Τι προκαλεί η χαμηλή τεστοστερόνη μου;

Χαμηλός επιπολασμός τεστοστερόνης

Η χαμηλή τεστοστερόνη (χαμηλή Τ) επηρεάζει 4 έως 5 εκατομμύρια άνδρες στις ΗΠΑ.

Η τεστοστερόνη είναι μια σημαντική ορμόνη στο ανθρώπινο σώμα. Αλλά αρχίζει να μειώνεται κάθε χρόνο μετά την ηλικία των 30. Σε ορισμένους άνδρες αυτό μπορεί να είναι σημαντικό. Μεταξύ 19 και 39% των ηλικιωμένων ανδρών μπορεί να έχουν χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης.

Οι ηλικιωμένοι άντρες με χαμηλή T έχουν επιδιώξει όλο και περισσότερο την θεραπεία αντικατάστασης τεστοστερόνης (TRT) τα τελευταία χρόνια. Το TRT αντιμετωπίζει συμπτώματα όπως χαμηλή λίμπιντο, κακή μυϊκή μάζα και χαμηλή ενέργεια.

Δεν είναι μόνο οι ηλικιωμένοι άνδρες που επηρεάζονται από το χαμηλό Τ. Οι νέοι άνδρες, ακόμη και τα μωρά και τα παιδιά, μπορούν επίσης να έχουν αυτό το πρόβλημα.

ΣυμπτώματαΣυμπτώματα χαμηλού T

Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης που είναι άτυπα της φυσιολογικής γήρανσης οφείλονται σε άλλες πρωτογενείς ή δευτερογενείς αιτίες υπογοναδισμού. Ο υπογοναδισμός στα αρσενικά συμβαίνει όταν οι όρχεις δεν παράγουν αρκετή τεστοστερόνη. Ο υπογοναδισμός μπορεί να ξεκινήσει κατά τη διάρκεια της εμβρυϊκής ανάπτυξης, κατά την εφηβεία ή κατά την ενηλικίωση.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Αν ο υπογοναδισμός αρχίσει κατά τη διάρκεια της εμβρυϊκής ανάπτυξης, το πρωταρχικό αποτέλεσμα είναι η εξασθένηση της ανάπτυξης των εξωτερικών οργάνων του φύλου. Ανάλογα με το πότε ξεκινάει ο υπογοναδισμός και το επίπεδο της τεστοστερόνης που υπάρχει κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης του εμβρύου, ένα αρσενικό παιδί μπορεί να αναπτύξει:

• γυναικεία γεννητικά όργανα
• διφορούμενα γεννητικά όργανα, ούτε σαφώς ανδρικά ή θηλυκά υποβαθμισμένα αρσενικά γεννητικά όργανα

Η φυσιολογική ανάπτυξη μπορεί να τεθεί σε κίνδυνο εάν εμφανιστεί υπογοναδισμός κατά την εφηβεία. Προβλήματα εμφανίζονται με:

ανάπτυξη μυών

εμβάθυνση της φωνής

• έλλειψη μαλλιών
• υποβαθμισμένα γεννητικά όργανα
• υπερβολικά μακρά άκρα
• αυξημένα στήθη
• στη ζωή, η ανεπαρκής τεστοστερόνη μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
• χαμηλά επίπεδα ενέργειας

χαμηλή μυϊκή μάζα

στειρότητα

• στυτική δυσλειτουργία
• μειωμένη σεξουαλική ορμή
• αργή ανάπτυξη τριχών ή απώλεια μαλλιών
• απώλεια οστικής μάζας
• γυναικομαστία
• Η κόπωση και η νοητική ομίχλη είναι μερικά συνηθέστερα αναφερόμενα διανοητικά και συναισθηματικά συμπτώματα σε άνδρες με χαμηλή T.
• 9 Προειδοποιητικά σημάδια χαμηλής τεστοστερόνης
• ΑιτίεςΠηγές χαμηλής τεστοστερόνης

Οι δύο βασικοί τύποι υπογοναδισμού είναι πρωτογενείς και δευτερογενής υπογοναδισμός

Πρωτοπαθής υπογοναδισμός

Οι υποδραστήριοι όρχεις προκαλούν πρωτογενή υπογοναδισμό, επειδή δεν παράγουν επαρκή επίπεδα τεστοστερόνης για βέλτιστη ανάπτυξη και υγεία.

