35 εβδομάδες Έγκυες: Συμπτώματα, Συμβουλές και Περισσότερα

Επισκόπηση

Είσαι το τελευταίο τμήμα της εγκυμοσύνης σου και δεν θα περάσει πολύς χρόνος πριν συναντήσεις το μωρό σου. αυτή την εβδομάδα

Το σώμα σαςΑλλαγές στο σώμα σας

Έως τώρα, από το κουμπί κοιλιάς στην κορυφή της μήτρας σας μετράει περίπου 6 ίντσες.Έχετε πιθανώς κερδίσει μεταξύ 25 και 30 κιλά και μπορεί να κερδίσετε περισσότερα

Το μωρό σας Το μωρό σας

Το μωρό σας έχει μήκος μεταξύ 17 και 18 ίντσες και ζυγίζει μεταξύ 5 και 2 κιλών. αναπτύσσονται και το ήπαρ του μωρού σας είναι λειτουργικό.Αυτή είναι επίσης μία εβδομάδα γρήγορης αύξησης βάρους για το μωρό σας καθώς τα άκρα του είναι βέλτιστα ωμέγα παχουλό με λίπος. Από αυτό το σημείο, το μωρό σας θα κερδίσει περίπου 1/2 λίβρα την εβδομάδα.

Αν παραδώσετε αυτήν την εβδομάδα, το μωρό σας θεωρείται πρόωρο και θα χρειαστεί εξειδικευμένη φροντίδα. Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων δηλώνουν ότι τα μωρά που γεννιούνται σε 35 εβδομάδες κινδυνεύουν να έχουν πεπτικά προβλήματα, αναπνευστικά προβλήματα και μεγαλύτερη παραμονή στο νοσοκομείο. Ακριβώς το ίδιο, η πιθανότητα του μωρού για μακροχρόνια επιβίωση είναι πολύ καλή.

Ανάπτυξη TwinsTwin την εβδομάδα 35

Ο γιατρός σας μπορεί να αναφέρει την παράδοση με καισαρική τομή για τα δίδυμα. Θα προγραμματίσετε την παράδοση εκ των προτέρων, θα μιλήσετε με έναν αναισθησιολόγο για το ιατρικό ιστορικό σας, και θα έχετε ακόμη μερικές εξετάσεις αίματος για να προετοιμάσετε και να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι ασφαλή. Εάν τα μωρά σας είναι ηλικίας κάτω των 39 εβδομάδων κατά τη διάρκεια της καισαρικής σας παράδοσης, ο γιατρός σας μπορεί να ελέγξει την ωριμότητα των πνευμόνων.

Όταν φτάνετε για την προγραμματισμένη σας καισαρική τομή, η ιατρική ομάδα καθαρίζει πρώτα την κοιλιά σας και σας δίνει μια ενδοφλέβια γραμμή (IV) για φάρμακα. Μετά από αυτό, ο αναισθησιολόγος σας σας δίνει ένα νωτιαίο μπλοκ ή άλλη αναισθησία για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα νιώσετε κάτι.

Ο επόμενος γιατρός σας κάνει μια τομή για να αποκτήσετε πρόσβαση στα μωρά σας. Αφού παραδοθούν τα μωρά σας, ο γιατρός σας παραδίδει επίσης τον πλακούντα σας μέσω της τομής. Στη συνέχεια η κοιλιά σας είναι κλειστή χρησιμοποιώντας ράμματα και μπορείτε να επισκεφθείτε τα μωρά σας.

Συμπτώματα35 εβδομάδων έγκυες συμπτώματα

Μάλλον αισθάνεστε αρκετά μεγάλες και αμήχανες αυτήν την εβδομάδα. Επίσης, μπορεί να συνεχίσετε να αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε ή όλα αυτά τα συμπτώματα του τρίτου τριμήνου κατά την εβδομάδα 35, συμπεριλαμβανομένων των εξής:

κόπωση

δύσπνοια

• συχνή ούρηση
• πρόβλημα ύπνου
• καούρα < οίδημα των κάτω άκρων, των δακτύλων ή του προσώπου
• αιμορροΐδες
• πόνος χαμηλής πλάτης με ισχιαλγία
• τρυφερό στήθος
• υδαρής, γαλακτώδης διαρροή από το στήθος
• το μωρό μετακινείται πιο κάτω στη λεκάνη σας, μια διαδικασία που ονομάζεται φωτισμός. Αν και ο φωτισμός συμβάλλει στην ανακούφιση αυτού του συμπτώματος, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αυξημένη συχνότητα ούρησης καθώς το μωρό σας προσθέτει αυξημένη πίεση στην ουροδόχο κύστη.Περιμένετε ότι οποιαδήποτε στιγμή τις επόμενες δύο εβδομάδες, αν αυτό είναι το πρώτο σας μωρό.
• Τα προβλήματα ύπνου είναι κοινά αυτή την εβδομάδα. Προσπαθήστε να κοιμηθείτε στην αριστερή σας πλευρά. Ένα μαξιλάρι εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να βοηθήσει. Ορισμένες γυναίκες διαπιστώνουν ότι ο ύπνος σε μια ξαπλώστρα, ένα κρεβάτι επισκεπτών ή σε ένα στρώμα αέρα έχει ως αποτέλεσμα την καλύτερη ανάπαυση της νύχτας. Μη φοβάστε να πειραματιστείτε. Θα χρειαστείτε την ενέργειά σας για να πετύχετε τη δουλειά.
• Συσπάσεις Braxton-Hicks

Μπορεί να παρατηρήσετε αύξηση των συσπάσεων Braxton-Hicks. Αυτές οι «πρακτικές» συστολές προκαλούν σφίξιμο της μήτρας για έως και δύο λεπτά. Αυτές οι συσπάσεις μπορεί να είναι ή να μην είναι επώδυνες.

