Συμπτώματα και σημάδια της αναιμίας, είδη, θεραπεία και αιτίες

Τι είναι η Αναιμία;

Ο καθένας μπορεί να το έχει

Αυτή η ασθένεια σημαίνει ότι έχετε χαμηλότερη από την κανονική μέτρηση ερυθρών αιμοσφαιρίων (RBC). Οι κανονικές τιμές ποικίλλουν. οι εξετάσεις αίματος όπως ο πλήρης αριθμός αίματος (CBC) μπορούν να εξηγηθούν από το γιατρό σας. Η αναιμία μπορεί επίσης να οφείλεται σε χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης, της πρωτεΐνης που μεταφέρει οξυγόνο στο σώμα. Όποια και αν είναι η αιτία, είναι διαθέσιμο λιγότερο οξυγόνο και αυτό παράγει αδυναμία, ζάλη και δύσπνοια. Είναι θεραπεύσιμο μόλις εντοπιστεί η υποκείμενη αιτία. Η μακροχρόνια ή σοβαρή έλλειψη οξυγόνου μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο, την καρδιά και άλλα όργανα.

Αιτίες

Οι τρεις κύριες αιτίες της ασθένειας είναι ανεπαρκής ή ελαττωματική παραγωγή ερυθροκυττάρων, υψηλό ποσοστό καταστροφής ερυθρών αιμοσφαιρίων και υπερβολική αιμορραγία. Το μεγαλοβλαστικό είναι ένας τύπος ελαττωματικής παραγωγής ερυθροκυττάρων. Η κατάσταση της αναιμίας μπορεί να είναι ήπια και εύκολα θεραπευτική ή σοβαρή και απαιτεί άμεση παρέμβαση.

Συμπτώματα και σημάδια

Ελλειψη οξυγόνου

Τα συμπτώματα της αναιμίας μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως ελάχιστη έως σοβαρή και ανικανότητα, ενδεχομένως ακόμη και απειλητική για τη ζωή. Μπορεί να είναι δύσκολο να διεξαχθούν κανονικές καθημερινές δραστηριότητες. Με την υποξία, η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για να στηρίξει το σώμα.

Συμπτώματα και σημάδια

Η αναιμία μπορεί να επηρεάσει πολλά συστήματα στο σώμα και να παράγει μια ποικιλία συμπτωμάτων και συμπτωμάτων που επηρεάζουν την υγεία, συμπεριλαμβανομένων

• ζάλη,
• αδυναμία,
• χλωμάδα,
• πονοκέφαλο,
• κρύα χέρια και πόδια,
• μούδιασμα και
• χαμηλή θερμοκρασία σώματος.

Καρδιακά συμπτώματα

Φόρτωση της καρδιάς

Όταν υπάρχει υποξία, η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για να παραδώσει επαρκές οξυγόνο στο σώμα. Αυτό μπορεί να συμβάλει σε διάφορα καρδιακά συμπτώματα, όπως δύσπνοια, θωρακικό άλγος, χαμηλή αρτηριακή πίεση και αρρυθμία. Η λήψη της θεραπείας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των καρδιακών συμπτωμάτων.

Αιτίες στα παιδιά

Ένα πρόβλημα στην παιδική ηλικία

Ο χαμηλός σίδηρος μπορεί να αναπτυχθεί το συντομότερο εντός του πρώτου έτους ζωής. Τα μωρά που γεννιούνται πρόωρα ή τα οποία θηλάζουν ή τρώνε αποκλειστικά με τη μορφή γάλακτος που δεν περιέχει επαρκή επίπεδα ορυκτών βρίσκονται σε κίνδυνο. Τα μωρά ηλικίας μεταξύ 1 και 2 ετών μπορεί να καταστούν αναιμικά λόγω της έλλειψης επαρκών τροφών πλούσιων σε σίδηρο στη διατροφή τους ή λόγω της κατανάλωσης υπερβολικού αγελαδινού γάλακτος, πράγμα που μειώνει την απορρόφηση του ορυκτού. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί λαμβάνει επαρκή πρόσληψη θρεπτικών ουσιών.

Τυπογραφική σειρά 12 στιγμές

Οι άνθρωποι που έχουν έλλειψη σιδήρου μπορεί να βιώσουν έντονη επιθυμία να τρώνε περίεργα πράγματα όπως ο πάγος, ο πηλός, η βρωμιά ή το άμυλο. Αυτή η συμπεριφορά ονομάζεται pica. Αυτό είναι ανησυχητικό καθώς τα χαμηλά επίπεδα αυτού του μεταλλικού μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ανάπτυξη του εγκεφάλου, οπότε είναι πολύ σημαντικό να γίνει έγκαιρα η διάγνωση και θεραπεία της νόσου.

