Διαβήτης Blog Εβδομάδα 2015: Επανεξέταση του Διαβήτη Mobile Apps

Εδώ βρισκόμαστε την τρίτη ημέρα της εβδομάδας του Διαβήτη Blog 2015 - μια κοινοτική πρωτοβουλία για να μοιραστούμε τα συναισθήματα για διάφορες πτυχές της ζωής με διαβήτη. Το σημερινό θέμα: Καθαρισμός Stuff Out, όπως στο:

Τι υπάρχει στο σακίδιο διαβητικών σας που πρέπει να καθαριστεί; Αυτό μπορεί να είναι ένα πραγματικό φυσικό αντάλλαγμα, ή κάτι που είστε διανοητικά ή συναισθηματικά κρέμονται για να. Γιατί τον κρατάς και γιατί πρέπει να το ξεφορτωθείς;

Αυτό που συνέκαμψα πρόσφατα στο μυαλό μου ήταν πρόσφατα η ακαταστασία των εφαρμογών διαβήτη που έχω κατεβάσει τα τελευταία χρόνια και ποτέ δεν χρησιμοποίησα πολύ περισσότερο από μερικές φορές, ακόμα και αυτό.

Θα πρέπει να σημειώσω ότι το Android smartphone μου δεν είναι πια στην πρώτη του ζωή και δυστυχώς φαίνεται ότι μπορεί να είναι στα πρόθυρα της άνοιας του smartphone.

Η μπαταρία είναι μία από αυτές που δεν μπορούν απλά να αφαιρεθούν και να αντικατασταθούν, οπότε θα πρέπει να αγοράσετε ένα καινούργιο τηλέφωνο. Προσπαθώ να παραταθεί όσο είναι δυνατόν, έως ότου τελειώσει το συμβόλαιό μου το Σεπτέμβριο. Και στο μεταξύ, είμαι σε μια αποστολή να καθαρίσω τις πολλές αχρησιμοποίητες εφαρμογές που έχουν εγκατασταθεί εκεί.

παίρνοντας χώρο. Μια σκέψη ήταν να κατεβάσετε ένα λεγόμενο "διαχειριστή έξυπνων εφαρμογών" για να βοηθήσετε να αναλύσετε πόσο πολύ χρησιμοποιώ συγκεκριμένες εφαρμογές και, στη συνέχεια, να προσδιορίσω ποιες μπορεί να αξίζει να τηρούνται. Αλλά τελικά, αυτή η προσπάθεια δεν φαινόταν ακόμη και χρήσιμη, γι 'αυτό αποφάσισα να ξεκινήσω τη διαγραφή.

χρησιμοποιήστε τα

αυτά τα κινητά D-apps. Και για χάρη της διεξαγωγής έρευνας σχετικά με αυτό χωρίς το Droid Mini να συντρίβει, έχω μεταφέρει όλες αυτές τις εφαρμογές στο Android Moto G τηλέφωνο που χρησιμοποιώ ως uploader για το Nightscout / CGM μου στο setup Cloud. Ειλικρινά, δεν θυμάμαι πόσες εφαρμογές διαβήτη ήταν στο κανονικό μου τηλέφωνο πριν από αυτό το πρώτο κύμα καθαρισμού. Αλλά μετά τη μεταφορά Droid που περιελάμβανε τη λήψη τους ξανά, μέτρησα 21 εφαρμογές διαβήτη. Σοβαρά, είκοσι μία

… εφαρμογές για κινητά που θα έπρεπε να μαντέψω χρησιμοποιήθηκαν ως επί το πλείστον μία ή δύο φορές, ή ίσως κατά τη διάρκεια λίγων ημερών δοκιμαστικής δοκιμής πριν αποφασίσουν ότι δεν άξιζε να μπερδευτεί τους πια. Εδώ είναι οι σημειώσεις μου για τις εφαρμογές που έχω κατεβάσει και χρησιμοποιήσει σε κάποιο σημείο και ποια είναι η μοίρα της κάθε συγκεκριμένης εφαρμογής: Κρατηγοί:

Nightscout

: ενεργά χρησιμοποιηθούν, πιο πρόσφατο δέκτη Dexcom SHARE με Bluetooth, που απαιτεί

• μια ενημερωμένη έκδοση εφαρμογής Nightscout που δεν έχει κυκλοφορήσει ακόμα. xDrip:

  

