Χαβάη Λαβύρινθος κατακτά τον διαβήτη τύπου 1 | DiabetesMine

Εάν αναρωτηθήκατε αν θα μπορούσατε να είστε βραβευμένος αρσιβαρίστας με διαβήτη τύπου 1, απλά κοιτάξτε στη Χαβάη, όπου ο D-peep Jameson (Jamie) Dahl μας δείχνει πώς έχει γίνει.

Το τριάντα κάτι στο Oahu (ένα από τα πιο βορειοδυτικά της οκτώ νησιωτικής αλυσίδας της Χαβάης και το σπίτι στην πρωτεύουσα Χονολουλού) έχει κερδίσει τέσσερις κρατικούς τίτλους βαρών και έκανε αρκετές εμφανίσεις σε εθνικό επίπεδο, συμπεριλαμβανομένων των αμερικανών υπηκόων και των Αμερικανών Ανοιξε. Πρόσφατα εμφανίστηκε στις τοπικές ειδήσεις της Χαβάης Τώρα που μοιράζεται την ιστορία του.

Διαγνώστηκε σε ηλικία 24 ετών τον Οκτώβριο του 2008, ο Dahl ήταν ο πρώτος στην οικογένειά του που συνήψε το T1D. Κοιτάξτε τη γρήγορη διαδοχή των κοινών συμπτωμάτων - ακραίες αδυναμίες, αιματηρά μάτια, ακραία δίψα και ούρηση, εύκολο μώλωπες, απώλεια βάρους περίπου 45 κιλών σε δύο εβδομάδες - και τελικά μια επίσκεψη για την επίτευξη της διάγνωσης.

Ήταν μια έκπληξη, θυμάται, αφού ήταν ο μόνος στην οικογένειά του και ανέκαθεν ήταν αθλητικός, συμμετέχοντας σε διάφορα αθλήματα όπως το μπάσκετ, το μπέιζμπολ, το χόκεϊ, η υδατοσφαίριση, το ποδόσφαιρο , και το κολύμπι.

Αρχικά από το Σαν Χοσέ της Καλιφόρνιας και που ζούσε εκεί την εποχή, ο Dahl δεν μετακόμισε στα νησιά μέχρι το 2013. Πήγε στο σχολείο στο Σαν Φρανσίσκο μελετώντας κινούμενα σχέδια και εργάστηκε σε αυτή τη βιομηχανία για μικρό χρονικό διάστημα, κάνοντας το ροτοσκόπιο και τον κόμβο που βασίζεται στην σύνθεση για την παραγωγή κινηματογραφικών ταινιών, καθώς και animation VFX για ταινίες.

Τελικά, ολοκλήρωσε διαφημιστικές εκστρατείες για πωλήσεις ραδιοφωνικών εκπομπών και φιλοξένησε ένα πρόγραμμα ομιλίας με τίτλο Empire Broadcasting στο KRTY / KLIV στο Σαν Χοσέ και στη συνέχεια μεταφέρθηκε στο σημείο όπου εργάζεται τώρα στη διαχείριση ακινήτων και ανάπτυξη ακινήτων στη Χαβάη. Ο Dahl λέει ότι η ανάπτυξη του κράτους είναι αυτή την εποχή με την ανοδική πορεία των κατασκευών, που αναμένεται να συνεχιστεί κατά τη διάρκεια των επόμενων 10 ετών στο Oahu.

Ο Dahl δεν είχε καμία σχέση με την άρση βαρών μέχρι την ηλικία των 26 ετών, λέει.

"Έχω βαρεθεί και χρειάζομαι φυσική διέξοδο, έτσι αποφάσισα να ενταχθώ σε ένα γυμναστήριο και να απολαύσω να σηκώσω κάτι βαρύ και να το βάζω ακριβώς πίσω εκεί που ήταν", συγχέει. "Δεν είχα ποτέ ποτέ βαρύτητα εκπαιδευμένο πριν, μετά από μερικά χρόνια σκληρής δουλειάς έγινα αρκετά καλός. "

" Η κατάρτιση σε βάρη είναι μια δουλειά από μόνη της και η διαχείριση του διαβήτη είναι ακριβώς όπως να έχεις δεύτερη δουλειά πάνω από αυτήν ", λέει."Αλλά τα αθλήματα υψηλής αντοχής δεν είναι μακριά από τους διαβητικούς τύπου 1. "

