Ρωτήστε D'Mine: Ερωτήσεις Ημέρας Ασθενούς

Ugh. Κάποιες μέρες ο διαβήτης είναι άρρωστος … και μερικές μέρες αρρωστήκαμε! Καλώς ήρθατε σε μια άλλη έκδοση της στήλης συμβουλών για το διαβήτη Ask D'Mine , που φιλοξενείται από τον τύπο 1 βετεράνου, τον συγγραφέα του διαβήτη και τον εκπαιδευτή κοινότητας Wil Dubois.

Στείλτε μας τα ερωτήματά σας σχετικά με τη ζωή με διαβήτη - τίποτα δεν είναι εκτός ορίων εδώ! (εκτός από τις εξειδικευμένες ιατρικές οδηγίες για την προσωπική σας φροντίδα · γι 'αυτό είναι γιατροί)

{ Χρειάζεστε βοήθεια στην πλοήγηση στη ζωή με διαβήτη; Στείλτε μας email στο AskDMine @ diabetesmine. com }

Η Elisheva από το Ισραήλ, τύπου 1, ρωτάει: Χρειάζομαι βόλους για το σιρόπι βήχα; Χρησιμοποιώ την τακτική βήχα ξηρού βήχα Benylin.

Ο Wil @ Ask D'Mine απαντά: Η απάντηση βρίσκεται στο όνομα του προϊόντος. Βήχας σιρόπι . Τι είναι το σιρόπι; Υπέρηχοι. Μια παχιά υγρή ζάχαρη. Μια νόστιμη καμουφλάζ για να κρύψετε την δυσάρεστη γεύση των φαρμάκων για τον ξηρό βήχα σας.

Το Benylin είναι ένα εμπορικό σήμα στο εξωτερικό για τα προϊόντα Johnson & Johnson (που επίσης κάνουν το Benadryl εδώ στα κράτη). Καθώς η κακή τύχη θα είχε, ο σύνδεσμος στην καναδική ιστοσελίδα που μας δίνει το περιεχόμενο του μπουκαλιού που χρησιμοποιείτε είναι νεκρός και ο ιστότοπος του Ηνωμένου Βασιλείου δεν περιέχει καθόλου περιεχόμενο. Όμως, η έκδοση του «ίδιου προϊόντος με τριαντάφυλλο και βήχα» έχει έναν απροσδιόριστο «ενισχυτή τεχνητού γλυκαντικού» και τη σορβιτόλη (μια αλκοόλη σακχάρου που έχει μικρότερη επίδραση από τη ζάχαρη ή το σιρόπι καλαμποκιού, αλλά θα αυξήσει ακόμα τη γλυκόζη του αίματός σας) κόκκινο χρώμα 33 και κόκκινο χρώμα 40. Βλέπω ότι έχει περίπου 8 θερμίδες σε πέντε χιλιοστόλιτρα. Η δόση για ενήλικες είναι 10 mL, επομένως θα ήταν 16 θερμίδες. Οι θερμίδες σε υδατάνθρακες δεν είναι μια ξεκάθαρη σχέση. αλλά όπου υπάρχει καπνός υπάρχει φωτιά, και όπου υπάρχουν θερμίδες υπάρχουν υδατάνθρακες.

και τα δύο σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη και σορβιτόλη, έτσι μπορείτε να περιμένετε να αυξήσουν το σάκχαρο του αίματός σας, αν δεν τα καλύψετε. Φυσικά ο διάβολος είναι στις λεπτομέρειες, και σε αυτή την περίπτωση οι λεπτομέρειες είναι πόσο βόλτα. Εδώ στο Σ.Α., τα σιρόπια βήχα έρχονται με μια ετικέτα "Τα πραγματικά περιστατικά φαρμάκων" και όχι μια ετικέτα "Διατροφικά στοιχεία". Αυτό σας επιτρέπει να δείτε ότι υπάρχει σιρόπι καλαμποκιού στο σιρόπι βήχα, αλλά όχι πόσο.

Οι ιστοσελίδες της εταιρείας φαρμάκων δεν βοηθούν πάρα πολύ, αλλά οι τοποθεσίες υδατανθράκων τρίτων μερών, όπως ο Calorie King, δείχνουν γενικά την ποσότητα υδατανθράκων στα περισσότερα σιρόπια βήχα στα βόρεια των πέντε υδατανθράκων ανά δόση. Θα μπορούσατε να το χρησιμοποιήσετε ως σημείο εκκίνησης και να το επεξεργαστείτε με βάση δοκιμές και σφάλματα από εκεί.

Φυσικά, υπάρχουν επίσης "διαβητικά φιλικά" χωρίς ζάχαρα σιρόπια βήχα από πολλές διαφορετικές εταιρείες που θα μπορούσατε να δοκιμάσετε για απαλλαγή από βήχα απαλλαγμένη από βήχα. Οποιοσδήποτε χρησιμοποιεί αλκοόλες σακχάρου θα χρειαστεί ακόμα κάποια κάλυψη από την ινσουλίνη, αλλά πολλοί άλλοι, όπως το Robitussin Peak Cold, είναι γλυκασμένοι με σακχαρίνη και δεν πρέπει να χρειάζονται κάλυψη ινσουλίνης.

