Οι μηχανικές στατίνες

Οι στατίνες είναι συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης. Η χοληστερόλη είναι μια κηρώδης ουσία που μοιάζει με λιπαρά και βρίσκεται σε κάθε κύτταρο του σώματος Το σώμα σας είναι σε θέση να κάνει όλη τη χοληστερόλη που χρειάζεται για να λειτουργήσει σωστά Τα επίπεδα χοληστερόλης μπορούν να συμπληρωθούν από τα τρόφιμα που τρώτε < Οι δύο τύποι χοληστερόλης που υπάρχουν είναι οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL) και οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας (LDL), η HDL αναφέρεται ως η «καλή» χοληστερόλη και βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας χοληστερόλης από το σώμα σας. "Η χοληστερόλη δημιουργεί συσσώρευση στις αρτηρίες σας, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε αποκλεισμένες αρτηρίες και αυτές οι φραγμένες αρτηρίες μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής εγκεφαλικό επεισόδιο, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να πάρετε ένα φάρμακο στατίνης. Αυτά τα φάρμακα έχουν σχεδιαστεί ειδικά για άτομα με υψηλή χοληστερόλη ή άτομα που κινδυνεύουν από καρδιαγγειακές παθήσεις. Οι στατίνες λειτουργούν με δύο τρόπους για να μειώσουν τους αριθμούς χοληστερόλης σας:

Οι στατίνες σταματούν την παραγωγή χοληστερόλης. Πρώτον, οι στατίνες εμποδίζουν το ένζυμο που δημιουργεί τη χοληστερόλη. Η μειωμένη παραγωγή μειώνει τη συνολική ποσότητα χοληστερόλης που διατίθεται στην κυκλοφορία του αίματός σας.

1. Οι στατίνες βοηθούν στην επαναπρόσληψη της υπάρχουσας χοληστερόλης. Το σώμα σας χρειάζεται χοληστερόλη για να εκτελέσει ορισμένες εργασίες. Αυτά τα καθήκοντα περιλαμβάνουν να σας βοηθήσουν να αφομοιώσετε τα τρόφιμα, να κάνετε ορμόνες και να απορροφήσετε τη βιταμίνη D. Αν οι στατίνες μειώνουν το επίπεδο χοληστερόλης, το σώμα σας δεν μπορεί να πάρει τη χοληστερόλη που χρειάζεται από το κυκλοφορούν αίμα. Αντ 'αυτού, το σώμα σας πρέπει να βρει άλλες πηγές χοληστερόλης. Αυτό γίνεται με την επαναρρόφηση της χοληστερόλης που έχει δημιουργηθεί ως πλάκες που περιέχουν LDL στις αρτηρίες σας.

Πόσοι άνθρωποι χρησιμοποιούν στατίνες;

Περισσότερο από το 31 τοις εκατό των Αμερικανών έχει επίπεδα LDL που είναι πολύ υψηλά. Τα άτομα με υψηλά επίπεδα LDL έχουν διπλάσιο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων σε σύγκριση με τα άτομα με υγιέστερα επίπεδα χοληστερόλης, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC).

Σχεδόν το 28% των Αμερικανών ηλικίας από 40 έως 59 ετών χρησιμοποιούν φάρμακο μείωσης της χοληστερόλης. Ελάχιστα περισσότερο από το 23% των ενηλίκων αναφέρουν ότι χρησιμοποιούν μόνο στατίνες. Η συνολική θεραπεία για υψηλή χοληστερόλη έχει αυξηθεί τα τελευταία 15 χρόνια. Καθώς οι αριθμοί θεραπείας αυξήθηκαν, οι αριθμοί των ασθενειών μειώθηκαν. Ακόμα, λιγότεροι από τους μισούς ενήλικες με υψηλή LDL λαμβάνουν θεραπεία, σύμφωνα με το CDC.

Η λήψη και η λήψη των στατίνων

Αν παίρνετε στατίνες ή σχεδιάζετε να παίρνετε στατίνες στο εγγύς μέλλον, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε.

