Μούδιασμα του ποδιού: Συμπτώματα, Αιτίες και Θεραπείες

Τι είναι η μούδιασμα στο

Τα πόδια σας βασίζονται σε μια αίσθηση αφής για να απομακρυνθούν από τις θερμές επιφάνειες και να περιηγηθούν στην αλλαγή του εδάφους, αλλά εάν αισθανθείτε μούδιασμα στο πόδι σας, μπορεί να έχετε ελάχιστη ή μηδενική αίσθηση στο πόδι σας. το πόδι σας μπορεί να είναι μια προσωρινή κατάσταση ή μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας χρόνιας πάθησης, όπως ο διαβήτης.Το σύμπτωμα μπορεί επίσης να είναι προοδευτικό.Μπορείτε να αρχίσετε να χάνετε κάποια αίσθηση στο πόδι σας στη συνέχεια σιγά σιγά χάνετε όλο και περισσότερο συναίσθημα με το πέρασμα του χρόνου Η αναζήτηση ιατρικών συμβουλών για μούδιασμα στο πόδι σας μπορεί να βοηθήσει να επιβραδύνει ή να καθυστερήσει την πρόοδό του

ΣυμπτώματαΠαρά τα συμπτώματα της μούδιασμα στο πόδι σας

Το κύριο σύμπτωμα για μούδιασμα το πόδι σου είναι λουσιν g αίσθηση στο πόδι σας. Αυτό επηρεάζει την αίσθηση της αφής και της ισορροπίας, επειδή δεν μπορείτε να αισθανθείτε τη θέση του ποδιού σας στο έδαφος.

Ενώ η απώλεια αίσθησης είναι το κύριο σύμπτωμα της μούδιασμα στο πόδι σας, μπορεί να αντιμετωπίσετε μερικές επιπλέον, ανώμαλες αισθήσεις. Αυτά περιλαμβάνουν:

Αίσθημα καρφιτσών και βελονών

μυρμήγκιασμα

• πόνο ή πόδια
• Αυτά τα πρόσθετα συμπτώματα μπορούν να βοηθήσουν το γιατρό σας να διαγνώσει τι προκαλεί τη μούδιασμα στο πόδι σας .
• ΑιτίεςΤι προκαλεί μούδιασμα στο πόδι σας;
• Το σώμα σας είναι ένα σύνθετο δίκτυο νεύρων που ταξιδεύουν από τις άκρες των ποδιών και των δακτύλων σας στο μυαλό σας και πάλι πίσω. Εάν παρουσιάσετε βλάβη, απόφραξη, λοίμωξη ή συμπίεση νεύρου που ταξιδεύει στο πόδι, μπορεί να εμφανιστεί μούδιασμα στο πόδι σας.

Οι ιατρικές παθήσεις που μπορεί να προκαλέσουν μούδιασμα στα πόδια σας περιλαμβάνουν:

αλκοολισμό ή χρόνιο αλκοολισμό

ασθένεια Charcot-Marie-Tooth

διαβήτης και διαβητική νευροπάθεια

• > Σύνδρομο Guillain-Barré
• κήλη με δίσκο
• ασθένεια Lyme
• νευροπάθεια του Morton
• σκλήρυνση κατά πλάκας
• περιφερική αρτηριακή νόσος
• περιφερική αγγειακή νόσο
• ισχιαλγία
• των φαρμάκων χημειοθεραπείας
• βλάβη του νωτιαίου μυελού
• αγγειίτιδα ή φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων
• Μπορεί επίσης να εμφανίσετε μούδιασμα στο πόδι σας μετά από παρατεταμένα επεισόδια συνεδρίασης. Αυτή η απώλεια αισθήσεων - συχνά αποκαλούμενη «ύπνος» - συμβαίνει επειδή τα νεύρα που οδηγούν στο πόδι συμπιέζονται ενώ καθίσετε. Όταν στέκεστε και η ροή του αίματος επιστρέφει, το πόδι σας μπορεί να αισθάνεται σαν να είναι μούδιασμα. Μια αίσθηση καρφιών και βελονών συνήθως ακολουθεί πριν κυκλοφορήσει και η αίσθηση επιστρέψει στο πόδι σας.
• Πότε να ζητήσετε βοήθειαΠώς αναζητώ ιατρική βοήθεια για μούδιασμα στο πόδι μου;
• Η μούδιασμα στο πόδι σας που εμφανίζεται ξαφνικά και με άλλα συμπτώματα, όπως δυσκολία στην αναπνοή, μπορεί να δημιουργήσει ανησυχίες. Ζητήστε αμέσως ιατρική φροντίδα εάν παρουσιάσετε τα ακόλουθα συμπτώματα καθώς και μούδιασμα στο πόδι σας:
• σύγχυση
• δυσκολία στην ομιλία

ζάλη

απώλεια κύστης ή εντέρου

μούδιασμα που αρχίζει σε θέμα λεπτά ή ώρες

• μούδιασμα που περιλαμβάνει πολλαπλά μέρη του σώματος
• μούδιασμα που εμφανίζεται μετά από τραυματισμό στο κεφάλι
• σοβαρός πονοκέφαλος
• πρόβλημα αναπνοής
• Ενώ δεν είναι πάντα μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, τα συμπτώματα μπορεί να είναι ένα σημάδι:
• κατάσχεση
• εγκεφαλικό επεισόδιο
• παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (επίσης γνωστό ως TIA ή «μίνι-εγκεφαλικό επεισόδιο»)
• Κάντε ένα ραντεβού για να επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν η μούδιασμα στο πόδι σας προκαλώντας σας να ταξιδέψετε ή να πέσετε συχνά.Θα πρέπει επίσης να δείτε τον γιατρό σας εάν η μούδιασμα στο πόδι σας χειροτερεύει.

