Τι να μην τρώτε με ψωριασική αρθρίτιδα

Ρωτήστε έναν γιατρό

Έχω μόλις διαγνωστεί με ψωριασική αρθρίτιδα. Αναρωτιέμαι αν μπορώ να αλλάξω τη διατροφή μου για να αποφευχθεί η φλεγμονή; Υπάρχει μια λίστα με τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε με ψωριασική αρθρίτιδα;

Απάντηση του γιατρού

Ειδικοί διαιτητικοί περιορισμοί ή συμπληρώματα εκτός από μια ισορροπημένη και επαρκή δίαιτα είναι ασήμαντα στη διαχείριση της ψωρίασης πλάκας. Η συμπλήρωση της βιταμίνης D ήταν αποτελεσματική στη μείωση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων, σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο.

Το αλκοόλ θεωρείται παράγοντας κινδύνου για την ψωρίαση σε νέους έως μεσήλικες άνδρες. Αποφύγετε ή ελαχιστοποιήστε τη χρήση οινοπνεύματος εάν έχετε ψωρίαση.

Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τους περιβαλλοντικούς παράγοντες που προκαλούν ψωρίαση, όπως το κάπνισμα, η έκθεση στον ήλιο και το άγχος, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή στην ελαχιστοποίηση των φλεγμονών της ψωρίασης. Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να βοηθήσει σε πολλές περιπτώσεις ψωρίασης και να επιδεινωθεί σε άλλους.

Διάφορα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση της ψωρίασης. Προσπαθήστε να αποφύγετε αυτά τα φάρμακα για να ελαχιστοποιήσετε τις φλεγμονές. Το λίθιο (Eskalith, Lithobid) και η απόσυρση από συστηματικά κορτικοστεροειδή (μια θεραπεία με στεροειδή που επηρεάζει ολόκληρο το σώμα) είναι γνωστό ότι προκαλούν φλεγμονή. Οι βήτα-αναστολείς, τα ανθελονοσιακά φάρμακα και τα ΜΣΑΦ μπορεί επίσης να προκαλέσουν ανεπάρκειες.

Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε ολόκληρο το ιατρικό μας άρθρο σχετικά με την ψωριασική αρθρίτιδα.