Δυσφορική Μανία: Συμπτώματα, Θεραπεία και Περισσότερα

Επισκόπηση

Η δυσφορική μανία είναι ένας παλαιότερος όρος για τη διπολική διαταραχή με μικτά χαρακτηριστικά. Ορισμένοι επαγγελματίες ψυχικής υγείας που θεραπεύουν τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν ψυχανάλυση μπορεί να εξακολουθούν να αναφέρονται στην κατάσταση με τον όρο αυτό. εκτιμάται ότι το 9% των Αμερικανών διαγιγνώσκεται κάθε χρόνο με αυτή την πάθηση.

Τα άτομα με διπολική διαταραχή με μικτά χαρακτηριστικά εμφανίζουν συγχρόνως επεισόδια μανίας, υπομανίας και κατάθλιψης, γεγονός που μπορεί να κάνει τη θεραπεία πιο δύσκολη από την αντιμετώπιση της διπολικής διαταραχής

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη ζωή με αυτήν την κατάσταση

ΣυμπτώματαΣύψεις

Άνθρωποι w Η δυσκινητική μανία αντιμετωπίζει συμπτώματα κατάθλιψης και μανίας ή υπερμαμίας (μια πιο ήπια μορφή μανίας) την ίδια στιγμή. Τα άτομα με άλλους διπολικούς τύπους αντιμετωπίζουν μανία ή κατάθλιψη ξεχωριστά και όχι ταυτόχρονα. Η εμπειρία της κατάθλιψης και της μανίας αυξάνει τον κίνδυνο ακραίων συμπεριφορών.

Τα άτομα με δυσφορική μανία αντιμετωπίζουν δύο έως τέσσερα συμπτώματα μανίας μαζί με τουλάχιστον ένα σύμπτωμα κατάθλιψης. Παρακάτω είναι μερικά από τα συνηθισμένα συμπτώματα της κατάθλιψης και της μανίας:

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης

Τα συμπτώματα της μανία	αύξησαν τα επεισόδια του κλάματος χωρίς λόγο ή μεγάλες περιόδους θλίψης
υπερβολική αυτοπεποίθηση και διάθεση	αίσθημα ευερεθιστότητας, ανησυχία, ανησυχία, ανησυχία, ανησυχία ή ανησυχία
αυξημένη ευερεθιστότητα και επιθετική συμπεριφορά	αξιοσημείωτες αλλαγές στον ύπνο και την όρεξη
μπορεί να απαιτούν λιγότερο ύπνο ή να μην αισθάνονται κουρασμένοι	δυσκολία λήψης απόφασης
παρορμητική, εύκολα αποσπασματική και μπορεί να αποδείξει κακή κρίση	συναισθήματα άσκοπης ή ενοχλητικής
μπορεί να αποδείξουν μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση	καμία ενέργεια ή συναισθήματα λήθαργου
κοινωνική απομόνωση	μπορεί να εμφανιστούν αυταπάτες και ψευδαισθήσεις
πόνους και πόνοι στο σώμα	σκέψεις αυτοτραυματισμού, αυτοκτονίας ή θανάτου
Εάν έχετε δυσφορία στη μανία, θα μπορούσατε να φανείτε ευφημικός και παράλληλα να κλάψετε. Ή οι σκέψεις σας μπορεί να αγωνιστούν ενώ αισθάνεστε έλλειψη ενέργειας.

Τα άτομα με δυσμορφική μανία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονίας ή βίας έναντι άλλων. Ζητήστε άμεση βοήθεια αν έχετε αυτοκτονικές ή βίαιες σκέψεις.

Αιτίες και παράγοντες κινδύνουΥποχρεώσεις και παράγοντες κινδύνου

Η διπολική διαταραχή δεν είναι πλήρως κατανοητή και δεν έχει εντοπιστεί καμία μεμονωμένη αιτία. Οι πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν:

γενετική

εγκεφαλική χημική ανισορροπία

• ορμονική ανισορροπία
• περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως ψυχικό στρες, ιστορικό κακοποίησης ή σημαντική απώλεια
• Μάθετε περισσότερα: Είναι η διπολική διαταραχή κληρονομική; Το φύλο δεν φαίνεται να παίζει ρόλο στον καθορισμό του ποιος θα διαγνωστεί με διπολική διαταραχή.Οι άνδρες και οι γυναίκες διαγιγνώσκονται σε παρόμοιους αριθμούς. Οι περισσότεροι άνθρωποι διαγιγνώσκονται μεταξύ των ηλικιών 15 έως 25 ετών.
• Μερικοί παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

χρήση διεγερτικών, όπως η νικοτίνη ή η καφεΐνη, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μανίας

οικογενειακό ιστορικό διπολικής διαταραχής

κακές συνήθειες ύπνου

• ΔιάγνωσηΗ διάγνωση
• Εάν έχετε συμπτώματα μανίας ή κατάθλιψης, κλείστε ραντεβού για να επισκεφθείτε γιατρό. Μπορείτε να ξεκινήσετε μιλώντας στον γιατρό σας ή απευθυνόμενοι απευθείας σε ειδικό για ψυχική υγεία.
• Ο γιατρός σας θα θέσει ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματά σας. Μπορεί επίσης να υπάρχουν ερωτήματα σχετικά με το παρελθόν σας, όπως το πού μεγάλωσε, ποια ήταν η παιδική σας ηλικία ή για σχέσεις με άλλους ανθρώπους.
• Κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας, ο γιατρός σας μπορεί:
• να σας ζητήσει να συμπληρώσετε ένα ερωτηματολόγιο διάθεσης