Παράγοντες κινδύνου

Ποιος το παίρνει;

Οποιοσδήποτε ηλικίας, φυλής και φύλου μπορεί να αναπτύξει τη διαταραχή. Οι γυναίκες με εμμηνόρροια είναι πιθανότερο να υποφέρουν από αυτή λόγω μηνιαίας απώλειας. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εάν τα επίπεδα των θρεπτικών ουσιών είναι πολύ χαμηλά. Ο όγκος του αίματος αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά το πλάσμα αναπτύσσεται πιο γρήγορα από ότι τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι ικανά να πολλαπλασιαστούν. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ανεπαρκείς ποσότητες.

Άλλοι παράγοντες κινδύνου

Πολλοί άλλοι παράγοντες κινδύνου μπορεί να συμβάλουν. Το σώμα σας χρειάζεται τα δομικά στοιχεία για να παράγει επαρκές ερυθρό αίμα. Μπορεί να συμβάλλουν ανεπαρκή επίπεδα ορισμένων θρεπτικών ουσιών. Αιμορραγία λόγω τραυματισμού ή χειρουργικής επέμβασης είναι πιθανές αιτίες. Μπορούν να διαδραματίσουν ιατρικά ζητήματα όπως οι χρόνιες λοιμώξεις και οι παθολογικές καταστάσεις όπως ο καρκίνος, η ελκώδης κολίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η νεφρική νόσο, ηπατική νόσο, θυρεοειδής νόσο, καρδιακή ανεπάρκεια, φλεγμονώδης νόσος του εντέρου και HIV / AIDS. Τέλος, υπάρχουν ορισμένοι κληρονομικοί τύποι ασθένειας που έχουν ως αποτέλεσμα χαμηλές ποσότητες ερυθρών αιμοσφαιρίων (βλέπε παρακάτω διαφάνειες).

Εφηβοι

Τόσο οι άνδρες όσο και οι έφηβοι μπορεί να διατρέχουν κίνδυνο για αναιμία εξαιτίας της ανάπτυξης. Εάν ένας έφηβος δοκιμάζει κόπωση, δικαιολογείται ένας έλεγχος υγείας για ανεπάρκεια σιδήρου και άλλες ασθένειες. Ο σοβαρός χαμηλός σίδηρος μπορεί να προδιαθέσει έναν έφηβο σε υψηλότερο κίνδυνο τραυματισμών και ορισμένων λοιμώξεων. Εάν υπάρχει σοβαρή έλλειψη, ένας γιατρός μπορεί να σας συστήσει να αποφύγετε τα αθλήματα επαφής. Οι βαριές περιόδους της εμμήνου ρύσεως, το προηγούμενο ιστορικό και η χαμηλή πρόσληψη σιδήρου μπορεί να συνεισφέρουν.

Χαμηλή πρόσληψη σιδήρου

Ένα κρίσιμο ορυκτό

Ο σίδηρος αποτελεί βασικό συστατικό της αιμοσφαιρίνης, της πρωτεΐνης που μεταφέρει οξυγόνο. Το ορυκτό βρίσκεται τόσο σε φυτικές τροφές όσο και σε ζωοτροφές. Είναι καλύτερα απορροφημένο από ζωικές πηγές. Παράγοντες και διαδικασίες που επηρεάζουν την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών στο γαστρεντερικό σωλήνα ενδέχεται να εμποδίσουν την απορρόφηση των απαραίτητων θρεπτικών ουσιών. Παράγοντες υγείας όπως η κοιλιοκάκη, η νόσος του Crohn και η επέμβαση γαστρικής παράκαμψης μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών.

Ουσίες που εμποδίζουν την απορρόφηση ορυκτών

Ορισμένα τρόφιμα, συμπληρώματα και φάρμακα ενδέχεται να εμποδίσουν την απορρόφηση του σιδήρου. Οι ακόλουθες ουσίες δεν πρέπει να λαμβάνονται εντός αρκετών ωρών από τη λήψη των τροφίμων που περιέχουν πλούσια σε ορυκτά - ασβέστιο, γαλακτοκομικά, τσάι, συμπληρώματα ασβεστίου, καφέ και αντιόξινα.

