Τι είναι το HIV & AIDS: συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη

Τι είναι ο HIV, ο ιός που προκαλεί AIDS;

Ο HIV είναι σύντομος για τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας. Ο ιός επιτίθεται και καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθιστώντας εκείνους που το έχουν πιο ευαίσθητο σε λοιμώξεις και καρκίνο. Το AIDS συμβολίζει το σύνδρομο επίκτητης ανοσοανεπάρκειας (μια ασθένεια όπου η κυτταρική ανοσία του σώματος έχει υποστεί σοβαρές βλάβες και έτσι μειώνει την αντοχή σας σε λοίμωξη και / ή κακοήθεια). Ο ιός HIV είναι ο ιός που προκαλεί το AIDS. Ενώ δεν υπάρχει θεραπεία για την ασθένεια, υπάρχουν φάρμακα που επιβραδύνουν την εξέλιξή της. Τα άτομα που έχουν HIV μπορεί να λάβουν μέτρα για να μειώσουν τον κίνδυνο μετάδοσης του ιού σε άλλους.

Από πού έρχεται το HIV / AIDS;

Ο ιός HIV είναι ένας ιός που πιθανότατα προέρχεται από πιθήκους και πιθήκους στην Αφρική. Μια θεωρία λέει ότι ο ιός HIV ξεκίνησε ως ιός που μολύνει αυτά τα ζώα. Ο ιός αργότερα άλλαξε σε μορφή που μπόρεσε να μολύνει τους ανθρώπους. Η ασθένεια μπορεί να έχει αρχίσει να μολύνει τους ανθρώπους πριν από περισσότερα από 100 χρόνια. Υπήρξε μια πανδημία του HIV στο Κονγκό τη δεκαετία του 1920. Ο ιός έφθασε τότε στον πληθυσμό της Αϊτής τη δεκαετία του 1960. Αργότερα εμφανίστηκε πρώτα στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε άλλες χώρες και έγινε πολύ διαδεδομένη (παγκοσμίως) τη δεκαετία του 1980.

Τι κάνει το HIV στο ανοσοποιητικό σύστημα;

Ο HIV προσβάλλει λευκά αιμοσφαίρια, ή Τ κύτταρα, στο ανοσοποιητικό σύστημα. Επιτίθεται σε ένα συγκεκριμένο είδος λευκών αιμοσφαιρίων που ονομάζεται CD4-θετικό Τ κύτταρο. Ο ιός αντιγράφεται, δημιουργώντας αντίγραφα του ίδιου του, και μολύνει μεγαλύτερους αριθμούς Τ κυττάρων. Καθώς περισσότερα Τ κύτταρα καταστρέφονται από τον ιό, τα επίπεδα των υγιεινών Τ κυττάρων μειώνονται και ένα άτομο είναι επιρρεπές σε λοιμώξεις και ορισμένα είδη καρκίνων. Όταν αρκετά Τ κύτταρα μολύνονται από τον ιό, αναπτύσσεται το AIDS.

Πώς εξαπλώνεται ο ιός HIV;

Ο ιός HIV εξαπλώνεται μέσω επαφής με μολυσμένα σωματικά υγρά. Το φύλο και οι κοινές βελόνες είναι οι δύο βασικοί τρόποι με τους οποίους μεταδίδεται ο ιός HIV. Τα σωματικά υγρά που μπορεί να περιέχουν και να μεταδίδουν τον ιό HIV περιλαμβάνουν προ-εκσπερμάτωση, σπέρμα, αίμα, κολπικό υγρό, μητρικό γάλα και πρωκτική βλέννα. Το υγρό από ένα μολυσμένο άτομο έρχεται σε επαφή με μια βλεννογόνο μεμβράνη, την κυκλοφορία του αίματος ή μια περιοχή που κόβεται ή τραυματίζεται από άλλο άτομο για να μεταδώσει τον ιό.

Μπορεί ο ιός HIV να εξαπλωθεί μέσω περιστασιακής επαφής;

Δεν είναι δυνατόν να πάρετε τον ιό HIV από ένα μολυσμένο άτομο με το οποίο έχετε περιστασιακή επαφή. Δεν μπορείτε να πάρετε τον HIV από το αγκάλιασμα, τα χέρια, το κάθισμα τουαλέτας, το σιντριβάνι ή την κατανάλωση φαγητού που παρασκευάζεται από άτομο που είναι θετικό στο HIV. Δεν μπορείτε να πάρετε τον ιό HIV από ένα δάγκωμα σφάλματος. Δεν μπορείτε να συστέλλετε τον ιό από δάκρυα, σάλιο, ιδρώτα ή φιλιά κλειστού στόματος. Ο HIV πεθαίνει γρήγορα όταν βρίσκεται σε επιφάνειες έξω από το ανθρώπινο σώμα.

