Μετά την τραγωδία, είναι τα κοινωνικά μέσα που βλάπτουν ή μας σώζουν;

Η Jennifer Fugo δεν χρειάζεται να δει φωτογραφίες για να θυμηθεί τι συνέβη το πρωί της Τρίτης 11 Σεπτεμβρίου 2001. Ζούσε.

Ο Φούγκο ήταν φοιτητής της Σχολής Σχεδιασμού της Parsons στη Νέα Υόρκη την εποχή εκείνη. Ήταν μάρτυρας των καμένων πύργων, των καλυμμένων με τέφρα δρόμων και των ανθρώπων που τρέχουν για τη ζωή τους. Οι ίδιες εικόνες και κλιπ που αναβοσβήνουν σε όλη την τηλεόραση, το διαδίκτυο και τα έντυπα δημοσιεύματα ήταν μια συγκλονιστική πραγματικότητα γι 'αυτήν.

Μία θέση που μοιράζεται το σχολείο Jen Fugo - Gluten Free School (@ gfreeschool) στις 30 Ιουλίου 2016 στις 7:51 π.μ. PDT

Παρόμοια γεγονότα επεξεργάζονται στον εγκέφαλο με τον ίδιο τρόπο όπως το πραγματικό γεγονός … Μέχρι να μπορέσει το άτομο να εργαστεί μέσω του τραύματος και να μάθει να αυτορυθμίζεται, θα συνεχίσει να ξαναγυρνάει βλέποντας εικόνες και βίντεο παρόμοιων γεγονότα. - Shawna Young, LMFT

Δεν είναι μόνο άνθρωποι που βιώνουν το τραύμα από πρώτο χέρι που επηρεάζονται. Μια μελέτη του 2015 σχετικά με τις επιπτώσεις της προβολής βίαιων ειδησεογραφικών γεγονότων διαπίστωσε ότι το 22% των 189 συμμετεχόντων της επηρεάστηκαν σημαντικά. Αυτά τα άτομα δεν είχαν υποστεί τραύμα πριν. Δεν υπήρχαν ούτε στα τραυματικά γεγονότα. Αλλά εξακολουθούν να σημειώνουν υψηλή βαθμολογία σε κλινικά μέτρα PTSD.Τα άτομα που ανέφεραν ότι παρακολουθούν συχνότερα αυτά τα συμβάντα επηρεάστηκαν περισσότερο.

Δρ. Ο Gerard Lawson, ένας εξουσιοδοτημένος επαγγελματίας σύμβουλος και πρόεδρος της Αμερικανικής Ένωσης Συμβουλευτικής, αναφέρει ότι η φύση του PTSD συχνά παρερμηνεύεται. Πολλοί άνθρωποι μπορεί να συνδέσουν το PTSD ως απάντηση σε άμεση έκθεση σε ένα τραυματικό συμβάν. Παρόλο που αυτό συμβαίνει συχνά, πολλά άτομα που παρακολουθούν ένα τραυματικό συμβάν μπορούν επίσης να βιώσουν PTSD.

"Ένα από τα πράγματα που είναι μοναδικά για τα κοινωνικά μέσα είναι ότι όλοι μπορούν να συνεισφέρουν την άποψή τους στην ιστορία" λέει ο Lawson. "Έτσι, ενώ τα παραδοσιακά μέσα ενημέρωσης χρησιμοποιούν κάποια συντακτική κρίση σχετικά με το αν ορισμένες εικόνες μπορεί να είναι υπερβολικά γραφικές, τα κοινωνικά μέσα δεν έχουν τέτοια φίλτρα. Η άλλη επιπλοκή είναι ότι τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης είναι επίσης έμπειρα στην παροχή μας με τη συνεχή ροή αυτού του είδους των πληροφοριών, και είναι εύκολο να γίνει συντριπτική. "

Η αποταμιευτική χάρη των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης

Αλλά μετά την τραγωδία, τα κοινωνικά μέσα μπορούν επίσης να είναι ένας απροσδόκητα ισχυρός πόρος. Η Rebecca Reinbold, σύμβουλος δημοσίων σχέσεων στο St. John, Virgin Islands, έχει βιώσει προσωπικά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της ψηφιακής κοινής χρήσης. Η οικογένειά της αρχίζει να ξαναφτιάχνει τη ζωή της μετά από τον τυφώνα Irma που έχει καταστρέψει και καταστρέψει το νέο σπίτι τους.