Ανεπάρκεια βιταμινών

Απαραίτητα θρεπτικά συστατικά

Το σώμα χρειάζεται πολλές βασικές βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά για την κατασκευή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η κατανάλωση μιας δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε σίδηρο, φυλλικό οξύ, Β12 και πρωτεΐνες μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία. Συνθήκες που επηρεάζουν την απορρόφηση στο γαστρεντερικό σωλήνα μπορούν επίσης να συμβάλουν. Ο καλύτερος τρόπος να εξασφαλιστεί επαρκής πρόσληψη θρεπτικών ουσιών είναι να τρώτε μια ποικίλη, ισορροπημένη διατροφή. Οι δίαιτες που περιορίζουν ορισμένες ομάδες τροφίμων ή δίαιτες που δεν περιέχουν επαρκείς ζωοτροφές μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο αναιμίας.

Καλές πηγές σιδήρου

Το άπαχο κρέας και τα θαλασσινά είναι οι καλύτερες πηγές της μορφής σιδήρου, η πιο βιοδιαθέσιμη μορφή του μετάλλου. Τα φασόλια, τα λαχανικά, οι ξηροί καρποί και τα εμπλουτισμένα δημητριακά είναι καλές πηγές της μορφής nonheme, η οποία είναι λιγότερο βιοδιαθέσιμη. Τα πουλερικά, το κρέας, το ασκορβικό οξύ και τα θαλασσινά βοηθούν στην αύξηση της απορρόφησης της μορφής nonheme. Οι ενώσεις που ονομάζονται φυτά που βρίσκονται στα φασόλια και τους κόκκους εμποδίζουν την απορρόφηση του ορυκτού. Ορισμένες πολυφαινόλες σε σιτηρά και όσπρια έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα.

Μερικές από τις καλύτερες πηγές τροφίμων του ορυκτού από το μεγαλύτερο έως το λιγότερο περιλαμβάνουν εμπλουτισμένα δημητριακά πρωινού, στρείδια, λευκά φασόλια, σοκολάτα, συκώτι βόειο, φακές, σπανάκι και tofu.

Αναιμία της χρόνιας νόσου

Χρόνια ασθένεια και μόλυνση

Εκτός από τους διαιτητικούς παράγοντες, οι χρόνιες ασθένειες και οι λοιμώξεις μπορεί να οδηγήσουν σε αναιμία μειώνοντας την ποσότητα των ερυθρών αιμοσφαιρίων που κάνει ο οργανισμός. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μια μικρή πτώση στα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης. Οι παράγοντες υγείας, όπως ο καρκίνος, η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου, η νεφρική νόσο και η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μερικές μόνο ασθένειες που μπορεί να οδηγήσουν στη διαταραχή. Σε αυτές τις περιπτώσεις, τα φλεγμονώδη μόρια επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο αποθηκεύεται και χρησιμοποιείται ο σίδηρος στο σώμα και είναι λιγότερο διαθέσιμα για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Θεραπευτική αγωγή

Βελτιώστε την υγεία σας με τον εντοπισμό και τη θεραπεία της υποκείμενης αιτίας των ασθενειών. Ακόμα και οι ήπιες περιπτώσεις αναιμίας χρόνιας νόσου μπορεί να συμβάλλουν σε αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας και νοσηλείας σε ηλικιωμένους. Για αυτούς τους λόγους, είναι πολύ σημαντικό να διαγνώσουμε και να θεραπεύσουμε την διαταραχή, ανεξάρτητα από την αιτία. Όταν η θεραπεία της υποκείμενης αιτίας δεν αρκεί για την επίλυση του προβλήματος, μπορούν να συνταγογραφηθούν συμπληρώματα. Διατίθενται στοματικές και ενδοφλέβιες μορφές. Είναι πιθανό να υπάρξει αλλεργία στη μορφή IV. Μερικές φορές οι παράγοντες διέγερσης της ερυθροποίησης (ESA) μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ενθαρρύνουν το σχηματισμό περισσότερων ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Απλαστική αναιμία

Αυτή η ασθένεια προκύπτει όταν ο μυελός των οστών κάνει ανεπαρκή αίμα για το σώμα. Η κατάσταση οδηγεί σε χαμηλότερα από τα αναμενόμενα επίπεδα των RBCs, των λευκών αιμοσφαιρίων (WBCs) και των αιμοπεταλίων. Μπορεί είτε να κληρονομείται είτε να αποκτάται. Οι αποκτηθείσες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά ή να αναπτυχθούν αργά. Υπάρχουν διάφορες πιθανές υποκείμενες αιτίες της επίκτητης μορφής, συμπεριλαμβανομένων των τοξινών, των μολυσματικών ασθενειών, των αυτοάνοσων διαταραχών, της ακτινοβολίας, της χημειοθεραπείας και της εγκυμοσύνης. Το μυελοδυσπλαστικό σύνδρομο είναι μια σχετική ασθένεια.

