Υπερθυρεοειδισμός και διαβήτης: η αντιμετώπιση των δύο συνθηκών

Με τον Ιανουάριο ως Μήνα Ευαισθητοποίησης στο Θυρεοειδές, σκέφτηκα ότι θα ήταν η κατάλληλη στιγμή να μοιραστώ κάποιες συζητήσεις για το πώς αυτό ήταν ένα τεράστιο θέμα για μένα προσωπικά.

Έχω άγγιξε τους αγώνες μου πριν από το να ζήσω με μακροχρόνιο υποθυρεοειδισμό, πράγμα που ουσιαστικά σημαίνει ότι ο θυρεοειδής αδένας μου δεν παράγει αρκετή από την ορμόνη που απαιτείται για τον σωστό έλεγχο του μεταβολισμού μου. Δεν είμαι μόνος σε αυτό το μέτωπο, καθώς οι ειδικοί αναφέρουν ότι περίπου 59 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν πρόβλημα θυρεοειδούς και η πλειοψηφία δεν το γνωρίζουν καν (όπως το όλο πρόβλημα προ-διαβήτη). Εκείνοι από εμάς στην Κοινότητα του Διαβήτη είναι πιο επιρρεπείς σε θέματα θυρεοειδούς (αυτοί με προβλήματα αυτοανοσίας και γενικά μεταβολικά προβλήματα). Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς από τους άνδρες, αλλά αυτό δεν αποκλείει τα παιδιά σαν κι εμένα.

Μάλιστα, πέρασα το μεγαλύτερο μέρος του 2014 για να βελτιώσω τη γενική υγεία μου και η καλύτερη φροντίδα του θυρεοειδούς μου ήταν ένα μεγάλο μέρος αυτής της προσπάθειας.

Στην αρχή του περασμένου έτους, απλά δεν αισθάνθηκα καλά και υγιή. δεν ήταν ένα συγκεκριμένο πράγμα, αλλά μια σειρά θεμάτων που κυμαίνονταν από τις ταλαντεύσεις του σακχάρου στο αίμα, την κόπωση και τα κακά χρονοδιαγράμματα ύπνου, τις διατροφικές συνήθειες και τις συνήθειες άσκησης και πόσο θετική και αρνητική ενέργεια στροβιλίζονταν στον κόσμο μου.

Αρχίζοντας να βλέπουμε ένα νέο endo ήταν η πρώτη κίνηση, ένας κύριος που λέω "Δρ. Healthy Bug "για ανωνυμία εδώ. Κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης intro για να αξιολογήσει όλες τις παραμέτρους της υγείας μου, ξεκινήσαμε να συναντάμε μια πλήρη εικόνα του τόπου όπου βρισκόμουν και τι έπρεπε να γίνει. Ήταν μια ενδιαφέρουσα διαδικασία εξάλειψης, διασφαλίζοντας ότι μία προς μία, κάθε μεμονωμένο ζήτημα υγείας που έχω να αντιμετωπίσω δεν ήταν συγκεκριμένα να κατηγορήσω για το γενικό αίσθημα μου θάρρος.

Περιττό να πω, ο Δρ Bug διέταξε μια δοκιμή του επιπέδου του θυρεοειδούς αμέσως μετά το ραντεβού intro. Αλλά θα χρειάζονταν άλλες οκτώ εβδομάδες τακτικής χρήσης φαρμάκων στο σώμα μου πριν δείξω οποιαδήποτε αλλαγή.Πρέπει να κάνουμε πολλά δουλειά και θα έπρεπε να είμαι υπομονετικός.

Τα καλά νέα είναι ότι αυτό μου έδωσε το λάκτισμα στο παντελόνι που χρειαζόμουν για να πάρω την καθημερινή ρουτίνα του θυρεοειδούς χαπιού μου για να γίνω και πάλι προτεραιότητα. Παίρνω μια γενική έκδοση του Synthroid, η οποία είναι λίγο πολύ θεωρείται ως θεραπεία πρώτης γραμμής άμυνας. Τελικά, καταλήξαμε ότι χρειάζομαι μια λίγο υψηλότερη δόση και έτσι μέχρι τα μέσα του έτους κάναμε αυτή την προσαρμογή και είδα ότι τα πράγματα αρχίζουν να εξισορροπούνται - ότι, σε συνδυασμό με το να είμαι πιο προσεκτικός σε αυτό που έτρωγα, όπου τα επίπεδα μου γλυκόζης ήταν, και προσπαθεί να πάρει ένα πιο κανονικό πρόγραμμα ύπνου. Όλα είναι αρκετά βασικά "παίρνετε την πράξη σας μαζί με την υγεία του διαβήτη σας" είδος πράγματα - αλλά αγόρι, χρειαζόμουν κάποια υποστήριξη να πάρει πίσω στο δρόμο.

Το δεύτερο εξάμηνο του έτους ήταν καλύτερο, καθώς είχα βελτιωμένη αίσθηση ευεξίας και ότι ο Δρ Bug και εγώ είχαμε τώρα μια συνολική εικόνα για το τι συνέβαινε μαζί μου. έχουμε τροποποιήσει τις αναλογίες υδατάνθρακα, τη διόρθωση και το βασικό ρυθμό στην αντλία μου και γενικά τα καλά πράγματα από τότε.

