Slideshow: Ο οδηγός των γυαλιών οράσεως για την όραση, τον αθλητισμό και τη μόδα

Κόπωση οθόνης: Φακοί υπολογιστών

Ο χρόνος οθόνης μπορεί να αποτελέσει βασικό παράγοντα για την επιλογή γυαλιών σήμερα, με το 70% των καθημερινών χρηστών υπολογιστών να αναφέρουν την καταπόνηση των ματιών. Τα γυαλιά υπολογιστών ενδέχεται να διευκολύνουν τη θολότητα. Οι κατασκευαστές λένε ότι βοηθούν τα μάτια σας να προσαρμοστούν σε ηλεκτρονικές λέξεις και εικόνες, που συνήθως φαίνονται μακρύτερα από ένα βιβλίο. Ψάξτε για αντιανακλαστική επίστρωση και σκεφτείτε μια απόχρωση για να μειώσετε την αντανάκλαση από το σκληρό φωτισμό.

Πρεσβυωπία: Αναγνώστες

Η λεπτή εκτύπωση φαίνεται να συρρικνώνεται καθώς γερνάμε. Αυτό που πραγματικά συμβαίνει είναι η πρεσβυωπία - το μάτι χάνει την ικανότητά του να αλλάξει εστίαση. Τα γυαλιά ανάγνωσης μπορούν να βοηθήσουν τη θολότητα της εκτύπωσης σε έντονη εστίαση. Μπορείτε να αγοράσετε "αναγνώστες" σε πολλά καταστήματα. Αλλά εάν χρειάζεστε διαφορετικές δυνάμεις για κάθε μάτι, χρειάζεστε διφοσκόπια ή έχετε ένα περίεργο μάτι - που ονομάζεται αστιγματισμός - δείτε ένα επαγγελματία φροντίδας ματιών.

Μυωπία: Σχετικά με την άνοδο

Αν φαίνεται ότι περισσότεροι άνθρωποι φορούν γυαλιά σε νεότερες ηλικίες, έχετε δίκιο. Η μυωπία, το θολό όραμα απόστασης, έχει αυξηθεί από τη δεκαετία του '70. Η οπισθοφωλιά ή η υπερμετρωπία είναι λιγότερο συχνή. Και οι δύο απαιτούν διορθωτικούς φακούς. Είναι ένας μύθος ότι τα γυαλιά θα κάνουν τα μάτια σας αδύναμα. Οι άνθρωποι μπορεί να χρειαστούν ισχυρότερη διόρθωση όρασης καθώς μεγαλώνουν. Αλλά αυτό συμβαίνει είτε δεν φοράτε γυαλιά.

Φακοί οπτάνθρακα: Νέα τεχνολογία

Αποφεύγετε μια νέα συνταγή για το φόβο των παχύ γυαλιών και μια ματιά "μάτι bug"; Ρωτήστε τον γιατρό σας σχετικά με τους φακούς υψηλής ευκρίνειας, οι οποίοι είναι λεπτότεροι και ελαφρύτεροι από τους παραδοσιακούς φακούς. Μπορείτε επίσης να εξετάσετε ασφαιρικούς φακούς, οι οποίοι αραιώνονται στα πλάγια. Οι φακοί μπορούν να είναι τόσο ασφαιρικοί όσο και υψηλοί δείκτες. Και οι δύο μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε ένα χοντρό, αβλαβές σχήμα.

Bifocals και πέρα

Χρειάζεστε διαφορετικά γυαλιά για να παρακολουθήσετε τηλεόραση και να διαβάσετε; Μπορεί να είστε υποψήφιος για πολυεστιακούς φακούς. Τα bifocals έχουν μια περιοχή στο κάτω μέρος για ανάγνωση. Το υπόλοιπο είναι για απόσταση. Τα Trifocals προσθέτουν μια μεσαία ζώνη για όραση 18 έως 24 ίντσες μακριά, πρακτική για τους υπολογιστές. Οι προοδευτικοί φακοί, ή οι "μη γραμμικές διφορείς", προσφέρουν μια σταδιακή μετατόπιση της δύναμης - αόρατη στους νεότερους συναδέλφους σας.