Θεραπευτική αγωγή

Η αποτελεσματική θεραπεία αποτελείται από ορισμένα φάρμακα, μεταγγίσεις ή μεταμοσχεύσεις βλαστικών κυττάρων μυελού των οστών. Τα φάρμακα λειτουργούν με διάφορους μηχανισμούς. Μερικοί μπορεί να τονώσουν την παραγωγή περισσότερου αίματος. Τα φάρμακα αυτής της κατηγορίας περιλαμβάνουν τον ερυθροποιητίνη και τον παράγοντα διέγερσης αποικιών. Μπορούν να συνταγογραφηθούν φάρμακα που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένης της κυκλοσπορίνης, της μεθυλπρεδνιζολόνης και της αντιθυμοκυτταρικής σφαιρίνης (ATG). Ένας χαμηλός αριθμός WBC μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο λοιμώξεων, οπότε ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιιικά ή αντιβιοτικά φάρμακα για να μειώσει αυτόν τον κίνδυνο.

Αιμορραγία

Κανονικές αιτίες

Η αιμορραγία μειώνει την ποσότητα των RBCs στο σώμα. Η βαριά εμμηνόρροια, ή η μηνορραγία, μπορεί να προκαλέσουν αυτό. Οι έφηβοι μπορεί να είναι επιρρεπείς σε αυτό το πρόβλημα και θα πρέπει να εξετάζονται ετησίως ή πιο συχνά εάν προκύψουν προβλήματα.

Άλλες αιτίες

Τα έλκη στο γαστρεντερικό σωλήνα, ο εσωτερικός ή εξωτερικός τραυματισμός και η χειρουργική επέμβαση μπορούν επίσης να προκαλέσουν αιμορραγία σε βαθμό επαρκή για να οδηγήσουν σε αναιμία με ανεπάρκεια σιδήρου. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί μετάγγιση για να αντικατασταθεί αυτό που χάθηκε.

Καταστροφή RBC

Κληρονομικές ασθένειες

Ορισμένες κληρονομικές ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν ασυνήθιστα υψηλή καταστροφή των RBCs. Η ασθένεια των βλαστικών κυττάρων, οι θαλασσαιμίες και ορισμένες καταστάσεις που συνδέονται με την έλλειψη ενζύμων είναι μερικά είδη κληρονομικών ασθενειών. Αυτά οδηγούν στη δημιουργία ελαττωματικών RBCs που πεθαίνουν ταχύτερα από τα υγιή RBCs.

Αιμολυτική αναιμία

Αυτή είναι μια άλλη ασθένεια που οδηγεί στην καταστροφή των RBCs. Μπορεί να αποκτηθεί ή να κληρονομήσει. Η επίκτητη μορφή μπορεί να εμφανιστεί λόγω αυτοάνοσων ασθενειών, λοιμώξεων, όγκων, λευχαιμίας ή λεμφώματος. Μπορεί επίσης να είναι παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων τύπων αντιβιοτικών, φαρμάκων κατά των κρίσεων, φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος και άλλων. Αυτά τα φάρμακα προκαλούν μερικές φορές το ανοσοποιητικό σύστημα για την παραγωγή αντισωμάτων κατά των RBCs, γεγονός που οδηγεί στην καταστροφή τους.