  Το πιο πρόσφατο και τελευταίο μου CGM στο εργαλείο Cloud (εικόνα), επιτρέποντάς μου να μοιραστώ τα δεδομένα μου σε πραγματικό χρόνο από το δέκτη Dexcom SHARE με τα τηλέφωνα μου Android. Έχω χρησιμοποιήσει αυτό κάθε μέρα για τις τελευταίες 10 ημέρες, σχεδόν όλο το χρόνο. Έτσι, τουλάχιστον για τώρα, είναι κάτοχος.
• Medtronic Connect: Κάπως περίεργο, αυτό αξίζει να σώσουμε το IMHO, καθώς είναι ένα εύχρηστο εργαλείο για να αποθηκεύσετε τις ρυθμίσεις της αντλίας μου και να τα εξηγήσω όλα σε ένα σημείο. Μπορείτε επίσης να αναδιατάξετε τα αναλώσιμα μέσω αυτής της εφαρμογής και παρόλο που δεν το χρησιμοποίησα ακόμα, φαίνεται ότι είναι μια καλή επιλογή και αξίζει να τη διατηρήσετε. (Αλλά όχι, δεν θα κρατήσω την app του Medtronic για το Lenny the Lion, που μου άρεσε πολύ, αλλά δεν το χρησιμοποίησα ποτέ).
• MySugr: Έχω γράψει προηγουμένως για αυτό το διασκεδαστικό app διαβήτη gamifcation για την καταγραφή των σακχάρων στο αίμα και όχι μόνο εξακολουθώ να το απολαμβάνω μερικές φορές αλλά θέλω να συνεχίσω να υποστηρίζω τον φίλο μου Scott Johnson και άλλους D-peeps που συμμετέχουν με τη μεγάλη εκκίνηση MySugr!
• Fooducate: Αυτό είναι ένα καινούργιο εύρημα για μένα και το έχω χρησιμοποιήσει για να ελέγξω τις μετρήσεις των υδατανθράκων (συν κάποια άλλα νόστιμα θρεπτικά 411) για ό, τι πηγαίνει στο στόμα μου. Μου αρέσει να μπορώ να αφήσω σημειώσεις εκεί για μεμονωμένα είδη διατροφής, για να αναφερθώ αργότερα.
• Fitbit: Όχι, δεν είμαι από αυτούς της D-Κοινότητας που κάνουν επί του παρόντος μια πρόκληση Fitbit. Αλλά θέλω να είμαι. Και παρόλο που δεν έχω πάρει τα απαραίτητα μέτρα για να κινηθώ περισσότερο κάθε μέρα (pun!), Είναι στο My To Do List για το εγγύς μέλλον … έτσι, μπορείτε να μείνετε στο Droid μου, Fitbit!
• Bye, Bye Apps:

MyFitnessPal:

Παρά το όνομα, δεν το χρησιμοποιώ για γυμναστήριο. Είναι όλα σχετικά με τις πληροφορίες για την καταμέτρηση των θερμίδων (και των υδατανθράκων) για μένα, αναζητώντας ό, τι τρώω ή πίνω για να δούμε τι θα απαιτήσει η δοσολογία ινσουλίνης μου. Τον τελευταίο καιρό, στρέφομαι στο Google και πληκτρολογώντας "carbs" μετά το όνομα του φαγητού, και αυτό ήταν πολύ πιο εύκολο για μένα από το να τραβήξω αυτό το app. Επιπλέον, με τη νέα εφαρμογή Fooducate που αναφέρθηκε παραπάνω, δεν χρειάζεται να διπλασιάσουμε.

