από το SIDS (σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου νηπίων). Οι χημικές ουσίες στον καπνό τσιγάρων περνούν επίσης μέσω του μητρικού γάλακτος.

Τι προκαλεί το παθητικό κάπνισμα;

Η πιο συνηθισμένη πηγή παθητικού καπνού είναι ο καπνός τσιγάρων. Τα πούρα και οι σωλήνες είναι επίσης πηγή. Ο παθητικός καπνός μπορεί να συμβεί οπουδήποτε, στο σπίτι, στην εργασία και σε δημόσιους χώρους.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για την υγεία του παθητικού καπνού;

Περισσότερες από 7.000 διαφορετικές χημικές ουσίες έχουν εντοπιστεί στον παθητικό καπνό. Από αυτά, 250 έχουν αναγνωριστεί ως επιβλαβή και 69 από αυτά είναι γνωστό ότι προκαλούν καρκίνο (καρκινογόνο). Ορισμένες από τις τοξικές χημικές ουσίες περιλαμβάνουν το αρσενικό, το βενζόλιο, το τοξικό μεταλλικό βηρύλλιο, το κάδμιο, το οξείδιο του αιθυλενίου, τη φορμαλδεΰδη, το τολουόλιο και το χλωριούχο βινύλιο.

Ο παθητικός καπνός προκαλεί καρκίνο. Η Αμερικανική Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος, το Εθνικό Πρόγραμμα Τοξικολογίας των ΗΠΑ, ο Γενικός Χειρουργός των ΗΠΑ και ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο έχουν κατατάξει το παθητικό κάπνισμα ως γνωστό ανθρώπινο καρκινογόνο παράγοντα (παράγοντα που προκαλεί καρκίνο).

Εκτός από τον καρκίνο, ο παθητικός καπνός προκαλεί σοβαρές καρδιαγγειακές και αναπνευστικές ασθένειες και άλλες ασθένειες.

Καρκίνος του πνεύμονα

Η διαβίωση με έναν καπνιστή και η εισπνοή του παθητικού καπνού μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα κατά 20% έως 30%, σύμφωνα με τον Γενικό Χειρουργό των Η.Π.Α. Υπάρχουν περίπου 3.000 θάνατοι από καρκίνο του πνεύμονα σε ενήλικες μη καπνιστές που προκύπτουν από έκθεση σε παθητικό κάπνισμα.

Καρδιακή νόσο (καρδιαγγειακή νόσο)

Η εισπνοή παθητικού καπνού μπορεί να βλάψει το καρδιαγγειακό σύστημα και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, ιδιαίτερα σε εκείνους που έχουν ήδη καρδιακές παθήσεις. Οι μη καπνιστές που εκτίθενται σε παθητικό καπνό έχουν 25-30% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων. Η έκθεση σε παθητικό κάπνισμα προκαλεί περίπου 46.000 θανάτους από καρδιακές παθήσεις κάθε χρόνο. Ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου αυξάνεται επίσης όταν εισπνέεται ο παθητικός καπνός.

Άλλες παθήσεις των πνευμόνων και αναπνευστικές παθήσεις

Ο παθητικός καπνός μπορεί να ερεθίσει τους πνεύμονες και μπορεί να προκαλέσει αναπνευστικές νόσους και δυσκολίες στην αναπνοή. Ο βήχας, η συμφόρηση του θώρακα (φλέγμα), ο συριγμός, η δύσπνοια και ακόμη και η μειωμένη λειτουργία των πνευμόνων είναι όλα ανιχνεύσιμα στην έκθεση του παθητικού καπνού. Στις ΗΠΑ, μεταξύ των παιδιών ηλικίας 18 μηνών και των νεότερων, η έκθεση στον καπνό από δεύτερο χέρι είναι υπεύθυνη για 150.000 έως 300.000 περιπτώσεις βρογχίτιδας και πνευμονίας και 7.500 έως 15.000 νοσηλείες κάθε χρόνο.

Άλλα αποτελέσματα για τα παιδιά

Εκτός από τις σοβαρές λοιμώξεις αποκατάστασης, τα παιδιά που εκτίθενται σε παθητικό κάπνισμα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων στο αυτί, έχουν συχνότερα ρευστά στα αυτιά τους και συχνότερα χρειάζονται χειρουργικές επεμβάσεις για την αποστράγγιση των αυτιών. Σε παιδιά με άσθμα, ακόμη και μια μικρή έκθεση σε δεύτερο χέρι μπορεί να προκαλέσει επίθεση άσθματος.

