Κρύες πληγές προκαλούν, διορθωτικά μέτρα & διάγνωση

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Οι ψυχρές πληγές, επίσης γνωστές ως φουσκάλες πυρετού, μπορούν να σας κάνουν να νιώθετε άβολα και αυτοσυνείδητα. Τι είναι χειρότερο, φαίνεται ότι μερικοί άνθρωποι τους παίρνουν, ενώ άλλοι φαινομενικά σίγουροι. Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία, υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες για να μειωθεί η διάρκεια των συμπτωμάτων ή να υπάρξει κάποια ανακούφιση. Αυτός ο οδηγός θα σας δείξει πώς να αναγνωρίζετε και να διαχειρίζεστε τις κρύες πληγές.

Κρύα δεν είναι να Blame

Οι ψυχρές πληγές, παρά το όνομα, δεν προκαλούνται από το κοινό κρυολόγημα. Προκαλούνται από έναν ιό, συγκεκριμένα τον ιό του απλού έρπητα (HSV). Οι ψυχρές πληγές είναι μεταδοτικές και μεταδίδονται σε άλλους μέσω άμεσης επαφής ή επαφής με το σωματικό υγρό. Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι HSV τύπου 1 και τύπου 2. HSV τύπου 1 συνήθως προκάλεσε κρύες πληγές. Καθώς ο ιός αναπαράγει, βλάπτει το δέρμα και οδηγεί σε σχηματισμό φυσαλίδων που διαρκεί περίπου μια εβδομάδα. Μεταξύ των κρουσμάτων κρύων πληγών, ο ιός παραμένει παρόν στο σώμα μέσα στα νευρικά κύτταρα.

Ποιος μπορεί να πάρει κρύα πληγές και γιατί

Το φιλί είναι μια κοινή μορφή μετάδοσης του HSV και οι εκτιμήσεις δείχνουν ότι περίπου ο μισός πληθυσμός έχει μολυνθεί με HSV-1. Αλλά δεν είναι όλοι όσοι έχουν μολυνθεί θα αναπτύξουν κρύες πληγές. Η γενετική μπορεί να διαδραματίσει κάποιο ρόλο στον προσδιορισμό του ποιος κάνει ή όχι κρύες πληγές. μια μελέτη το 2008 εντόπισε έξι γονίδια που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο ενός ατόμου να πάρει κρύα πληγές.

Το άγχος μπορεί να είναι ένα Trigger

Όπως αναφέρθηκε, ο HSV παραμένει σε νευρικά κύτταρα σε ανενεργή κατάσταση για το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου. Οι εστίες εμφανίζονται όταν ενεργοποιηθεί ξανά η μόλυνση. Οι κοινές αιτίες για την εμφάνιση κρουσμάτων περιλαμβάνουν στρες, πυρετό, ηλιακό φως και εμμηνόρροια. Οι εστίες μπορεί να εμφανιστούν τόσο συχνά σε μερικούς ανθρώπους μηνιαίως, ενώ άλλες επηρεάζονται λιγότερο συχνά.

Οι πληγές του Canker είναι διαφορετικές

Μερικές φορές κρύες πληγές συγχέονται με κακώσεις πληγές. Οι πληγές που προκαλούν καρκίνο επηρεάζουν το εσωτερικό του στόματος και δεν προκαλούνται από τον ιό του έρπητα. Σε αντίθεση με τις πληγές καρκίνου, οι κρύες πληγές συνήθως αναπτύσσονται στο χείλος και όχι μέσα στο στόμα. Η αιτία των πληγών καρκίνου είναι κακώς κατανοητή, και οι πληγές καρκίνου δεν είναι μεταδοτικές όπως κρύες πληγές.

Όταν είσαι μεταδοτική

Ο HSV είναι μεταδοτικός από τη στιγμή που το δέρμα μετατραπεί σε φαγούρα ή κόκκινο μέχρι να επουλωθούν οι πληγές. Μερικές φορές, ο ιός μπορεί ακόμη και να εξαπλωθεί μέσω του σάλιου ενός προσβεβλημένου ατόμου, ακόμα και αν το άτομο αυτό δεν έχει κρύα πληγές. Η πιο μεταδοτική περίοδος είναι η στιγμή κατά την οποία υπάρχουν φυσαλίδες και αμέσως μετά τη διάρρηξη των κυψελών.

Πώς εξαπλώνεται ο ιός;

Ο HSV εξαπλώνεται μέσω επαφής με πληγές ή σωματικά υγρά. Ακόμη και χωρίς προφανείς πληγές, ο ιός είναι συνήθως παρόν στα χείλη ενός μολυσμένου προσώπου. Έτσι το φιλί παραμένει ένας σημαντικός τρόπος με τον οποίο ο ιός μεταδίδεται σε άλλους ανθρώπους. Το HSV-1 βρίσκεται επίσης στο σάλιο, έτσι ώστε να μοιράζονται ποτήρια ή να τρώνε σκεύη μπορούν να διαδώσουν τη μόλυνση. Η λοίμωξη των γεννητικών οργάνων με τον HSV-1 μπορεί να συμβεί μετά από στοματικό σεξ.