• Dexcom: Απολαύστε το CGM, αλλά δεν έχει καμία χρησιμότητα για την εφαρμογή για κινητά, καθώς βασικά προσφέρει απλώς ένα παράθυρο σε πόρους υποστήριξης, σε συχνές ερωτήσεις και σε εκπαιδευτικά βίντεο που γενικά δεν χρειάζομαι. Από τη στιγμή που περνάω από το Edgepark για τις προμήθειες CGM μου, δεν υπάρχει επίσης ανάγκη να επωφεληθώ από το χαρακτηριστικό ανακατεύθυνσης εφοδιασμού.
• Strava: Έχει κατεβάσει αυτήν την εφαρμογή παρακολούθησης GPS, επειδή ένας φίλος το συνιστά πριν από μερικούς μήνες, όταν αρχίσαμε να μπαίνουμε σε αυτή τη νοοτροπία "πρέπει να ασκήσω περισσότερο". Αλλά αφού εγώ υπέγραψα και είδε ότι προσέφερε μόνο τρεχούμενα και ποδηλατικά εξαρτήματα στον πυρήνα και όχι "περπατώντας το σκυλί γύρω από το μπλοκ" ή "χορεύοντας στο σαλόνι ενώ περίμεναν τον καφέ μου να ετοιμάζω" είδη δραστηριοτήτων … Λοιπόν, Αποφάσισα ότι δεν ήταν για μένα (ειδικά με τον Fitbit που ήδη περιμένει την προσοχή μου) ακόμα κι αν εσύ
• μπορείς να χρησιμοποιήσεις το Strava για όχι τόσο έντονες δραστηριότητες. DiaSend, Glooko, Accu-Chek 360 : Ξέρετε, δεν χρησιμοποιώ τα μετρητά Accu-Chek και ήταν απλά περίεργος για την εφαρμογή.Και χρησιμοποιώ μόνο μετρητή Bayer Contour Link συνδεδεμένο με αντλία, οπότε δεν χρειάζεται να έχουμε αυτά τα άλλα προγράμματα ανταλλαγής δεδομένων στο smartphone ή στην επιφάνεια εργασίας μου για αυτό το θέμα. Αλλά ξέρω για πολλούς ανθρώπους, το Glooko και το DiaSend είναι πραγματικά πολύ ωραία εργαλεία για να πάρουν τα δεδομένα τους εκεί που το θέλουν.
• iGlucose (η εφαρμογή iHealth για το μετρητή Bluetooth BG5): Δοκίμασα αυτή την εφαρμογή σύντομα για μία ή δύο εβδομάδες κατά την ανασκόπηση του προϊόντος και αυτή είναι η τελευταία φορά που πήρε οποιαδήποτε χρήση. Adios, app. OnTrack από Medivo και Glucose Buddy:

  

  Είμαι βέβαιος ότι αυτά είναι δημοφιλή εργαλεία παρακολούθησης γλυκόζης και D-info για μερικούς, αλλά στο τηλέφωνό μου δεν είμαι βέβαιος ότι χρησιμοποιήθηκαν ακόμη και μία φορά. Δεν είναι αυτό σε εσένα, συγγνώμη.
• HelpAround:
• Αυτός είναι αυτός που χρησιμοποίησα για λίγο και το βρήκα πολύ χρήσιμο για να συνδεθώ με μερικούς άλλους ανθρώπους στην D-Κοινότητα που βρίσκονται κοντά μου. Αλλά δεν το εξετάσαμε σε αρκετούς μήνες, οπότε ήρθε η ώρα να το πετάξουμε στην άκρη για να βελτιώσουμε το χώρο δεδομένων των smartphone, αποφάσισα. BlueLoop:
• Η D-Mom Pam Henry δημιούργησε αυτό το υπέροχο app … με τα παιδιά με διαβήτη στο μυαλό. Αρχικά άκουσα σχετικά με αυτό σε μια διάσκεψη λίγα χρόνια πίσω και μου άρεσε η ιδέα, γι 'αυτό κατέβασα. Αλλά παίζοντας με αυτό, βρήκε ότι έπρεπε βασικά να το ξεγελάσετε αν ήσασταν ενήλικας - η είσοδος σε έναν γονέα και παιδί ήταν μια απαίτηση, οπότε αυτή η εφαρμογή έπεσε από το ραντάρ μου. Εφαρμογές Big Blue Test 2014 και Παγκόσμια ημέρα διαβήτη
• : Μεγάλες αιτίες, αυτές θα συνεχίσω να υποστηρίζω 100%. Απλά δεν χρειάζεστε τις εφαρμογές στο τηλέφωνό μου όλο το χρόνο, όταν ισχύουν μόνο για ένα μικρό κομμάτι του ημερολογίου. Πρόγνωση διαβήτη και διαβήτη καθημερινά Φόρουμ:
• Και οι δύο ήταν στο iPad μου αρχικά, αλλά ήθελα να έχουν πρόσβαση για να τις διαβάσετε σε ένα ραντεβού γιατρού μία φορά, οπότε τα ανέβασα για εκείνη την ημέρα της ανάγνωσης … και ποτέ δεν τους κοίταξε πάλι. Αφιερώστε τους.
• Καθώς έκανα αυτό το καθαρισμό του τηλεφώνου, ανακάλυψα επίσης ότι υπήρχαν μερικά από τα ίδια προγράμματα λογισμικού στον φορητό υπολογιστή μου και στους επιτραπέζιους υπολογιστές μου και γι 'αυτό πέρασα από αυτά και λίγο πολύ απαλλαγεί από το 99% αυτών. Από το DiaSend στο Tandem t: connect (δεν είναι σήμερα ένα t: λεπτό σύστημα αντλίας) στο ιδιόκτητο λογισμικό OneTouch για εκείνους τους μετρητές (που δεν χρησιμοποιώ πλέον). Μόνο ένα που έχω κρατήσει: Το λογισμικό μου Dexcom Studio για τη μεταφόρτωση των δεδομένων CGM μου.