Επιδράσεις στις έγκυες γυναίκες

Τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες που εισπνεύουν παθητικό κάπνισμα είναι συχνά χαμηλότερο βάρος γέννησης και είναι πιο πιθανό να πεθάνουν από το SIDS (σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου νηπίων).

Πιθανή σχέση με τον καρκίνο του μαστού

Ο παθητικός καπνός πιστεύεται ότι αυξάνει πιθανώς τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη και τα αποτελέσματα είναι μικτά. Επειδή ο παθητικός καπνός περιέχει γνωστούς καρκινογόνους παράγοντες, αυτό μπορεί να οφείλεται στον αυξημένο κίνδυνο.

Υπάρχει ασφαλές επίπεδο παθητικού καπνού;

Δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο παθητικού καπνού. Ακόμη και η εισπνοή μικρών ποσοτήτων μπορεί να είναι επιβλαβής και η εκτεταμένη ή μακροχρόνια έκθεση αυξάνει τον κίνδυνο ιατρικών προβλημάτων. Η αποφυγή του παθητικού καπνίσματος είναι ο καλύτερος τρόπος για τη μείωση του κινδύνου για την υγεία.

Τι μπορεί να γίνει για την Έκθεση Καπνιστών στο Secondhand;

Σε εθνικό επίπεδο, υπάρχουν πολυάριθμοι νόμοι που περιορίζουν το κάπνισμα σε δημόσιους χώρους όπως οι αεροπορικές εταιρείες και τα ομοσπονδιακά κτίρια. Οι κρατικοί και τοπικοί νόμοι απαγορεύουν συστηματικά το κάπνισμα σε δημόσιους χώρους όπως σχολεία, νοσοκομεία, αεροδρόμια και παραλίες. Πολλοί χώροι εργασίας, εστιατόρια και μπαρ απαγορεύουν επίσης το κάπνισμα στις εγκαταστάσεις. Για να βρείτε τους νόμους στην πολιτεία σας, η American Lung Association έχει κατάλογο κανονισμών ομαδοποιημένων από το κράτος των ΗΠΑ: http://www.lungusa2.org/slati/

Το Υπουργείο Υγείας και Ανθρώπινων Υπηρεσιών των ΗΠΑ Υγιείς Άνθρωποι 2020 είναι μια εθνική πρωτοβουλία με στόχο τη μείωση της ασθένειας και του θανάτου που σχετίζονται με το κάπνισμα και τον παθητικό καπνό. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το Healthy People 2020, επισκεφτείτε τη διεύθυνση http://www.healthypeople.gov/.

Αν είστε καπνιστής …

Αν καπνίζετε, κλείστε. Η οικογένειά σας και οι φίλοι σας δεν θα είναι πλέον εκτεθειμένοι στον παθητικό σας καπνό εάν δεν καπνίζετε. Βρείτε υποστήριξη στο smokefree.gov.

Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας εάν είστε μη καπνιστής

Αποφύγετε τον παθητικό καπνό για να προστατευθείτε από τους κινδύνους για την υγεία που σχετίζονται με την εισπνοή του. Αν δεν καπνίζετε, μην επιτρέπετε σε άλλους να καπνίζουν στο σπίτι ή στο αυτοκίνητό σας. Βεβαιωθείτε ότι οι περιορισμοί του καπνίσματος επιβάλλονται όταν εργάζεστε, όπως οι κατάλληλοι χώροι αερισμού και καπνίσματος τουλάχιστον 25 πόδια μακριά από τις εισόδους. Βρείτε μπαρ και εστιατόρια χωρίς καπνό και αφήστε τους ιδιοκτήτες να γνωρίζουν ότι θα έρθετε εκεί επειδή είναι καπνιστές. Μην επιτρέπετε σε κανέναν που καπνίζει κοντά στο παιδί σας, καθώς τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στις συνέπειες του παθητικού καπνού.

Τι είναι ο καπνός τρίχας;

Ο καπνός τρίχας είναι ένας πρόσφατος όρος που αναφέρεται στα υπολείμματα καπνού που μένουν πίσω αφού βρίσκονται γύρω από τους ανθρώπους που καπνίζουν. Η μυρωδιά στα ρούχα, τις κουρτίνες, τα χαλιά, τα έπιπλα και άλλα αντικείμενα έχει οσμή λόγω των τοξινών του καπνού που παραμένουν. Αυτές οι τοξίνες μπορούν να απορροφηθούν μέσω του δέρματος και των μεμβρανών βλέννας των μη καπνιστών, ιδιαίτερα των βρεφών και των παιδιών. Για να αποτρέψετε το κάπνισμα από τρίτους, πρέπει να αποφύγετε τον παθητικό καπνό.