Ασθένεια των αιμοπεταλίων

Κληρονομική ασθένεια

Αυτή είναι μια ομάδα διαφόρων κληρονομικών διαταραχών που επηρεάζουν το σχήμα και τη λειτουργία των ερυθροκυττάρων. Οι άνθρωποι με αυτό έχουν ανώμαλη πρωτεΐνη αιμοσφαιρίνης, που ονομάζεται αιμοσφαιρίνη S, στα RBCs τους. Αυτό μπορεί να μειώσει τα επίπεδα οξυγόνου. Τα RBCs κάποιου που την έχει λάβει ένα χαρακτηριστικό σχήμα δρεπάνι. Πέφτουν εύκολα. Πρόκειται για μια δια βίου κατάσταση και οι επιπτώσεις στην υγεία ποικίλλουν από άτομο σε άτομο. Η μόνη θεραπεία είναι μια μεταμόσχευση. Απαιτείται ένας συμβατός δότης για να έχει αυτή η τεχνική τις μεγαλύτερες πιθανότητες επιτυχίας. Η ασθένεια είναι πιο συχνή σε άτομα ισπανόφωνων ή αφροαμερικανικών καταγωγής.

Ασθενής Αναιμία

Τα κανονικά RBCs έχουν διάρκεια ζωής μεταξύ 90 και 120 ημερών. Τα RBCs σε κάποιον με αυτήν την ασθένεια ζουν για διάστημα 10 έως 20 ημερών. Το σώμα μπορεί να αγωνιστεί για τη συνεχή παραγωγή νέων ερυθρών αιμοσφαιρίων και ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται κουρασμένος. Κρίση συμβαίνει όταν οι ιστοί και τα όργανα αποτυγχάνουν να λαμβάνουν επαρκές οξυγόνο που προκαλεί πόνο. Η μακροχρόνια έλλειψη οξυγόνου μπορεί να βλάψει τις αρθρώσεις, τα οστά, τον σπλήνα, τους πνεύμονες, το συκώτι, τον εγκέφαλο, τους πνεύμονες, τα μάτια, το δέρμα και άλλους ιστούς.

Διάγνωση

Πλήρης καταμέτρηση αίματος

Μια CBC, είναι συχνά η πρώτη δοκιμή που διατάσσεται να επιβεβαιώσει ή να αποκλείσει πολλές ασθένειες. Αυτή η δοκιμή μετράει το επίπεδο αιμοσφαιρίνης στα ερυθροκύτταρα. Μετράει τον αιματοκρίτη, ο οποίος είναι λόγος του όγκου των RBCs σε σχέση με τον συνολικό όγκο αίματος. Η δοκιμή μετρά επίσης τα επίπεδα των RBCs, WBCs και αιμοπεταλίων. Οι μη φυσιολογικές τιμές αυτών μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωση μιας ασθένειας. Τα κανονικά επίπεδα αυτών των τιμών μπορεί να διαφέρουν κάπως ανάλογα με την εθνική κληρονομιά. Ένα άλλο μέτρο που μπορεί να αξιολογηθεί με CBC είναι ο μέσος όγκος του όγκου (MCV). Το μέτρο αυτό καθορίζει το μέσο μέγεθος των ερυθροκυττάρων.

Οικογενειακό Ιστορικό και Φυσική

Εκτός από μια ΚΤΚ, ο γιατρός θα λάβει ένα πλήρες ιστορικό προσωπικής και οικογενειακής υγείας και θα κάνει μια εξέταση για να καθορίσει την κατάσταση ενός ασθενούς. Ο γιατρός θα ακούσει την καρδιά και τους πνεύμονές σας για να αξιολογήσει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή. Ο γιατρός μπορεί να ελέγξει το μέγεθος του ήπατος και του σπλήνα και να αξιολογήσει για κάθε τρυφερότητα.

Άλλες δοκιμές

ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ

Υπάρχουν και άλλες δοκιμές που μπορεί να εκτελεστούν. Η ηλεκτροφόρηση αιμοσφαιρίνης ανιχνεύει τους διαφορετικούς τύπους αιμοσφαιρίνης που υπάρχουν. Ο αριθμός των δικτυοερυθροκυττάρων αξιολογεί πόσο καλά και πόσο γρήγορα παράγονται τα ερυθροκύτταρα. Ο σίδηρος στον ορό, η φερριτίνη ορού, η συνολική ικανότητα δέσμευσης σιδήρου και η στάθμη της τρανσφερίνης είναι δοκιμές που αξιολογούν διαφορετικά μέτρα σιδήρου.

Δοκιμές μυελού των οστών

Βελόνα αναρρόφησης

Αν οι εξετάσεις παρουσιάζουν σημαντικές ανωμαλίες, ένας γιατρός μπορεί να διατάξει μια εξέταση του σπογγώδους υλικού στη μέση των μακριών οστών, που παράγει αίμα. Μια αναρρόφηση βελόνας περιλαμβάνει την αφαίρεση μικρής ποσότητας ιστού από το κέντρο ενός οστού (συνήθως ισχίου) με μια λεπτή βελόνα. Ο ιστός αποστέλλεται στο εργαστήριο παθολογίας για ανάλυση. Αυτή η δοκιμασία μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας των υψηλών ή χαμηλών αριθμών.

