Αγιουρβεδικά φάρμακα για τη στυτική δυσλειτουργία

Το Ifania somnifera

είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται συνήθως στην ιατρική Ayurvedic. Ονομάζεται επίσης ινδικός ginseng και ashwagandha. Έχει βρεθεί ότι βελτιώνει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και τη γονιμότητα στους άνδρες. Το ινδικό ginseng το κάνει αυτό ρυθμίζοντας τα επίπεδα των ορμονών και καθιστώντας τα κύτταρα πιο υγιή.

Το βότανο χρησιμοποιείται επίσης για να βελτιώσει τη διανοητική σαφήνεια και να βοηθήσει στη μείωση του στρες. Και οι δύο παράγοντες μπορεί να έχουν αντίκτυπο στα συμπτώματα ED.

Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το βότανο από τα περισσότερα φαρμακεία και καταστήματα υγιεινής διατροφής. Είναι διαθέσιμο ως εκχύλισμα ριζικού σε σκόνη και σε μορφή κάψουλας. Προκειμένου να είναι πιο αποτελεσματική, συνιστάται υψηλή ημερήσια δοσολογία (μέχρι 6 000 χιλιοστόγραμμα ημερησίως).

Σπαράγγια racemosusAsparagus racemosus Το σπαράγγι racemosus

είναι ένα ιδιαίτερο είδος βοτάνου που αναπτύσσεται σε περιοχές της Ινδίας, του Νεπάλ και της Σρι Λάνκα. Είναι γνωστό ως shatavari, ή "θεραπευτής εκατό ασθενειών. "Η ρίζα

χρησιμοποιείται σε πολλά παρασκευάσματα μιγμάτων ayurvedic vajikarana: Προορίζεται για τη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας και της υγείας.

Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει την αποτελεσματικότητά του στο αρσενικό αναπαραγωγικό σύστημα στην ικανότητά του να βελτιώνει την κυκλοφορία και να χαλαρώνει τα νεύρα. Και τα δύο αυτά οφέλη θα πρέπει να βοηθήσουν τους άνδρες με ED. Στην Ayurvedic παράδοση, πιστεύεται επίσης ότι είναι ένα αφροδισιακό που προωθεί την αγάπη και την πίστη σε εκείνους που το χρησιμοποιούν. Το εκχύλισμα Asparagus racemosus είναι διαθέσιμο ως βάμμα και ως σκόνη, αλλά έχει γίνει ελάχιστη ή και καθόλου έρευνα σχετικά με τη βέλτιστη ημερήσια δοσολογία για ένα άτομο. Safed musliSafed musli

Chlorophytum borivilianum,

είναι επίσης βότανο vajikarana. Έχει αποδείξει αφροδισιακό αποτέλεσμα σε πολλαπλές εργαστηριακές μελέτες και μερικές έρευνες υποδηλώνουν ότι αυξάνει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση ασφαλούς μούσλι είναι 2 γραμμάρια την ημέρα. Μπορεί να αγοραστεί σε μορφή κάψουλας ή καθαρή σκόνη. Cassia cinnamonCassia cinnamon

Το Cinnamomum cassia

είναι ένας τύπος κανέλας που εξάγεται από το φλοιό ενός αειθαλή δέντρου που αναπτύσσεται σε περιοχές της Ινδίας. Το απόσπασμα του κλαδιού Cinnamomum cassia καλείται μερικές φορές κασσία κανέλα ή κινέζικη κανέλα. Έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη σεξουαλική λειτουργία.

Η κανέλα Cassia είναι διαφορετική από το είδος της κανέλας που χρησιμοποιείται συνήθως για την εποχή των γλυκών τροφίμων. Αυτό σημαίνει ότι η σκόνη κανέλας κανέλας δεν είναι τόσο εύκολο να βρεθεί. Προσέξτε να είστε βέβαιοι ότι αγοράζετε το σωστό είδος κανέλας.

Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν γνωρίζουμε πολλά για τη μέγιστη ημερήσια δοσολογία κασσιμικής κανέλας ή για το πόσο κάποιος θα πρέπει να πάρει για να δει βελτίωση του ED. YogaYoga Για να αγκαλιάσετε πραγματικά την Ayurvedic μέθοδο θεραπείας για οποιαδήποτε κατάσταση υγείας, η σωματική άσκηση πρέπει να αποτελεί μέρος της θεραπείας σας. Η πρακτική της γιόγκα διερευνάται όλο και περισσότερο για τα οφέλη για την υγεία της. Η γιόγκα συνδυάζει τέντωμα, συγκέντρωση και διαλογισμό, βελτιώνει την κυκλοφορία και μειώνει τα επίπεδα άγχους. Το όφελος σε επίπεδο πίεσης μόνο μπορεί να είναι αρκετό για τη βελτίωση των συμπτωμάτων της Ε.Ο., αλλά η γιόγκα έχει επίσης αποδειχθεί ότι προάγει υγιή επίπεδα τεστοστερόνης. Υπό την προϋπόθεση ότι είστε αρκετά υγιείς για να συμμετάσχετε σε ελαφριά αερόβια άσκηση, μπορείτε να ξεκινήσετε μια πρακτική γιόγκα ανά πάσα στιγμή παρευρισκόμενος σε μια τάξη που καθοδηγείται από έναν yogi ή ακόμα και μετά από μια άσκηση DVD ή app στο σπίτι.

Πιθανές επιπλοκέςRisks της Ayurvedic ιατρικής

Πολλές μελέτες έχουν επικεντρωθεί στην αποτελεσματικότητα των Ayurvedic φαρμακευτικά βότανα, ειδικά κατά την τελευταία δεκαετία. Αλλά δεν είναι γνωστά πολλά για τις σωστές δοσολογίες αυτών των βοτάνων και τις πιθανές αλληλεπιδράσεις τους με άλλα φυτικά και συνθετικά ναρκωτικά. Η αυτοθεραπεία του ED σας με ένα συνδυασμό αυτών των βοτάνων μπορεί να είναι ελκυστική, αλλά χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, τα αποτελέσματα είναι απρόβλεπτα.

TakeawayOutlook

Χρησιμοποιώντας μια ολόσωμη, ολιστική προσέγγιση της ED έχει κάποια προφανή οφέλη. Δεν έχει κακές παρενέργειες σε σύγκριση με τα συνθετικά ναρκωτικά όπως το Viagra. Φαίνεται επίσης ότι δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε για τη μακροπρόθεσμη χρήση αυτών των βοτάνων, πράγμα που σημαίνει να πειραματιστείτε με διαφορετικούς συνδυασμούς για να αντιμετωπίσετε το ΕΔ σας μπορεί να είναι μια επιλογή.

Η χρήση της γιόγκα ως ένας τρόπος για να βελτιώσετε τη διανοητική σας δύναμη και να απαλλαγείτε από το άγχος μπορεί να συμπληρώσει αυτά τα αποτελεσματικά βότανα για τη θεραπεία της ΕΔ με ολοκληρωμένο τρόπο.

Ωστόσο, αυτές οι μέθοδοι θεραπείας με ED δεν είναι τόσο καλά ερευνημένες όπως πολλοί άλλοι στη δυτική ιατρική. Είναι ακόμα σημαντικό να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας σχετικά με την επιλεγμένη σας μέθοδο θεραπείας ED, ώστε η σεξουαλική σας υγεία να συνεχίσει να βελτιώνεται.