Γιατί είναι το Poop Stringy μου;

Τι είναι το stringed poop;

Μπορείτε να μάθετε πολλά για την υγεία σας από την εμφάνιση του σκαμνιού σας. Το στριμωγμένο σκαμνί μπορεί να προκληθεί από κάτι απλό, όπως μια δίαιτα χαμηλών ινών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία είναι πιο σοβαρή.

Το stringed poop μπορεί επίσης να αναφέρεται ως κόπρανα που είναι μολύβια λεπτό, με κορδέλα, λεπτό ή στενό. Το κανονικό σκαμνί έχει διάμετρο περίπου 1 έως 2 ίντσες. Το στριφογυρισμένο πόδι είναι στενό και, σε ορισμένες περιπτώσεις, σχεδόν επίπεδες, δίνοντάς του μια ορμητική εμφάνιση. Μπορεί να είναι στερεά ή χαλαρά.

->

Το στυγνό πόδι μπορεί ή όχι να συνοδεύεται από άλλα γαστρεντερικά συμπτώματα, όπως:

• πόνος στο στομάχι
• κράμπες
• ναυτία
• αίμα στα κόπρανα

στρογγυλό πόδι;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους το σκαμνί σας μπορεί να είναι λεπτό.

Δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να οφείλεται σε διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες και έλλειψη υγρών. Το Fiber προσθέτει χύμα στο σκαμνί, αυξάνοντας το μέγεθος του. Εάν δεν τρώτε αρκετές ίνες ή πίνετε αρκετά υγρά, τα κόπρανα χάνουν τον όγκο τους και μπορεί να γίνουν λεπτά και στρογγυλά.

Η αύξηση της πρόσληψης ινών μπορεί να είναι τόσο απλή όσο κάποιες αλλαγές στη διατροφή σας.

• Ολόκληροι κόκκοι, όπως πίτουρο, ολόκληρο σιτάρι ή βρώμη, είναι ένας εύκολος τρόπος για να αυξήσετε τις ίνες σας. Όταν αγοράζετε είδη παντοπωλείου, αναζητήστε ένα ψωμί ολικής αλέσεως, ζυμαρικά ή δημητριακά.
• Η συνιστώμενη ημερήσια δόση φρούτων και λαχανικών μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αυξήσετε την πρόσληψη ινών. Ψάξτε για τα φρούτα και τα λαχανικά με πέντε ή περισσότερα γραμμάρια ινών.
• Τα φασόλια είναι μια άλλη μεγάλη πηγή ίνας. Ρίξτε τα φασόλια σε μια σαλάτα ή προσθέστε τα στο ρύζι ολικής αλέσεως για ένα πλούσιο σε ίνες γεύμα.

Καρκίνος του παχέος εντέρου

Πολλοί άνθρωποι πανικοβάλλουν όταν βλέπουν βίαιο σκαμνί επειδή έχουν διαβάσει ή έχουν πει ότι είναι ένα σημάδι καρκίνου του παχέος εντέρου. Η θεωρία είναι ότι καθώς ένας ή περισσότεροι όγκοι αναπτύσσονται, ο χώρος στο εσωτερικό του παχέος εντέρου στενεύει, οδηγώντας σε λεπτότερα κόπρανα. Μια επισκόπηση της ιατρικής βιβλιογραφίας του 2009 κατέληξε σε διαφορετικό συμπέρασμα.

Η ανασκόπηση έδειξε ότι τα σκαμνιά ή τα σκαμπό "χαμηλού διαμετρήματος" εμφανίζονται όποτε οι άνθρωποι έχουν χαλαρά κόπρανα. Κατέληξε στο συμπέρασμα ότι εάν το σκαμπό χαμηλής διαμέτρου συμβαίνει χωρίς άλλα συμπτώματα, ο κίνδυνος καρκίνου είναι χαμηλός. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• αιμορραγία από το ορθό
• μεταβολές στις συνήθειες του εντέρου
• η επίμονη παρόρμηση να υπάρξει κίνηση εντέρων
• αριστερή κοιλιακή πόνος
• αναιμία

για μια κολονοσκόπηση μόνο επειδή έχουν κόπρανα χαμηλού διαμετρήματος, τα θέτει χωρίς λόγο σε κίνδυνο και πιέζει το σύστημα υγειονομικής περίθαλψης. Παρά τα αποτελέσματα αυτά, τα λεπτά κόπρανα εξακολουθούν να θεωρούνται κόκκινη σημαία για τον καρκίνο του παχέος εντέρου από πολλούς στην ιατρική κοινότητα.