Και αν σε κάνει να αισθάνεσαι καλύτερα, δεν είσαι ο μόνος κάτω από τις καιρικές συνθήκες.

Η Tricia από τη Μασαχουσέτη, ολοκαίνουργια LADA τύπου 1,

γράφει: Είχα μια τρομακτική γρίπη στομάχου χθες το βράδυ με έμετο / διάρροια (ewww) και δεν ήξερα ακόμα πώς να φροντίζω εγώ, καθώς δεν είμαι ακόμα σε ινσουλίνη. Είδα τα BG μου να πηγαίνουν στα 221 πριν κοιμηθώ. Σήμερα το πρωί το BG μου ήταν 150, μόλις τώρα είμαι 113. Νιώθω τόσο αποσυνδεδεμένος από το πώς να φροντίζω τον εαυτό μου, τυχόν προτάσεις; ; Σήμερα είχα βασικά ζωμό, αλλά αισθάνομαι φοβισμένος να φάει / να μην φάει … Ευχαριστώ! Οι απαντήσεις του Wil @ Ask D'Mine:

Λοιπόν, είναι καλή είδηση ​​ότι η ζάχαρη σας έπεσε μια μέρα στην άλλη και έπεσε ακόμα περισσότερο καθώς η μέρα συνεχίστηκε. Το κύριο πράγμα με σφάλματα στο στομάχι είναι να σιγουρευτείτε ότι πίνετε πολλά υγρά για να αντικαταστήσετε αυτά που χάνετε από … ξέρετε … και τα δύο άκρα του συστήματός σας. Τροφίμων σοφός, είναι στην πραγματικότητα εντάξει για να κολλήσει σε ζωμό μόνο για μερικές ημέρες? θα σας κρατήσει. Αλλά μην φοβάστε να φάτε. Μόλις το στομάχι σας δεν είναι τόσο βραχώδες, μπορείτε να κοιτάξετε τα τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες για περίπου μια εβδομάδα, για να διατηρήσετε χαμηλά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, ενώ ο ιός απομακρύνεται από το σύστημά σας. Το χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες τροφή είναι κάτι που χρησιμοποιείται για να σέρνετε, να περπατάτε, να τρέχετε, να πετάτε, να κολυμπάτε ή να γλιστράτε. Έτσι, κάθε κρέας, σε μέτριες μερίδες, δεν θα αυξήσει το σάκχαρο του αίματός σας. Ούτε θα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και τα περισσότερα τυριά.

Στην πραγματικότητα, όσον αφορά τις ημέρες ασθενείας, η ζωή σας θα είναι ευκολότερη μόλις ξεκινήσετε την ινσουλίνη. Η ινσουλίνη είναι μια ευλογία, επειδή είναι η απόλυτη στα επεκτάσιμα φάρμακα. Εάν μια ασθένεια αυξάνει το σάκχαρο του αίματός σας για λίγο, απλά αυξάνετε τη δόση ινσουλίνης. Καθώς αποκατασταθείτε καλά, απλά μειώστε ξανά τη δόση σας. Είναι πραγματικά τόσο απλό και ασφαλές όσο ακούγεται!

Και μιλώντας για ασθένεια και ινσουλίνη …

Ο Chris από τη Μέριλαντ, τύπου 1 σε ένα CGM και μια αντλία,

γράφει: Μέσα στην προηγούμενη εβδομάδα, έχω βιώσει λίγες υψηλές αναγνώσεις σακχάρου στο αίμα και έχουν αρχίσει να κλέβουν αρκετά επιθετικά για να καταπολεμήσουν αυτό. Με αυτόν τον τρόπο, η καθημερινή πρόσληψη ινσουλίνης μου πήδησε από 25-30 μονάδες σε 35-40 μονάδες την ημέρα, και εξακολουθώ να τρέχω στην υψηλή πλευρά των πραγμάτων. Έχω περιστρέψει τις θέσεις της αντλίας μου χωρίς αποτέλεσμα και το φιαλίδιο της ινσουλίνης που χρησιμοποιώ είναι μόλις 2 εβδομάδες. Μόλις έκανα ένα κακό κρυολόγημα, έτσι αισθάνομαι ότι μπορεί να προκάλεσαν κάποιες ασυνήθιστα υψηλές αναγνώσεις, αλλά ήταν λίγες μέρες από τότε που έχω βιώσει συμπτώματα. Είναι κάτι σαν αισθάνεται σαν ένας διακόπτης που εξαφανίστηκε στο σώμα μου που άλλαξε δραστικά το μεταβολισμό μου ή την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Είναι αυτό εφικτό?