Οι κληρονομικοί όροι περιλαμβάνουν τα εξής:

Αγκιστρωμένοι όρχεις

: Όταν οι όρχεις αποτυγχάνουν να κατέβουν από την κοιλιά πριν από τη γέννηση

Το σύνδρομο Klinefelter

• : Μια κατάσταση στην οποία ένας άνδρας γεννιέται με τρία σεξουαλικά χρωμοσώματα: Χ, Χ και Υ. Η αιμοχρωμάτωση
• : Πάρα πολύ σίδηρο στο αίμα προκαλεί βλάβη των όρχεων ή βλάβη της υπόφυσης Τα είδη βλαβών των όρχεων που μπορούν να οδηγήσουν σε πρωτογενή υπογοναδισμό περιλαμβάνουν:
• Φυσική κάκωση των όρχεων και στους δύο όρχεις να επηρεάζουν τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Ορχίτιδα παρωτίτιδας

• : Μια λοίμωξη παρωτίτιδας μπορεί να βλάψει τους όρχεις. Καρκίνος
• : Η χημειοθεραπεία ή η ακτινοβολία μπορεί να βλάψει τους όρχεις. Δευτερογενής υπογοναδισμός
• Ο δευτερογενής υπογοναδισμός προκαλείται από βλάβη στην υπόφυση ή τον υποθάλαμο. Αυτά τα μέρη της παραγωγής ορμονών ελέγχου εγκεφάλου από τους όρχεις. Οι κληρονομικές ή παθολογικές καταστάσεις αυτής της κατηγορίας περιλαμβάνουν:

Διαταραχές της υπόφυσης

που προκαλούνται από φάρμακα, νεφρική ανεπάρκεια ή μικρούς όγκους

Σύνδρομο Kallmann

• , κατάσταση που συνδέεται με μη φυσιολογική λειτουργία του υποθάλαμου ασθένειες
• , όπως η φυματίωση, η σαρκοείδωση και η ιστιοκυττάρωση, που μπορεί να επηρεάσουν την υπόφυση και τον υποθάλαμο HIV / AIDS
• , που μπορεί να επηρεάσουν την υπόφυση, τον υποθάλαμο και τους όρχεις μπορεί να οδηγήσει σε δευτερογενή υπογοναδισμό περιλαμβάνουν:
• Κανονική γήρανση : Η γήρανση επηρεάζει την παραγωγή και την ανταπόκριση στις ορμόνες.

Παχυσαρκία

• : Το υψηλό σωματικό λίπος μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή και την ανταπόκριση των ορμονών. Φάρμακα
• : Τα οπιούχα φάρμακα και τα στεροειδή μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργία της υπόφυσης και του υποθάλαμου. Ταυτόχρονη ασθένεια
• : Το σοβαρό συναισθηματικό άγχος ή το φυσικό στρες από μια ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση μπορεί να προκαλέσει προσωρινή διακοπή του αναπαραγωγικού συστήματος. Μπορεί να επηρεαστεί από πρωτεύον, δευτερογενή ή μεικτό υπογοναδισμό. Ο μικτός υπογοναδισμός είναι πιο κοινός με την αυξημένη ηλικία. Τα άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία με γλυκοκορτικοειδή μπορούν να αναπτύξουν την κατάσταση. Μπορεί επίσης να επηρεάσει άτομα με δρεπανοκυτταρική νόσο, θαλασσαιμία ή αλκοολισμό.
• Μάθετε περισσότερα: 5 Φυσικοί ενισχυτές τεστοστερόνης Αλλαγές στον τρόπο ζωήςΑλλαγές που μπορείτε να κάνετε

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα χαμηλής Τ, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε τα συμπτώματά σας. τα επίπεδα δραστηριότητας και τη διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής, προκειμένου να μειωθεί το σωματικό λίπος, μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να αποφεύγονται τα φάρμακα γλυκοκορτικοειδών όπως η πρεδνιζόνη καθώς και τα φάρμακα για τα οπιοειδή πόνου

Διατροφή δεξιά: 8 Τρόφιμα που αυξάνουν την τεστοστερόνη

αντικατάσταση τεστοστερόνηςΑνταλλαγή τεστοστερόνης

Αν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν λειτουργούν για εσάς, ίσως χρειαστεί να ξεκινήσετε θεραπεία αντικατάστασης τεστοστερόνης (TRT) για τη θεραπεία χαμηλού T. Το TRT μπορεί να είναι πολύ σημαντικό για να βοηθήσει τα αρσενικά αρσενικά με υπογοναδισμό να βιώνουν κανονική αρσενική ανάπτυξη. Τα επαρκή επίπεδα τεστοστερόνης συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας και της ευημερίας στα αρσενικά ενήλικα.

Η TRT έχει ανεπιθύμητες ενέργειες, αλλά περιλαμβάνει:

ακμή

διευρυμένο προστάτη

άπνοια ύπνου

συρρίκνωση των όρχεων

• αύξηση μεγέθους μαστού
• αυξημένος αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων
• Ένα προσεκτικά διατυπωμένο σχέδιο θεραπείας TRT θα πρέπει να αποφεύγει πολλές από αυτές τις ανεπιθύμητες παρενέργειες. Συζητήστε με το γιατρό σας για να αξιολογήσετε τις επιλογές σας.
• Επιλογές για την αύξηση της τεστοστερόνης σας "