Η επανειλημμένη, ακατάλληλη χρήση αντιβιοτικών-τόσο στους ανθρώπους όσο και στα ζώα-οδηγεί στην ανθεκτικότητα των φαρμάκων στα βακτήρια

και έχει κάνει κάποιες μορφές βακτηρίων σχεδόν άφθαρτα στη σύγχρονη ιατρική.

Αυτά τα μικροσκοπικά "superbugs" αρρωσταίνουν έως και 2 εκατομμύρια Αμερικανούς ετησίως και σκοτώνουν τουλάχιστον 23.000, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων του Σ.Α.

Παρότι ορισμένες επιχειρήσεις, πολιτικοί εκπρόσωποι και μέλη της ιατρικής κοινότητας προβαίνουν σε προληπτικά και προορατικά βήματα για να σταματήσουν αυτές τις επικίνδυνες και δαπανηρές λοιμώξεις, οι ασθενείς και οι καταναλωτές μπορούν να πάρουν αντιβιοτική διαχείρισή τους στα χέρια τους κάνοντας τεκμηριωμένες αποφάσεις στο παντοπωλείο, στο σπίτι και στο γραφείο του γιατρού.

Στο κατάστημα παντοπωλείου στο παντοπωλείο

Οι καταναλωτές μιλούν το πιο δυνατά με τα δολάρια τους.

Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) αναφέρει ότι το 80% όλων των αντιβιοτικών που πωλούνται στο Ηνωμένο Βασίλειο χορηγούνται σε ζώα για την προώθηση της ανάπτυξης και την πρόληψη των ασθενειών.

Η τακτική χορήγηση αντιβιοτικών σε χαμηλές δόσεις - όπως ο τρόπος με τον οποίο δίδονται στα ζώα και στα πουλερικά στις ζωοτροφές και στο νερό - δίνει βακτήρια άφθονη εμπειρία για να εξελιχθούν γύρω τους. Αυτά τα βακτήρια επιβιώνουν στα σώματα των ζώων και είναι ακόμα παρόντα όταν το κρέας τους μετατρέπεται σε καταστήματα.

Περίπου 48 εκατομμύρια άνθρωποι παίρνουν τροφική δηλητηρίαση κάθε χρόνο και κάποια βακτήρια που βρίσκονται στο ωμό κρέας μπορεί να είναι θανατηφόρα. Πέρυσι, η FDA ανακοίνωσε ότι η βακτηριακή μόλυνση είναι ανθεκτική στα φάρμακα σε 81% της γαλοπούλας, το 69% των χοιρινών, το 55% του βοείου κρέατος και το 39% του κοτόπουλου που έχει δειχθεί στα παντοπωλεία.

Κάθε φορά που ψωνίζετε για το κρέας στο μπακάλικο της γειτονιάς σας, θα μπορούσατε να κάνετε μια απόφαση που μπορεί να διακόψει τη διαδικασία: Μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας επιλέγοντας κρέατα χωρίς αντιβιοτικά, τα οποία διατίθενται σε περισσότερα καταστήματα τροφίμων και εστιατόρια από ποτέ.

Αλυσίδες όπως Trader Joe, Whole Foods, Kroger, Costco και Safeway προσφέρουν κρέατα χωρίς αντιβιοτικά. Εάν δεν μπορείτε να τα βρείτε στο κατάστημα της γειτονιάς σας, ζητήστε από τον μπακάλικο να εξετάσει τη μεταφορά αυτών των αντικειμένων.

Αποφύγετε το κρέας από εργοστάσια που βασίζονται σε αντιβιοτικά για να αντισταθμίσουν τις περιορισμένες, ανήθικες συνθήκες - μια πρακτική που μπορεί να οδηγήσει σε αντοχή στα αντιβιοτικά. Για παράδειγμα, τα κοτόπουλα Foster Farms που τέθηκαν με αυτόν τον τρόπο έφεραν ανθεκτική σε πολλαπλά φάρμακα

σαλμονέλλα

που άρρωσαν 574 άτομα πέρυσι.

