Μενέξενος
Πίνακας περιεχομένων:
- Πολλοί ερευνητές πιστεύουν ότι η αφρικανική άγρια πατάτα έχει αλλά οι περισσότερες από αυτές τις μελέτες έχουν γίνει in vitro ή σε αρουραίους Πρέπει να γίνουν περισσότερες μελέτες σε ανθρώπους για να αποκαλυφθούν τα πιθανά οφέλη και οι πιθανές βλάβες .
- Τα φυτοχημικά είναι ουσίες που απαντώνται φυσικά στα φυτά. Δρουν ως αντιοξειδωτικά στο σώμα. Οι στερόλες και οι στερολίνες είναι φυτοχημικά στην αφρικανική άγρια πατάτα. Οι στερόλες και οι στερολίνες ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί ακόμη και να συμβάλλουν στη μείωση της χοληστερόλης.
- Αποτελεσματικότητα Είναι αποτελεσματικό;
- Η υγιεινή διατροφή
Αφρικανική άγρια πατάτα
Πολλά από τα φάρμακα που βρίσκουμε σήμερα προέρχονται από φυτά ότι οι θεραπευτές και οι βοτανολόγοι έχουν χρησιμοποιήσει εδώ και αιώνες.Η Αφρικανική άγρια πατάτα είναι ένα καλό παράδειγμα.
Το φυτό είναι ιθαγενές σε λιβάδια και δασικές εκτάσεις στη Νότιο Αφρική, τη Μποτσουάνα, το Λεσόθο και τη Σουαζιλάνδη. που θεωρούνται μη τοξικά.Ως βοτανικό συμπλήρωμα, οι νοτιοαφρικανοί το έχουν χρησιμοποιήσει για να θεραπεύσουν πολλές καταστάσεις, λένε επίσης ότι αποφεύγουν τις καταιγίδες και τους εφιάλτεςΠολλοί ερευνητές πιστεύουν ότι η αφρικανική άγρια πατάτα έχει αλλά οι περισσότερες από αυτές τις μελέτες έχουν γίνει in vitro ή σε αρουραίους Πρέπει να γίνουν περισσότερες μελέτες σε ανθρώπους για να αποκαλυφθούν τα πιθανά οφέλη και οι πιθανές βλάβες .
Άλλα ονόματαΕγείτε την πατάτα … Η αφρικανική άγρια πατάτα προέρχεται από πολλά ονόματα: Bantu Tulip, Papa Silvestre Africana και Pomme de Terre Sauvage d'Afrique. Η επιστημονική του ονομασία είναι Hypoxis hemerocallidea
. Αλλά το πιο κοινό όνομα του είναι η αφρικανική άγρια πατάτα.Το φυτό δεν έχει καμία σχέση με τις πατάτες που ίσως είναι πιο εξοικειωμένες με. Είναι στην πραγματικότητα μέρος της οικογένειας των κρίνος.
Αναπτύσσεται περίπου 15 ίντσες ψηλό και έχει καμπύλα, αιχμηρά φύλλα και λαμπερά κίτρινα, αστέρι-διαμορφωμένα λουλούδια. Έχει επίσης λεπτούς βολβούς (τη βολβοειδή βάση του στελέχους) αντί για κονδύλους που μοιάζουν με πατάτες.Δραστικά συστατικάΤα ειδικά συστατικάΗ αφρικανική άγρια πατάτα περιέχει πολλά δραστικά συστατικά που παρουσιάζουν ενδιαφέρον, όπως το hypoxoside και τα φυτοχημικά.
Το σύνθετο υποξεσιδικό περιέχει τη ροδοπερόλη, που είναι αντιοξειδωτικό. Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην προστασία του σώματος από τις ελεύθερες ρίζες που μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα και να προκαλέσουν πολλές ασθένειες. Αυτές οι ασθένειες περιλαμβάνουν τον καρκίνο, την καρδιακή ανεπάρκεια και τη νόσο του Alzheimer.Τα φυτοχημικά είναι ουσίες που απαντώνται φυσικά στα φυτά. Δρουν ως αντιοξειδωτικά στο σώμα. Οι στερόλες και οι στερολίνες είναι φυτοχημικά στην αφρικανική άγρια πατάτα. Οι στερόλες και οι στερολίνες ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί ακόμη και να συμβάλλουν στη μείωση της χοληστερόλης.
