À Á Â Ã Ä Å Æ Ç È É Ê Ë Ì Í Î Ï Ð Ñ Ò Ó Ô Õ Ö Ø Œ Š þ Ù
Πίνακας περιεχομένων:
- Η αρθρίτιδα στα χέρια σας
- Πόνος
- Οίδημα
- Ακατάλληλα
- Αδυναμία άρθρωσης
- Λείανση στις αρθρώσεις
- Θερμότητας
- Κύστεις
- Οστέινα οστά
- Αναγνωρίζοντας την αρθρίτιδα στα δάχτυλά σας
Η αρθρίτιδα στα χέρια σας
Οι αρθρώσεις στα χέρια και τα δάχτυλά σας μπορεί να είναι οι πιο ευαίσθητες στο σώμα. Στην καλύτερη περίπτωση, συνεργάζονται σαν ένα καλά ελαιούχο μηχάνημα και σας βοηθούν να κάνετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες με ευκολία.
Υπάρχουν πάνω από 100 διαφορετικοί τύποι αρθρίτιδας. Οι τρεις κύριοι τύποι είναι η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ), η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) και η ψωριασική αρθρίτιδα (PsA). Κάθε τύπος αναπτύσσεται διαφορετικά, αλλά όλα μπορούν να είναι οδυνηρά και να οδηγήσουν σε απώλεια λειτουργίας και παραμόρφωσης.
Πόνος
Στα αρχικά στάδια της, η αρθρίτιδα προκαλεί μια θαμπό, αίσθηση καψίματος στα δάχτυλά σας. Ενδέχεται να αντιμετωπίσετε αυτόν τον πόνο μετά από μια δραστήρια μέρα όταν έχετε χρησιμοποιήσει τα χέρια σας περισσότερο από το συνηθισμένο. Ο πόνος στα αρχικά στάδια της αρθρίτιδας μπορεί να έρθει και να πάει.
Καθώς η αρθρίτιδα επιδεινώνεται, περισσότεροι χόνδροι φεύγουν. Χωρίς το προστατευτικό φράγμα για να αμβλύνετε τις ευαίσθητες αρθρώσεις σας, μπορεί να έχετε πόνο ακόμη και όταν δεν χρησιμοποιείτε τα χέρια σας ή όταν τα χρησιμοποιείτε πολύ λίγο. Ο πόνος μπορεί να γίνει τόσο σοβαρός ώστε να σας ξυπνά από τον ύπνο σας.
Οίδημα
Ο ιστός και ο χόνδρος στα χέρια και στα δάχτυλά σας έχει σχεδιαστεί για να προστατεύει τις ευαίσθητες αρθρώσεις σας. Εάν ένας σύνδεσμος είναι υπό υπερβολική πίεση ή έχει υποστεί βλάβη, οι ιστοί που ευθυγραμμίζουν την άρθρωση μπορεί να διογκωθούν. Αυτό το πρήξιμο μπορεί να κάνει τα δάχτυλά σας και τα χέρια σας πιο φουσκωμένα από το συνηθισμένο.
Ακατάλληλα
Η αρθρίτιδα σε μια άρθρωση προκαλεί αρθρική ακαμψία. Όταν ο ιστός και ο χόνδρος είναι πρησμένοι, μια άρθρωση δεν μπορεί να κινηθεί όπως ελεύθερα. Η ακαμψία των αρθρώσεων είναι ιδιαίτερα συχνή το πρωί, όταν δεν έχετε χρησιμοποιήσει την άρθρωση σε αρκετές ώρες. Παρουσιάζεται επίσης μετά από μια μακρά μέρα μετακίνησης ή εργασίας όταν οι αρθρώσεις έχουν υποστεί περισσότερο στρες από το συνηθισμένο.
Αδυναμία άρθρωσης
Ο χόνδρος των αρθρώσεων μπορεί να φθαρεί άνισα. Επιπλέον, οι ιστοί και οι σύνδεσμοι που έχουν σχεδιαστεί για να συγκρατούν τους αρθρώσεις στη θέση τους, αναπτύσσονται πιο αδύναμοι καθώς εξελίσσεται η αρθρίτιδα. Αυτές οι δύο εξελίξεις μπορούν να προκαλέσουν παραμορφώσεις στα δάκτυλά σας και στα χέρια σας. Καθώς η κατάσταση επιδεινώνεται, η παραμόρφωση θα είναι πιο προφανής.
