Ολυμπιακά Όνειρα και Διαβήτης: Kris Freeman Μιλάει

; Δεν είναι για το αχνό της καρδιάς, ακόμα κι αν δεν έχετε χρόνια …

Ο Kris Freeman, 26 ετών, είναι ο πρώτος σκιέρ στην Αμερική και ο μόνος Χειμώνας Ολυμπιονίκης του 2006 για να ανταγωνιστεί Διαβήτης τύπου 1. Σήμερα προπορεύεται για τους Αγώνες του 2010 στο Βανκούβερ, όπου είναι έτοιμος να είναι ο πρώτος Αμερικανός από το 1976 για να κερδίσει ένα μετάλλιο στο cross-country σκι - ένα άθλημα που κυριαρχείται από σκανδιναβούς και κεντροευρωπαίους αθλητές.

Ήμουν αρκετά τυχερός να τον συναντήσω πρόσφατα στην εταιρεία Eli Lilly και Co, την ινσουλίνη που τον χορηγεί. Συγκάτησε ευγενικά να μιλήσει μαζί μου και το DiabetesMine μου. com readers για το τι είναι σαν να ανταγωνίζονται στο Ολυμπιακό επίπεδο με διαβήτη. Εδώ είναι που Kris είχε να πει:

DM) Kris, όπως και πολλοί αθλητές, όταν σας διαγνωσθεί για διαβήτη, νομίζατε ότι η καριέρα σας στον αθλητισμό τελείωσε. Τι άλλαξε γνώμη;

KF) Όταν ήμουν διαγνωσμένος για πρώτη φορά ο γιατρός που είδε πράγματι μου είπε ότι η καριέρα μου τελείωσε. Δεν θα δεχόμουν αυτό. Έχω ερευνήσει τις θεραπείες που διατίθενται σε διαβητικούς. Διαπίστωσα ότι οι ινσουλίνες ταχείας δράσης, όπως το Humalog, βρίσκονταν στην αγορά μόνο για τέσσερα χρόνια και είχαν τεράστιο αντίκτυπο στη διαβητική φροντίδα. Αποφάσισα ότι δεδομένου ότι οι ινσουλίνες ήταν μόνο στην αγορά για τόσο μικρό χρονικό διάστημα ότι οι γιατροί πιθανότατα didn πραγματικά ξέρουν τι ήταν δυνατό για έναν ασθενή που τους χρησιμοποιεί.

DM) Πόσο συχνά αλληλεπιδράτε με το γιατρό ή το CDE; Έχετε πάντα ένα από αυτά δίπλα σας όταν εκπαιδεύετε και / ή ανταγωνίζεστε;

KF) Χρησιμοποιώ τον γιατρό μου ως πόρο που δεν είναι γραμμή ζωής. Βλέπω τον γιατρό του σκανδιναβικού αμερικανικού σκι για συμβουλές και συνταγές. Παίρνω το A1C μου δοκιμασμένο σε μια τοπική κλινική ή από την US SKi Team. Συνεργάζομαι μόνο με τον γιατρό μου όταν έχω κάποιο πρόβλημα ή διαβάσω σχετικά με νέα φάρμακα για τα οποία είμαι περίεργος. Όσο η A1C μου είναι κάτω από 6 (οι τελευταίες 3 δοκιμές A1C ήταν κατά μέσο όρο 5.7), επιλέγω να μείνω ανεξάρτητος στη θεραπεία μου. Αυτό είναι το σώμα μου και η ασθένειά μου και εμπιστεύομαι τον εαυτό μου να κάνω τα σωστά αποφασιστικά.

Σε αγώνες, τα λεωφορεία μου φέρουν ένα κιτ γλυκογόνου, το οποίο δεν χρειάστηκε ποτέ να χρησιμοποιήσουν, καθώς και ένα όργανο παρακολούθησης της γλυκόζης και Humalog για χρήση αμέσως μετά τον αγώνα.

DM) Ποια είναι η βασική σας στρατηγική για την αποφυγή της υπογλυκαιμίας; Έχετε ένα συγκεκριμένο "αρχικό ζάχαρη"; Τρώτε καρτέλες γλυκόζης; Ποτό Gatorade κατά τη διάρκεια των αγώνων σκι;

KF) Μου αρέσει να ξεκινώ τις φυλές μου με επίπεδο γλυκόζης μεταξύ 100-120. Για το πρώτο μίλι μιας κούρσας η γλυκόζη μου στην πραγματικότητα αυξάνεται λόγω της αδρεναλίνης που απελευθερώνει τη ζάχαρη στο αίμα μου. Μετά από μια αρχική άνοδο αρχίζει να μειώνεται σταδιακά. Σε μακρύτερους αγώνες (15-25 μίλια) θα πάρω "τροφές" στην κορυφή των κατηφορικών.Οι "τροφές" είναι μπουκάλια αθλητικού ποτού που μου παραδίδονται στην κορυφή των καταβάσεων. Πίνω από το μπουκάλι ενώ ολισθαίνω προς τα κάτω για να μην χάσω κανένα χρόνο. Οι περισσότεροι αθλητές του XC χρησιμοποιούν αυτήν την τεχνική, οπότε δεν είναι μοναδικό για μένα.