Εάν έχετε διαβήτη, πραγματοποιήστε ένα ραντεβού για να δείτε τον γιατρό σας ή τον ποδατάκο για μούδιασμα ποδιών. Ο διαβήτης είναι μια κοινή αιτία μούδιασμα ποδιών, επειδή οι μεταβολικές αλλαγές μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στα νεύρα.

• ΔιάγνωσηΠώς έχει γίνει μούδιασμα στο πόδι σας;
• Η διάγνωση της μούδιασμα του ποδιού εξαρτάται από το πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας. Ένας γιατρός μπορεί να παραγγείλει ανίχνευση αξονικής τομογραφίας (CT) αν έχετε συμπτώματα παρόμοια με εγκεφαλικά επεισόδια. Αυτό επιτρέπει σε έναν γιατρό να βλέπει τον εγκέφαλό σας και να εντοπίζει τυχόν μπλοκάρισμα ή αιμορραγία που μπορεί να προκαλέσει τα συμπτώματά σας.
• Ο γιατρός σας θα λάβει επίσης ιατρικό ιστορικό και θα σας ζητήσει περιγραφή των συμπτωμάτων σας. Οι ερωτήσεις που τίθενται μπορεί να περιλαμβάνουν:

Πόσο διαρκεί η μούδιασμα;

Ποια άλλα συμπτώματα αντιμετωπίζετε μαζί με τη μούδιασμα;

Πότε παρατηρήσατε για πρώτη φορά την μούδιασμα στο πόδι σας;

Πότε είναι χειρότερη η μούδιασμα;

Τι κάνει την μούδιασμα καλύτερη;

• Αφού μοιραστείτε το ιατρικό σας ιστορικό με το γιατρό σας, συνήθως ακολουθεί μια φυσική εξέταση. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα εξετάσει τα πόδια σας και θα καθορίσει εάν η απώλεια αίσθησης προσκρούει σε ένα ή και στα δύο πόδια. Ορισμένες μελέτες που μπορεί να κάνει ο γιατρός σας μπορεί να περιλαμβάνουν:
• ηλεκτρομυογραφία, η οποία μετρά πόσο καλά ανταποκρίνονται οι μύες στη μελέτη ηλεκτρικής διέγερσης
• μαγνητική τομογραφία (MRI) για να δείτε ανωμαλίες στη σπονδυλική στήλη, τη σπονδυλική στήλη ή και τις δύο μελέτες
• , το οποίο μετρά πόσο καλά τα νεύρα διεξάγουν ηλεκτρικά ρεύματα
• Πρόσθετες δοκιμές εξαρτώνται από την υποψία διάγνωσης.

ΘεραπείαΠώς είναι η μούδιασμα στο πόδι σας που αντιμετωπίζεται;

• Η μούδιασμα στο πόδι είναι μια κοινή αιτία ανισορροπίας και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πτώσης. Η συνεργασία με έναν φυσιοθεραπευτή για την ανάπτυξη ενός προγράμματος ισορροπίας θα βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου πτώσης.
• Οι κινήσεις και οι ασκήσεις που δεν ερεθίζουν το μούδιασμα του ποδιού σας είναι μεγάλοι τρόποι να βελτιωθεί η ροή του αίματος στα νεύρα που προσβάλλονται. Συζητήστε με το γιατρό και τον φυσιοθεραπευτή σας για το σχεδιασμό ενός προγράμματος άσκησης που λειτουργεί για εσάς.
• Η θεραπεία της μούδιασμα στο πόδι σας είναι πολύ σημαντική. Η έλλειψη αίσθησης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για τραυματισμούς στα πόδια, ταξίδια και πτώσεις. Μπορεί να αντιμετωπίσετε μια κοπή ή τραυματισμό χωρίς να το γνωρίζετε αν δεν μπορείτε να αισθανθείτε το πόδι καλά. Η πληγή σας μπορεί να μην θεραπεύεται τόσο γρήγορα εάν έχετε μειωμένη κυκλοφορία.

Η αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας της μούδιασμα στο πόδι σας μπορεί να βοηθήσει το σύμπτωμα να πάει μακριά.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει να δει έναν ποδατάρχη τουλάχιστον ετησίως εάν έχετε χρόνιο μούδιασμα στο πόδι σας. Εδώ είναι μερικές συμβουλές που πρέπει να θυμάστε:

επιθεωρήστε τα πόδια σας τακτικά για περικοπές ή πληγές

βάλτε έναν καθρέφτη στο πάτωμα ώστε να μπορείτε να δείτε τα πέλματα των ποδιών σας καλύτερα

φορέστε καλά τοποθετημένα παπούτσια που προστατεύουν πόδια για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο για τραυματισμούς στα πόδια

Λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις προφυλάξεις μπορεί να συμβάλει στην ελαχιστοποίηση τυχόν άλλων πιθανών προβλημάτων που μπορεί να προκληθούν από τη μούδιασμα του ποδιού.