Οδηγός συζήτησης γιατρού: Πρόσφατα διαγνωσμένο με MS

Η λήψη μιας διάγνωσης πολλαπλής σκλήρυνσης (MS) μπορεί να σας αφήσει να αισθάνεστε συγκλονισμένοι και φοβισμένοι. Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι. Το Ίδρυμα Πολλαπλής Σκλήρυνσης εκτιμά ότι υπάρχουν περισσότεροι από 2.5 εκατομμύρια άνθρωποι που ζουν με ΣΜ ανά τον κόσμο.

Είναι φυσιολογικό να έχετε πολλές ερωτήσεις σχετικά με τη νέα διάγνωσή σας. Η απάντηση στις ερωτήσεις σας και η εκμάθηση της κατάστασής σας μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο άνετα.

Ακολουθούν μερικές ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον γιατρό σας κατά τη διάρκεια του επόμενου ραντεβού σας.

Τι συμπτώματα θα δοκιμάσω;

Οι πιθανότητες είναι ότι τα συμπτώματά σας βοήθησαν τον γιατρό σας να σας διαγνώσει κατά πρώτο λόγο. Δεν αντιμετωπίζουν όλοι τα ίδια συμπτώματα, επομένως μπορεί να είναι δύσκολο να προβλεφθεί η πρόοδος της ασθένειάς σας ή ακριβώς ποια συμπτώματα θα αισθανθείτε. Τα συμπτώματά σας θα εξαρτηθούν επίσης από τη θέση των επηρεαζόμενων νευρικών ινών.

μούδιασμα ή αδυναμία, που συνήθως επηρεάζουν τη μία πλευρά του σώματος κάθε φορά

• οδυνηρή κίνηση των ματιών
• απώλεια όρασης ή διαταραχές, συνήθως > αίσθημα ισορροπίας
• ζάλη ή ίλιγγος
• έντονο κόπωση
• αίσθημα μυρμηγκιού ή «φλύκταινας»
• τα προβλήματα του εντέρου και της ουροδόχου κύστης
• ομιλία
• Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας μου;
• Σήμερα δεν υπάρχει θεραπεία, αλλά υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά φάρμακα διαθέσιμα για τη θεραπεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Οι τρεις κύριοι στόχοι για τη θεραπεία είναι:
• να τροποποιήσετε την πορεία της νόσου με επιβράδυνση της δραστηριότητας MS για μεγαλύτερες περιόδους ύφεσης
• θεραπεία επιθέσεων ή υποτροπών

αντιμετώπιση συμπτωμάτων

Θεραπείες τροποποίησης ασθενειών (DMTs) Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά τον αριθμό των υποτροπών και την αργή πρόοδο της νόσου σας. Μερικά DMTs δίνονται από ιατρικό προσωπικό μέσω ενδοφλέβιας έγχυσης, ενώ άλλα χορηγούνται με ένεση στο σπίτι.

Πολλές επιθέσεις επιλύονται χωρίς επιπλέον θεραπεία. Όταν είναι σοβαρός, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει κορτικοστεροειδή, όπως πρεδνιζόνη, για να μειώσει γρήγορα τη φλεγμονή. Άλλα φάρμακα είναι διαθέσιμα για όσους δεν μπορούν να λάβουν κορτικοστεροειδή.

Τα συμπτώματά σας θα διαφέρουν και θα πρέπει να αντιμετωπίζονται μεμονωμένα. Τα φάρμακά σας θα εξαρτηθούν από τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε. Υπάρχουν μερικές από τις προφορικές και τοπικές επιλογές φαρμάκων που διατίθενται για κάθε σύμπτωμα, όπως πόνος, δυσκαμψία και σπασμοί. Υπάρχουν επίσης θεραπείες για τη διαχείριση άλλων συμπτωμάτων που σχετίζονται με την ΣΚΠ, όπως άγχος, κατάθλιψη και προβλήματα ουροδόχου κύστης ή εντέρου.

• Άλλες θεραπείες, όπως η αποκατάσταση, μπορεί να συνιστώνται μαζί με τη φαρμακευτική αγωγή.
• Τι άλλο μπορώ να κάνω για να διαχειριστώ τα κράτη μέλη μου;
• Κάνοντας πιο υγιεινές επιλογές για τον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματα της ΣΚΠ σας. Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι τα άτομα με MS που ασκούν εμπειρία έχουν βελτιώσει τη δύναμη και την αντοχή, μαζί με την καλύτερη λειτουργία της ουροδόχου κύστης και του εντέρου. Η άσκηση έχει επίσης βρεθεί ότι βελτιώνει τα επίπεδα της διάθεσης και της ενέργειας. Ρωτήστε το γιατρό σας για παραπομπή σε έναν φυσιοθεραπευτή που έχει εμπειρία στην εργασία με άτομα που έχουν MS.

Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα ενέργειας και να σας βοηθήσει να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος. Δεν υπάρχει ειδική δίαιτα MS, αλλά συνιστάται δίαιτα χαμηλών λιπαρών και υψηλών ινών. Μικρές μελέτες έχουν δείξει ότι η προσθήκη ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και βιταμίνης D μπορεί να είναι επωφελής για την σκλήρυνση κατά πλάκας, αλλά χρειάζεται περισσότερη έρευνα. Ένας διατροφολόγος με εμπειρία στη ΣΚΠ μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε τα σωστά τρόφιμα για βέλτιστη υγεία.

Η διακοπή του καπνίσματος και ο περιορισμός της πρόσληψης αλκοόλ έχει επίσης βρεθεί ότι είναι επωφελής για όσους έχουν MS.

Παρόλο που κανείς δεν μπορεί να προβλέψει την πορεία που θα πάρει η ασθένειά σας, η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω σωστής θεραπείας και υγιεινού τρόπου ζωής. Μιλήστε ανοιχτά με το γιατρό σας για τις ανησυχίες σας και συνεργαστείτε για να δημιουργήσετε ένα σχέδιο που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.