Πρόσθετες αιτίες

Αυτές οι άλλες καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν στένωση στο κόλον και να οδηγήσουν σε στείρα κόπρανα:

• κόπωση κόπρου
• πολυπόδων
• παγιδευμένων κοιλιακών κήρων
• ορθοστατικό και ρινικό
• διασταλμένο, ή τεντωμένο, κόλον
• στριμμένο έμβολο ή βόμβος

Ορισμένα εντερικά παράσιτα, όπως η γιάρδα, μπορεί να προκαλέσουν χαλαρά, λεπτά σκαμνιά.Εάν έχετε παράσιτο, μπορεί να έχετε και άλλα συμπτώματα όπως:

• κράμπες
• ναυτία
• απώλεια βάρους
• κόπωση

Συνθήκες που προκαλούν φλεγμονή στο κόλον όπως η νόσος του Crohn ή η ελκώδης κολίτιδα, μπορεί να προκαλέσει χαλαρά, λεπτά σκαμνιά και διάρροια.

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου που οδηγούν σε λεπτά σκαμνιά. Μπορεί επίσης να προκαλέσει βλεννογόνο στα κόπρανα σας, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει σκωληκοειδή εμφάνιση.

Κάποιες εντερικές λοιμώξεις όπως η σαλμονέλα, η γαστρεντερίτιδα και η σέγγελλα μπορεί να προκαλέσουν χαλαρά κόπρανα ή διάρροια.

Μπορούν επίσης να εμφανιστούν στυπτικά σκαμνιά χωρίς προφανή λόγο.

ΔιάγνωσηΌπως είναι διαγνωσμένη η χτυπημένη άκρη;

Δεν υπάρχει κανένας λόγος να καλέσετε το γιατρό σας εάν έχετε περιστασιακά σπαστά σκαμνιά. Εάν συμβεί για περισσότερο από μία εβδομάδα ή έχετε επίσης έμετο, πυρετό, κοιλιακό άλγος ή αιμορραγία από το ορθό, θα πρέπει ακόμα να καλέσετε το γιατρό σας. Θα συζητήσουν τα συμπτώματά σας και θα καθορίσουν αν χρειάζονται δοκιμές ή θεραπεία.

Οι δοκιμές για τον προσδιορισμό της αιτίας του στυλοβάτη μπορεί να περιλαμβάνουν:

• απόκρυφες δοκιμασίες κοπράνων για τον έλεγχο του αίματος στα κόπρανα σας
• δοκιμή δείγματος κοπράνων για να ελέγξετε την παρουσία παρασίτων ή βακτηρίων
• (999)> ακτινογραφία με ακτινογραφία (βαριά) για να δείτε το γαστρεντερικό σας σωλήνα
• CT σάρωση για να δείτε τα κοιλιακά σας όργανα
• ΘεραπείαΠοιες θεραπείες μπορώ να περιμένω για το χονδροειδές πόδι;
• Το σχέδιο θεραπείας για στυλάτη σκαμπό εξαρτάται από την αιτία. Εάν συμβαίνει μόνο μία φορά σε μια στιγμή, πιθανότατα δεν θα χρειαστεί καμία θεραπεία.
• Δυσκοιλιότητα

Αν το τραχύ σκαμνί προκαλείται από δυσκοιλιότητα, πίνετε άφθονο νερό και τρώτε περισσότερα πλούσια σε ίνες τροφές θα πρέπει να βοηθήσετε. Μερικές τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες είναι:

πίτουρα

όσπρια

σπόροι

• φρέσκα φρούτα και λαχανικά
• Εάν χρειαστεί, μπορείτε επίσης να λάβετε συμπλήρωμα ινών.
• Χρειάζεστε βοήθεια για να επιλέξετε ένα συμπλήρωμα ινών: Ποιο είναι το καλύτερο συμπλήρωμα ινών;
• Κοιλιοκάκη