να ρωτήσετε αν έχετε οποιεσδήποτε σκέψεις αυτοκτονίας

να εξετάσετε τα τρέχοντα φάρμακα για να διαπιστώσετε εάν μπορεί να προκαλούν τα συμπτώματά σας

το ιστορικό της υγείας σας για να προσδιορίσετε αν άλλες παθήσεις μπορεί να προκαλούν τα συμπτώματά σας

να κάνετε μια εξέταση αίματος για να ελέγξετε τον υπερθυρεοειδισμό, ο οποίος μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα τύπου μανίας

• Θεραπεία Θεραπεία
• Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει προσωρινή νοσηλεία εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά ή αν κινδυνεύετε να βλάψετε τον εαυτό σας ή άλλους. Τα φάρμακα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση πιο σοβαρών συμπτωμάτων Άλλες θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:
• ψυχοθεραπεία σε ατομική ή ομαδική βάση
• σταθεροποιητές διάθεσης όπως το λίθιο
• αντισπασμωδικά φάρμακα όπως βαλπροϊκό (Depakote, Depakene, Stavzor), καρβαμαζεπίνη (Tegretol), λαμοτριγίνη (Lamictal) τα φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν περιλαμβάνουν:

αριπιπραζόλη (Abilify)

ασεναπίνη (Σαφρίς)

• αλοπεριδόλη
• ρισπεριδόνη (Risperdal)
• ζιπρασιδόνη (Geodon)

. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να δοκιμάσετε διαφορετικούς συνδυασμούς πριν βρείτε κάτι που λειτουργεί για εσάς. Όλοι αντιδρούν λίγο διαφορετικά από τα φάρμακα, επομένως το σχέδιο θεραπείας μπορεί να διαφέρει από το σχέδιο θεραπείας ενός μέλους της οικογένειας ή ενός φίλου.

• Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2014, η καλύτερη θεραπεία για δυσμορφική μανία συνδυάζει άτυπα ψυχωτικά φάρμακα με σταθεροποιητές της διάθεσης. Τα αντικαταθλιπτικά συνήθως αποφεύγονται ως μέθοδος θεραπείας για άτομα με αυτή την πάθηση.
• OutlookOutlook
• Δυσφορική μανία ή διπολική διαταραχή με μικτά χαρακτηριστικά είναι μια κατάσταση που μπορεί να θεραπευτεί. Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε αυτή την κατάσταση ή κάποια άλλη κατάσταση ψυχικής υγείας, μιλήστε με το γιατρό σας. Οι συνθήκες ψυχικής υγείας μπορούν να αντιμετωπιστούν με θεραπεία, αλλά θα πρέπει να συνεργαστείτε με έναν γιατρό.
• Η αναζήτηση βοήθειας είναι ένα σημαντικό πρώτο βήμα στη θεραπεία της κατάστασής σας. Θα πρέπει επίσης να θυμάστε ότι ενώ μπορείτε να διαχειριστείτε τα συμπτώματα, αυτή είναι μια δια βίου κατάσταση.
• Διαβάστε περισσότερα: 25 πράγματα μόνο κάποιος με διπολική διαταραχή θα καταλάβαινε "

TakeawayHow μπορώ να διαχειριστώ την κατάστασή μου;

Εξετάστε την συμμετοχή σας σε μια ομάδα υποστήριξης. έχουν παρόμοιες συνθήκες.Μία τέτοια ομάδα υποστήριξης είναι η Κατάθλιψη και η Διπολική Συμμαχία Υποστήριξης (DBSA). Ο δικτυακός τόπος του DBSA διαθέτει επίσης πληθώρα πληροφοριών για να σας βοηθήσει να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας.

Συνδεθείτε με τη διπολική κοινότητα του Facebook για να βρείτε αξιόπιστες απαντήσεις και ζεστή υποστήριξη

Εδώ είναι μερικοί άλλοι τρόποι για να βοηθήσετε στη διαχείριση της κατάστασής σας:

Προσδιορίστε ποιοι παράγοντες ενεργοποίησης ή στρεσογόνους παράγοντες υπάρχουν για εσάς και ανατρέξτε στον τρόπο με τον οποίο αντιδράτε σε αυτές.

Να γνωρίζετε τις αντιδράσεις σας και τη στάση σας σε διαφορετικές καταστάσεις.Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τους παράγοντες που προκαλούν

Μάθετε τεχνικές βαθιάς αναπνοής για να μειώσετε τις ασκήσεις που επηρεάζουν την κατάστασή σας

Αφαιρέστε όπλα από το σπίτι σας, παλαιότερα φάρμακα δεν χρησιμοποιούνται πλέον, ή τίποτα άλλο που θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για να αυτοτραυματιστεί

Κρατήστε έναν αριθμό ανοιχτής τηλεφωνικής γραμμής κρίσης άμεσα διαθέσιμος.Μπορείτε ακόμη να αποθηκεύσετε ένα στο τηλέφωνό σας.Στις Ηνωμένες Πολιτείες, μπορείτε να φτάσετε στην Εθνική Πρόληψη Αυτοκτονίας Lifeline στο 1-800-273-8255 ή μπορείτε να γράψετε START (741741) για να φτάσετε στη Γραμμή Κρίσεων

Μείνετε μακριά από τα ναρκωτικά και το αλκοόλ

• Ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού σας και κρατήστε όλα τα ραντεβού παρακολούθησης.
• Υιοθετήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής διατηρώντας ένα υγιεινή διατροφή, άσκηση και επαρκή ύπνο.