Το HIV προκαλεί πρόωρα συμπτώματα;

Η πλειοψηφία των ανθρώπων που έχουν προσβληθεί από τον ιό HIV δεν το γνωρίζουν όταν έχουν μολυνθεί για πρώτη φορά. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι λαμβάνουν συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη εντός 2 έως 4 εβδομάδων από τη μόλυνση. Τα πρώιμα συμπτώματα του HIV μπορεί να περιλαμβάνουν πυρετό, πονοκέφαλο, κόπωση, πρησμένους λεμφαδένες και πονόλαιμο. Σήμερα, οι εξετάσεις μπορούν να ανιχνεύσουν τη λοίμωξη από τον ιό HIV πολύ νωρίτερα από ό, Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα παρόμοια με της γρίπης και έχετε εμπλακεί σε συμπεριφορά που μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο να προσβληθεί από τον ιό HIV, επισκεφθείτε το γιατρό σας και δοκιμάστε.

Ποια είναι τα συμπτώματα του AIDS;

Η λοίμωξη από τον ιό HIV ακολουθεί τρία στάδια, το τελευταίο από τα οποία είναι το πιο σοβαρό και προκαλεί πλήρες AIDS. Το πρώτο στάδιο είναι το στάδιο οξείας λοίμωξης. Πολλοί άνθρωποι που αποκτούν πρώτον HIV δεν εμφανίζουν συμπτώματα. Αυτοί που κάνουν μπορεί να υποφέρουν από συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη. Το δεύτερο στάδιο του HIV ονομάζεται κλινική καθυστέρηση. Αυτό σημαίνει ότι ο ιός είναι ανενεργός, αδρανής και αναπαράγεται με πολύ πιο αργό ρυθμό απ 'ό, τι έκανε στην οξεία φάση. Αυτό το στάδιο μπορεί να διαρκέσει μέχρι και μια δεκαετία, αλλά σε μερικούς ανθρώπους μπορεί να προχωρήσει πιο γρήγορα. Τα τρίτα στάδια της μόλυνσης από τον ιό HIV είναι το πλήρες AIDS. Σε αυτό το στάδιο, οι άνθρωποι έχουν πολύ χαμηλές μετρήσεις Τ-κυττάρων και συμβιβασμένα ανοσοποιητικά συστήματα που τα καθιστούν ευαίσθητα σε λοιμώξεις και σε ορισμένα είδη καρκίνου. Η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία του HIV μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισης πλήρους εμφάνισης του AIDS.

Ποιος κινδυνεύει από τον ιό HIV;

Ο καθένας μπορεί να πάρει τον ιό HIV σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά ορισμένοι πληθυσμοί διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από άλλους. Οι άνδρες που έχουν σεξουαλική επαφή με άλλους άνδρες και άτομα που κάνουν έγχυση ναρκωτικών διατρέχουν υψηλό κίνδυνο μόλυνσης από τον ιό HIV. Οι μολυσμένες μητέρες που είναι έγκυες μπορούν να περάσουν τον ιό στο έμβρυο στη μήτρα. Οι μολυσμένες μητέρες μπορούν επίσης να περάσουν τον ιό HIV στα μωρά τους στο μητρικό γάλα. Ένας άνθρωπος που έχει μολυνθεί μπορεί να περάσει τον ιό σε μια γυναίκα. Περίπου 1, 1 εκατομμύριο άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες ζούσαν από τον ιό HIV από το 2014. Περίπου 1 στα 7 άτομα που έχουν HIV δεν γνωρίζουν ότι το έχουν.

Ποιος πρέπει να δοκιμαστεί για τον ιό HIV;

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) συνιστούν όλους τους ανθρώπους μεταξύ των ηλικιών 13 και 64 να δοκιμαστούν για HIV τουλάχιστον μία φορά ως μέρος της συνήθους υγειονομικής περίθαλψης. Τα άτομα που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο μόλυνσης από τον ιό HIV θα πρέπει να εξετάζονται τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Οι ομάδες υψηλού κινδύνου περιλαμβάνουν τους άνδρες που έχουν σεξουαλική επαφή με τους άνδρες, τα άτομα που κάνουν έγχυση ναρκωτικών, όσους έχουν σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις και εκείνους που έχουν πολλαπλούς σεξουαλικούς εταίρους. Για την ανίχνευση του ιού HIV διατίθενται διάφοροι τύποι εξετάσεων. Οι δοκιμές στο σπίτι είναι διαθέσιμες και μπορούν να δώσουν αποτελέσματα μόλις 20 ή 30 λεπτά. Εάν δοκιμάζετε αρνητικό για τον ιό HIV αλλά πρόσφατα έχετε συμπεριφορά υψηλού κινδύνου, επανεξετάστε 3 μήνες αργότερα επειδή μπορεί να πάρει τόσο πολύ για το σώμα να κάνει αντισώματα HIV.