Όμως, ο αγοραστής πρέπει να προσέξει: Όπως ο όρος "όλα τα φυσικά", πολλές δηλώσεις σχετικά με τη συσκευασία με αντιβιοτικά μπορεί να είναι παραπλανητικές ή να μην προσδιορίζονται από το Υπουργείο Γεωργίας του Ηνωμένου Βασιλείου (USDA). Η Υπηρεσία Ασφάλειας και Επιθεώρησης Τροφίμων του USDA αναφέρει ότι "δεν έχουν προστεθεί αντιβιοτικά" ως αποδεκτός όρος για τις ετικέτες κρεάτων και πουλερικών. Ο όρος μπορεί να χρησιμοποιηθεί στις ετικέτες "για το κρέας ή τα προϊόντα πουλερικών, εφόσον ο παραγωγός παρέχει στον Οργανισμό επαρκή τεκμηρίωση που αποδεικνύει ότι τα ζώα εγέρθηκαν χωρίς αντιβιοτικά. " Σχετικά με την επισήμανση που σχετίζεται με τα αντιβιοτικά, η ομάδα υποστήριξης των καταναλωτών Union-Consumer Reports έστειλε επιστολή στον Tom Vilsack, επικεφαλής του USDA, για διευκρινίσεις σχετικά με ορισμένες αξιώσεις που βρέθηκαν στη συσκευασία τροφίμων, όπως« No Antibiotic Growth Promotants, "" Antibiotic Free "και" Δεν υπάρχουν υπολείμματα αντιβιοτικών. "Ο Vilsack απάντησε ότι" ανυψωμένο χωρίς αντιβιοτικά "σημαίνει ότι δεν χρησιμοποιήθηκαν αντιβιοτικά στη ζωοτροφή ή το νερό, ή μέσω ενέσεων, κατά τη διάρκεια της ζωής του.

Το πλύσιμο των χεριών σας συχνά κατά την προετοιμασία του φαγητού και πάντα μετά το χειρισμό του ωμού κρέατος, για να αποφύγετε τη διασταυρούμενη μόλυνση μεταξύ του άψητου κρέατος και άλλων τροφίμων, μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο να αρρωστήσετε.

Στο σπίτιΟικία

Τα αντιβακτηριακά προϊόντα καθαρισμού δεν είναι τόσο προστατευτικά όσο οι διαφημίσεις τους ισχυρίζονται.

Χρησιμοποιείτε αντιβακτηριακά προϊόντα με ελάχιστο κόστος και μόνο όταν είναι απαραίτητο. Το κανονικό σαπούνι είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό και οι ειδικοί λένε ότι το κατάλληλο πλύσιμο των χεριών είναι αρκετό για να κρατήσει τους ανθρώπους ασφαλείς.

"Πράγματι, το καθαρό σαπούνι και το νερό λειτουργούν πολύ καλά για σχεδόν τα πάντα. Η χρήση του συνεχώς είναι ένα καλό πράγμα ", δήλωσε ο Δρ Μάικλ Μπελ, αναπληρωτής διευθυντής του Τμήματος Προώθησης Ποιότητας Υγείας του CDC. "Για συνήθη καθημερινή χρήση, στο σπίτι μου χρησιμοποιώ ένα ωραίο σαπούνι που μυρίζει σαν λουλούδια. Είναι εντάξει. Δεν χρειάζεται κάτι ιδιαίτερο. "

Το Bell συνιστά να χρησιμοποιείτε απολυμαντικό χειρός με βάση το οινόπνευμα όταν ταξιδεύετε μέσω του αεροδρομίου για να αποτρέψετε την εξάπλωση ασθενειών. Τα αντιβακτηριακά σαπούνια, είπε, είναι χρήσιμα για τον καθαρισμό του σώματός σας πριν από τη χειρουργική επέμβαση.

Σύμφωνα με το CDC, μελέτες έχουν δείξει ότι δεν υπάρχει πρόσθετο όφελος για τη χρήση του αντιβακτηριδιακού σαπουνιού σε καθημερινές καταστάσεις. Και εργαστηριακές μελέτες έχουν συνδέσει τα αντιβακτηριακά χημικά σε προϊόντα καθαρισμού με βακτηριακή αντίσταση.

Το FDA πρότεινε έναν κανόνα τον Δεκέμβριο ο οποίος θα απαιτούσε από τους κατασκευαστές αντιβακτηριακών σαπουνιών να αποδείξουν την ασφάλεια των προϊόντων τους προκειμένου να διατηρηθούν στην αγορά με την ονομασία τους.

"Λόγω της εκτεταμένης έκθεσης των καταναλωτών στα συστατικά των αντιβακτηριακών σαπουνιών, πιστεύουμε ότι πρέπει να υπάρχει σαφές όφελος από τη χρήση αντιβακτηριακού σαπουνιού για την εξισορρόπηση κάθε πιθανού κινδύνου", δήλωσε ο Δρ. Janet Woodcock, διευθυντής του Κέντρου Αξιολόγησης Ναρκωτικών του FDA και η έρευνα, δήλωσε σε δήλωση.

Στο γραφείο του γιατρούΤο γραφείο του γιατρού

Το να είσαι ο καλύτερος δικηγόρος μπορεί να σε βοηθήσει να σε κρατήσει ασφαλές.

Άλλοι οδηγοί αντοχής στα φάρμακα στα βακτήρια είναι η ακατάλληλη χρήση και η υπερβολική χρήση αντιβιοτικών στους ανθρώπους.

