ΠαÏ?αμÏ?θι χωÏ?ίς όνομα (Tale Without Name)
Η δίαιτα παλεό σχεδιάστηκε για να μιμείται τις ομάδες τροφίμων που οι παλαιολιθικοί πρόγονοί μας βασίστηκαν πριν από 2,5 εκατομμύρια χρόνια. Τότε, δεν υπήρχε κάτι τέτοιο όπως η γεωργία, και οι άνθρωποι βασίστηκαν σε ό, τι θα μπορούσαν να κυνηγήσουν ή να συγκεντρωθούν. Αυτό σήμαινε πολλά άπαχα κρέατα, ψάρια, καρύδια, σπόρους, φρούτα και λαχανικά - αλλά δεν υπήρχαν σπόροι, γαλακτοκομικά προϊόντα ή όσπρια.
Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει γάλα, δεν υπάρχει ψωμί, και σίγουρα δεν υπάρχουν burritos. Ίσως να σκέφτεστε να πάτε παλεό (και να την αρέσει) είναι δίπλα στο αδύνατο. Αλλά θα έκανες λάθος!
Είναι εύκολο να επαναπροσδιορίσετε τα αγαπημένα σας πιάτα για να αφαιρέσετε τα μη παλεό συστατικά ή να διαβάσετε για να ανακαλύψετε πολλές νέες συνταγές για να δοκιμάσετε! Υπάρχουν πάμπολλες δυνατότητες, είτε πρόκειται για πρωινό, γεύμα είτε για δείπνο.
Κολλήστε με το Παλαιό: Συμβουλές γρήγορου φαγητού
Δείτε αυτές τις συμβουλές για να κολλήσετε με τη δίαιτα παλάμης σας, ακόμα και όταν δεν έχετε άλλη επιλογή από το να φάτε το γρήγορο φαγητό.
Η εμπειρία επτά ημερών για ψευδείς ιστορίες διδάσκει για τον διαβήτη
Το DiabetesMine συμμετέχει στο Fakebetes Challenge για να διδάξει στους νοσηλευτές ότι ζουν με διαβήτη, εκπαιδευτής στη Γιούτα.
Δοσολογία δόσης αζιθρομυκίνης 3 ημερών, δόση δόσης αζιθρομυκίνης 5 ημερών, ανεπιθύμητες ενέργειες ζιτρομάξ (αζιθρομυκίνη), αλληλεπιδράσεις, χρήσεις & αποτύπωση φαρμάκων
Πληροφορίες για το φάρμακο σε συσκευασία δόσης 3 ημερών αζιθρομυκίνης, συσκευασία δόσης αζιθρομυκίνης 5 ημερών, το Zithromax (αζιθρομυκίνη) περιλαμβάνει εικόνες φαρμάκων, παρενέργειες, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, οδηγίες χρήσης, συμπτώματα υπερδοσολογίας και τι πρέπει να αποφευχθεί.
