Προγράμματα και εφαρμογές ευεξίας Πάρτε το Σκοπός του Διαβήτη

Δεν ήμουν ποτέ οπαδός ξένων προσπαθώντας να μου πείτε τι πιστεύουν ότι είναι καλύτερο για την υγεία μου χωρίς να ξέρει τίποτα για μένα (αν και αυτό συνέβαινε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου, 1 ως παιδαγωγός!).

Γι 'αυτό δεν είμαι ποτέ οπαδός της ιδέας των προγραμμάτων ευεξίας ή εφαρμογών προγύμνασης που επιχειρούν να υπαγορεύσουν τι είναι σωστό για την υγεία ενός ατόμου, ελλείψει οποιουδήποτε σημαντικού πλαισίου στη ζωή του ατόμου αυτού.

Οι οδηγοί αυτών των προγραμμάτων είναι φυσικά εξοικονόμηση κόστους για την ασφάλιση ασθενείας και την αύξηση της παραγωγικότητας της εταιρείας μειώνοντας τις ημέρες ασθενείας - και ελπίζουμε επίσης να αντιμετωπίσουμε την ευρεία έλλειψη ευαισθητοποίησης για τη δημόσια υγεία σε αυτή τη χώρα.

->

Ορισμένες νεότερες εταιρίες με συσκευές διαβήτη, όπως το Livongo, το Telcare και το iHealth, κάνουν ένα κτύπημα για να προσφέρουν αυτές τις υπηρεσίες υποστήριξης στον τρόπο ζωής που είναι συσκευασμένες με τους μετρητές γλυκόζης. Και μεγάλες εταιρείες Pharma έχουν πάρει επίσης σε αυτό το παιχνίδι με προγράμματα όπως η κορυφαία ινσουλίνη maker Novo Nordisk's Cornerstones4Care.

Αυτά είναι απλά μια σταγόνα στον κάδο, φυσικά, από την πληθώρα των θεραπειών με θέμα το διαβήτη, εκεί έξω.

Πρόσφατα ήρθαμε σε επαφή με τρεις αξιόλογες νέες εταιρίες ευεξίας / εφαρμογών που υιοθέτησαν μια νέα προσέγγιση για την αντιμετώπιση του διαβήτη:

Ναι Υγεία

Στις αρχές Απριλίου, είδαν τα νέα ότι το UCSF συνεργάζεται με την προπόνηση η εταιρεία Ναι Υγεία για ένα «κινητό πρόγραμμα ακριβείας» για την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2.

Η βασική προσφορά της Νέας Υγείας, που βρίσκεται στη Βόρεια Καλιφόρνια, είναι ένα πρόγραμμα 16 εβδομάδων βασισμένο σε εφαρμογές για άτομα με prediabetes και τύπου 2, το οποίο περιλαμβάνει καθοδήγηση one-on-one, παρακολούθηση διατροφής και φυσικής κατάστασης και εξατομικευμένες συμβουλές υγείας - μέσω της εφαρμογής καταστήματος Apple.

Αυτό δεν έχει σχεδιαστεί ειδικά για ένα πρόγραμμα ευεξίας για τον εργοδότη, αλλά προσφέρει παρόμοια χαρακτηριστικά και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από εταιρείες εάν το επιλέξουν. Για μεμονωμένους χρήστες, το κόστος είναι $ 9. 75 για τους πρώτους τέσσερις μήνες, και 15 δολάρια το μήνα για να συνεχίσουν μετά από αυτό.

Στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας UCSF, η εταιρεία "θα αναπτύξει εργαλεία opt-in που θα παρέχουν στους χρήστες της τη δυνατότητα να μοιράζονται σημαντικά δεδομένα αποσιωπημένης συμπεριφοράς, όπως δίαιτα, άσκηση και ύπνο. τόσο στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 όσο και στους prediabetes."