Σε αντίθεση με τις πραγματικές συστολές, οι οποίες είναι κανονικές και αυξάνονται με ένταση με την πάροδο του χρόνου, οι συσπάσεις του Braxton-Hicks είναι ακανόνιστες, απρόβλεπτες και δεν αυξάνουν την ένταση και τη διάρκεια. Μπορεί να προκληθούν από αφυδάτωση, φύλο, αυξημένη δραστηριότητα ή πλήρη κύστη. Το πόσιμο νερό ή η αλλαγή θέσης μπορεί να τους ανακουφίσει.

Χρησιμοποιήστε τις συσπάσεις προς όφελός σας για να προετοιμαστείτε για τον τοκετό και να ασκήσετε αναπνευστικές ασκήσεις.

Η φλούδα

Η ανάγκη να "φωλιάζει" είναι κοινή στις τελευταίες εβδομάδες του τρίτου τριμήνου, αν και δεν το αντιμετωπίζουν όλες οι γυναίκες. Η τοποθέτηση συχνά εκδηλώνεται ως μια έντονη επιθυμία να καθαρίσετε και να προετοιμάσετε το σπίτι σας για την άφιξη του μωρού. Εάν αισθάνεστε την ώθηση της φωλεοποίησης, επιτρέψτε σε κάποιον άλλον να κάνει την ανύψωση και τη βαριά δουλειά και να μην φορέσει τον εαυτό σας έξω.

Πράγματα που πρέπει να κάνουμε για να κάνουμε αυτή την εβδομάδα για μια υγιή εγκυμοσύνη

Είναι σημαντικό να συνεχίσουμε να τρώμε μια υγιεινή διατροφή αυτή την εβδομάδα. Παρόλο που δεν αισθάνεστε άνετα, προσπαθήστε να μείνετε ενεργός και να κάνετε μια βόλτα ή να μετακινηθείτε όταν μπορείτε. Είναι καλή ιδέα να συσκευάσετε την τσάντα του νοσοκομείου σας και να την κρατήσετε χρήσιμη, όπως ακριβώς δίπλα στην μπροστινή πόρτα σας. Αν έχετε άλλα παιδιά, αυτή είναι μια καλή εβδομάδα για να κάνετε ρυθμίσεις για τη φροντίδα τους κατά την παράδοσή σας.

Τώρα είναι η στιγμή να χαλαρώσετε και να περιποιηθείτε τον εαυτό σας, πριν αρχίσει το χάος του καλωσορίσματος του παιδιού σας στον κόσμο. Σκεφτείτε να κάνετε ένα μασάζ κατά την εγκυμοσύνη ή να απολαύσετε μια νύχτα με την σημαντική σας άλλη. Ορισμένα ζευγάρια πηγαίνουν σε ένα "babymoon", μια σύντομη απόδραση το Σαββατοκύριακο για να χαλαρώσουν και να δεσμευτούν πριν από την άφιξη του μωρού.

Καλέστε το γιατρόΌταν να καλέσετε το γιατρό

Οι κινήσεις του μωρού σας ενδέχεται να μειωθούν καθώς πλησιάζετε την ημερομηνία παράδοσης. Κάποια μειωμένη κίνηση είναι φυσιολογική. Μετά από όλα, είναι πολύ γεμάτο στη μήτρα σας! Ωστόσο, θα πρέπει να αισθανθείτε ακόμα το μωρό σας να κινείται τουλάχιστον 10 φορές την ώρα. Εάν δεν το κάνετε, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας. Οι πιθανότητες είναι ότι το μωρό σας είναι εντάξει, αλλά είναι καλύτερο να ελέγξετε έξω.

Επιπλέον, επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε κάποιο από τα παρακάτω:

αιμορραγία

αύξηση κολπικής έκκρισης με οσμή

πυρετός ή ρίγη

• πόνος με ούρηση
• σοβαροί πονοκέφαλοι
• τα υγρά σας διαλείμματα
• τακτικές, οδυνηρές συσπάσεις (αυτές μπορεί να είναι στην κοιλιά ή στην πλάτη σας)
• TakeawayΕίστε σχεδόν πλήρης όρος
• Μπορεί να είναι δύσκολο να πιστέψετε, αλλά η εγκυμοσύνη έχει σχεδόν τελειώσει. Στο τέλος αυτής της εβδομάδας, έχετε μόνο μία εβδομάδα πριν από την εξέταση του πλήρους όρου.Μπορεί να αισθάνεστε σαν τις ημέρες που είστε ανήσυχοι και τεράστιοι δεν πρόκειται ποτέ να τελειώσετε, αλλά θα κρατάτε το μωρό σας στην αγκαλιά σας σε ελάχιστο χρόνο.