Κινδύνου Παιχνίδια: Πολυκαρβονικά Φακοί

Ένα racquetball ταξιδεύει μεταξύ 100 και 150 mph. Φανταστείτε τη δύναμη της μπάλας που σας χτυπάει στο μάτι! Η καλύτερη προστασία σας είναι αθλητικά πλαίσια με πολυκαρμπονικούς πλαστικούς φακούς. Είναι 10 φορές ισχυρότερες από άλλα υλικά και το πολυκαρβονικό υλικό έχει το πλεονέκτημα της ενσωματωμένης UV προστασίας επίσης. Τα αθλήματα με τα περισσότερα τραύματα στα μάτια περιλαμβάνουν όλα τα αθλήματα racket, το baseball / softball, το χόκεϊ επί πάγου, το μπάσκετ και το λακρός. Τα προστατευτικά γυαλιά θα μπορούσαν να αποτρέψουν το 90% των τραυματισμών στα μάτια που σχετίζονται με τον αθλητισμό, γι 'αυτό συνιστάται ιδιαίτερα.

Πλεονέκτημα: Κίτρινοι φακοί

Εάν φοράτε γυαλιά ηλίου για σπορ, σκεφτείτε τους χρωματισμένους φακούς που μπορεί να ενισχύσουν την όραση για το συγκεκριμένο άθλημα. Οι κίτρινοι φακοί μπορεί να βοηθήσουν σε χαμηλό φωτισμό ή ομίχλη για να παρέχουν μια πιο ευκρινή εικόνα. Είναι δημοφιλείς για τους σκιέρ και τους snowboarders, τους ποδηλάτες και τους εσωτερικούς αθλητές, όπως τους μπάσκετ και τους παίκτες με ρακέτες.

Πλεονέκτημα: Πράσινοι φακοί

Οι πράσινοι φακοί μπορεί να αυξήσουν την αντίθεση διατηρώντας παράλληλα την ισορροπία των χρωμάτων. Είναι δημοφιλείς για το γκολφ και το μπέιζμπολ. Οι γκολφ λένε ότι οι πράσινοι φακοί κάνουν την μπάλα να ξεχωρίζει στο πράσινο (προσομοίωση στην εικόνα μας). Δεν είναι ακόμα σαφές ότι ένα χρώμα φακού έχει την άκρη έναντι άλλου, οπότε δοκιμάστε πριν αγοράσετε. Πολλά καταστήματα έχουν δείγματα για να δοκιμάσουν με προσομοιωμένο φως για να δουν τι χρώμα θα μπορούσε να λειτουργήσει για εσάς.

Πότε χρειάζεστε μια εξέταση ματιών;

Η απόκτηση της νέας τεχνολογίας φακού ξεκινά με ένα μάτι. Θα πρέπει να έχετε εξετάσεις τουλάχιστον κάθε δύο χρόνια - για να βεβαιωθείτε ότι τα γυαλιά σας είναι η σωστή συνταγή και να αναζητήσετε ιατρικά θέματα. Μια εξέταση μπορεί να βρει καταρράκτη και γλαύκωμα, καθώς και ασθένειες όπως διαβήτη, καρδιακές παθήσεις, ανεύρυσμα, HIV και καρκίνο. Τα σημάδια της νόσου μπορεί να είναι ορατά μέσα, πάνω ή γύρω από τα μάτια πολύ πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα.

Προειδοποιητικά σημάδια των προβλημάτων των ματιών

Καλέστε αμέσως τον γιατρό σας για οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Ξαφνική εμφάνιση των επιπλέων στο όραμά σας
• Μερική απώλεια της όρασης
• Ξαφνικός πόνος στα μάτια ή ερυθρότητα
• Ξηρό, ερεθισμένο συναίσθημα
• Θολή ή θολότητα
• Φλας φωτός

Τα μικρά αράχνες ή τα στίγματα που κινούνται στην όρασή σας μπορεί να είναι αβλαβή. Αλλά είναι καλύτερο να δούμε έναν γιατρό με οποιαδήποτε ανησυχία.

