Καλύτερες κάλτσες και άλλα είδη ένδυσης για την αρθρίτιδα

Επίδεσμοι για λιγότερο στρες

Υπάρχουν πάνω από 100 διαφορετικοί τύποι αρθρίτιδας. Οι τρεις κύριοι τύποι είναι η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ), η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) και η ψωριασική αρθρίτιδα (PsA). Κάθε τύπος αναπτύσσεται διαφορετικά και όλα απαιτούν διαφορετική μεταχείριση. Ωστόσο, όλοι οι τύποι είναι επώδυνοι και μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια λειτουργίας και πιθανώς παραμόρφωση.

Η αρθρίτιδα μπορεί να σας κάνει να νιώσετε κρύο και να ακούτε. Θέλετε να ζεσταίνετε σε άνετα ρούχα, αλλά η τοποθέτηση και η αφαίρεση ρούχων μπορεί να είναι μια αγγαρεία.

Οι πρωτοποριακοί κατασκευαστές ρούχων έρχονται με εμπνευσμένες λύσεις για να σας βοηθήσουν. Τα ειδικά ρούχα για άνδρες και γυναίκες έχουν σχεδιαστεί για να διευκολύνουν τη διαχείριση των άκαμπτων ή αδύναμων δακτύλων, με στόχο να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την αυτάρκεια σας.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα καλύτερα ρούχα για την αρθρίτιδα.

Ρούχα για καθημερινές εργασίες Ρύθμιση ενδυμάτων για καθημερινές εργασίες

Είναι σημαντικό να διατηρείτε τα αρθριτικά πόδια ζεστά. "Η θερμότητα γενικά βοηθά τους αρμούς να αισθάνονται πιο άνετοι και πιο λιπαντικοί", σημειώνει η Julie Buck, συνιδιοκτήτρια της ενδυμασίας Buck & Buck.

Η εταιρεία που εδρεύει στο Σιάτλ έχει περάσει 36 χρόνια σχεδιάζοντας και παρέχοντας πρωτότυπα προσαρμοστικά ρούχα για να βοηθήσει τα άτομα με αρθρίτιδα να διατηρήσουν την ανεξαρτησία τους. Αυτός ο τύπος ρούχων δεν βοηθά μόνο το άτομο με αρθρίτιδα. Επίσης διευκολύνει τα μέλη της οικογένειας ή τους φροντιστές να παρέχουν βοήθεια για το ντύσιμο.

Τραβώντας τις κάλτσεςΑνάπτυξη των κάλτσες σας

Εάν τα πόδια σας βλάψουν καθώς περπατάτε, οι καλσόν με κάλτσες μπορεί να σας βοηθήσουν. Οι κάλτσες συμπίεσης βοηθούν εάν έχετε οίδημα. Δεδομένου ότι οι κάλτσες συμπίεσης είναι λιγότερο ελαστικές από τις κανονικές κάλτσες, μπορεί να είναι δύσκολο να ξεπεράσετε τα πόδια σας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κάλτσα για να χρησιμοποιήσετε συμπίεση ή τακτικές κάλτσες. Αυτά έρχονται σε διαφορετικά σχέδια, συμπεριλαμβανομένου ενός ημι-σωλήνα με προσαρτημένες λαβές. Τοποθετείτε την κάλτσα στο σωλήνα και τραβήξτε την πάνω από το πόδι σας.

Κρεμάστρες VelcroVelcro fasteners

Τα άτομα με αρθρίτιδα μπορεί να έχουν προβλήματα με το χειρισμό μικρών κουμπιών λόγω του πόνου και της έλλειψης δύναμης στα χέρια και τα δάκτυλά τους. "Θέλετε να κλείσετε όσο το δυνατόν απλούστερα" λέει ο Buck.