Μας λέει ότι δεν υπάρχουν πραγματικά συγκεκριμένα κόλπα για τη διαχείριση του διαβήτη κατά την ανύψωση, εκτός από τις συνήθεις συμβουλές, όπως η διατήρηση επαρκούς ποσότητας D και η γλυκόζη στο χέρι - ειδικά όταν ταξιδεύετε. Αυτή τη στιγμή χρησιμοποιεί το σύστημα Medtronic 530G με τον αισθητήρα Enlite CGM, μια συσκευή που λέει ότι βοηθάει πολύ στην αποφυγή ανησυχίας για ιστό ουλής που αναστέλλει την απορρόφηση ινσουλίνης κατά τη διάρκεια της ρουτίνας ανύψωσης, πρόβλημα που είχε προηγουμένως με ενέσεις.

Ο Dahl επιμένει ότι δεν είναι καθόλου ολυμπιακός αθλητής, καθώς η υψηλότερη κατάταξη που έχει επιτύχει είναι # 25 στη χώρα για την τάξη βάρους 85 και 94 κιλών - που είναι περίπου 2, 000 αθλητές! Υπάρχουν όμως και αυτοί οι τέσσερις κρατικοί τίτλοι και εθνικοί διαγωνισμοί, συμπεριλαμβανομένων των Αμερικανών Εθνών και του Αμερικανικού Ανοικτού. Μιλήστε για μετριοφροσύνη …

«Δεν έχω πραγματικά μαγικά λόγια όσον αφορά την ώθηση στον εαυτό σας στα όρια», παραδέχεται. "Εάν έπρεπε να κερδίσω κάτι, θα έλεγα ότι η δέσμευση είναι όσο πιο κοντά θα φτάσετε σε μια ασημένια σφαίρα. Ενώ η δέσμευση δεν εγγυάται ότι θα είστε ο καλύτερος, εγγυάται ότι θα πάρετε τρομερά καλό σε ό, τι ακολουθείτε. Πρέπει να κολλήσετε με αυτό, να διαχωρίσετε τον εαυτό σας συναισθηματικά από τις προσπάθειές σας, ώστε να μπορείτε να προπονηθείτε τον εαυτό σας και να εξετάσετε θέματα και προκλήσεις αντικειμενικά και ορθολογικά. "

ενώ η δέσμευση δεν εγγυάται ότι θα είστε ο καλύτερος, εγγυάται ότι θα πάρετε τρομερά καλό σε ό, τι ακολουθείτε. Jameson Dahl, βραβευμένο αρσιβαρίο με διαβήτη τύπου 1

Ακούγεται σαν καλή συμβουλή, όχι;

Και αντικατοπτρίζει αυτό που έχουμε ακούσει από άλλους αρσιβαρίστες και bodybuilders στην κοινότητα του Diabetes, συμπεριλαμβανομένου του powerlifter Ginger Vieira, του πρώην κ. Universe Doug Burns (ο οποίος είχε ένα καλά δημοσιευμένο θέμα με την υπογλυκαιμία μερικά χρόνια πίσω) Christel Oerum και Rodney Miller στο Τέξας που πέρσι φιλοξένησαν την πρώτη εκδήλωση "Bolus & Barbells" για να ενθαρρύνουν μια ολόκληρη κοινότητα PWDS που απολαμβάνει την άρση βαρών.

Αυτό που εκτιμούμε για όλους αυτούς τους ανθρώπους είναι η ταπεινοφροσύνη τους και πώς προβάλλουν τις πραγματικές προκλήσεις για τον έλεγχο του αθλητισμού και του διαβήτη. Οι ιστορίες τους - ειδικά οι Dahl - δείχνουν επίσης πως οι άνθρωποι μπορούν μερικές φορές να βρουν το δρόμο τους σε ένα φαινομενικά εκφοβιστικό άθλημα όπως ο αθλητισμός βαρών μόνο από τυχαία συμβάντα, και μπορούν ακόμα να ευδοκιμήσουν και να πετύχουν!

Όπως πάντα, πρέπει να επαναλάβουμε το σύνολο που μπορείτε να κάνετε αυτό! μάντρα για όποιον αναρωτιέται τι είναι δυνατόν … ή μπορεί να αισθάνεται ότι δεν μπορούν να ανυψώσουν τον διαβήτη funk.

Εδώ γνωρίζουμε ότι μπορείτε, και σας ευχαριστώ σήμερα στον Jamie Dahl για την ανταλλαγή εμπειρίας σας!

Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ.

Αποποίηση ευθυνών Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline.Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.