Match Γυαλιά για τη ζωή σας

Ξεκινήστε με πρακτικές εκτιμήσεις κατά την επιλογή των γυαλιών. Εάν τείνετε να συντρίψετε τα πράγματα στο πορτοφόλι σας, θυμηθείτε ότι τα μεταλλικά πλαίσια κάμπτονται (και μπορούν να επισκευαστούν), αλλά τα πλαστικά σπάσουν. Ποτέ δεν πρέπει να αφήσετε γυαλιά σε ένα καυτό αυτοκίνητο, αλλά θα μπορούσε να συμβεί σε σας; Τα πλαστικά πλαίσια παραμορφώνονται και δεν μπορούν να στερεωθούν. Τα μεταλλικά πλαίσια γίνονται πολύ ζεστά. Εάν δεν σας αρέσουν τα γυαλιά ή χρειάζεστε περιφερειακή όραση για αθλήματα, οι επαφές είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση.

Κορνίζα: Flatter το πρόσωπό σας

Κατά την παραλαβή γυαλιών, έχετε στη διάθεσή σας τη συνταγή και εξετάστε αυτές τις οδηγίες:

• Μικρότερα πλαίσια κρύβουν μια ισχυρή συνταγή.
• Η αντίθεση κολακεύει το σχήμα του προσώπου. Για παράδειγμα, κουτσομπολιές σε στρογγυλό πρόσωπο.
• Ισχυρά, σκοτεινά πλαίσια τραβούν την προσοχή μακριά από τα χαρακτηριστικά που δεν σας αρέσει (ένα παχουλό πηγούνι).
• Τα κουμπιά των ματιών που δείχνουν προς τα πάνω στις γωνίες μπορούν να δώσουν την εμφάνιση μίνι facelift.
• Το χρώμα μπορεί να συνδυαστεί με τα μαλλιά και τα μάτια σας, ή αντίθετα για μια μεγαλύτερη δήλωση.

Κορνίζα: Για Επιχειρήσεις

Εάν εργάζεστε σε έναν παραδοσιακό τομέα, σκεφτείτε τιτάνιο, ανοξείδωτο χάλυβα ή πλαίσια χωρίς πλαίσιο για επαγγελματική εμφάνιση. Για τους άνδρες, θεωρούν τα πλαίσια σε καφέ, μαύρο, ασημένιο ή γυαλόχαρτο. Είναι συντηρητικά χρώματα και είναι εύκολο να ταιριάζουν με τα επαγγελματικά ρούχα. Για τις γυναίκες, εξετάστε το μαύρο, καφέ, ασήμι, μπορντό και χρυσές αποχρώσεις για τον ίδιο λόγο. Χρονόμετρα χελώνα-κέλυφος είναι επίσης ένα κλασικό.

Κορνίζα: Λάβετε δημιουργικό

Δείξτε την αίσθηση της δημιουργικής σας μόδας με ενδιαφέροντα μεταλλικά ή πλαστικά πλαίσια σε ασυνήθιστα χρώματα και μοναδικά σχέδια. Ψάξτε για γεωμετρικά σχήματα, σύγχρονα μεγαλύτερα πλαίσια, πολύχρωμα πολυστρωματικά υλικά, εκτυπώσεις (ζώα και λουλούδια) ή λεπτομερείς λεπτομέρειες. Τα μοντέλα ρετρό και vintage - που κυμαίνονται από τα μάτια της γάτας μέχρι τους αεροπόρους και τα μοντέλα μόδας - είναι και πάλι στο ύφος.