Βιοψία βελόνας

Η βιοψία της βελόνας είναι παρόμοια με την αναρρόφηση της βελόνας στο ότι περιλαμβάνει την εισαγωγή μιας βελόνας στην οπίσθια λαγόνια κορυφή (πίσω μέρος του ισχίου) για την εκχύλιση του μυελού των οστών για ανάλυση. Διαφέρει από την αναρρόφηση των βελόνων στο ότι χρησιμοποιείται μια μεγαλύτερη βελόνα για την εξαγωγή μιας μεγαλύτερης ποσότητας ιστού από το ισχίο. Η εξέταση μπορεί να σχετίζεται με κάποιο πόνο και δυσφορία. Ο γιατρός μπορεί να χορηγήσει αναισθητικό και ηρεμιστικό για να κάνει τη διαδικασία όσο το δυνατόν πιο ανεκτή.

Κανονικές περιοχές RBC

Τα επίπεδα διαφέρουν

Οι κανονικές κλίμακες RBC είναι διαφορετικές για τους άνδρες και τις γυναίκες. Οι τιμές προσαρμόζονται σε υψόμετρο. Οι αξίες είναι διαφορετικές, επειδή οι άνδρες, γενικά, έχουν μεγαλύτερα σώματα από τις γυναίκες. Οι άνδρες έχουν μεγαλύτερο όγκο αίματος από τις γυναίκες. Η κανονική τιμή RBC για τους άνδρες είναι 5 έως 6 εκατομμύρια κύτταρα / μικρολίτρο. Το φυσιολογικό εύρος για τα RBCs στις γυναίκες είναι 4 έως 5 εκατομμύρια κύτταρα / μικρολίτρο.

Θεραπευτική αγωγή

Συμπληρώματα

Η ήπια έως μέτρια ανεπάρκεια μπορεί να αντιμετωπιστεί με μια ποικιλία διαιτητικών αλλαγών και συμπληρωμάτων. Το σιδηρούχο είναι μια μορφή που απορροφάται πιο εύκολα από το σίδηρο. Το ορυκτό απορροφάται καλύτερα όταν λαμβάνεται με ένα γεύμα και μαζί με τη βιταμίνη C. Ο χυμός πορτοκαλιού είναι ένα καλό πράγμα που καταναλώνει μαζί με το συμπλήρωμα για να βοηθήσει στην απορρόφηση. Το φυλλικό οξύ και η βιταμίνη Β12 είναι επίσης απαραίτητα για την παρασκευή υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων. Ο γιατρός μπορεί να συστήσει να τρώει δίαιτα πλούσια σε φυλλικό οξύ και βιταμίνη Β12 ή να συμπληρώσει αυτά τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Αναστολείς

Ορισμένες ουσίες σε ορισμένα τρόφιμα, ποτά και συμπληρώματα μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητα να απορροφούν αρκετό σίδηρο. Το ασβέστιο εμποδίζει την απορρόφηση του ορυκτού. Εάν παίρνετε ασβέστιο, ρωτήστε τον γιατρό πόσες ώρες θα πρέπει να το πάρετε μακριά από άλλα συμπληρώματα που παίρνετε. Μην πάρετε συμπληρώματα με καφέ ή τσάι. Αυτά τα ποτά περιέχουν ουσίες που μπορεί να εμποδίσουν την απορρόφηση.

Αναιμία και εγκυμοσύνη από ανεπάρκεια σιδήρου

Απαιτήσεις στις έγκυες γυναίκες

Ο όγκος αίματος μιας γυναίκας αυξάνεται περίπου κατά 20% έως 30% κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό αυξάνει τις απαιτήσεις της για τα θρεπτικά συστατικά για να παράγουν αρκετό κόκκινο αίμα. Περίπου οι μισές εγκύους αναπτύσσουν ανεπάρκεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να επιδιώκουν να λαμβάνουν καθημερινά αρκετό σίδηρο (27 χιλιοστογραμμάρια) στη διατροφή τους για να εξασφαλίζουν επαρκή επίπεδα σιδήρου. Ο γιατρός θα εκτελεί τακτικούς ιατρικούς ελέγχους σε έγκυες γυναίκες. Οι προγεννητικές βιταμίνες περιέχουν απαραίτητα μέταλλα για να αποτρέψουν την ανεπάρκεια.