Το τμήμα ιατρικής ακρίβειας του προγράμματος εστιάζεται στη συλλογή, τη σύνδεση και την εφαρμογή τεράστιων ποσοτήτων επιστημονικών δεδομένων και ανωνυμοποιημένων πληροφοριών από τους χρήστες, προκειμένου να κατανοήσουν καλύτερα γιατί ορισμένα άτομα ανταποκρίνονται διαφορετικά στις θεραπείες και διευκολύνουν την ανάπτυξη ακριβέστερων και προγνωστική ιατρική

Πρόκειται για το πρώτο σε μια σειρά προγραμματισμένων συνεργασιών μεταξύ της UCSF και της ΝΑΙ Υγείας, η οποία σχεδιάζει να αναπτύξει περαιτέρω εκπαιδευτικές και υποστηρικτικές υπηρεσίες με στόχο την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 - μερικές από αυτές είναι διαθέσιμες για ανοικτή εγγραφή, που θα μπορούσαν να μεταφερθούν από τους εργοδότες

LifeDojo

Το LifeDojo με έδρα το Σαν Φρανσίσκο είναι ένα νέο πρόγραμμα γυμναστικής με τεχνολογία που απευθύνεται σε υπαλλήλους που συμμετέχουν ήδη σε προγράμματα εταιρικής ευεξίας. παρέχει έναν τόνο πληροφοριών για την ανάπτυξη υγιεινών συνηθειών και ακόμη και την πρόσβαση 24 ώρες το 24ωρο στα λεωφορεία υγείας μέσω τηλεφώνου ή μηνυμάτων κειμένου.

Τα προγράμματα m καθοδηγεί τους χρήστες μέσω εβδομαδιαίων ενεργειών και κινήτρων για την υγεία τους, από την παρακολούθηση όλων των πρακτικών υγείας τους - άσκηση, διατροφή, άγχος, πρότυπα ύπνου, κάπνισμα κλπ. - ακόμη και να συνθέτουν οικονομικές συμβουλές στο πρόγραμμα. Η εταιρεία μπορεί να υπερηφανεύεται ότι το 100% αυτού του περιεχομένου διατίθεται σε επιτραπέζιους υπολογιστές, κινητά και tablet, οπότε οι εργαζόμενοι έχουν επιλογές.

Πρόκειται για μια αρκετά απλή εγκατάσταση του προγράμματος ευεξίας, αλλά είναι ιδιαίτερα υπερήφανοι για το "έξυπνο" ταμπλό του, που προσαρμόζεται πραγματικά σε αυτό που οι χρήστες δείχνουν ότι είναι οι μεγαλύτερες ανησυχίες και η εστίαση της υγείας τους. Προσφέρει επίσης διασκεδαστικά 5λεπτα κινούμενα βίντεο για την παρακίνηση των χρηστών.

Δυστυχώς, αυτό δεν είναι διαθέσιμο για ανοικτή εγγραφή. μάλλον, έχει πάρει από τους εργοδότες για να συγχαρώ ή να χρησιμεύσει ως η ραχοκοκαλιά των νέων ή ήδη καθιερωμένων προγραμμάτων ευεξίας.

Μέχρι σήμερα, η LifeDojo απασχολεί περισσότερους από 156 εργοδότες που έχουν συνδεθεί να χρησιμοποιήσουν την πλατφόρμα τους και το 75% των ανθρώπων ολοκληρώνει το πλήρες τετραήμερο πρόγραμμα. Η LifeDojo υποστηρίζει ότι για κάθε 500 υπαλλήλους που συμμετέχουν και ολοκληρώνουν το πρόγραμμα, ο εργοδότης θα εξοικονομήσει κατά μέσο όρο 167, 500 δολάρια ετησίως σε κόστος υγειονομικής περίθαλψης.

Εκτός από αυτό, μια μελέτη που κυκλοφόρησε τον περασμένο Οκτώβριο δείχνει μερικά πολύ απίστευτα αποτελέσματα για τους χρήστες:

Το 83% των συμμετεχόντων εξάλειψε την επιλεγμένη αρνητική συνήθεια διατροφής για όλη τη διάρκεια των 90 ημερών

• 85% με την επιλεγμένη θετική διατροφική τους συνήθεια για όλη τη διάρκεια των 90 ημερών
• 1 στους 3 εργαζόμενους έχασε περισσότερο από το 2% του σωματικού τους βάρους
• Το 95% των εργαζομένων ανέφερε σημαντική βελτίωση της συνολικής υγείας
• 98% των συμμετεχόντων ανέφεραν ότι αισθάνονται σίγουροι για την ικανότητά τους να διατηρούν μακροπρόθεσμα τις υγιεινές τους συνήθειες
• Το 95% των συμμετεχόντων ήταν ικανοποιημένοι με το πρόγραμμα
• και περίπου 40% δήλωσαν ότι ήταν πιο ευτυχισμένοι με τη δουλειά τους μετά τη χρήση του LifeDojo
• έπειτα. Προφανώς λειτουργεί καλά για μερικούς!