Πώς να αποφύγετε τη διάδοση των κρύων πληγών

Παρόλο που μπορεί να μην είναι εντελώς δυνατό να εξαλειφθεί η πιθανότητα εμφάνισης κρύων πληγών, με προσοχή όταν υπάρχουν πληγές, μπορεί να μειωθεί η πιθανότητα εξάπλωσης του ιού. Αυτό σημαίνει ότι δεν φιλάει κανείς, δεν έχει στοματικό σεξ και δεν μοιράζεται οδοντόβουρτσες, φαγητά ή ποτήρια.

Ανακούφιση από τον πόνο στο κρύο

Η αρχική εκδήλωση κρύων πληγών είναι συνήθως πιο σοβαρή και μπορεί να διαρκέσει έως δύο εβδομάδες. Οι επαναλαμβανόμενες εστίες συνήθως διαρκούν περίπου μια εβδομάδα. Ορισμένες κρέμες ή πηκτές χωρίς συνταγή μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση από τον πόνο και κάποιοι άνθρωποι βρίσκουν ζεστές ή κρύες κομπρέσες για να βοηθήσουν στην ανακούφιση από το κάψιμο και τον πόνο.

Κρέμες αντιικών

Οι αντι-ιικές κρέμες μπορεί να μειώσουν τον χρόνο επούλωσης, αλλά αυτές πρέπει να εφαρμοστούν κατά το πρώτο σημάδι μιας επιδημίας. Η κρέμα Docosanol (Abreva) διατίθεται μέσω του μετρητή. Οι κρέμες συνταγογράφησης περιλαμβάνουν acyclovir (Zovirax) και πενσικλοβίρη (Denavir).

Συνταγογραφούμενα φάρμακα ψυχρής πληγής

Τα στοματικά αντιιικά φάρμακα μπορούν επίσης να επιταχύνουν τον χρόνο επούλωσης, αλλά, όπως και οι τοπικοί τους ομολόγοι, πρέπει να ληφθούν κατά το πρώτο σημάδι μιας επιδημίας. Το Acyclovir (Zovirax) λαμβάνεται στο πρώτο σημάδι της κρύας πληγής, στη συνέχεια από το στόμα πέντε φορές την ημέρα. Η βαλικυκλοβίρη (Valtrex) λαμβάνεται αμέσως με την πρώτη ένδειξη κρύου πληγούς και στη συνέχεια 12 ώρες αργότερα. Το Famciclovir (Famvir) χορηγείται ως μία μόνο δόση.

Είναι αυτό μια ψυχρή πληγή;

Οι κρύες πληγές δεν εμφανίζονται πάντα στα χείλη. Μπορούν να αναπτυχθούν σε άλλες περιοχές του προσώπου, συμπεριλαμβανομένου του μάγουλου, της μύτης ή του πηγουνιού. Οι επαναλαμβανόμενες εστίες τείνουν να εμφανίζονται στην ίδια θέση κάθε φορά.

Μπορείτε να το διαδώσετε γύρω από το σώμα σας;

Η διάδοση ενός κρύου πληγή σε άλλο μέρος του σώματός σας δεν είναι κοινή, αλλά είναι δυνατόν. Μπορεί να συμβεί αγγίζοντας μια κρύα πληγή και έπειτα αγγίζοντας μια περιοχή σπασμένου δέρματος ή μια μεμβράνη βλέννας (υγρός ιστός επένδυσης, όπως βρίσκεται στα μάτια ή τον κόλπο). Μπορείτε να αποτρέψετε αυτή την αυτο-εξάπλωση (γνωστή ως αυτοανοσοποίηση) με προσεκτικό πλύσιμο στο χέρι και χωρίς να αγγίξετε τον κρύο πληγή.

Λοιμώξεις από έρπητα του έρπητα

Ο HSV μπορεί να μολύνει το μάτι (οφθαλμικός έρπης) ή το δάκτυλο (ερπετοειδές). Ο οφθαλμικός έρπης συνήθως περιλαμβάνει τον κερατοειδή και μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα μάτια, συμπεριλαμβανομένης της τύφλωσης εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα. Η ερπητική κηλίδα εμφανίζεται συνήθως λόγω του πιπίλισμα των δακτύλων ή του αντίχειρα στα παιδιά με κρύα πληγές ή όταν οι ενήλικες αγγίζουν τα χείλη ή το στόμα κάποιον που έχει κρύα πληγές χωρίς να φοράει γάντια.

Πρόληψη της επιδημίας

Ο περιορισμός της έκθεσής σας σε ενεργοποιητές μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τις κρύπτες. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό και προστατευτικό για τα χείλη ακτινοβολία UV για να αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο. Οι τεχνικές χαλάρωσης και διαχείρισης άγχους μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες. Το να έχετε αρκετό ύπνο και άσκηση μπορεί να εξασφαλίσει ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι όσο το δυνατόν πιο υγιές.

Πότε να επισκεφτείτε έναν γιατρό

Εάν έχετε συχνές ή σοβαρές εκδηλώσεις κρύων πληγών, συζητήστε την κατάσταση με το γιατρό σας. Μπορεί να συστήσει φάρμακα για να μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.