Μετά την παράδοση

Οι γυναίκες μπορεί να αιμορραγούν κατά τη διάρκεια ή μετά την παράδοση. Σε περίπτωση σοβαρής απώλειας, μπορεί να είναι απαραίτητη η μετάγγιση για την προστασία της υγείας της. Οι πιθανές παρενέργειες μιας μετάγγισης μπορεί να περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, εξάνθημα, κνησμό και πυρετό.

Φάρμακα Θεραπεία

Αντιμετωπίστε την υποκείμενη αιτία

Η επιτυχής θεραπεία περιλαμβάνει τον εντοπισμό και τη θεραπεία της υποκείμενης αιτίας. Εάν κατηγορείται μια βακτηριακή λοίμωξη, τα αντιβιοτικά μπορεί να επιλύσουν τη μόλυνση. Εάν η βαριά εμμηνόρροια αιμορραγία είναι ο λόγος, οι ορμόνες μπορεί να συνταγογραφηθούν για να μετριάσουν την απώλεια αίματος. Η ερυθροποιητίνη (ΕΡΟ) είναι μια ορμόνη που μπορεί να διεγείρει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Τα κορτικοστεροειδή μπορεί να συνταγογραφηθούν για να εμποδίσουν την καταστροφή του ανοσοποιητικού συστήματος των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η υδροξυουρία είναι ένα φάρμακο κατά του καρκίνου που μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Κάθε φάρμακο σχετίζεται με πιθανούς κινδύνους και οφέλη που πρέπει να ζυγίζονται για κάθε ένδειξη και για κάθε ασθενή.

Χηλίωση

Η χηλικοποίηση είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει τη χρήση χηλικού παράγοντα, αιθυλενοδιαμινοτετραοξικού οξέος (EDTA), για την απομάκρυνση μολύβδου, υδραργύρου και άλλων βαρέων μετάλλων από το σώμα. Η διαδικασία χρησιμοποιείται κυρίως στα παιδιά. Τα παιδιά που έχουν αναιμία με ανεπάρκεια σιδήρου διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο δηλητηρίασης με μόλυβδο.

Μετάγγιση

Θεραπεία για σοβαρές καταστάσεις

Σε περίπτωση σοβαρής ανεπάρκειας και / ή εάν έχει υπάρξει μεγάλη απώλεια αίματος, μπορεί να χρειαστεί μετάγγιση. Μπορεί να εμφανιστεί απώλεια αίματος κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, λόγω τραυματισμού, κατά τη διάρκεια ή μετά τον τοκετό. Το αίμα του λήπτη «πληκτρολογείται» πριν από τη μετάγγιση για να εξασφαλιστεί η χρήση ενός συμβατού τύπου αίματος. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, το αίμα του καθολικού δότη μεταγγίζεται στον ασθενή. Το αίμα μεταγγίζεται μέσω IV και διαρκεί μεταξύ 1 και 4 ωρών.

Μεταμόσχευση μυελού των οστών

Ορισμένοι τύποι καρκίνου, απλαστική αναιμία και ασθένειες που παρεμβαίνουν στην παραγωγή RBC μπορούν να αντιμετωπιστούν με μεταμόσχευση μυελού των οστών. Αυτό συνεπάγεται τη λήψη είτε αυτόλογων (προερχόμενων από τον εαυτό τους) είτε αλλογενών (από συμβατό δότη) βλαστικών κυττάρων για την αποκατάσταση της παραγωγής υγιούς αίματος. Πριν από την έγχυση με τον νέο ιστό, ο δέκτης λαμβάνει χημειοθεραπεία, ακτινοβολία ή και τα δύο για να καταστρέψει τον υπάρχοντα ιστό. Το νέο σύστημα μπορεί στη συνέχεια να αρχίσει να παράγει νέο, υγιές αίμα.