Τι είναι οι θεραπείες για τον ιό HIV / AIDS;

Το HIV / AIDS αποτελούσε μια πολύ πιο θανατηφόρο λοίμωξη πριν από την ανάπτυξη φαρμάκων που βοηθούν στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου. Εάν σας διαγνωστεί HIV, επισκεφθείτε το γιατρό σας για θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Η αντιρετροϊκή θεραπεία (ART) περιλαμβάνει τη λήψη δύο ή περισσότερων φαρμάκων από διάφορες κατηγορίες. Αυτά τα φάρμακα σταματούν τον ιό HIV από την αναπαραγωγή ή την πρόληψη του ιού από τη μόλυνση νέων Τ κυττάρων. Αυτά τα κοκτέιλ φαρμάκων είναι προσαρμοσμένα στο άτομο από τον γιατρό. Τα άτομα που έχουν μολυνθεί από τον ιό HIV και τηρούν το σχέδιο θεραπείας τους έχουν το ίδιο προσδόκιμο ζωής με εκείνα που δεν έχουν μολυνθεί.

Οι εναλλακτικές θεραπείες δουλεύουν για τον ιό HIV;

Δεν υπάρχει καμία θεραπεία για τον ιό HIV. Η αντιρετροϊκή θεραπεία αυξάνει την πιθανότητα οι άνθρωποι που ζουν με HIV να έχουν κανονικό προσδόκιμο ζωής. Δεν υπάρχουν εναλλακτικές θεραπείες ή λαϊκές θεραπείες αποδεδειγμένα να θεραπεύουν ή να θεραπεύουν τον ιό HIV. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι με HIV μπορεί να χρησιμοποιούν γιόγκα, βελονισμό, μασάζ, διαλογισμό και οπτικοποίηση ως συμπληρωματικές ή υποστηρικτικές μεθόδους που προσαρμόζονται στην τυπική θεραπεία. Αυτές οι θεραπείες μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του στρες και να βοηθήσουν στην ανακούφιση ορισμένων συμπτωμάτων που σχετίζονται με το HIV / AIDS. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν βότανα, επίσης. Ελέγξτε με το γιατρό σας πριν να ενσωματώσετε συμπληρωματικές και εναλλακτικές θεραπείες στο θεραπευτικό σας σχήμα, ειδικά όσον αφορά τα βότανα. Ορισμένα βότανα μπορεί να επηρεάσουν τη δραστηριότητα ορισμένων φαρμάκων.

Τι είναι οι στρατηγικές αυτο-φροντίδας για τη διαχείριση του ιού HIV;

Τα άτομα που έχουν HIV έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων και άλλων παθήσεων. Είναι σημαντικό να φροντίζετε τον εαυτό σας.

• Φάτε μια μεγάλη ποικιλία φρούτων, λαχανικών, άπαχου κρέατος, ψαριών και γαλακτοκομικών προϊόντων. Ελαχιστοποιήστε την πρόσληψη ζάχαρης και αλατιού.
• Στόχος είναι να έχετε τουλάχιστον 30 λεπτά σωματικής άσκησης την ημέρα, όσο ο γιατρός σας έχει πει ότι είναι ασφαλές για σας να ασκείστε.
• Αποκτήστε επαρκή ύπνο και ξεκούραση.
• Περάστε χρόνο με τους φίλους και την οικογένειά σας. Η κοινωνική υποστήριξη είναι σημαντική για το σώμα και το μυαλό σας.
• Επισκεφθείτε το γιατρό σας για εξετάσεις ρουτίνας.
• Ζητήστε τη βοήθεια ενός θεραπευτή εάν πάσχετε από κατάθλιψη ή άγχος.
• Πάρτε τα φάρμακά σας, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων HIV, όπως συνταγογραφήθηκε. Εάν αντιμετωπίζετε ανεπιθύμητες ενέργειες, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να προσαρμόσει το σχήμα σας, αν χρειαστεί. Τα νεότερα φάρμακα για το HIV είναι γενικά καλύτερα ανεκτά από τα παλαιότερα φάρμακα.