Τώρα, ένας ολόκληρος χρόνος αργότερα, αισθάνομαι

πολύ πιο ξεκούραστοι και ισορροπημένοι και είμαι βέβαιος ότι η διαχείριση των επιπέδων του θυρεοειδούς είναι ένα μεγάλο μέρος αυτού! Η έναρξη ενός νέου έτους είναι πάντα μια περίοδος αναζωογονητικών αποφάσεων και επανάληψης της υγείας μας, και χαίρομαι που στην πραγματικότητα είμαι (για μία φορά) αποκομίζω τα οφέλη του ψηφίσματος του περασμένου έτους! Ισορροπημένο θυροειδές = πιο ευτυχισμένο και υγιέστερο.

Τι συμβαίνει με εσάς - είχατε επιτυχίες στην αντιμετώπιση θυρεοειδικών προβλημάτων όσον αφορά τον διαβήτη σας; Τι έχετε βιώσει;

Λίγα λόγια για το θυρεοειδή, FYI

Τι κάνει ξανά;

"Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός σχήματος πεταλούδας αδένας που ζει στη μέση του λαιμού σας και είναι μέρος του ενδοκρινικού συστήματος του σώματος

, όπου διαβιώνει επίσης ο διαβήτης. Αυτό το σύστημα ελέγχει το μεταβολισμό του σώματός σας. Μια από τις βασικές ευθύνες του θυρεοειδούς είναι να διαχειριστείτε το μεταβολισμό σας παράγοντας δύο ορμόνες θυρεοειδούς: Τ3 και Τ4. Ένα υπερδραστήριο θυρεοειδές μπορεί να προκαλέσει απώλεια βάρους, γρήγορο κτύπο της καρδιάς και άλλα σημάδια ότι το σώμα σας είναι "εν κινήσει" λίγο πάρα πολύ. Το αντίθετο, ένας υπολειτουργικός θυρεοειδής, αφήνει τους ανθρώπους να νιώθουν υποτονικά και προκαλεί αύξηση βάρους και αργό καρδιακό παλμό. Ουσιαστικά, η φυσιολογική ισορροπία του σώματός σας επιβραδύνεται. "

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις διαταραχές του θυρεοειδούς, τις θεραπείες και το διαβήτη, ανατρέξτε στο" Πληροφορίες για τον διαβήτη + θυρεοειδή. "

Νωρίτερα αυτή την εβδομάδα, η Αμερικανική Ένωση Κλινικών Ενδοκρινολόγων (AACE) ανακοίνωσε την έναρξη μιας νέας ετήσιας καμπάνιας με μια κατάλληλη ονομασία ιστότοπου, Thyroid Awareness. Προσφέρει εκπαιδευτικό υλικό σε διάφορες περιπτώσεις θυρεοειδούς, οδηγίες για τον έλεγχο του αδένα του αυχένα σας, πληροφορίες για τη φαρμακευτική αγωγή, βίντεο PSA 60 δευτερολέπτων, 10 ερωτήσεις για να ρωτήσετε για την υγεία του θυρεοειδούς και πληροφορίες σχετικά με την ίδια τους πρωτοβουλία. λαμβάνοντας ταυτόχρονα τα θυρεοειδή φάρμακά σας κάθε μέρα. Βρήκα αυτό το πρακτικό, έχοντας κατά νου τις νέες προσπάθειές μου να λάβω τα φάρμακά μου σωστά και σταθερά.

Αυτή η εκστρατεία AACE βασίζεται στις προσπάθειες ευαισθητοποίησης που ξεκίνησαν πριν από λίγα χρόνια, και στη συνέχεια δηλώνει το μπλε paisley ως το επίσημο θέμα της επίγνωσης χρώμα / πρότυπο για τις συνθήκες του θυρεοειδούς.Δεν κοροϊδεύουν … είχαν μεγάλες ελπίδες για την αναδημιουργία της ροζ κορδέλας. Αλλά προφανώς δεν απογειώθηκε, καθώς η κορδέλα paisley δεν είναι πλέον πουθενά να δει κανείς στο νέο site ευαισθητοποίησης ή στον αμερικανικό ιστότοπο Thyooid Association ή σε οποιονδήποτε άλλο που θα μπορούσαμε να βρούμε (?)

Επίσης φαίνεται ότι το 15ο Το Διεθνές Συνέδριο για το Θυρεοειδές (που φιλοξενείται από την Αμερικανική Ένωση Θυρεοειδούς) πραγματοποιείται στις 18 και 23 Οκτωβρίου 2015 στο Walt Disney World Resort στο Ορλάντο της Φλόριντα. Ακριβώς σε περίπτωση που κάποιος από εσάς είχε επαγγελματικό ενδιαφέρον για αυτό το θέμα (ή αγάπη του Mickey Mouse). Βλ. Www. θυροειδής. org.

Αποποίηση ευθύνης : Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ. Αποποίηση ευθυνών

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.