Πρόληψη

Διαιτητικές στρατηγικές

Τρώγοντας μια υγιή, ισορροπημένη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των ελλείψεων. Δώστε στο σώμα σας όλα τα απαραίτητα δομικά στοιχεία για να παράγει υγιές αίμα. Το ήπαρ, το κόκκινο κρέας, τα φασόλια, οι φακές, τα φρούτα, τα ψάρια, τα αποξηραμένα φρούτα και τα σκούρα πράσινα πράσινα είναι καλά. Η βιταμίνη Β12 και το φολικό οξύ είναι απαραίτητες και για την παραγωγή RBCs. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά, οι μπανάνες και το σπανάκι είναι πλούσια σε αυτά. Τα ενισχυμένα ψωμιά, τα δημητριακά και τα ζυμαρικά περιέχουν απαραίτητα μεταλλικά στοιχεία, βιταμίνη Β12 και φολικό οξύ. Τα εσπεριδοειδή και άλλες μορφές προϊόντων έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, πράγμα που είναι επίσης απαραίτητο.

Αντιμετωπίστε την υποκείμενη αιτία

Η αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας μιας ανεπάρκειας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μελλοντικών περιόδων. Εάν ένα φάρμακο συμβάλλει, ζητήστε από το γιατρό να αλλάξει σε κάτι άλλο που δεν έχει ανεπιθύμητες παρενέργειες. Πολλές παθήσεις μπορεί να έχουν επίδραση στο αίμα. Η αντιμετώπιση και ο έλεγχος της πρωτοπαθούς νόσου μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μελλοντικών περιπτώσεων ανεπάρκειας.

Αιμαρομάτωση

Πάρα πολύ από ένα καλό πράγμα

Ακριβώς όπως η ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει προβλήματα, έτσι μπορεί πολύ να σίδηρο ή αιμοχρωμάτωση. Είναι μια γενετική κατάσταση που προκαλεί αυξημένη απορρόφηση του ορυκτού στο σώμα. Τα τοξικά επίπεδα δημιουργούν και μπορούν να βλάψουν τα όργανα, ειδικά το συκώτι και τα νεφρά. Οι περισσότερες περιπτώσεις αιμοχρωμάτωσης κληρονομούνται, αλλά μερικές αποκτώνται. Περίπου οι μισοί από όλους τους ανθρώπους που έχουν την γενετική για αιμοχρωμάτωση δεν παρουσιάζουν χαρακτηριστικά προβλήματα της νόσου.

Θεραπεία αιμοχρωμάτωσης

Η θεραπεία για αιμοχρωμάτωση αρχίζει με την ελαχιστοποίηση της απορρόφησης του σιδήρου με την πραγματοποίηση διαιτητικών αλλαγών. Αποφύγετε τη λήψη συμπληρωμάτων και περιορίστε την πρόσληψη βιταμίνης C, η οποία αυξάνει την απορρόφηση του ορυκτού. Συνιστάται να αποφεύγετε τα ωμά ψάρια και τα οστρακοειδή όταν κάποιος έχει αιμοχρωμάτωση για να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο να αποκτήσει βακτηριακή λοίμωξη. Η θεραπευτική φλεβοτομή είναι μια διαδικασία παρόμοια με την αιμοδοσία που βοηθά στη μείωση των υπερβολικών αποθεμάτων του ορυκτού. Χηλίωση περιλαμβάνει τη λήψη ενός χηλικού παράγοντα από το στόμα ή μέσω IV για να δεσμεύσει και να απομακρύνει τα περίσσεια των ορυκτών.

Ζώντας με την αναιμία

Κανόνισέ το

Είναι δυνατόν να ζήσετε καλά με τη διάγνωσή σας. Τρώγοντας μια ποικίλη, ισορροπημένη διατροφή είναι ένας τρόπος να διατηρηθούν τα αποθέματα θρεπτικών ουσιών και τα επίπεδα ενέργειας. Πολλοί άνθρωποι που έχουν ανεπάρκεια μπορούν να κρατήσουν τα συμπτώματα στον κόλπο, τρώγοντας αρκετό σίδηρο, βιταμίνη Β12 και φολικό οξύ ή συμπληρώνοντας αυτά τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Βρείτε τη βασική αιτία

Εάν μια υποκείμενη ασθένεια είναι υπεύθυνη για τα συμπτώματά σας, η θεραπεία και η διαχείριση της υποκείμενης κατάστασης θα βοηθήσει να κρατηθούν τα συμπτώματα της αναιμίας στον κόλπο. Ο καρκίνος, η νεφρική νόσο, η ελκώδης κολίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή άλλες ασθένειες μπορεί να φταίει. Συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε την υποκείμενη αιτία και να την αντιμετωπίσετε για να αποτρέψετε μελλοντικές περιόδους χαμηλού σιδήρου.