Πρέπει να αποκαλύψω ότι έχω HIV;

Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να ενημερώσετε τους ανθρώπους που ενδέχεται να επηρεαστούν από την κατάσταση του HIV σας σχετικά με την ασθένειά σας. Ο γιατρός σας πρέπει να γνωρίζει τη βελτιστοποίηση της περίθαλψης σας. Μπορεί να θέλετε να πείτε στους στενούς φίλους και την οικογένειά σας για την κατάστασή σας. Μπορεί να θέλετε να αποκαλύψετε ότι έχετε HIV σε άλλους που το έχουν, όπως σε ομάδα υποστήριξης. Σεξουαλικούς εταίρους και άτομα που μοιράζεστε βελόνες με την ανάγκη να γνωρίζετε εάν είστε HIV θετικοί. Διατρέχουν τον κίνδυνο να προσβληθούν από τον ιό. Ορισμένες πολιτείες έχουν νόμους που το καθιστούν έγκλημα να μην αποκαλύψουν το HIV-θετικό κατάστασή τους σε σεξουαλικούς συντρόφους ή σε συνεργάτες που μοιράζονται βελόνες πριν κάνετε σεξ ή ενέσεις ναρκωτικών. Οι εργοδότες δεν επιτρέπεται να κάνουν διακρίσεις με βάση την κατάσταση του HIV.

Μπορείτε να αποτρέψετε τον HIV;

Η πρακτική της σεξουαλικής αποχής και η αποφυγή της συμπεριφοράς υψηλού κινδύνου είναι οι μόνοι τρόποι με τους οποίους μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος ή να αποφευχθεί η μόλυνση του HIV. Εάν πρόκειται να κάνετε σεξ, χρησιμοποιήστε προφυλακτικό κάθε φορά (μειώνει αλλά δεν εξαλείφει τον κίνδυνο μόλυνσης από HIV). Περιορίστε τον αριθμό των σεξουαλικών συνεργατών που πρέπει να μειώσετε τον κίνδυνο έκθεσης. Είστε λιγότερο πιθανό να έχετε μολυνθεί από τον HIV από το στοματικό φύλο παρά από το να έχετε σεξουαλικό ή πρωκτικό σεξ. Αν είστε σε πολύ υψηλό κίνδυνο μόλυνσης από τον ιό HIV, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα που μπορεί να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης του ιού. Εάν συμμετέχετε σε συμπεριφορά υψηλού κινδύνου, υπάρχει προφυλακτική φαρμακευτική αγωγή για τη μείωση του κινδύνου μόλυνσης από τον ιό HIV. Εάν κάνετε ένεση ναρκωτικών, χρησιμοποιείτε πάντα καθαρότερες, αποστειρωμένες βελόνες. Αποφύγετε την ανταλλαγή βελόνων. Τα άτομα που κινδυνεύουν να πάρουν τον ιό HIV πρέπει να εξετάζονται τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, ίσως ακόμη πιο συχνά.

Πρόληψη του ιού HIV για ομάδες υψηλού κινδύνου

Στη δεκαετία του 1990, η μόλυνση από τον ιό HIV ήταν η # 1 αιτία θανάτου για άτομα ηλικίας από 25 έως 44 ετών. Το 2014, ο ιός HIV ήταν η 8η κύρια αιτία θανάτου σε άτομα ηλικίας 25 έως 34 ετών και η 9η κύρια αιτία θανάτου αυτά τα 35 έως 44 ετών. Η καλύτερη διάγνωση και θεραπεία και η αυξημένη ευαισθητοποίηση του κοινού ευθύνονται για τη μείωση των ποσοστών θανάτου. Υπάρχουν ακόμη και νεότερα φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για να μειώνουν τον κίνδυνο μόλυνσης από τον ιό HIV σε όσους εκτίθενται. Για τα άτομα που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο για τον ιό HIV, λαμβάνοντας ένα σύνθετο φάρμακο γνωστό ως PrEP μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης. Τα άτομα που έχουν εκτεθεί σε Ηΐν μπορούν να λάβουν αντιρετροϊκή φαρμακευτική αγωγή ή προφυλακτική μετά την έκθεση (PEP), για να μειώσουν τον κίνδυνο μόλυνσης. Αυτά τα φάρμακα πρέπει να ξεκινούν εντός 72 ωρών από την υποψία έκθεσης και πρέπει να ληφθούν για 28 ημέρες. Δεν εγγυώνται ότι δεν θα μολυνθείτε από τον ιό HIV, αλλά μειώνουν τον κίνδυνο.

Δοκιμάστε και λάβετε βοήθεια

Δεν υπάρχει καμία θεραπεία για τον ιό HIV, αλλά υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες που μπορούν να αυξήσουν το προσδόκιμο ζωής. Η έγκαιρη διάγνωση και η θεραπεία του ιού είναι σημαντική για την επίτευξη των καλύτερων δυνατών αποτελεσμάτων. Δοκιμάστε για τον ιό HIV, ειδικά εάν έχετε συμπεριφορά υψηλού κινδύνου. Το AIDS.gov παρέχει μια λίστα με πολλούς κυβερνητικούς πόρους για όσους ζουν με HIV, συμπεριλαμβανομένων των θέσεων για δοκιμές. Το CDC παρέχει παρόμοιους πόρους στο gettested.cdc.gov ή 800-CDC-INFO (800-232-4636).