Δοκιμάζοντας σκληρή καραμέλα: είναι πραγματικά τόσο άσχημα για μας PWDs;

Την περασμένη εβδομάδα, ο γιατρός που γνωρίζω - ο οποίος συμβαίνει να είναι ενδοκρινολόγος - προσεγγίζει την Απόκριση, μου προσέφερε πρόσφατα ένα κομμάτι σκληρής καραμέλας. Ανέμελα. Χωρίς δισταγμό. Όταν χαμογέλασα και σημείωσα ότι η «κατάσταση» μου με κρατά μακριά από αυτά τα πράγματα, επέμενε ότι ήμουν «εμμονή».

Σίγουρα ένα κομμάτι σκληρής καραμέλας δεν θα κάνει πολλά για το σάκχαρο του αίματός σας;

Ummm, αυτό είναι που παίρνω όταν είμαι χαμηλός. Για μένα είναι θεραπεία , ξέρετε …;

καμία ιδέα τι σημαίνει να ζουν με τον τύπο 1 . Αλλά έπειτα ο δεύτερος μαντέψαμε τον εαυτό μου.

Ίσως είχε δίκιο … ίσως

ένα κομμάτι καραμέλας δεν θα χαλάσει μια ευτυχισμένη ημέρα του σακχάρου στο αίμα μετά από όλα (όχι ότι εμείς οι άνθρωποι μπορούμε ποτέ να κολλήσουμε σε ένα μόνο κομμάτι!) Τέλος πάντων, ήταν μόνο ένας τρόπος για να το μάθετε. Θα έπρεπε να κάνω την εμπειρική έρευνα. Αποφάσισα σε τριετή δίκη Ν 1.

Την Πρώτη Ημέρα, ήμουν σε ένα υπέροχο 115 πριν από το μεσημεριανό γεύμα (το είδος του #Now που κάνει τα τρόφιμα να φαίνονται πιο κακά από ποτέ, ξέρεις;). Ενώ πήρα ένα τυρί cottage για μεσημεριανό γεύμα, άρπαξα ένα από εκείνα τα φράουλες που έμοιαζαν τυλιγμένα σκληρά καραμέλες από τον πάγκο του καταστήματος και έβγαζαν στο στόμα μου. Ζάχαρη και όλα. Ακριβώς έτσι. Δεν υπάρχει υπογλυκαιμία.

Δεκαπέντε λεπτά αργότερα, έφτασα στο 132. Έτσι ένα άλμα μόλις 17 βαθμών. Χμμμ.

Η δεύτερη φορά γύρω μου, άρχισα σε ένα υπέροχο 120 στις 10:55 π.μ. μια Δευτέρα. Απολαύσαμε πολύ ένα Werther's Original (αφού δεν κατάφερα να βρω την αγαπημένη σκληρή καραμέλα μου, καφέ Nips). Δεκαπέντε λεπτά αργότερα ήμουν στο 136, έτσι ένα άλμα 16 σημείων. Κατά ειρωνικό τρόπο, στις 11: 36 π.μ., ήμουν πίσω κάτω σε 129 mg / dL - αν έχετε πίστη στην ακρίβεια του μετρητή γλυκόζης, δηλαδή.

Στην Τρίτη Σύνοδο, ξύπνησα σε ένα τέλειο γύρο 100 mg / dL. Για χάρη της επιστήμης, έριξα ένα άλλο Werther και περίμενα 20 λεπτά. Αυτή τη φορά έφτασα στα 126, οπότε σχεδόν κέρδος 30 πόντων από ένα μικρό κορόιδο.

Εντάξει, οπότε η σχεδόν ανοιχτή επιστημονική μου μελέτη δείχνει ότι μια σκληρή καραμέλα αυξάνει τη γλυκόζη του αίματός μου κατά 16-26 μονάδες.

Λοιπόν, αυτό μου λέει ότι αν θέλω να χρησιμοποιήσω αυτά τα κορόιδα για να θεραπεύσω ένα χαμηλό, πιθανότατα χρειάζομαι 2-3 από αυτά.

Μου λέει επίσης ότι αν κάτι τόσο μικροσκοπικό (και ως εκ τούτου ανεκπλήρωτο) αυξάνει το σάκχαρο του αίματός μου τόσο πολύ, είναι καλύτερα να αποφεύγεται όταν δεν είμαι χαμηλός.

Έτσι τι έχει πάρει στο endos αυτές τις μέρες; Προσπαθείτε να με κάνει να νιώθω

κανονικό ή κάτι τέτοιο; ! Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine.Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ. Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.