"Εξαρτάται από τον τρόπο με τον οποίο η αρθρίτιδα επηρεάζει αυτό το συγκεκριμένο άτομο. Ο καθένας είναι διαφορετικός. Είναι η κίνηση, είτε δημιουργεί πολλή δυσφορία. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να γίνουν. Το Velcro παρέχει μια πολύ πιο εύκολη εναλλακτική λύση στα κουμπιά. "

Επέκταση των ενδυμάτωνΑπόδυση ανδρών

Παντελόνια με μύγες Velcro κάνουν επίσης ντύσιμο πολύ πιο εύκολο για τους άνδρες. Το Velcro εξοικονομεί χρόνο και κάνει πιο εύκολο το ντύσιμο και τη χρήση του μπάνιου.

Οι σύνδεσμοι με γάντζο ανοίγουν το εύρος της ντουλάπας για τους άνδρες με αρθρίτιδα.Οι γυναίκες μπορούν να φορούν φορέματα, φούστες και πουλόβερ. Οι άνδρες μπορούν να περιοριστούν σε μεγάλο βαθμό σε παντελόνια και πουκάμισα. Με λιγότερες επιλογές ένδυσης, οι άνδρες χρειάζονται έναν τρόπο να διατηρήσουν την ανεξαρτησία τους. Το Velcro είναι μια τεράστια βοήθεια.

Πουκάμισα και γραβάτεςΚαντάκια και γραβάτες

Πουκάμισα με πόλο, απλά τραβηγμένα πάνω από το κεφάλι, παρέχουν μια επιλογή για τους άνδρες με αρθρίτιδα. Μια άλλη επιλογή διαθέτει Velcro. Αυτά τα προσαρμοσμένα πουκάμισα, που φτιάχνονται για να μοιάζουν με τα παραδοσιακά πουκάμισα με κουμπιά και τα πουκάμισα, διαθέτουν κλείστρου Velcro στη θέση των κουμπιών.

Εάν ένα πουκάμισο έχει σχεδιαστεί για να φοριέται με γραβάτα, έχει κλείσιμο με Velcro. Εάν όχι, οι σύνδεσμοι κρατούνται παντού, συνήθως τα κουμπιά, συμπεριλαμβανομένων των μανικιών. Οι άνδρες μπορούν επίσης να επωφεληθούν από τις γραβάτες με φερμουάρ. Με αυτούς τους δεσμούς, μπορείτε να σύρετε το κόμπο με φερμουάρ.

Μεγάλου μεγέθουςΜικρό μέγεθος

Τα ρούχα που είναι προσαρμοσμένα για ασθενείς με αρθρίτιδα έχουν μικρότερο μέγεθος και ελαστική μέση. "Πολλά στυλ κάνουν το ελαστικό, ώστε να είναι λίγο πιό stretchier και πιο ευρύχωρο από αυτό που θα βρείτε στη γενική αγορά" σημειώνει ο Buck.

Οι κατασκευαστές επιδιώκουν να κάνουν τις μέσες αρκετά ελαστικές για ντύσιμο της ανεξαρτησίας. Τα παντελόνια που έχουν τραβήξει μπορεί να διαθέτουν μια ολόσωμη μέση.

Αξεσουάρ και συμβουλέςΑξεσουάρ και συμβουλές

Εκτός από τη χρήση ειδικά σχεδιασμένων ενδυμάτων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα παρακάτω αξεσουάρ και συμβουλές για να κάνετε το ντύσιμο πιο εύκολο:

• Προστατευτικά για τους καρπούς, τα χέρια και τα πόδια fleece παρέχουν επίσης ζεστασιά για τις αρθρώσεις. Σε ένα τσίμπημα, μπορείτε να κόψετε τα πόδια από τις κάλτσες για να κάνετε σωλήνες για να κρατήσετε τα γόνατά σας ή τους αγκώνες ζεστά.
• Το τράβηγμα φερμουάρ μπορεί να κάνει την κεφαλή του φερμουάρ πιο εύκολη. Μπορείτε να γλιστρήσετε τα δάχτυλά σας μέσω του βρόχου για να τραβήξετε το φερμουάρ.
• Τα ελαστικά κορδόνια στα παπούτσια μπορούν να δεθούν σε ημι-μόνιμο τόξο. Αυτό σας επιτρέπει να γλιστρήσετε τα παπούτσια σας χωρίς καινούργια.
• Μπροστινά πώματα διευκολύνουν τη διαχείριση των σουτιέν.