“ Love Bite “ Song ¦ लव बाईट ¦ Sapna Choudhary ¦ Journey of Bhangover ¦ Sapna's
Πίνακας περιεχομένων:
- Γρατζουνιές και κοψίματα στο πρόσωπο
- Μην κάνετε Pop Blisters
- Τυλίξτε διαστρέμματα και στελέχη
- Πώς να αντιμετωπίσετε τις Μικρές Καύσεις
- Κλείστε τα ανοιχτά κομμάτια
- Παρακολουθήστε χειρουργικές πληγές για μόλυνση
- Πώς να καλύψετε τα σχισμένα γόνατα ή τους αγκώνες
- Συγκόλληση των αρθρώσεων, των τακουνιών και των δακτύλων
- Μεγάλες γρατζουνιές: Καλύψτε τις
- Κόψτε τα χέρια ή τα πόδια: Κρατήστε τα καθαρά
- Πότε να δείτε έναν γιατρό σχετικά με μια βλάβη
Γρατζουνιές και κοψίματα στο πρόσωπο
Η θέση του τραυματισμού σας μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο επίδεσής του. Για τους περισσότερους τραυματισμούς, πρώτα θα πρέπει να το καθαρίσετε με νερό για να απαλλαγείτε από τα συντρίμμια και να βοηθήσετε στην πρόληψη της μόλυνσης. Στη συνέχεια, σταματήστε την αιμορραγία πιέζοντας με αποστειρωμένη γάζα. Οι τραυματισμοί στο πρόσωπο μπορεί να αιμορραγούν πολύ. Αλλά όταν η αιμορραγία σταματήσει, μικρές περικοπές προσώπου μπορούν να αποκαλυφθούν. Ή μια μικρή αυτοκόλλητη ταινία μπορεί να λειτουργήσει καλά. Μπορεί να χρειαστείτε ράμματα εάν η κοπή είναι οδοντωτή, βαθιά ή μεγαλύτερη από μισή ίντσα.
Μην κάνετε Pop Blisters
Μικρές, αδιάσπαστες φουσκάλες μπορούν να αφεθούν ακάλυπτες και συνήθως θα θεραπεύονται μόνοι τους. Η εξαίρεση - εάν μια κυψέλη βρίσκεται σε μια περιοχή όπου μπορεί να πάρει τρίψιμο, όπως στο πέλμα του ποδιού. Σε αυτή την περίπτωση, προστατεύστε την κυψέλη με μαλακό ντύσιμο για να μαλακώσετε την περιοχή. Για μια σπασμένη κυψέλη που έχει στραγγίσει, προστατέψτε την από τη μόλυνση καλύπτοντάς την με ένα επίδεσμο.
Τυλίξτε διαστρέμματα και στελέχη
Ένα σπάσιμο σημαίνει έναν τεντωμένο ή σχισμένο σύνδεσμο, ενώ ένα στέλεχος περιλαμβάνει τραυματισμό ενός μυός ή τένοντα. Τα σημάδια είναι πόνος και οίδημα. Εκτός από το πάγωμα του τραυματισμού, τυλίξτε το με έναν ελαστικό επίδεσμο συμπίεσης και κρατήστε το ανυψωμένο όταν είναι δυνατόν. Σε ορισμένες περιπτώσεις σοβαρής διάστρεψης ή στέλεχος, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση ή / και εκτεταμένη φυσικοθεραπεία.
Πώς να αντιμετωπίσετε τις Μικρές Καύσεις
Ζητήστε ιατρική βοήθεια για εγκαύματα εάν είναι σοβαρά, στο πρόσωπο ή μεγαλύτερα από 2 ίντσες. Για τη θεραπεία μικρών ελάσσονων εγκαυμάτων στο σπίτι, ξεπλύνετε την περιοχή σε δροσερό νερό. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε βούτυρο, γράσο ή σκόνη για καύση. Αφού ξεπλύνετε, καλύψτε το έγκαυμα με ένα λεπτό στρώμα αντιβιοτικής αλοιφής. Τότε επίδεσμο. Ένα ντυσίτερο dressing είναι καλύτερο και μπορεί να χρειαστεί ταινία για να κρατήσει το ντύσιμο στη θέση του.
Κλείστε τα ανοιχτά κομμάτια
Εάν οι άκρες μιας τομής χωρίζονται, αλλά θα πάνε μαζί, χρησιμοποιήστε έναν επίδεσμο πεταλούδας για να κλείσετε την πληγή. Αυτός ο τύπος επίδεσμου πρέπει να τοποθετείται κατά μήκος της τομής, όχι κατά το μήκος του. Εάν η πληγή είναι μεγάλη, μπορεί να χρειαστούν περισσότεροι από ένας επίδεσμοι. Ζητήστε επαγγελματική φροντίδα για περικοπές που είναι μεγαλύτερες από μια μισή ίντσα ή μην σταματήσετε την αιμορραγία μετά από 15 λεπτά πίεσης.
Παρακολουθήστε χειρουργικές πληγές για μόλυνση
Μετά τη χειρουργική επέμβαση, θα χρειαστεί να κρατήσετε το σημείο τομής καθαρό και στεγνό. Αλλάξτε το ντύσιμο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Κάθε φορά που αφαιρείτε το παλιό επίδεσμο, ελέγξτε την πληγή για σημεία λοίμωξης, όπως αυξανόμενη ερυθρότητα γύρω από την πληγή, κίτρινη ή πράσινη εκκένωση ή ασυνήθιστη οσμή.