Ο Reinbold και ο 4χρονος γιος του εκκενώθηκαν στο Λος Άντζελες όταν εμφανίστηκαν νέα σχετικά με τον τυφώνα. Παραδέχεται ότι τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης έχουν αποδειχθεί ότι είναι ένα δίκοπο σπαθί γι 'αυτήν και τους γείτονές της. Οι οπτικές υπενθυμίσεις είναι ένα οδυνηρό πλήγμα για τη νέα της πραγματικότητα. Αλλά λέει ότι τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης είναι επίσης αναπόσπαστα για να βοηθήσουν τους κατοίκους να συντονίζουν τις προσπάθειες εκκένωσης πριν τη θύελλα. Τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης αύξησαν επίσης την ευαισθητοποίηση για την κρίσιμη βοήθεια μετά την παρέλευση της καταιγίδας.

Μία θέση που μοιράζεται η Rebecca Reinbold (@becksr) στις 17 Απριλίου 2017 στις 11: 47πμ PDT

"Πολλές εικόνες που πλημμυρίζουν την ειδησεογραφία σας για την καταστροφή και την καταστροφή μπορεί να δυσκολευτούν να αισθανθούν θετική ή ακόμα και να ξέρετε πώς ή πού να ξεκινήσετε την ανοικοδόμηση της παλιάς ζωής σας », λέει.

"[Αλλά] επέτρεψε στους εκτοπισμένους κατοίκους που εκκενώθηκαν να έχουν μια αίσθηση συντροφικότητας και να συναντηθούν και να συμμετάσχουν σε αυτήν την φρικτή και μεταβαλλόμενη εμπειρία. Έχει επιτρέψει την ανταλλαγή καλών ειδήσεων και ελπίδων, όπως οι άνθρωποι που μοιράζονται κόντρα πλακέ και προμήθειες ή τοπικά εστιατόρια όπως το The Longboard και το Cruz Bay Landing, που παρέχουν δωρεάν γεύματα για τους κατοίκους από την πρώτη μέρα ", λέει ο Reinbold.

St. Ο John, ντόπιος και συνταξιούχος μπάσκετ Tim Duncan, χρησιμοποίησε επίσης την επιρροή των κοινωνικών μέσων. Έχει συγκεντρώσει περισσότερα από 2 εκατομμύρια δολάρια για προσπάθειες ανακούφισης, παρακαλώντας σε ένα blog post "να μην ξεχάσουμε τα Παρθένα νησιά - και άλλα στην Καραϊβική. "

Το Takeaway

Σε μια εποχή στην οποία είναι σχεδόν αδύνατο να αποσυνδεθεί, ο ρόλος των κοινωνικών μέσων είναι πολύπλοκος, εξελισσόμενος.

Λογαριασμοί και εμπειρογνώμονες πρώτου προσώπου προειδοποιούν για το συναισθηματικό άγχος που μπορεί να δημιουργήσει η ψηφιακή κοινή χρήση για ανθρώπους που ελπίζουν να εγκαταλείψουν τις τραυματικές τους εμπειρίες στο παρελθόν.Αλλά όταν γίνεται με προσοχή, μπορεί να αυξήσει τις προσπάθειες ευαισθητοποίησης και ανακούφισης σε περιόδους ανάγκης.

Ίσως ένας καλός κανόνας εδώ είναι να χρησιμοποιήσετε ένα παλιό ρητό: "Λιγότερα είναι περισσότερα. "

Η γραφή της Caroline Shannon-Karasik παρουσιάστηκε σε πολλές εκδόσεις, όπως τα περιοδικά Good Housekeeping, Redbook, Prevention, VegNews και Kiwi, καθώς και η SheKnows. com και EatClean. com. Αυτή τη στιγμή γράφει μια συλλογή από δοκίμια. Περισσότερα μπορείτε να βρείτε στο carolineshannon. com. Μπορείτε να την επισκεφθείτε στο Twitter και στο Instagram.