Σκιατικά συμπτώματα, αιτίες, θεραπείες

Τι είναι η Σκιατικά;

Η σιατική είναι ένας πόνος που ακτινοβολεί από το χαμηλό πίσω κάτω από ένα κάτω άκρο. προκαλείται από ερεθισμό του ισχιακού νεύρου. Το ισχιακό νεύρο μεταδίδει αίσθηση από τα κάτω άκρα και την οσφυϊκή περιοχή της χαμηλής πλάτης. Είναι σύνηθες για τους ανθρώπους να αναρρώνουν από ισχιαλγία χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Συμπτώματα σιατικά

Ο χαμηλός πόνος στην πλάτη που ακτινοβολεί στο ισχίο, στον γλουτό και κάτω από το κάτω άκρο είναι το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα της ισχιαλγίας. Μερικές φορές, ο ισχαιμικός πόνος επιδεινώνεται με κάμψη στη μέση, βήχα, κάθισμα ή φτάρνισμα. Η σιατική μπορεί επίσης να προκαλέσει τσούξιμο, μούδιασμα ή αδυναμία του ποδιού. Τα συμπτώματα της ουλίτιδας μπορούν να εμφανιστούν γρήγορα και να παραμείνουν για εβδομάδες.

Κοιλιακή πάθηση ή άλλος πόνος στην πλάτη;

Ο πόνος στην πλάτη είναι εξαιρετικά κοινός. Υπάρχουν πολλές αιτίες χαμηλότερου πόνου στην πλάτη που δεν είναι ισχιαλγία. Συχνά, ο χαμηλός πόνος στην πλάτη προκαλείται από την πλάτη των μυών και των συνδέσμων. Το χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό της ισχιαλγίας είναι ο πόνος που ακτινοβολεί το πόδι από τη χαμηλή πλάτη, φτάνοντας συχνά στο πόδι.

Ποιος είναι πιθανό να πάρετε σχιτική;

Η σιατική είναι κοινή καθώς φτάνουμε στη μέση ηλικία. Η εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε ισχιαλγία ως αποτέλεσμα της άμεσης πίεσης στο ισχιακό νεύρο από τη διεύρυνση της μήτρας. Άλλες αιτίες της ισχιαλγίας είναι η εκφυλιστική σπονδυλική αρθρίτιδα και η κήλη του οσφυϊκού δίσκου.

Αιτία: Κληρονομισμένος δίσκος

Η κήλη δίσκου είναι μια κοινή αιτία της ισχιαλγίας. Τα μαξιλάρια δίσκου μεταξύ των σπονδύλων σπονδύλων αποδυναμώνουν και είναι πιο ευάλωτα σε τραυματισμό καθώς γερνάμε. Ο αποδυναμωμένος δίσκος μπορεί να κρεμάσει το κέντρο του που μοιάζει με πήκτωμα για να προκαλέσει άμεση πίεση στα νεύρα του νωτιαίου σωλήνα που σχηματίζουν το ισχιακό νεύρο.

Αιτία: Σπονδυλική στένωση

Ο εκφυλισμός των σπονδύλων της σπονδυλικής στήλης μπορεί να οδηγήσει σε στένωση του σπονδυλικού σωλήνα. αυτό ονομάζεται σπονδυλική στένωση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πίεση στις ρίζες του νωτιαίου νεύρου που σχηματίζουν το ισχιακό νεύρο. Η σιατική μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της σπονδυλικής στένωσης.

Αιτία: Νωτιαίοι όγκοι

Οι όγκοι είναι σπάνιες αιτίες της ισχιαλγίας όταν ασκούν άμεση πίεση στο ισχιακό νεύρο ή στις ρίζες του νεύρου.

Αιτία: Σύνδρομο Piriformis

Ο μυϊκός πόρος στο γλουτό μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε ερεθισμό του ισχιακού νεύρου. Αυτό αναφέρεται ως σύνδρομο piriformis.

Ένα πορτοφόλι Fat μπορεί να προκαλέσει Piriformis

Ένα πορτοφόλι ή ένα αντικείμενο που βρίσκεται στην πίσω τσέπη κατά τη διάρκεια παρατεταμένης καθιστικής περιόδου μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο piriformis και ερεθισμό του ισχιακού νεύρου, προκαλώντας ισχιαλγία. Τοποθέτηση του πορτοφολιού στην μπροστινή τσέπη μπορεί να αποφύγει το πρόβλημα.

Αιτία: Λοίμωξη ή τραυματισμός

Σπάνια, η ισχιαλγία μπορεί να προκληθεί από τραυματισμό, κάταγμα, μόλυνση ή φλεγμονή. Οποιαδήποτε κατάσταση που οδηγεί σε άμεση πίεση ή ερεθισμό του ισχιακού νεύρου μπορεί να προκαλέσει ισχιαλγία. Μερικές φορές, δεν μπορεί να εντοπιστεί συγκεκριμένη αιτία της ισχιαλγίας.