Το Wil @ Ask D'Mine απαντά:

Οτιδήποτε είναι δυνατό. Έχω ακούσει ποτέ για έναν άμεσο διακόπτη ευαισθησίας στην ινσουλίνη; Όχι. Αλλά εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να σκεφτούμε: ακριβώς επειδή τα συμπτώματα έχουν εξαφανιστεί, δεν σημαίνει ότι το κρύο είναι. Αυτή είναι πράγματι μια από τις αιτίες των νέων ανθεκτικών στα αντιβιοτικά στελεχών βακτηριδίων που βλέπουμε στον κόσμο - οι άνθρωποι σταματούν να παίρνουν τα αντιβιοτικά τους όταν αρχίζουν να αισθάνονται καλύτερα και τα μόνα εναπομείναντα σφάλματα στα συστήματα τους είναι τα πιο σκληρά που επιβίωσαν αρχική επίθεση των φαρμάκων.Η διακοπή της θεραπείας νωρίς επιτρέπει σε αυτά τα ισχυρότερα σούπερ-σφάλματα να αναπαραχθούν σε μεγαλύτερο αριθμό, τελικά οδηγώντας σε ανθεκτικά σε φάρμακα στελέχη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το μπουκάλι έχει μια ετικέτα που λέει ότι τελειώνει ολόκληρη τη φιάλη, ακόμη κι αν αισθάνεστε καλύτερα. Τώρα που δεν έχει τίποτα να κάνει με σας, εκτός από να δείξει ότι είναι δυνατό για ένα κρύο να ξεπεράσει τα συμπτώματα.

Έτσι ίσως να είσαι ακόμα λίγο άρρωστος. Αρκετά, ώστε το σώμα σας να είναι ακόμα σε υψηλό επίπεδο συναγερμού.

Ή ίσως να είναι επειδή το φεγγάρι βρίσκεται στον Λέοντα, ο άνεμος φυσάει από τα βορειοδυτικά και η βαρομετρική πίεση ανεβαίνει. Επειδή όλα τα πράγματα, μεγάλα και μικρά, μπορούν να επηρεάσουν τις ανάγκες σας σε ινσουλίνη.

Παρακολούθησα πρόσφατα μια διάσκεψη που διοργάνωσε το κέντρο διαβητικών Joslin, ένα από τα θέματα ήταν εύθραυστο. Για όσους από εσάς δεν γνωρίζετε, το "εύθραυστο" είναι ένας παλιομοδίτικος και εκτός εύρους όρος για τον αδύνατο στον έλεγχο διαβήτη. Οι γιατροί Richard Beaser και Philip Levy οι οποίοι ήταν οι οικοδεσπότες του σεμιναρίου, αρνήθηκαν να πάρουν εύθραυστη απάντηση. Ένιωσαν ότι για τους γιατρούς να επιστρέψουν σε εύθραυστα ήταν μια δικαιολογία για να μην κοιτάς αρκετά ή αρκετά κοντά για τις πραγματικές απαντήσεις.

Αρχικά διαφωνούσα με αυτή την ιδέα, γιατί μερικές φορές θεωρώ τον εαυτό μου εύθραυστο. Όμως όσο περισσότερο το σκέφτηκα, τόσο περισσότερο βρήκα τον εαυτό μου να ξανασκεφτεί. Ίσως είναι εύθραυστο. Και τελικά αποφάσισα ότι υπάρχει πάντα μια αιτία πίσω από το μυστήριο σάκχαρο αίματος, αλλά μπορεί να είναι πολύ απομακρυσμένο για να το δει κανείς ή είναι πολύ περίπλοκο για να κατανοήσει ή μπορεί να είναι πάρα πολλά μικρά πράγματα που δουλεύουν μαζί για να συνδέσουμε τις κουκίδες.

Δεν ξέρω τι γύρισε τον διακόπτη σου. Μπορεί να μην γνωρίζουμε ποτέ. Αλλά, είστε ευλογημένοι να έχετε και μια αντλία και CGM. Έχετε ήδη βουλώσει την ινσουλίνη σας. Ακούγεται σαν ένα ακόμη μεγαλύτερο χτύπημα μπορεί να είναι σε τάξη, τουλάχιστον προς το παρόν.

Και στο τέλος, πραγματικά έχει σημασία τι προκάλεσε το κύμα; Εννοώ, θα ήταν

ωραίο για να ξέρετε γιατί ξαφνικά χρειάζεστε περισσότερη ινσουλίνη. αλλά δεν χρειάζεται να χρειάζεστε για να ξέρετε γιατί να κάνετε κάτι γι 'αυτό. Η απλή λύση είναι να συνεχίσετε να αυξάνετε την ινσουλίνη έως ότου οι αριθμοί σας επιστρέψουν εκεί που ανήκουν. Αυτή δεν είναι στήλη ιατρικών συμβουλών. Είμαστε άτομα με ειδικές ανάγκες που μοιράζονται ελεύθερα και ανοιχτά τη σοφία των συλλεγόμενων εμπειριών μας - τις

μας που υπήρξαμε εκεί-τις γνώσεις από τα χαρακώματα. Αλλά δεν είμαστε MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, ή πέρδικες στα αχλάδια. Κατώτατη γραμμή: είμαστε μόνο ένα μικρό μέρος της συνολικής συνταγής σας. Εξακολουθείτε να χρειάζεστε τις επαγγελματικές συμβουλές, τη θεραπεία και τη φροντίδα ενός εξουσιοδοτημένου ιατρού. Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ. Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.