Τατουάζ, Pedi's και άλλος διαβήτης Όχι-όχι

αντιμετωπίζουμε έναν τεράστιο κατάλογο πλυντηρίων με τα πράγματα που πρέπει να κάνουμε και μια εξίσου μεγάλη λίστα με πράγματα που όχι πρέπει να κάνουμε, συμπεριλαμβανομένου του πεντικιούρ, την αποτρίχωση ή την πραγματοποίηση οποιασδήποτε μόνιμης αλλαγής το σώμα μας, δηλαδή να πάρουμε τρυπημένα ή τατουάζ. Αλλά από πού προέκυψαν αυτοί οι κανόνες; Και αξίζουν πραγματικά να ακούσουν σε αυτή την εποχή; Σήμερα, ο Allison και εγώ ρίχνουμε μια ματιά σε μερικά από αυτά τα «διαβήτη όχι-όχι» για να δούμε τι μπορείτε πραγματικά να ξεφύγουμε.

Πεντικιούρ

Amy: Δεν συνειδητοποίησα τι ήταν ένας επαναστατικός διαβήτης, μέχρι να διαβάσω την πρόσφατη δημοσίευση του Kerri για το ταμπού σε πεντικιούρ με διαβήτη. Τι στο…? Μου είπαν ότι ένας νεαρός ποτέ δεν έβαλε τα πόδια σε ένα σαλόνι καρφώματος, και φοβόταν να το πράξει από τότε.

Από την άλλη πλευρά, εγώ, που διαγνώστηκε στην ηλικία των 37 ετών, συμβαίνει

ζουν για τα πεντικιούρ στο σαλόνι. Έχω εδώ και πολλά χρόνια. Έχω πάει μάλιστα σε πολλά πάρτυ γενεθλίων mani-pedi για φίλους εδώ στην περιοχή Bay of San Francisco. Οι φίλες μου και αγαπώ ακριβώς την εμπειρία αγάπης. Τίποτα δεν είναι τόσο χαλαρωτικό όσο κάθεται στην αυτόματη καρέκλα μασάζ και έχοντας τα πόδια σας πολυτελώς καθαρισμένα και περιποιημένα από έναν επαγγελματία. Μπορείτε να διαλέξετε τα χρώματα σας και στη συνέχεια να βυθίσετε τα πόδια σας σε αυτό το μικρό ζεστό μπανιέρα μεγέθους ποδιών για να απολαύσετε το νερό με άρωμα πριν ξεκινήσετε … mmmm …

Μπορώ να κόψω τα νύχια μου στο σπίτι και να ζωγραφίσω τον εαυτό μου; Σίγουρα θα μπορούσα. Απλά δεν θέλω να. Ξέρω ότι υπάρχουν πολλοί μύθοι / φήμες / προειδοποιήσεις για σαλόνια που φέρνουν βακτήρια, αλλά ευτυχώς δεν είχα ποτέ μια αρνητική εμπειρία ακόμα και μετά από δεκάδες (εκατοντάδες) πεντικιούρ για το σαλόνι. Τα σαλόνια πρέπει να διαθέτουν άδεια από κάθε κράτος και πάντα ψάχνω για πληροφορίες σχετικά με τις άδειες, που συνήθως εμφανίζονται στους τοίχους. Ψάχνω επίσης για γενικές ενδείξεις καθαριότητας, όπως πού / πώς φυλάσσονται τα εργαλεία κλαδέματος και η κατάσταση του μπάνιου - δεν σας παιδεύω! Αν το λουτρό του σαλόνι φαίνεται άθλια, το κεφάλι για τους λόφους, Gals! Αυτό είναι ένα σαφές σημάδι ότι τα πράγματα δεν τηρούνται. Βασίζομαι επίσης πολύ από στόμα σε στόμα. Τα σαλόνια είναι υπερ-τοπικά, οπότε αν η τοπική συμμορία τους συστήσει, μπράβο! Αν κάποιος που γνωρίζετε έχει κακή εμπειρία με ένα τοπικό σαλόνι, προχωρήστε με προσοχή, σίγουρα!