Διαγνωστικός έλεγχος: Εξέταση

Για να ανιχνεύσει την αιτία της ισχιαλγίας, ο γιατρός θα ρωτήσει για όλα τα συμπτώματα που αντιμετωπίζει ο ασθενής, καθώς και για την τοποθεσία τους και για τα χαρακτηριστικά που επιδεινώνουν ή ανακουφίζουν. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο ασθενής μπορεί να κληθεί να κάνει διάφορους ελιγμούς με τα κάτω άκρα.

Διαγνωστικός έλεγχος: Απεικόνιση

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες εξετάσεις, όπως σαρώσεις μαγνητικής τομογραφίας, CT σαρώσεις και άλλοι, για την ανίχνευση της αιτίας της ισχιαλγίας. Με ακριβή διάγνωση, το πρόγραμμα θεραπείας μπορεί να βελτιστοποιηθεί.

Επιπλοκές που σχετίζονται με το Sciatica

Όταν η ισχιαλγία περιπλέκεται από την ανεξέλεγκτη απώλεια του ελέγχου του εντέρου ή της ουροδόχου κύστης, θεωρείται έκτακτη ανάγκη. Αυτά τα συμπτώματα αξιολογούνται ταχέως για να εξεταστεί εάν απαιτείται ή όχι άμεση χειρουργική επέμβαση.

Ανακούφιση από ισχιαλγία: Χρησιμοποιήστε πάγο και θερμότητα

Οι θεραπείες για τη νέα ισχιαλγία περιλαμβάνουν εφαρμογές θερμότητας ή πάγου. Κάθε μία μπορεί να εφαρμοστεί για περίπου 20 λεπτά κάθε δύο ώρες. Μερικοί επωφελούνται από εναλλασσόμενες εφαρμογές θερμότητας και πάγου.

Αρωματοθεραπεία: Φάρμακα

Τα φάρμακα που βρίσκονται πάνω από τον πάγκο και χρησιμοποιούνται για ισχιαλγία περιλαμβάνουν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs) και ακεταμινοφαίνη (Tylenol). Οι ενέσεις κορτιζόνης στο σπονδυλικό σωλήνα μπορεί να είναι χρήσιμες για επιλεγμένους ασθενείς.

Αφαίρεση Σιατικών: Τεντώστε

Η αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι συνιστάται λιγότερο συχνά από ό, τι στο παρελθόν. Οι φυσικοί θεραπευτές είναι ειδικοί στο σχεδιασμό βέλτιστων προγραμμάτων άσκησης για την ισχιαλγία. Το σύντομο περπάτημα μπορεί να είναι χρήσιμο για ορισμένα άτομα με ισχιαλγία.

Αρωματοθεραπεία: Ενέσεις

Η σπονδυλική ένεση των φαρμάκων κορτιζόνης (στεροειδή) μπορεί να είναι επωφελής για σοβαρή ισχιαλγία. Αυτό το φάρμακο μειώνει γρήγορα την φλεγμονή γύρω από τα νεύρα.

Αρωματοθεραπεία: Χειρουργική

Για την επίμονη ισχιαλγία που δεν ανταποκρίνεται στην ιατρική αντιμετώπιση, μπορεί μερικές φορές να απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Οι διάφορες λειτουργίες διαφέρουν ανάλογα με την ακριβή κατάσταση που προκαλεί την ισχιαλγία. Μερικές φορές το υλικό του δίσκου και τα οστά απομακρύνονται για να απελευθερώσουν τα γειτονικά ερεθισμένα νεύρα.

Σχιστική ανακούφιση

Μετά τη χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη, υπάρχουν συχνά περιορισμοί δραστηριότητας, καθώς οι ιστοί πρέπει να θεραπεύονται. Η φυσική θεραπεία συχνά συνταγογραφείται για την ενίσχυση της πλάτης και την προώθηση της επούλωσης, αποφεύγοντας τραυματισμούς. Ο στόχος είναι η ενδεχόμενη επιστροφή στις συνήθεις δραστηριότητες κάποιου.

Συμπληρωματικές Θεραπείες

Συμπληρωματικές θεραπείες, όπως μασάζ, γιόγκα, οστεοπαθητική και χειροπρακτική φροντίδα, και βελονισμός, μπορεί μερικές φορές να είναι χρήσιμες για τον πόνο στην πλάτη.

Πρόληψη της Σιατικά

Η ισχιαλγία μπορεί να επαναληφθεί. Για να ελαχιστοποιηθούν οι πιθανότητες υποτροπής, οι άνθρωποι θα πρέπει να ασκούν τακτικά, να διατηρούν σωστή στάση και να προστατεύουν την πλάτη κάμνοντας τα γόνατα για να ανυψώνουν βαρύτερα αντικείμενα.