Daniele Hargenrader απελευθερώνει τον εσωτερικό καρκίνο του διαβήτη

Είναι γνωστός ως ο κυρίαρχος του διαβήτη, αλλά το πραγματικό όνομα και το πρόσωπο πίσω από αυτό το σύνθημα είναι συνάδελφος τύπου 1 Daniele Hargenrader.

Διαγνωσμένη ως κορίτσι πριν από περισσότερες από δύο δεκαετίες, η Daniele δεν έχει μόνο ισχυρή φωνή στην κοινότητα Diabetes Online

μέσω της μηνιαίας σειράς τηλεοπτικών συνεντεύξεων της, αλλά εργάζεται και ως προσωπικός προπονητής υγείας. Την συναντήθηκα στην πρώτη διάσκεψη για το Diabetes UnConference στο Λας Βέγκας την προηγούμενη άνοιξη και ήταν υπέροχο να μπορέσω να δώσω μια μεγάλη αγκαλιά σε αυτό το PWD.

Η Daniele είναι επίσης στο επίκεντρο μιας εκστρατείας για την εξωστρέφεια για να την βοηθήσει να αυτο-δημοσιεύσει ένα βιβλίο που ονομάζεται Απελευθερώνοντας τον εσωτερικό κυριαρχούντα διαβήτη σας.

Τι σημαίνει αυτό; Θα αφήσουμε τον Daniele να σας πει μόνοι σας …

Μια Επισκεπτική Δημοσίευση από τον Daniele Hargenrader

Όταν η διάγνωση του διαβήτη χτυπά, όλοι περνούν από μια πληθώρα βαρέων, μερικές φορές συντριπτικές συναισθηματικές αντιδράσεις. Σοκ, δυσπιστία, θλίψη, θυμό, άρνηση, κρίμα (γιατί μου;), σύγχυση και φόβος για το τι βρίσκεται μπροστά. Πολύ συχνά, όπως συνέβαινε στη διάγνωση, δεν υπήρξε καμία αναφορά στην έντονη συναισθηματική πτυχή της διαβίωσης με διαβήτη και πολλά πράγματα άρχισαν να πηγαίνουν στραβά καθώς το μέλλον ξεδιπλώνεται.

Διαγνώστηκα με διαβήτη τύπου 1 το Σεπτέμβριο του 1991, λίγες εβδομάδες μετά τα 9α γενέθλιά μου. Μετά από εβδομάδες απώλειας βάρους, υπερβολικής δίψας και κακών στομαχιών, η μητέρα μου με πήγε στο γιατρό και μετά από ένα δάχτυλο στο γραφείο, ήρθα απευθείας στο νοσοκομείο όπου έμεινα για επτά μέρες προσπαθώντας να καταλάβω όλες τις πληροφορίες αυτό θα ήταν ο νέος μου τρόπος ζωής. Η μαμά μου, που είναι ο καλύτερος φίλος μου και ο λόγος που ξέρω πώς να είμαι ισχυρός ενάντια στις αντιξοότητες, κοιμήθηκα σε μια βρεφική κούνια δίπλα στο νοσοκομειακό μου κρεβάτι κάθε βράδυ, χωρίς να αφήνω ποτέ την πλευρά μου. Ο απίστευτος μπαμπάς μου κατέλαβε το φρούριο με την υδραυλική επιχείρηση που κατείχε, ενώ έρχονταν επίσης στο νοσοκομείο κάθε μέρα. Δεδομένου ότι εκείνη την εποχή οι υπολογιστές δεν ήταν οικιακά αντικείμενα και δεν υπήρχε Internet, η μαμά μου, ο μπαμπάς μου, και πήρα μαζί τα επόμενα χρόνια, όπως τα έκαναν στην αρχή, με βιβλία, μερικές πληροφορίες από τους γιατρούς, και λάθος, και ευτυχώς για μένα, άνευ όρων αγάπη και υποστήριξη.

Ήταν μόνο όταν ήμουν 19 χρονών που συνειδητοποίησα ότι σιγά-σιγά, αλλά σίγουρα φορούσα τον εαυτό μου μέσα από τις επιλογές μου, και ότι δεν αντανακλούσα το άτομο που ένιωσα ότι ήμουν στο εσωτερικό στον εξωτερικό κόσμο. Ήξερα ότι έπρεπε να αλλάξω και έτσι ξεκίνησε το ταξίδι από παχύσαρκους σε αθλητές. Αυτό που άρχισε τότε ήταν και η πρώτη εκ προθέσεως αναγνώριση του γεγονότος ότι ποτέ δεν επεξεργάστηκα τη διάγνωσή μου συναισθηματικά με τους τρόπους με τους οποίους όλοι χρειαζόμαστε για να προχωρήσουμε, να προχωρήσουμε και να αγαπήσουμε και να αποδεχτούμε τους απόλυτα ατελείς εαυτούς μας.

Η αλλαγή της αλλαγής της ζωής δεν είναι εύκολη και να ακούγεται όσο το δυνατόν πιο κλισέ, για να έχουμε κάτι που δεν είχαμε ποτέ, πρέπει να γίνουμε κάποιος που δεν είμαστε ποτέ και αυτό ακριβώς έκανα. Προκειμένου να επιτύχουμε την αλλαγή του σώματός μας, πρέπει πρώτα να αλλάξουμε το μυαλό μας και να γνωρίζουμε ότι είμαστε έτοιμοι, πρόθυμοι και ικανοί να μετασχηματιστούμε σε μια αναβαθμισμένη εκδοχή του εαυτού μας. Μόλις φθάσουμε στην έκδοση 2. 0, τότε θα αρχίσουμε να δουλεύουμε με 3. 0 και ούτω καθεξής για το υπόλοιπο της ζωής μας καθώς η βέλτιστη υγεία είναι ένα ταξίδι ατέλειωτης που έχουμε το προνόμιο να είμαστε αν το επιλέγουμε.

Αποφάσισα να χρησιμοποιήσω το μυαλό μου για να αλλάξω το σώμα μου. Αποφάσισα να πηγαίνω στο σχολείο για να γίνω Πιστοποιημένος Προσωπικός Εκπαιδευτής. Συνδυάζοντας αυτό με ένα πτυχίο Επιστήμης στη Επιστήμη της Διατροφής, είμαι τώρα ευλογημένος που έζησα το πάθος μου για τα τελευταία έξι χρόνια, διδάσκοντας και προπονούντε άλλους με διαβήτη πώς να σκέφτονται, να τρώνε και να κινούνται με τρόπους που τους επιτρέπουν να επιτύχουν μια ποιότητα της υγείας που ποτέ δεν πίστευαν ότι είναι δυνατόν, τον ίδιο τρόπο που κάποτε σκέφτηκα για τον εαυτό μου.

Αυτό που ξεκίνησε ως μια συναρπαστική σειρά συνεντεύξεων που δημιούργησα με την πρόθεση να προσφέρω την εκπληκτικά ισχυρή διαδικτυακή κοινότητα του διαβήτη (DOC) με όσο το δυνατόν περισσότερα θετικά πρότυπα για να εμπνεύσω άλλους ανθρώπους με διαβήτη να βγάλουν τη δική τους προσωπική δύναμη επιλογής , έχει πλέον μετατραπεί σε πρώτο βιβλίο του διαβήτη, με τίτλο

Ξεσπάστε τον εσωτερικό κυριαρχούντο σας διαβήτη

. Το βιβλίο είναι ένα μέρος που εμπνέει προσωπικές ιστορίες αγώνα και θριάμβου, μέρος του πώς να κάνει κράτηση σχετικά με τη νοοτροπία και τις υγιεινές συνήθειες και μέρος του οδηγού που επισημαίνει τις σημαντικές σχέσεις που χτίζουμε με άλλους με διαβήτη, γράφοντας για να δείξουμε στους άλλους πώς μπορούν να κάνουν πολύ περισσότερα απλά απλά να «περάσουν» με τον διαβήτη, αλλά να ευδοκιμήσουν με αυτό. Αυτή τη στιγμή διοργανώνουμε εκστρατεία χρηματοδότησης Kickstarter για την αύξηση της ευαισθητοποίησης (και φυσικά κεφαλαίων!) Για αυτό το βιβλίο που γράφτηκε για την κοινότητα του διαβήτη από την κοινότητα του διαβήτη. Είμαστε απίστευτα ευχαριστημένοι, σοκαρισμένοι και υπερήφανοι που είπαμε ότι πετύχαμε τον αρχικό στόχο χρηματοδότησής μας σε μόλις 3 ημέρες και τώρα εργαζόμαστε σκληρά για την επίτευξη του πρώτου στόχου μας. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το έργο, για να δείτε μερικές αποκλειστικές ανταμοιβές περιορισμένης έκδοσης που δεν θα προσφερθούν ξανά και να συμμετάσχετε στο κίνημα για την ανάπτυξη του διαβήτη, πηγαίνετε στο // diabetesbook. com. Ακόμα και μια $ 1 υπόσχεση σημαίνει τον κόσμο για μας και μας κινεί πολύ πιο κοντά για να βοηθήσουμε περισσότερους ανθρώπους.

Το να είσαι πρόθυμος να αγκαλιάσεις και να καλωσορίζεις την αλλαγή είναι η πιο κρίσιμη πτυχή τόσο των επιζώντων όσο και των ακμάζοντων.Η αλλαγή παίρνει έναν κακό εκπρόσωπο και τόσοι πολλοί από εμάς αντιστέκονται, αλλά στην πραγματικότητα είναι ένα από τα μοναδικά πράγματα που παραμένουν σταθερά στη ζωή μας. Όταν περιμένουμε και κατανοούμε την αλλαγή και όχι το φοβόμαστε, αρχίζουν να συμβαίνουν απίστευτα πράγματα. Αυτό απαιτεί έντονα να πιστεύω δύο πράγματα που έμαθα από δύο από τους πιο σημαντικούς μου συμβούλους, τον Tony Robbins (πρωτοποριακό προπονητή ζωής) και τον Brendon Burchard (έναν από τους πιο διαδεδομένους εκπαιδευτές προσωπικής ανάπτυξης): 1) το παρελθόν δεν ισούται με το μέλλον, και 2) δεν πρέπει ποτέ να περιορίσουμε το όραμα που έχουμε για τον εαυτό μας ή τη ζωή μας με βάση τις τρέχουσες συνθήκες ή τις ικανότητές μας.

Ευχαριστώ που συμμετείχατε, Daniele, και για όλα όσα κάνετε για να βοηθήσετε άλλους. Ανυπομονούμε να αναθεωρήσουμε το βιβλίο σας στο εγγύς μέλλον.

Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ.

Αποποίηση ευθυνών Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.