Αν κάτι χτυπά ή τσιμπήσει κατά τη διάρκεια του παιδιού σας, φωνάξτε δυνατά, αμέσως! Θα πρέπει να υπάρχει μηδενική δυσφορία που εμπλέκεται σε ένα καλό πεντικιούρ, μπορώ να σας το πω αυτό. Αλλά ναι, Kerri: συνήθως χτυπάει. Πολύ. Και αυτό δεν είναι κακό. Απλά το καθιστά δύσκολο να καθίσετε ενώ ζωγραφίζετε τα μικρά χοιροστάσια σας, είναι όλα)

Αποτρίχωση

Allison: Αυτό μπορεί να είναι η προσπάθεια στην περιοχή του TMI, αλλά ένα από τα πρώτα πράγματα που εκπλήσσομαι να μάθω είναι ότι, όπως ένα PWD, δεν θα πρέπει να πάρει κερωμένο.Ναι,

ότι το είδος κερωμένο. Τι δίνει; Λοιπόν, όταν τα μαλλιά είναι σχισμένα έξω από το δέρμα, αφήνει το δέρμα πιο επιρρεπείς σε λοίμωξη από τις αυξημένες τρίχες. Οτιδήποτε σχετίζεται με τη μόλυνση (η οποία είναι το μεγαλύτερο μέρος αυτής της λίστας) απαγορεύεται αμέσως από το PWD, επειδή το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να παρατείνει τη θεραπεία. Υπάρχουν σίγουρα μερικές τρομακτικές ιστορίες, αλλά τα προβλήματα μετά την αποτρίχωση τόσο συνηθισμένα ώστε να αποφευχθεί τελείως; Είναι σαφές ότι, αν είστε πολύ επιρρεπείς σε λοίμωξη ή σε τρίχες, ίσως να θέλετε να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει μια αξιόπιστη εγκατάσταση, σύμφωνα με τα σχόλια της Amy παραπάνω - για χάρη των unmentionables σας! Αλλά αλλιώς, αυτό πηγαίνει στη λίστα NBD μας (No Big Deal). Στο επόμενο ραντεβού μας, παραμένουμε στην δοκιμασμένη και αληθινή πολιτική "Μην ρωτάτε, μην λέτε" ότι τα PWD χρησιμοποιούν συχνά! Ανοιχτά παπούτσια

Allison: Νομίζω ότι αυτός είναι ένας από τους πρώτους κανόνες που έσπασε. Παρόλο που υπέφερα από το δίκαιο κομμάτι των θλιβερών επιλογών στο όνομα της μόδας, τα ανοιχτά παπούτσια ήταν πάντα κάτι που έχω αγκαλιάσει με ευκολία, ειδικά λόγω των καυτών και υγρών βορειοανατολικών καλοκαιριών. Προφανώς, εάν γνωρίζετε ότι έχετε νευροπάθεια, θα πρέπει πιθανώς να αποφύγετε τα άβολα παπούτσια που προκαλούν φουσκάλες. Αν είστε πρόθυμοι να φοράτε παπούτσια που προκαλούν φουσκάλες, παρακαλώ προσπαθήστε να βρείτε ελκυστικά παπούτσια που αγαπάτε που ταιριάζουν πραγματικά στα πόδια σας! Ωχ!

Το WebMD έχει λίστα με πλυντήρια ρούχων: μην βαδίζετε ξυπόλητοι, δεν φοράτε ψηλά τακούνια, μην φορέσετε νέα παπούτσια για περισσότερο από μία ώρα κάθε φορά. Σοβαρά, ποιος κάνει τα πράγματα αυτά; Είμαι σίγουρος ότι έχω σπάσει κάθε κανόνα σε αυτόν τον κατάλογο … Λέμε ότι όσο τα παπούτσια σας είναι άνετα και δεν προκαλούν φουσκάλες, είστε μάλλον ασφαλείς σε αυτές τις χαριτωμένες νέες open-toed σφήνες. Αλλά ναι, εάν σχεδιάζετε να το ξεπεράσετε με καλοκαιρινή πεζοπορία, το καλύτερο στοίχημά σας είναι να καλύψετε τα δάχτυλα των ποδιών σας.