Ανάλυση εφαρμογών

Όλα αυτά είναι δωρεάν εφαρμογές. Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να πληρώσω χρήματα για μια κινητή εφαρμογή που πιθανότατα δεν θα χρησιμοποιήσω - και οι πιθανότητες φαίνεται να είναι προς όφελός μου για το ότι δεν τις χρησιμοποιώ τακτικά, με βάση τα παραπάνω.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό

της περιοδικής Preventing Chronic Disease

της 7ης Μαΐου αναφέρει ότι οι εφαρμογές που κοστίζουν μερικά δολάρια μπορεί στην πραγματικότητα να αποδειχθούν πιο χρήσιμες σε άτομα με διαβήτη από τα ελεύθερα, αλλά αυτό ακριβώς με κάνει να γελάσω . Από τις 110 εφαρμογές της Apple που σχετίζονται με τη χρήση της Apple, οι περισσότερες κοστίζουν $ 5. 99 ή λιγότερο, αλλά μερικά κοστίζουν έως και $ 29.

Δεν υπάρχει τρόπος. Ειλικρινά, το πρόβλημα είναι εν μέρει μόνο η ανθρώπινη φύση που βαριέται εύκολα και επίσης δεν απολαμβάνουμε να είμαστε υπερήφανοι για την παρακολούθηση κάτι που δεν είναι πολύ διασκεδαστικό να κάνουμε (δοκιμάζουμε το δικό μας αίμα) και ποτέ δεν φαίνεται να φέρει κάθε πραγματική αίσθηση ολοκλήρωσης (διαχείριση του διαβήτη). Αλλά αυτό που η μελέτη τόνισε, όπως και άλλες αναλύσεις, είναι ότι οι περισσότερες εφαρμογές για διαβήτη απλώς λείπουν από την πραγματική αξία που προσφέρουν στους χρήστες. Περισσότερο από το ήμισυ των εφαρμογών διαβήτη του διαβήτη appos που προσφέρονται τώρα έχουν μόνο μία λειτουργία, ως ημερολόγιο γλυκόζης. Μόνο το 44% ενσωματώνεται σε άλλες εφαρμογές όπως το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, το ημερολόγιο ή οι χάρτες, ενώ λιγότερο από το 17% αυτών με προσαρμόσιμα χαρακτηριστικά είχαν άλλα εργαλεία, όπως φιλικότητα προς τον εκτυπωτή, ήχου και οπτικής, ή κοινωνικά μέσα και συμβατότητα με γραπτά μηνύματα.

Με άλλα λόγια: Δημιουργούν μόνο σιλό δεδομένων χωρίς να τα φέρνουν όλοι μαζί.

Αισθάνομαι ότι οι άνθρωποι της Apple που πρόσφατα επέλεξαν τις Top 13 Diabetes Apps πιθανώς δεν ζουν με διαβήτη τύπου 1. Ακριβώς επειδή μια εταιρεία έθεσε πολλά χρήματα στο Kickstarter ή μάλιστα είχε μια πρόσφατη IPO δεν σημαίνει ότι η εφαρμογή είναι ένας παίκτης αλλαγής παιχνιδιών. Μέχρι στιγμής κανένας δεν έρχεται κοντά σε αυτό το υψηλό στόχο.

Γι 'αυτό και συνεχίζουμε να είμαστε ενθουσιασμένοι για το τι ομάδα open-data Tidepool ασχολείται με το πρόγραμμα Blip του, το οποίο θα συνδεθεί με το έργο του οργανισμού σε ένα Universal Uploader που μας επιτρέπει να συνδυάσουμε αυτές τις πολλές διαφορετικές ροές δεδομένων. Αυτό φημολογείται ότι είναι διαθέσιμο αυτό το καλοκαίρι, και μετά από να ρίξω μια ματιά στο δικό μου νεκροταφείο αχρησιμοποίητων εφαρμογών και προγραμμάτων, είναι κάτι που ελπίζω ότι παίρνει στα χέρια μας νωρίτερα και όχι αργότερα.

Εάν για κανένα άλλο λόγο δεν μου βοηθά να κρατώ τις κινητές μου συσκευές πιο καθαρές και σωστές!

Αυτή είναι η θέση μας για την Εβδομάδα 2015 της Διαβήτη Blog, την Τρίτη Ημέρα. Δείτε τι μοιράζονται οι άλλοι στο σημερινό θέμα εδώ. Και μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε το hashtag #DBlogWeek στο Twitter για να παρακολουθήσετε όλες τις συνεισφορές.

Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ.

Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.