DM) Έχετε υποστεί συγκεκριμένα περιστατικά υποκλοπής ή «στενές κλήσεις» που σας δίδαξαν μερικά σημαντικά μαθήματα σχετικά με το σκι αντοχής με σακχαρώδη διαβήτη;

KF) Σε δύο περιπτώσεις στις τελευταίες έξι εποχές είχα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα ενώ αγωνίζομαι. Και οι δύο συνέβησαν σε μακρύτερους αγώνες όταν έριξα την τροφή μου ενώ την έβγαζα από το λεωφορείο μου. Έχω τώρα εφεδρικές τροφοδοσίες σε περίπτωση που έχει χτυπηθεί ένα hand-off.

DM) Ποια είναι μερικά άλλα πράγματα που μάθατε για αγωνιστικά αθλήματα και διαβήτη από δοκιμές και λάθη;

KF) Έχω μάθει ότι η διαμονή όσο το δυνατόν πιο χαλαρή σε όλες τις καταστάσεις είναι το κλειδί για τον καλό έλεγχο της γλυκόζης. Το άγχος και τα νεύρα κάνουν τον έλεγχο των γλυκόζης πολύ πιο δύσκολο. Έχω χρησιμοποιήσει τον ψυχολόγο της ομάδας μας για να βρούμε στρατηγικές και τεχνικές για να παραμείνουμε χαλαροί σε οποιαδήποτε αγωνιστική κατάσταση. Είτε βρίσκομαι σε εθνική ιπποδρομία στη Γιούτα είτε στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Ιταλίας, προσεγγίζω κάθε αγώνα με τον ίδιο τρόπο.

DM) Έχεις ενεργήσει ως "Πρεσβευτής" του Eli Lilly και του Co από το 2001. Τι σημαίνει αυτή η θέση; Και γιατί επιλέξατε να το κάνετε;

KF) Επέλεξα να είμαι πρέσβης για το πρόγραμμα "Lilly For Life Program" της Eli Lilly. Το πρόγραμμα τιμά άτομα με διαβήτη που ζουν εξαιρετικές ζωές παρά την ασθένειά τους. Κανείς δεν πρέπει να αφήσει τον διαβήτη να τους σταματήσει από την επίτευξη των στόχων τους. Ο ρόλος μου είναι να προωθήσω το πρόγραμμα ενώ ταξιδεύω στη χώρα. Νομίζω ότι είναι σημαντικό να δείξουμε σε άλλους διαβητικούς τις ιστορίες ανθρώπων που δεν επιτρέπουν στον διαβήτη τους να παρεμποδίσουν τα όνειρά τους.

DM) Δεν λάβατε το μετάλλιο που ήθελε φέτος στην Ιταλία, οπότε τώρα έχετε δηλώσει ότι πρόκειται για "χρυσό" το 2010 στο Βανκούβερ. Τι θα κάνετε νέα ή διαφορετικά για να προετοιμαστείτε;

KF) Πριν από τους τελευταίους Ολυμπιακούς Αγώνες ήμουν αναρροφημένος σε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα στο οποίο δεν πίστευα. Είμαι διαρκώς βέβαιος ότι προπονούσα σωστά για να είμαι ο καλύτερος στον κόσμο από τους προπονητές μου, αλλά αισθάνθηκα ότι κάτι ήταν λάθος . Καταλήξαμε να αγωνιζόμαστε κάτω από τις δυνατότητές μου, γι 'αυτό προπονούμαι πλέον πιο ανεξάρτητα. Εκπαιδεύω περισσότερες ώρες από οποιονδήποτε άλλο στη χώρα και αισθάνομαι υπέροχος. Θα ήμουν στην κορυφαία μορφή στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στην Ιαπωνία τον Φεβρουάριο.

DM) Τι γίνεται με το διαβήτη στην προσωπική σας ζωή; Πόσο ενημερωμένος ή εμπλεκόμενος είναι η φίλη σου (ναι, συγγνώμη κυρίες) σε αυτό το μέτωπο;

KF) Δεν μου αρέσει να εξαρτώ από κανέναν για τη θεραπεία της νόσου μου. Μένω όσο το δυνατόν πιο ανεξάρτητος. Τούτου λεχθέντος, η οικογένειά μου και η φίλη μου έχουν μάθει πολλά για την ασθένεια απλά επειδή είναι γύρω μου. Γνωρίζουν πώς να χορηγήσουν γλυκαγόνη, να δώσουν ένα πλάνο ινσουλίνης και να ελέγξουν το σάκχαρο του αίματος.

DM) Τέλος, αν είχατε ένα μόνο "ήχο δάγκωμα" για να μοιραστείτε με την κοινότητα του διαβήτη, τι θα τους πείτε;

KF) Θα έλεγα ότι αυτή είναι η καλύτερη στιγμή στην ιστορία για να είναι διαβητικός.Οι διαθέσιμες θεραπείες είναι ελαφρά καλύτερα από ό, τι ήταν πριν από 10 χρόνια. Με αυτό το φάρμακο στο πλευρό σας δεν υπάρχει απολύτως κανένας λόγος ότι δεν πρέπει να πάτε μετά από τα όνειρά σας, ό, τι κι αν είναι.

Σας ευχαριστώ, Kris. Είμαστε ταπεινοί.

Αποποίηση ευθύνης : Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ.

Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.