Όταν τα στείρα κόπρανα προκαλούνται από κοιλιοκάκη, η εξάλειψη όλων των προϊόντων που περιέχουν γλουτένη από τη διατροφή σας βοηθάει να παραμείνει υπό έλεγχο. > Παράσιτα ή λοίμωξη

Εάν το στυγνό πόδι προκαλείται από παράσιτο ή άλλη λοίμωξη, μπορεί να χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή για να το καθαρίσετε.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε φυτικά φάρμακα για τη θεραπεία παρασίτων εκτός εάν σας το συμβουλεύσει ο γιατρός σας Τα φυτικά φάρμακα είναι ισχυρά και μπορεί να είναι επικίνδυνα όταν χρησιμοποιούνται εσφαλμένα

Εντερικές λοιμώξεις

Σαλμονέλα και άλλες εντερικές λοιμώξεις συχνά ξεκαθαρίζουν Ο καρκίνος του παχέος εντέρου το φαγητό για τον καρκίνο του παχέος εντέρου εξαρτάται από τη σκηνή. Ο πρώιμος σταδίου καρκίνος μπορεί να επιλυθεί με ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση.Ο επεμβατικός καρκίνος του παχέος εντέρου μπορεί να αντιμετωπιστεί με την αφαίρεση μέρους του παχέος εντέρου και των γύρω λεμφαδένων. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία και στοχευμένη φαρμακευτική θεραπεία.

Επιπρόσθετες θεραπείες

Όταν η αιτία του κνησμού είναι σοβαρή, όπως η απόφραξη του εντέρου ή η κήλη, θα χρειαστείτε επείγουσα φροντίδα. Μπορεί να χρειαστεί ένας συνδυασμός χειρουργικής επέμβασης και φαρμάκων.

TakeawayThe Takeaway

Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν στρογγυλό πόπα τουλάχιστον μία φορά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι προοπτικές είναι καλές. Όταν η κατάσταση είναι σποραδική και δεν έχετε άλλα συμπτώματα, είναι πιθανό να μην ανησυχείτε και πρέπει να επιλύσετε μόνοι σας μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Όταν το stringed poop προκαλείται από μια σοβαρή κατάσταση, η προοπτική σας εξαρτάται από το πόσο γρήγορα λαμβάνετε τη φροντίδα και την έκταση της βλάβης. Σε πολλές περιπτώσεις, οι διαιτητικές αλλαγές, η φαρμακευτική αγωγή, η χειρουργική επέμβαση και η καλή μέριμνα επιλύουν επιτυχώς τα συμπτώματα.

Σε ό, τι αφορά το poop, το σημαντικό είναι να ξέρετε τι είναι φυσιολογικό για εσάς. Εάν δεν είχατε ποτέ βρογχοκήλη πριν και ξαφνικά το έχετε τακτικά, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.

Ε:

Πρέπει να λαμβάνω καθημερινά συμπλήρωμα ινών;

A:

Οι ειδικοί συστήνουν 25-35 γραμμάρια ινών την ημέρα. Μπορείτε να πάρετε αυτό το ποσό ινών από τη συνήθη διατροφή σας με ή χωρίς συμπληρώματα. Βεβαιωθείτε ότι τρώτε διαλυτές φυτικές ίνες αντί για αδιάλυτες φυτικές ίνες ή ότι μπορεί να εμφανίσετε δυσκοιλιότητα. Η κατανάλωση πάρα πολλών ινών στη διατροφή σας και η κατανάλωση αρκετών ποτών χωρίς καφεΐνη μπορεί επίσης να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα.

Η αύξηση της ημερήσιας πρόσληψης ινών μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα στην κοιλιά, υπερβολικό αέριο και διάρροια. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως επιλύονται όταν το σώμα σας προσαρμοστεί στη νέα διατροφή σας. Θα πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη ινών κατά περίπου 5 γραμμάρια την εβδομάδα μέχρι να φτάσετε στο επίπεδο στόχο σας.

Graham Rogers, MDAnswers αντιπροσωπεύουν τις απόψεις των ιατρικών εμπειρογνωμόνων μας. Όλο το περιεχόμενο είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή.