Έχοντας βασανισμένο χρόνο με τεχνικές βασικής δοκιμής

Έχοντας βασανισμένο χρόνο με τεχνικές βασικής δοκιμής
Έχοντας βασανισμένο χρόνο με τεχνικές βασικής δοκιμής

À Á Â Ã Ä Å Æ Ç È É Ê Ë Ì Í Î Ï Ð Ñ Ò Ó Ô Õ Ö Ø Œ Š þ Ù

À Á Â Ã Ä Å Æ Ç È É Ê Ë Ì Í Î Ï Ð Ñ Ò Ó Ô Õ Ö Ø Œ Š þ Ù
Anonim

Ακριβώς όταν σκέφτηκα ότι είχα βιώσει κάθε αγανάκτηση και ταλαιπωρία που θα μπορούσε να προκαλέσει αυτή η ασθένεια, θα έρθει και βασικός έλεγχος.

Είχα το Big D εδώ και σχεδόν επτά χρόνια και πάντα μου λένε ότι ποτέ δεν θα παραλείψω τα γεύματα (κάτι καλό, γιατί χρειάζομαι τα γεύματά μου!). Ταυτόχρονα, γνωρίζω ότι υποτίθεται ότι πρέπει να ελέγχετε τα βασικά σας ποσοστά περιοδικά, για να βεβαιωθείτε ότι η ινσουλίνη στο παρασκήνιο σας κάνει αυτό που υποτίθεται. Βεβαίως, δεν έχω κάνει ποτέ αυτό το ενοχλητικό βασικό τεστ … μέχρι τώρα.

Πριν από μερικές εβδομάδες, είχα την προτίμησή μου να ξεκινήσω να δουλεύω με τον γνωστό πιστοποιημένο εκπαιδευτικό για το διαβήτη Gary Scheiner, ο οποίος είναι ένας από τους κριτές του Design Challenge φέτος. Ο Gary μου πρόσφερε τις υπηρεσίες του CDE σε δοκιμαστική βάση, καθώς η εταιρεία του αναπτύσσει μερικές νέες τεχνικές και ήθελε ένα ινδικό χοιρίδιο να τα δοκιμάσει.

Τυχερός γουρουνάκι που είμαι, η πρώτη μου πρόκληση που δούλευα με τον Gary ήταν να ξεκινήσω βασικές δοκιμές », αφού δεν μπορείτε να αρχίσετε να παίζετε με προσαρμογές bolus μέχρι να είστε σίγουροι ότι τα βασικά έχουν ρυθμιστεί σωστά», όπως λέει ο Gary. Γκότσα.

Πρώτα απ 'όλα ήταν ο τομέας δοκιμών κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ήμουν να φάω το δείπνο και τη δόση μέχρι τις 7μμ και στη συνέχεια να δοκιμάσω τις 11μμ, 2πμ, 5πμ και 7πμ - που δεν θα φαινόταν τόσο τρομακτικό, αν ο σύζυγός μου δεν αποτρόπαινε ξυπνητήρι μου έτσι. Είναι ένα ιαπωνικό μοντέλο LCD που αγόρασα από το Overstock. com, και ο τόνος συναγερμού είναι, καλά … αντιπαθητικός. Αλλά μου αρέσει λόγω της μεγάλης, σαφούς, φωτιζόμενης οθόνης και των κουμπιών εύκολης απενεργοποίησης. Θα έπρεπε να έχετε ακούσει τις στεναγμοί που την πρώτη νύχτα! (όχι από εμένα)

Στη συνέχεια, έπρεπε να αρχίσω να παραλείπω τα γεύματα, ένα προς ένα, για περαιτέρω αξιολόγηση των βασικών τιμών. Παραβλέποντας το πρωινό. Τώρα αυτό είναι απλό για σας;

Είναι ισοδύναμο με, δεν ξέρω, να πω …

το τέλος του κόσμου , για μένα. Όταν ο Γκάρι με ζήτησε να μην φάω μέχρι τη 1 μ.μ., ήμουν σχεδόν έτοιμος. Στείλω μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για να εξηγήσω: Είμαι ένας από εκείνους τους ανθρώπους που ΠΡΕΠΕΙ να τρώνε αμέσως όταν σηκωθώ στο am … Όταν πρέπει να κάνω εργαστηριακές δοκιμές νηστείας, ο κότσι μου πρέπει ουσιαστικά να με μεταφέρει στο κτίριο. ΟΧΙ καλα. Wha; Επόμενο μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου:

Gary, δεν νομίζω ότι καταλαβαίνετε πλήρως. Αυτό δεν έχει καμία σχέση με το να είναι κανείς γενναίος. «Μίλησα με το σύζυγό μου, και δεν με κάνει να το κάνουμε - αλλά αν ναι, τότε πρέπει να σχεδιάσουμε προσεκτικά μια μέρα που θα μπορέσει να αναλάβει πλήρως τη σίτιση την οικογένεια το πρωί και δεν χρειάζομαι να πάει οπουδήποτε. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να γίνει η "ευθυγράμμιση" των αστέρων.

Μάντεψε τι; Συνεχίσαμε, στο τμήμα που περάσαμε-δείπνο.

Αυτό πήγε πολύ καλά, αφού αποσύρθηκα με τον προγραμματισμό της σε μια νύχτα όταν ήμουν καλωσόριστος και ήμασταν προσκεκλημένοι σε ένα κοκτέιλ πάρτι. Έπινα μόνο τον Coke Diet, και κατευθύνθηκε μακριά, μακριά από τα τραπέζια των τροφίμων. Δοκίμασα ευλαβικά στις 5μμ, 7μμ, 9μμ και 10μμ. Μετά μου επιτρέπεται να φάω. Η σαλάτα τόννου ποτέ δεν έτρωγε τόσο καλά.

Τα επίπεδα της BG μου υποχώρησαν λίγο πολύ στο τέλος, οπότε μειώσαμε το βασικό μου από τις 9-10μμ. Αυτό είναι ένα σοβαρό λεπτό συντονισμό εκεί, Gary.

Στη συνέχεια, παρακάμπτοντας το μεσημεριανό γεύμα. Δεν το ανυπομονώ ούτε σε αυτό, στο οποίο δεν πρέπει να τρώω ούτε να πίνω τίποτα με θερμίδες μεταξύ 8πμ και 4μμ - με δοκιμές το μεσημέρι, 2μμ και 4μμ. Ελπίζω για μια μέρα με μια πραγματικά καλή απόσπαση της προσοχής. Οποιεσδήποτε προτάσεις, οι D-Friends μου;

Ξέρει, φωνάζει, κλαψουρίζει

. Γνωρίζω καλά ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που ζουν με χρόνιες ασθένειες έχουν μεγαλύτερα προβλήματα από το να τους ζητάει να πηδούν ένα γεύμα από καιρό. Το βρίσκω μόνο ασυνήθιστα δυσάρεστο. Και το

είναι το πρόσθετο αποτέλεσμα που μου προκαλεί: η συνεχής δοκιμή και η δοσολογία και η διόρθωση, η μεταφορά όλων των αντιγράφων ασφαλείας, τα μεσάνυχτα χαμηλά με την εφίδρωση και το ανεπιθύμητο φαγητό και η αναπήδηση πίσω πολύ ψηλά - αναφέρετε το γεγονός ότι άλλοι άνθρωποι μπορούν να φάνε και να κάνουν όπως τους αρέσει χωρίς όλα αυτά τα χάλια (απλά ρωτήστε Kris Freeman). Grrrrr.

Μην το κάνετε. Αρέσει. Βασικές δοκιμές.

Το μίσος. Διαβήτης.

Εντάξει, έχω τελειώσει για σήμερα.

Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ.

Αποποίηση ευθυνών Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.