ΠαÏ?αμÏ?θι χωÏ?ίς όνομα (Tale Without Name)
Πίνακας περιεχομένων:
Ρωτήστε έναν γιατρό
Έχω μόλις διαγνωστεί με ρευματοειδή αρθρίτιδα και προσπαθώ να είμαι ενεργός στη θεραπεία, οπότε δεν χρειάζεται να πάρω τόνο χάπια. Υπάρχει ειδική συνταγή διατροφής ή συμπληρώματος διατροφής που βοηθάει τη ρευματοειδή αρθρίτιδα; Υπάρχει μια λίστα με τα τρόφιμα να μην τρώνε με ρευματοειδή αρθρίτιδα;Απάντηση του γιατρού
Δεν υπάρχουν επί του παρόντος συγκεκριμένες τροφές που συνιστώνται γενικά ότι αποφεύγουν τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα, αλλά η διαιτητική διακριτικότητα εξατομικεύεται με βάση τις εμπειρίες των ασθενών.
Άλλες διαιτητικές αλλαγές που κάποιοι ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα θεωρούν χρήσιμες περιλαμβάνουν την αύξηση της ενυδάτωσης για το ξηρό στόμα του συνδρόμου Sjögren, την αύξηση της πρόσληψης ψαριών (ειδικά του σολομού) για τη μείωση της φλεγμονής και τη λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων με τροφή για την αποφυγή του ερεθισμού του στομάχου (γαστρίτιδα και δυσπεψία) . Ορισμένες έρευνες έχουν δείξει ότι μια δίαιτα με κόκκους ψαριών μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες ανάπτυξης ρευματοειδούς αρθρίτιδας, ενώ μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
Υπάρχει ελάχιστη επιστημονική έρευνα σχετικά με το ρόλο των βοτάνων, των φυσικών προϊόντων και των συμπληρωμάτων διατροφής στη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Υψηλή δόση ιχθυελαίου (ωμέγα-3 λιπαρά οξέα) έχει αποδειχθεί σε μικρές μελέτες για τη μείωση της δραστηριότητας της νόσου της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και σε μερικές περιπτώσεις η συμπλήρωση ιχθυελαίου μπορεί να επιτρέψει στους ασθενείς να διακόψουν τα ΜΣΑΦ. Μερικοί άνθρωποι με ρευματοειδή αρθρίτιδα χρησιμοποιούν κουρκούμη με διαφορετικούς βαθμούς επιτυχίας στη μείωση της φλεγμονής.
Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε ολόκληρο το ιατρικό μας άρθρο σχετικά με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.
Τι να μην τρώτε αν έχετε άσθμα
Έχω άσθμα εδώ και χρόνια και πρόσφατα αποφάσισα ότι θα πάρω πιο ενεργό ρόλο στην υγεία μου. Έχω δουλέψει για την απώλεια βάρους και την αποφυγή κακών συνηθειών, αλλά θέλω να σιγουρευτώ ότι μπορώ να αποφύγω όσο το δυνατόν περισσότερη φαρμακευτική αγωγή. Υπάρχουν συμβουλές διατροφής για άτομα με άσθμα; Τι τρόφιμα πρέπει να αποφύγω με το άσθμα;
Τι να μην τρώτε εάν έχετε γλαύκωμα
Μόλις διαγνώσθηκα με γλαύκωμα και προσπαθώ να ελέγξω την ενδοφθάλμια πίεση όσο καλύτερα μπορώ με μια ελάχιστη ποσότητα φαρμάκων. Η πιθανότητα να πάει τυφλή ήταν μια κλήση αφύπνισης για να αρχίσω να ασκώ και να μειώσω την υψηλή αρτηριακή πίεση μου. Τρώω επίσης υγιεινότερα, αλλά αναρωτιέμαι, υπάρχει μια συγκεκριμένη δίαιτα για το γλαύκωμα; Υπάρχει μια λίστα με τα τρόφιμα να μην τρώτε όταν έχετε το γλαύκωμα;
Τι να μην τρώτε με ψωριασική αρθρίτιδα
Δεν υπάρχουν αλλαγές στην τροφή που έχουν αποδειχθεί ότι επηρεάζουν την ψωριασική αρθρίτιδα, αλλά θα πρέπει να αποφύγετε το αλκοόλ. Τα συμπληρώματα βιταμίνης D βοηθούν σε ορισμένες περιπτώσεις επίσης.