Πώς να καλύψετε τα σχισμένα γόνατα ή τους αγκώνες
Τα γυμνά γόνατα ή οι αγκώνες μπορεί να είναι αδέξια για να καλύψουν. Οι επίδεσμοι μεγάλου μεγέθους ή αυτοκόλλητοι επίδεσμοι με φτερά μπορούν να αγκαλιάσουν τις αρθρώσεις και να μετακινηθούν μαζί σας. Μια άλλη εναλλακτική λύση: Χρησιμοποιήστε ένα υγρό επίδεσμο. Αυτό θα σταματήσει τη μικρή αιμορραγία και θα προστατεύσει την πληγή από τη βρωμιά και το νερό. Ο υγρός επίδεσμος είναι ανθεκτικός στο ντους και χρειάζεται μόνο μία φορά.
Συγκόλληση των αρθρώσεων, των τακουνιών και των δακτύλων
Τα δάχτυλα, τα τακούνια και οι αρθρώσεις κινούνται έτσι ώστε να τα καλύπτουν μπορεί να είναι δύσκολο. Αλλά θα θελήσετε να τα κρατήσετε καλυμμένα για να κρατήσετε τη βρωμιά έξω. Επίδεσμοι που είναι τύπου κλεψύδρας ή έχουν εγκοπές, έτσι ώστε να έχουν σχήμα «Η», μπορούν να αποτρέψουν την αναδίπλωση και τη συσσώρευση. Ή μπορούν να τυλίξουν γύρω από ένα δάκτυλο για πλήρη κάλυψη.
Μεγάλες γρατζουνιές: Καλύψτε τις
Τα scrapes που καλύπτουν μια μεγάλη περιοχή θα πρέπει να διατηρούνται υγρά για να βοηθήσουν στην προώθηση της επούλωσης. Αντιβιοτική αλοιφή ή επίδεσμοι ενίσχυσης της υγρασίας, που ονομάζονται επίσης αποφρακτικοί επίδεσμοι, μπορούν να κάνουν τη δουλειά. Ορισμένες θραύσματα δεν σχηματίζουν μια κηλίδα καθώς θεραπεύουν, αλλά παραμένουν λαμπερά και ωμά. Εάν συμβεί αυτό, πλύνετε το τραύμα με καθαρό νερό και εφαρμόστε τακτικά ένα νέο επίδεσμο. Παρακολουθήστε για σημεία λοίμωξης.
Κόψτε τα χέρια ή τα πόδια: Κρατήστε τα καθαρά
Τα χέρια και τα πόδια εκτίθενται σε περισσότερο βρωμιά από το πρόσωπο, επομένως είναι καλύτερο να κρατάτε καλυμμένα κομμάτια. Η επιδερμίδα μπορεί επίσης να αποτρέψει τα παπούτσια και τις κάλτσες από τα ερεθιστικά τραύματα στα πόδια. Οι ταινίες συγκόλλησης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μικρές περικοπές, αλλά βεβαιωθείτε ότι έχετε αλλάξει ο επίδεσμος εάν βρέχεται ή είναι βρώμικος. Ζητήστε ιατρική βοήθεια για βαθιές περικοπές ή πληγές τραυματισμού στα χέρια ή τα πόδια.
Πότε να δείτε έναν γιατρό σχετικά με μια βλάβη
Καλέστε το γιατρό σας για βαθιές κοπές, τραύματα με διάτρηση ή τραυματισμούς που δεν σταματούν την αιμορραγία μετά από μερικά λεπτά πίεσης. Οι ενήλικες θα πρέπει να καλέσουν έναν γιατρό για να πάρετε ένα τετάνου, εάν δεν το είχαν λάβει τα τελευταία 5 χρόνια. Για τα παιδιά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Και πάντα προσέξτε για λοίμωξη. Ζητήστε ιατρική φροντίδα εάν μια πληγή γίνει κόκκινη, επώδυνη ή πρησμένη ή εάν συνεχίσει να αποστραγγίζεται, ειδικά εάν έχετε πυρετό.
Βασικά στοιχεία για την ανακούφιση από τον πόνο
< Noodp> name = "ROBOTS" class = "επόμενο κεφάλι
Τα συμπτώματα των τραυματισμών στο δάχτυλο, η θεραπεία και η διάγνωση
Διαβάστε για τραυματισμούς των δακτύλων από τις περικοπές και τις γρατζουνιές, τις πληγές και τα σπασμένα οστά. Αιτίες τραυματισμών των δακτύλων μπορεί να είναι από το να παίζετε αθλητικά (μπλοκαρισμένο δάκτυλο) σε σπασμένο δάκτυλο ή ακρωτηριασμένο δάκτυλο.
Παρουσίαση διαφανειών: τα απαραίτητα στοιχεία για την παραλία των ανδρών
Πάρτε τον εαυτό σας στην παραλία έτοιμοι πριν να χτυπήσετε την άμμο με τον οπτικό οδηγό του WebMD για καλλωπισμούς, επιλέγοντας κολακευτικά κορμούς κολύμβησης και κινήσεις που μπορούν να ισοπεδώσουν την κοιλιά σας και να αντλήσουν τους μύες σας.