Κορνίζα: Πολύτιμοι λίθοι, ξύλο, κέρατο και άλλα

Αν θέλετε η προσωπικότητά σας να λάμπει, αναζητήστε μοντέρνα υλικά πλαισίου. Μπορείτε να βρείτε κουφώματα σε ξύλο, οστά, και ακόμη και κέρατο βουβάλου. Φανταστείτε με χρυσό (ναι, πραγματικό χρυσό) κουφώματα ή κορνίζες που κρέμονται σε κρύσταλλα ή ημιπολύτιμες ή πολύτιμες πέτρες. Ορισμένα πλαίσια είναι δερμάτινα ή τυλιγμένα σε βελούδο. Μπορεί καν να βρείτε κιβώτια διακοσμημένα σε φτερά, για μια ευχάριστη δήλωση του προσωπικού σας ύφους.

Γυαλιά ηλίου: Μια νεφελώδης μέρα πρέπει

Οι επιβλαβείς υπεριώδεις ακτίνες (UV) μπορούν να περάσουν από τα σύννεφα, έτσι τα γυαλιά ηλίου είναι ένα must-ηλιόλουστη και συννεφιασμένη μέρα. Η άμμος, το χιόνι, το νερό και το παρμπρίζ του αυτοκινήτου αντανακλούν το επιπλέον φως και απαιτούν προστασία ματιών. Ψάξτε για γυαλιά ηλίου με 99% ή 100% UVA και UVB μπλοκάρισμα. Ως πρόσθετο πλεονέκτημα, τα γυαλιά ηλίου συμβάλλουν στην προστασία του δέρματος γύρω από τα μάτια σας και μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του καταρράκτη. Γεγονός μπόνους: η οδήγηση σας εκθέτει σε πολύ UV, γι 'αυτό σκεφτείτε ένα καθαρό φιλμ UV για τα πλευρικά παράθυρα του αυτοκινήτου σας (οι μπροστινές ασπίδες έχουν όλοι καλή προστασία).

Η αντίληψη του αντίο: Πολωμένοι φακοί

Τα γυαλιά ηλίου με πολωμένους φακούς είναι δημοφιλείς σε ανθρώπους που περνούν χρόνο στο νερό ή στο χιόνι, επειδή κόβουν την αντανάκλαση από τις ανακλώμενες επιφάνειες. Και έχουν υιοθετηθεί από πολλούς άλλους που τους αρέσει η θέα χωρίς θέα. Αντιανακλαστικά επιχρίσματα μάχονται επίσης. Οι φακοί με επίστρωση καθρέφτη έχουν σκοπό πέρα ​​από το στυλ τους: Περιορίζουν το φως που έρχεται στο μάτι, το οποίο είναι ιδανικό για πολύ φωτεινές συνθήκες.

Blue Blockers: Σαφήνεια και ύπνος

Οι μπλε αναστολείς έχουν συνήθως κεχριμπαρένιο φακούς. Αναστέλλουν το μπλε φως, το οποίο έχει συνδεθεί με βλάβες στα μάτια. Επειδή αυξάνουν επίσης την αντίθεση, είναι δημοφιλείς σε κυνηγούς, πιλότους, boaters και σκιέρ. Το μπλε φως καταστέλλει επίσης τη μελατονίνη, την ορμόνη ύπνου. Τουλάχιστον μία μελέτη έδειξε ότι οι άνθρωποι που φορούσαν μπλε αναστολείς το πρωί κοιμούνται καλύτερα τη νύχτα.

Κάτι σκιερό: φωτοχρωμικοί φακοί

Όταν χρειάζεστε γυαλιά αλλά δεν θέλετε να αγοράσετε επίσης γυαλιά ηλίου συνταγών, οι φωτοχρωμικοί φακοί είναι μια επιλογή. Είναι σαφείς εσωτερικοί χώροι και σκουραίνονται αυτόματα σε έντονο ηλιακό φως. Αποκλείουν το 100% των βλαβερών ακτίνων UV και είναι βολικό για τα παιδιά, που παίζουν σε εξωτερικούς χώρους πολύ. Ένα μειονέκτημα: Δεν σκουραίνουν σε ένα αυτοκίνητο. τα περισσότερα παρμπρίζ φιλτράρουν τις ακτίνες UV που ενεργοποιούν την αλλαγή χρώματος.