Λείανση στις αρθρώσεις
Ένα στρώμα χόνδρου καλύπτει και μαξιλάρι τα οστά σε μια υγιή άρθρωση. Σε αρθριτική άρθρωση, ο χόνδρος φοριέται και εξαφανίζεται εντελώς. Καθώς συμβαίνει αυτό, μπορεί να εμφανιστεί μια αίσθηση λείανσης ή τρίψιμο στις αρθρώσεις σας. Αυτό οφείλεται στην επαφή οστών με οστό στην άρθρωση σας. Αυτό θα είναι επώδυνο και η απώλεια χόνδρου θα εμφανιστεί στις ακτίνες Χ ως απώλεια του χώρου των αρθρώσεων.
Θερμότητας
Όταν μια άρθρωση έχει υποστεί ζημιά, οι σύνδεσμοι και οι ιστοί γύρω από την άρθρωση μπορεί να φλεγμονώσουν. Αυτή η φλεγμονή θα προκαλέσει ζεστασία στην άρθρωση. Μπορεί επίσης να προκαλέσει ερυθρότητα γύρω από την άρθρωση.
Κύστεις
Μικροί υγροί γεμάτοι σάκοι που ονομάζονται κύστεις βλεννογόνων μπορεί να αναπτυχθούν σε αρθριτικά χέρια. Αυτές οι κύστεις μπορεί να φαίνονται σαν μικρές χτυπήματα ή κορυφογραμμές στα δάχτυλά σας.Είναι πιο πιθανό να αναπτυχθούν στο τέλος του δακτύλου και μπορεί να εμφανιστούν κάτω από το νύχι. Οι κύστες είναι συνήθως μικρές, με μέτρηση έως και 1/4 ίντσας. Είναι συνηθέστερα στους ηλικιωμένους. Μπορεί να εμφανιστεί ως ένα στρογγυλό "μαργαριτάρι" στην κορυφή του χεριού κοντά στο νύχι, στον απομακρυσμένο διαφραγματικό σύνδεσμο (DIP).
Οστέινα οστά
Οι οστέινοι οστού μπορεί επίσης να αναπτυχθούν σε αρθριτικές αρθρώσεις. Καθώς η βλάβη σε μια άρθρωση επιδεινώνεται, η αντίδραση του σώματος μπορεί να είναι η δημιουργία επιπλέον οστού. Αυτές οι ωμοπλάτες μπορούν να δώσουν στα χέρια και στα δάχτυλα σας μια κοφτερή εμφάνιση. Οι οστέινοι των οστών μπορεί τελικά να αποτρέψουν την καλή λειτουργία της άρθρωσης.
Αναγνωρίζοντας την αρθρίτιδα στα δάχτυλά σας
Περισσότεροι από 1 στους 5 Αμερικανούς ενήλικες ζουν με τα ορατά - ή αόρατα - συμπτώματα της αρθρίτιδας κάθε μέρα. Αν αναγνωρίζετε συμπτώματα αρθρίτιδας στα χέρια και τα δάκτυλά σας, κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας. Μπορούν να σας διδάξουν κοινές ασκήσεις και να σας βοηθήσουν να βρείτε θεραπείες που θα διευκολύνουν τον πόνο και τη δυσφορία σας.
Wayback Τετάρτη: Ξηρός ανάμεσα στα δάκτυλά σας
Συμβουλές για την πρόληψη της αρθρίτιδας στα χέρια
Πρώτα σημεία και συμπτώματα της αρθρίτιδας, της θεραπείας, των τύπων, των αιτιών, του ορισμού και της διατροφής
Πάρτε τα γεγονότα σχετικά με τις αιτίες της αρθρίτιδας, τα συμπτώματα (πόνος στις αρθρώσεις, φλεγμονή, οίδημα, δυσκαμψία), τη διάγνωση, την πρόληψη, την έρευνα, τους τύπους, τις στατιστικές, τη θεραπεία και τις πληροφορίες για τη φαρμακευτική αγωγή. Μάθετε εάν η διατροφή του ατόμου επηρεάζει την αρθρίτιδα.