Body Art - Τατουάζ & Piercings

Allison: Και τότε υπάρχουν τατουάζ. Μία από τις πιο μόνιμες αλλαγές που μπορείτε να κάνετε στο σώμα σας. Έχουμε γράψει για τους λαούς να πάρουν τα τατουάζ προειδοποίηση γιατρού πριν, έτσι είναι σίγουρα κάτι που οι PWD

μπορούν να κάνουν , αλλά επιτρέπονται; Πρέπει να αποκρύψετε τον διαβήτη σας για να κάνετε κάτι τέτοιο;

Αποδεικνύεται: nope! Αυτό είναι σίγουρα ένας μύθος που μπορεί να τεθεί για να ξεκουραστεί. Από τα τατουάζ ιατρικής επαγρύπνησης στον καλλιτέχνη τατουάζ Darren Brass, ένα PWD και ένα αστέρι στην τηλεόραση

Miami Ink , υπάρχουν πολλές αποδείξεις ότι οι διαβητικοί μπορούν να πάρουν τατουάζ με ένα πρόβλημα. Φυσικά, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι φροντίζετε το τατουάζ σας έτσι ώστε να θεραπεύεται σωστά και υπάρχουν κάποια σημεία για να τα τατουάζ καλύτερα από άλλα. Για παράδειγμα, τα κάτω άκρα, όπως οι αστράγαλοι, μπορεί να είναι μια πρόκληση για τους ανθρώπους με κακή κυκλοφορία.

Ο διαβήτης σίγουρα δεν με εμπόδισε από το πρώτο μου τατουάζ το περασμένο Σαββατοκύριακο!

Όταν συμπληρώσατε τα έντυπα ευθύνης, ρωτούσα αν είχα διαβήτη, HIV, επιληψία ή ήταν έγκυος. Αν είχα κάποιο από αυτά, έπρεπε να πω στον καλλιτέχνη τατουάζ. Έτσι, για τους σκοπούς της έρευνας, είπα, αναρωτιούνται τι θα έλεγαν.Αποδεικνύει, απλά θέλουν να γνωρίζουν σε περίπτωση που εξασθενήσω. Αν ήξεραν ότι είχα διαβήτη, δεν θα σκέφτονται απλά, "Ω, δεν μπορεί να σταθεί σε βελόνες!" Έτσι ήταν πράγματι ένα πολύ έξυπνο πράγμα που έπρεπε να ρωτήσω, και δεν ήταν καθόλου θέμα.

Αποδεικνύεται ότι η διάτρηση είναι σε παρόμοια βάρκα. Εφόσον το σάκχαρο του αίματός σας είναι υπό καλό έλεγχο (οι γιατροί συστήνουν A1C κάτω από το 8%) και είστε έτοιμοι να διατηρήσετε καθαρό το νέο σας piercing, έχετε πολύ χαμηλό κίνδυνο ανάπτυξης λοίμωξης. Η παραμονή χωρίς λοίμωξη σημαίνει ότι υπάρχει κάποια εργασία. Σιγουρευτείτε ότι ακολουθείτε τις οδηγίες για να διατηρείτε καθαρό το piercing, το οποίο σημαίνει να το πλένετε τακτικά ή να χρησιμοποιείτε θαλασσινό αλάτι ή αντιβακτηριδιακό σαπούνι. Λένε ότι πρέπει να σκεφτείτε το διάτρηση μια ανοιχτή πληγή και φροντίζετε σωστά για αυτό καθώς θεραπεύει, η οποία μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες! Προσωπικά, έχω διαβήτη από την ηλικία των 8 ετών και τώρα έχω έξι τρυπήματα: δύο σε κάθε λοβό, ένα στο δεξί μου ρουθούνι και ένα στο πάνω δεξί μου αυτί. Κρατώντας μια διάτρηση καθαρό δεν παίρνει πολύ χρόνο, αλλά είναι κάτι που πρέπει να κάνετε με συνέπεια.

Πείτε μας, Αγαπητοί αναγνώστες, τι είδους διαβήτη έχετε «σπάσει»; Και πώς φάνηκε;

Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ. Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.