Πώς ο ήλιος βλάπτει τα μάτια σου;

Καθώς μεγαλώνουμε, οι πιθανότητες ανάπτυξης καταρράκτη - θολότητα του φακού του ματιού - αυξάνονται. Φορά γυαλιά ηλίου μπορεί να καθυστερήσει καταρράκτη. Τα γυαλιά ηλίου μπορούν επίσης να προστατεύουν από τον εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας (μια ασθένεια της γήρανσης που βλάπτει την κεντρική όραση) και τις οφθαλμικές αυξήσεις, τόσο καλοήθεις όσο και καρκινικές. Μετά από χειρουργική επέμβαση καταρράκτη, τα πολωμένα γυαλιά - ακόμα και σε εσωτερικούς χώρους - μπορούν να μειώσουν την ενόχληση από την αντανάκλαση.

Μην σκουπίζετε την προστασία από τον ήλιο των παιδιών

Τα παιδιά χρειάζονται γυαλιά ηλίου όσο και οι ενήλικες, ίσως περισσότερο - επειδή είναι έξω πιο συχνά από τους ενήλικες και τα μάτια τους είναι πιο ευαίσθητα. Βεβαιωθείτε ότι τα γυαλιά ηλίου για παιδιά προσφέρουν την ίδια προστασία UV που θα αναζητούσατε σε ένα ζευγάρι ενηλίκων. Αν και τα 2/3 των ενηλίκων αγοράζουν γυαλιά ηλίου για τα παιδιά τους, μόνο το 13% ελέγχει για να βεβαιωθεί ότι προστατεύουν από τις ακτίνες UV. Σκεφτείτε τα γυαλιά ηλίου όπως το "ηλιακό τζάμι για τα μάτια του παιδιού σας"

Ο χρόνος οθόνης και το όραμα των παιδιών

Τα παιδιά σας έχουν τις μύτες τους κολλημένες στον υπολογιστή ή στο σύστημα παιχνιδιών βίντεο; Βγάλτε τα έξω. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι τα παιδιά που περνούν πολύ χρόνο στον υπολογιστή ή κάνουν άλλη εργασία πιο κοντά, ακόμα και ανάγνωση, έχουν υψηλότερο ποσοστό μυωπίας από άλλα παιδιά. Και τα παιδιά που περνούν πολύ χρόνο έξω έχουν χαμηλότερα ποσοστά μυωπίας. Οι παιδίατροι συνιστούν όχι περισσότερο από δύο ώρες την ημέρα της οθόνης για παιδιά.

Προστασία των ματιών στη δουλειά

Η έρευνα δείχνει ότι 2.000 άνθρωποι κάθε χρόνο έχουν τραυματισμούς οφθαλμού στη δουλειά. Περίπου το 90% αυτών θα μπορούσε να προληφθεί με την προστασία των ματιών. Οι οφθαλμικές βλάβες προκαλούνται από χημικές ουσίες, ξένα αντικείμενα στο μάτι, εγκαύματα ατμού, έκθεση σε ακτινοβολία και μεταδοτικές ασθένειες. Τα γυαλιά ασφαλείας χωρίς προστασία παρέχουν καλή προστασία. Πρέπει να διαθέτει μη μετακινούμενους φακούς και να επισημαίνεται μόνιμα με "Z87".

Υποβρύχιο Όραμα: Γυαλιά

Όταν κολύμπι, κολύμβηση με αναπνευστήρα ή καταδύσεις με όμορφα υποθαλάσσια πλάσματα, χρησιμοποιώντας γυαλιά συνταγής ή φακούς επαφής μπορεί να είναι δύσκολο. Μια επιλογή: γυαλιά ή μάσκες κατάδυσης προσαρμοσμένες για το όραμά σας. Μπορεί να χρειάζεστε μια ελαφρώς διαφορετική συνταγή για υποβρύχια χρήση, επειδή τα γυαλιά μπορούν να κάθονται λίγο πιο κοντά στα μάτια σας από τους κανονικούς φακούς και μια μάσκα κάθεται πιο μακριά.