Λάβετε υπόψη ότι η LifeDojo τιμήθηκε πρόσφατα στην αριστοκρατική Ακαδημία Υγείας Start-up της Νέας Υόρκης και αναφέρεται ως "

Η θεραπεία για το κοινό εταιρικό πρόγραμμα ευεξίας ." Suggestic

Αυτή είναι η νεώτερη καινοτομία, όχι ακόμη στην αγορά, αλλά με μια φουτουριστική προσέγγιση Big Data για την αντιμετώπιση των επιδράσεων του διαβήτη τύπου 2.

Με βάση το Σαν Φρανσίσκο, αυτή η μικρή ψηφιακή εκκίνηση που ιδρύθηκε το 2014 στοχεύει τους εργοδότες και την ανάγκη να επικεντρωθεί στο πώς το T2D επηρεάζει την παραγωγικότητα στο χώρο εργασίας των ανθρώπων.

Στο σύστημα, το σύστημα χρησιμοποιεί την Τεχνητή Νοημοσύνη για να κοσκινίσει χιλιάδες ιατρικά περιοδικά, κατευθυντήριες γραμμές και άλλους πόρους πληροφόρησης για την υγεία, όλα επιμελημένα από έναν διευθυντή ιατρικών υποθέσεων - μέχρι το τέλος να προτείνει εξατομικευμένες παρεμβάσεις και συμβουλές για καλύτερη Διαχείριση T2 και γενική υγεία.

Περιγράφουν το τελικό προϊόν, το Suggestic, όχι μόνο ως μια εφαρμογή, αλλά ως «τρόπο ζωής GPS» που μοιάζει να προσφέρει έναν ψηφιακό βοηθό προσωπικής ζωής, τον οποίο οι χρήστες μπορούν να έχουν πρόσβαση 24 ώρες το 24ωρο για εξατομικευμένη βοήθεια.

Ο τρόπος με τον οποίο δουλεύει είναι ότι μετά τη λήψη της εφαρμογής, οι χρήστες παίρνουν πρώτα «βασικές» συμβουλές διατροφής και άσκησης για άτομα με διαβήτη και στη συνέχεια πιο εξειδικευμένες συμβουλές προσθέτοντας προσωπικά δεδομένα - από την ηλικία, το βάρος, το σάκχαρο του αίματος προκαλεί "γενετικές και οικογενειακές πληροφορίες DNA.

Η δοκιμή Beta μόλις ξεκίνησε και όταν η εφαρμογή θα είναι διαθέσιμη αργότερα φέτος θα είναι δωρεάν τόσο για iPhone όσο και για πλατφόρμες Android, λέει η εταιρεία. Προφανώς έχουν ήδη 1, 000 άτομα σε μια λίστα αναμονής, καθώς αυτή η εφαρμογή περνά μέσω δοκιμών beta.

Προτείνεται να ενσωματωθούν τμήματα αυτής της πλατφόρμας στα σχέδια ευεξίας των εργαζομένων, με την ελπίδα να μειωθεί η απουσία και να αυξηθεί η παραγωγικότητα του χώρου εργασίας. Το ξεκίνημα μιλάει με οργανισμούς υγείας και εταιρείες Pharma για πιθανό τρόπο ζωής και προγράμματα θεραπείας, αλλά τίποτα δεν έχει οριστικοποιηθεί ακόμα.

Αγκαλιάζω τα εργαλεία ευεξίας

Δεν είμαι ακόμα 100% πεπεισμένος, αλλά είμαι πρόθυμος να δώσω περισσότερες προσπάθειες σε αυτές τις προσπάθειες από ό, τι πίστευε αρχικά. Υποθέτω ότι μια T1D σε όλη τη ζωή μου όπως και εγώ δεν μπορεί να βοηθήσει, αλλά είναι σκεπτικός για όποιον προσπαθεί να προσφέρει συμβουλές σχετικά με τις προκλήσεις στον τομέα της υγείας (γεια, απροσδόκητο διαβήτη!)

Όμως, καθώς κινούμαστε κατευθείαν στο σύμπαν της εξατομικευμένης ιατρικής ακρίβειας, ίσως αυτή η αλλαγή πολιτισμού που όλοι πρέπει να αρχίσουμε να αγκαλιάζουμε - προγράμματα ευεξίας που μπορεί να είναι πιο προσαρμοσμένα στις ανάγκες μας από ό, τι θα περίμενε κανείς.

Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ. Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.