Τι να μην τρώτε όταν έχετε έρπητα ζωστήρα

Ρωτήστε έναν γιατρό

Έχω ήδη δουλειά για τρεις μέρες, και σήμερα μου διαγνώστηκε μόνο έρπητα ζωστήρα. Έχω ένα θεραπευτικό σχήμα με φαρμακευτική αγωγή από το γιατρό, αλλά πρέπει να γυρίσω πίσω στη δουλειά. Δεν λαμβάνω άδεια ασθενείας. Τι άλλο μπορώ να κάνω για να ξεφορτωθώ γρήγορα τον έρπητα ζωστήρα; Για παράδειγμα, υπάρχει μια ειδική διατροφή; Ποια είναι τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε με έρπητα ζωστήρα;

Απάντηση του γιατρού

Ο έρπητας ζωστήρας προκαλείται από έναν τύπο ιού έρπητα. Οι ασθενείς με λοίμωξη από βότσαλα ή βλάβες θα πρέπει να αποφεύγουν την υπερβολική αργινίνη (ένα αμινοξύ) στη διατροφή τους.

Οι πηγές τροφίμων της αργινίνης για να αποφευχθούν περιλαμβάνουν ξηρούς καρπούς και σπόρους, φασόλια και φακές, σόγια και τοφου, ζελατίνη, κονσέρβες τόνου, κοτόπουλο, αυγά, αλεύρι ολικής αλέσεως σιταριού, ακατέργαστο σκόρδο και κρεμμύδι και σιρόπι σοκολάτας.

Ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα είναι σημαντικό για την καταπολέμηση του ιού του έρπητα ζωστήρα, και αυτό σημαίνει ότι μια υγιής, ισορροπημένη διατροφή παίζει ρόλο. Αποφύγετε τα ανθυγιεινά τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, όπως τα γρήγορα τρόφιμα, τα τηγανητά τρόφιμα, τα επεξεργασμένα τρόφιμα, τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά, το αλκοόλ,