Συμμορφωθείτε με τις παραγγελίες του γιατρού σας

Τα επίπεδα της χοληστερόλης σας είναι στενά συνδεδεμένα με τη γενική σας υγεία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να συμμορφώνεστε με τη συνταγή του γιατρού σας και να διατηρείτε τους αριθμούς της χοληστερόλης σας σε μια υγιή καρδιά.

Μην παραλείψετε δόσεις

Όταν πρόκειται για στατίνες, η υπέρβαση δόσεων μπορεί να σας κοστίσει τη ζωή.Μια μελέτη του 2007 διαπίστωσε ότι η παράλειψη του φαρμάκου στατίνης υπερδιπλασιάζει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο ή άλλο καρδιαγγειακό επεισόδιο. Αυτές οι συνθήκες είναι απολύτως αποφευγόμενες εάν παίρνετε το φάρμακο που σας συνταγογραφεί ο γιατρός σας.

Πάρτε τακτικές εξετάσεις

Αν βρίσκεστε σε στατίνες, ο γιατρός σας πρέπει να παρακολουθεί το αίμα και τη γενική υγεία σας για σημεία επιπλοκών που σχετίζονται με το φάρμακο. Κάνετε και κρατάτε τακτικές συναντήσεις για εξετάσεις αίματος και εξετάσεις. Συχνά, οι εξετάσεις αίματος είναι ο πρώτος και καλύτερος τρόπος για τον γιατρό σας να εντοπίσει ένα πιθανό πρόβλημα πριν γίνει επικίνδυνο.

Μην σταματήσετε να παίρνετε στατίνες χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας

Όλα τα φάρμακα έχουν παρενέργειες. Οι στατίνες δεν αποτελούν εξαίρεση. Μερικοί άνθρωποι που λαμβάνουν στατίνες μπορεί να παρατηρήσουν ανεπιθύμητες ενέργειες, συμπεριλαμβανομένου του μυϊκού πόνου και της αδυναμίας. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστες, αλλά δεν πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακό σας εξαιτίας αυτών μέχρι να μιλήσετε με το γιατρό σας. Κάθε στατίνη είναι διαφορετική, οπότε ο γιατρός σας μπορεί να σας μεταφέρει σε ένα νέο φάρμακο για να διαπιστώσετε εάν μειώνει τις παρενέργειες σας.

Ζήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Τα φάρμακα σίγουρα μπορούν να βοηθήσουν, αλλά ο τελικός τρόπος για να βελτιώσετε την υγεία σας είναι να τρώτε καλύτερα, να προχωρήσετε περισσότερο και να φροντίσετε το σώμα σας. Είναι αλήθεια ότι οι άνθρωποι με γενετική προδιάθεση για υψηλή χοληστερόλη μπορεί ακόμα να καταπολεμήσουν τα επίπεδα LDL που είναι επικίνδυνα. Αλλά ένας γενικός υγιής τρόπος ζωής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη πολλών παθήσεων και ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων αυτών που αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις.

Συζητήστε με το γιατρό σας

Εάν τα επίπεδα LDL σας είναι υψηλότερα από ό, τι πρέπει, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για τον καλύτερο τρόπο επιστροφής των αριθμών σας σε ασφαλή και υγιή εμβέλεια. Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει πρώτα μια αλλαγή στη διατροφή και την άσκηση. Μερικές φορές αυτές οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι αρκετές για να αντιστρέψουν τους αριθμούς χοληστερόλης σας.

Οι στατίνες είναι μια επιλογή, αλλά μπορεί να μην είναι το πρώτο βήμα που ο γιατρός σας θέλει να δοκιμάσει. Το πιο σημαντικό είναι να αναλάβετε την πρωτοβουλία να συναντήσετε τον γιατρό σας και να βρείτε μια λύση που σας βοηθά να ζήσετε μια υγιή, ευτυχισμένη ζωή.