Χρήσεις Χρησιμοποιώντας την άγρια πατάτα για εργασία
Οι Νοτιοαφρικανοί, ιδιαίτερα οι παραδοσιακοί θεραπευτές Zulu, έχουν χρησιμοποιήσει εδώ και καιρό την αφρικανική άγρια πατάτα για να θεραπεύσουν πολλές συνθήκες. Μερικά από αυτά περιλαμβάνουν:- διαβήτης
- διαταραχές του προστάτη, όπως αυξημένο καρκίνο του προστάτη και του προστάτη
- αιμορραγία
- λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και της ουροδόχου κύστης
- επιληψία
- Όροι όπως οίδημα και αρθρίτιδα
Συνήθως οι άνθρωποι παίρνουν την αφρικανική άγρια πατάτα από το στόμα, αλλά μερικές φορές με τη μορφή εκχυλίσματος, συμπλήρωμα ή τσάι. Και μερικές φορές οι άνθρωποι το εφαρμόζουν τοπικά για να βοηθήσουν να θεραπεύσουν πληγές ή να το χρησιμοποιήσουν ως γενικό ανοσοποιητικό αναμνηστικό.
Αποτελεσματικότητα Είναι αποτελεσματικό;
Ενώ οι άνθρωποι σε όλη τη Νότια Αφρική χρησιμοποιούν την αφρικανική άγρια πατάτα, υπάρχουν ελάχιστες έρευνες για να επιβεβαιωθεί η αποτελεσματικότητά της. Διεξάγεται περισσότερη έρευνα για να ελεγχθεί εάν μπορεί να αντιμετωπίσει κάποιες ιατρικές καταστάσεις στον άνθρωπο. Οι συνθήκες αυτές περιλαμβάνουν:
Καρκίνος
Πολλές ακαδημαϊκές πηγές έχουν διερευνήσει τις αντικαρκινικές ιδιότητες της αφρικανικής άγριας πατάτας. Οι αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις, αντισπασμωδικές και αντιδιαβητικές ικανότητες έχουν σημειωθεί.
Αυτά τα πρώιμα ευρήματα ελήφθησαν από αυτό που οι επιστήμονες αποκαλούν "μελέτες in vitro. "Αυτό σημαίνει ότι οι μελέτες έγιναν με δοκιμαστικούς σωλήνες και όχι με ανθρώπους. Άλλες μελέτες έχουν διεξαχθεί σε αρουραίους.
Νέα στοιχεία δείχνουν ότι η αφρικανική άγρια πατάτα μπορεί να καταπολεμήσει καρκινικά και προμαγνητικά κύτταρα. Έχει επίσης ιδιότητες που μπορεί να παρατείνουν την επιβίωση σε ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα. Ωστόσο, χρειάζεται πολύ περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθεί η αποτελεσματικότητά της.
Ο διαβήτης τύπου 2
Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η αφρικανική άγρια πατάτα θα μπορούσε να βοηθήσει στη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2 επειδή θα τονώσει την έκκριση ινσουλίνης. Αλλά μια μελέτη της Νότιας Αφρικής διαπίστωσε ότι θα μπορούσε επίσης να επηρεάσει τη λειτουργία των νεφρών. Η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη.
Το ανοσοποιητικό σύστημα
Η αφρικανική άγρια πατάτα περιέχει μια ουσία που ονομάζεται βήτα-σιτοστερόλη, την οποία οι επιστήμονες πιστεύουν ότι θα μπορούσε να συμβάλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα αποτελέσματα μίας μελέτης έδειξαν ότι κάψουλες που περιέχουν β-σιτοστερόλη μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα μετά από σωματικό στρες, όπως άσκηση.
Ο ιός της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV)
Οι νοτιοαφρικανοί χρησιμοποίησαν συνήθως την αφρικανική άγρια πατάτα ως φυτική θεραπεία για τον ιό HIV και το AIDS. Μερικοί ιατροί της Νοτίου Αφρικής το συνταγογραφούν για τους ασθενείς τους. Αλλά υπάρχουν λίγες ενδείξεις ότι είναι αποτελεσματική.
Μία μελέτη διαπίστωσε ότι η αφρικανική άγρια πατάτα ανέστειλε σημαντικά τον μεταβολισμό των αντι-ρετροϊικών φαρμάκων. Αυτά είναι τα εξαιρετικά αποτελεσματικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του HIV. Αλλά άλλες μελέτες δεν το βρήκαν αυτό.
Η υγιεινή διατροφή
Οι βιολογικοί παράγοντες στην αφρικανική άγρια πατάτα, συμπεριλαμβανομένων των υποξεσίδης και των στερολών, έχουν αποδεδειγμένα οφέλη. Αλλά χρειάζεται περισσότερη μελέτη στους ανθρώπους.
Η αφρικανική άγρια πατάτα φαίνεται ασφαλής, αλλά μπορεί να έχει καταστροφικές παρενέργειες, όπως νεφρική δυσλειτουργία, και μπορεί να επηρεάσει τα φάρμακα του HIV. Δεν υπάρχει επίσης συναίνεση σχετικά με τη σωστή δοσολογία.
Θα πρέπει πάντα να μιλάτε με το γιατρό σας εάν ενδιαφέρεστε να χρησιμοποιήσετε οποιεσδήποτε θεραπείες με βότανα, ειδικά εάν παίρνετε ήδη άλλα φάρμακα.