Πώς σύντομα μπορείτε να μείνετε έγκυος: Αφού έχετε ένα μωρό

> Μετά την προσαρμογή της οθόνης στο στομάχι του ασθενούς μου, έτσι ώστε να ακούω τον καρδιακό παλμό του μωρού, τραβούσα το γράφημά της για να δω την ιστορία της.

"Βλέπω εδώ λέει ότι είχατε το πρώτο σας παιδί … [παύση] … πριν από εννέα μήνες;" Ρώτησα, δεν μπορούσα να κρύψω την έκπληξη από τη φωνή μου.

"Ναι, αυτό είναι σωστό", δήλωσε χωρίς δισταγμό ο ασθενής μου. "Το σχεδίαζα αυτό με τον τρόπο που ήθελα να είναι πολύ κοντά στην ηλικία."

Και κοντά στην ηλικία ήταν. Σύμφωνα με τις ημερομηνίες του ασθενούς, έμεινε έγκυος ξανά σχεδόν τη στιγμή που έφυγε από το νοσοκομείο. Ήταν πραγματικά εντυπωσιακό.

Ως νοσοκόμα εργασίας και παράδοσης, είδα τις ίδιες μητέρες να επιστρέφουν σχεδόν εννέα μήνες αργότερα συχνότερα από ό, τι θα σκεφτόσασταν.

Γιατί ακριβώς είναι εύκολο να μείνετε έγκυος αμέσως μετά το μωρό σας; Ας ανακαλύψουμε.

Η επιστροφή της γονιμότητας

Πόσο σύντομα θα μείνετε έγκυος εξαρτάται αν θα θηλάσετε ή όχι.

Ο θηλασμός και οι ορμόνες που συνοδεύουν την παραγωγή γάλακτος μπορούν να καταστείλουν την ωορρηξία μιας γυναίκας από την επιστροφή.

Εάν δεν θηλάζετε, η ωοθυλακιορρηξία συνήθως δεν επιστρέφει, μέχρι τις έξι τουλάχιστον εβδομάδες μετά τον τοκετό για τις περισσότερες γυναίκες. Μια ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Obstetrics and Gynecology βρήκε, κατά μέσο όρο, ότι η ωορρηξία επέστρεψε για γυναίκες που δεν έλαβαν γάλα την 74η ημέρα μετά τον τοκετό.

Μια γυναίκα θα έχει ωορρηξία πριν επιστρέψει η περίοδος της. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να χάσει σημάδια ότι ωοθυλακώνει αν προσπαθεί να αποφύγει την εγκυμοσύνη.

Γι 'αυτό μερικές γυναίκες μπορούν να μείνουν έγκυες χωρίς να έχουν τις περιόδους τους πίσω από την εγκυμοσύνη.

Ο παράγοντας σίτισης

Ο θηλασμός, θεωρητικά, υποτίθεται ότι παρατείνει την επιστροφή του κύκλου της γυναίκας, ειδικά κατά τους πρώτους έξι μήνες μετά τον τοκετό.

Αλλά ακριβώς πόσο καιρό ο θηλασμός μπορεί να καθυστερήσει η απόδοση της γονιμότητας ποικίλλει. Εξαρτάται από το πόσο συχνά ένα μωρό νοσηλεύει, περιβαλλοντικούς παράγοντες άγχους και πόσο καιρό το μωρό θα κοιμάται για τεντώματα κάθε φορά.

Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική. Για παράδειγμα, ποτέ δεν πήρα την περίοδο μου πίσω μέχρι οκτώ ή εννέα μήνες μετά τον τοκετό. Αλλά ένας από τους φίλους μου, οι οποίοι επίσης θηλάζονταν αποκλειστικά, πήρε την περίοδο μόνο έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό.

Παρόλο που οι γιατροί έχουν επιβεβαιώσει ότι η καθυστέρηση του κύκλου μιας γυναίκας με θηλασμό μπορεί να είναι 98% αποτελεσματική, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η αποτελεσματικότητά της εμφανίζεται μόνο εάν το μωρό σας είναι:

κάτω των 6 μηνών

- 9 ημέρες> θηλάζοντας τουλάχιστον έξι φορές την ημέρα

• νοσηλευτείτε τουλάχιστον 60 λεπτά την ημέρα
• Έχετε υπόψη σας ότι κάθε διακύμανση στη ρουτίνα νοσηλείας, όπως και αν το μωρό σας κοιμάται τη νύχτα, μπορεί να προκαλέσει την επιστροφή του κύκλου σας.Για να είστε ασφαλείς, μην βασίζεστε στον αποκλειστικό θηλασμό ως αποτελεσματικό έλεγχο των γεννήσεων για εννέα εβδομάδες.
• Γίνεται και πάλι έγκυος
• Γενικά, οι περισσότερες γυναίκες δεν θα αρχίσουν να ωοθυλακώνουν αμέσως μετά από ένα μωρό, αλλά η επιστροφή του εμμηνορροϊκού κύκλου κυμαίνεται ευρέως για τις γυναίκες.
• Ο προσωπικός κύκλος κάθε γυναίκας είναι διαφορετικός και παράγοντες όπως το βάρος, το στρες, το κάπνισμα, ο θηλασμός, η διατροφή και οι επιλογές αντισυλληπτικών θα επηρεάσουν την επιστροφή της γονιμότητας.
• Αν σκοπεύετε να αποφύγετε την εγκυμοσύνη, θα θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές οικογενειακού προγραμματισμού, ειδικά αν θηλάζετε και δεν είστε σίγουροι πότε θα επιστρέψει ο κύκλος σας.

Πακέτα υγειονομικής περίθαλψης

Στην ιδανική περίπτωση, οι μητέρες πρέπει να περιμένουν τουλάχιστον 12 μήνες μεταξύ των εγκυμοσύνων, σύμφωνα με το υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών του Ηνωμένου Βασιλείου.

Ένα μεγαλύτερο χάσμα τουλάχιστον 2,5 ετών μεταξύ της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι επωφελές για την πρόληψη της πρόωρης γέννησης και της παράδοσης σε χαμηλό βάρος γέννησης.

Διαστήματα που είναι πολύ μικρά (κάτω των 18 μηνών) και πολύ μεγάλα (πάνω από 60 μήνες) έχουν συσχετιστεί με αρνητικά αποτελέσματα τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.