Μία έρευνα έδειξε ότι το 36% των Αμερικανών πιστεύει εσφαλμένα ότι τα αντιβιοτικά είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για ιικές λοιμώξεις.

Το να ζητάτε αντιβιοτικά από το γιατρό σας για τη θεραπεία μιας ιογενούς λοίμωξης - ειδικά για το κρύο, τη γρίπη ή την οξεία βρογχίτιδα - δεν θα κάνει τα συμπτώματά σας καλό.Οι περισσότερες συχνές λοιμώξεις αντιμετωπίζονται καλύτερα με προϊόντα χωρίς ιατρική συνταγή και άπνοια ανάπαυσης.

Ή, όπως ο Δρ Anna Julien, ένας γιατρός έκτακτης ανάγκης, λέει στους ασθενείς της: "Το σώμα σας φυσικά θα φροντίσει αυτό αν φροντίσετε τον εαυτό σας: Συνδυάζετε περισσότερο, παίρνετε περισσότερα υγρά, για να ανακάμψει, και να σταματήσει να τρέχει γύρω από τον εαυτό σας τονίζοντας έξω από τα μικρά πράγματα. "

Πολλά προβλήματα που συνδέονται με τη χρήση αντιβιοτικών μπορούν να προληφθούν εάν ο ασθενής ενεργεί ως ο καλύτερος δικηγόρος του, είπε ο Bell. Οι ειδικοί προτείνουν τις παρακάτω προτάσεις:

Μην ζητάτε αντιβιοτικά εάν ο γιατρός σας λέει ότι είναι περιττό.

Εάν ο γιατρός σας συνταγογραφήσει αντιβιοτικά, ρωτήστε αν αυτός ή αυτή είναι βέβαιος ότι η μόλυνση είναι βακτηριακή.

Πάρτε όλα τα αντιβιοτικά όπως συνταγογραφήθηκε και πάντα ολοκληρώστε την πλήρη πορεία των φαρμάκων.

• Μην δίνετε τα αντιβιοτικά σας σε κάποιον άλλο και μην λαμβάνετε αντιβιοτικά που έχουν συνταγογραφηθεί για κάποιο άλλο άτομο.
• Βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας έχει πλύνει καλά τα χέρια του / της πριν εκτελέσετε μια διαδικασία, όπως την τοποθέτηση ενός καθετήρα - και ζητήστε καθημερινά να βγει ο καθετήρας.
• Ρωτήστε τα μέλη της ομάδας υγειονομικής περίθαλψης τι κάνουν για να βοηθήσουν στην πρόληψη της ανθεκτικότητας στα αντιβιοτικά και εάν το εργαστήριό τους έχει πρόγραμμα αντιμετώπισης των αντιβιοτικών.
• Εάν μπορείτε, επιλέξτε ένα νοσοκομείο με πρόγραμμα αντιβιοτικής αγωγής.
• Πάρτε κάποιον μαζί σας στα ραντεβού του γιατρού σας. «Πηγαίνετε με ένα αγαπημένο», είπε ο Bell. "Γυρίστε να είστε ο κακός. "
• Ο Brian Krans είναι βραβευμένος ερευνητικός δημοσιογράφος και πρώην Senior Writer στην Healthline. com. Συμμετείχε στην ομάδα δύο ατόμων που εγκαινίασε την Healthline News τον Ιανουάριο του 2013. Έκτοτε, η δουλειά του παρουσιάστηκε στο Yahoo! Νέα, το Huffington Post, το Fox News και άλλα καταστήματα. Πριν έρθει στην Healthline, ο Brian ήταν συγγραφέας του προσωπικού στις εφημερίδες Rock Island Argus και The Dispatch, όπου κάλυπτε το έγκλημα, την κυβέρνηση, την πολιτική και άλλα κτυπήματα. Η δημοσιογραφική του εμπειρία τον οδήγησε στην ακτή του Περσικού Κόλπου που έπληξε τον τυφώνα Κατρίνα και στο Καπιτώλιο του Ηνωμένου Βασιλείου, ενώ το συνέδριο τελείωσε. Είναι πτυχιούχος του κρατικού πανεπιστημίου του Winona, το οποίο έδωσε το βραβείο δημοσιογραφίας μετά από αυτόν. Εκτός από την αναφορά του, ο Brian είναι ο συγγραφέας τριών μυθιστορημάτων. Σήμερα περιοδεύει στη χώρα για να προωθήσει το τελευταίο του βιβλίο, "Assault Rifles & Pedophiles: A American Love Story". Όταν δεν ταξιδεύει, ζει στο Όκλαντ της Καλιφόρνια. Έχει ένα σκυλί που ονομάζεται Παρασκευή.