Το κάπνισμα εναντίον του αλκοολισμού: κίνδυνοι για την υγεία

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των κινδύνων του καπνίσματος έναντι της κατανάλωσης ποτών;

Το κάπνισμα τσιγάρων συμβάλλει σημαντικά στον θάνατο και την ασθένεια μεταξύ των Αμερικανών και η κατανάλωση οινοπνεύματος παραμένει το νούμερο ένα πρόβλημα ναρκωτικών στις ΗΠΑ. Υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις για γενετικές και βιολογικές προδιαθέσεις για τον αλκοολισμό.

• Οι καπνιστές έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν από διάφορους καρκίνους, όπως πνεύμονες, λαιμό, στόμα, ουροδόχο κύστη και οισοφάγο από τους μη καπνιστές.
• Οι καπνιστές έχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, αναπνευστικής νόσου (εμφύσημα, ΧΑΠ, πνευμονία), υψηλής αρτηριακής πίεσης, εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής νόσου, περιφερικής αγγειακής νόσου και ανευρυσμάτων αορτής. Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για βρέφη χαμηλού βάρους γέννησης.
• Τα προβλήματα που σχετίζονται με το αλκοόλ ποικίλλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα, από ήπια έως απειλητική για τη ζωή και επηρεάζουν το άτομο, την οικογένεια του ατόμου και την κοινωνία με πολλούς αρνητικούς τρόπους. Η υπερβολική χρήση οινοπνεύματος συμβάλλει σε προβλήματα όπως η μη εκπλήρωση υποχρεώσεων στην εργασία / στο σχολείο / στο σπίτι, η επαναλαμβανόμενη χρήση σε επικίνδυνες καταστάσεις όπως οδήγηση ή χειρισμός μηχανημάτων, νομικά προβλήματα, συνεχιζόμενη χρήση οινοπνεύματος παρά τα προβλήματα που προκαλούνται από την κατανάλωση αλκοόλ και παρά τα αρνητικά αποτελέσματα από την κατανάλωση αλκοόλ, ο αλκοολικός συνεχίζει να πίνει για να προσπαθήσει να επιτύχει την αίσθηση της ευφορίας που γνώρισαν για πρώτη φορά όταν άρχισαν να πίνουν.
• Η εξάρτηση από το αλκοόλ, ένα πιο σοβαρό είδος διαταραχής στην κατανάλωση οινοπνεύματος, μπορεί να περιλαμβάνει ανοχή, συμπτώματα στέρησης μετά από μείωση ή διακοπή της κατανάλωσης, απώλεια ελέγχου της κατανάλωσης αλκοόλ, αδυναμία περιορισμού ή διακοπής, κατανάλωση πολύ χρόνο κατανάλωσης ή ανάκτηση από τα αποτελέσματά της, εγκαταλείποντας δραστηριότητες υπέρ της χρήσης οινοπνεύματος και συνεχίζοντας να πίνετε παρά το γεγονός ότι γνωρίζει ότι η κατανάλωση αλκοόλ προκάλεσε ή επιδείνωσε προβλήματα.
• Η απόσυρση από το αλκοόλ είναι πολύ πιο επικίνδυνη από την απόσυρση από την ηρωίνη ή άλλα ναρκωτικά.
• Τα συμπτώματα και τα συμπτώματα του καπνίσματος και των ασθενειών που σχετίζονται με το κάπνισμα μπορεί να περιλαμβάνουν δύσπνοια λόγω βλάβης των πνευμόνων, πόνο στο στήθος, βραχνάδα, δυσκολία στην κατάποση, βήχα, συχνή κρυολογήματα και λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, αλλαγή στην ανοχή στην άσκηση, αιφνίδια αδυναμία στη μία πλευρά του προσώπου ή το σώμα, δυσκολία στην ομιλία, πόνο στα πόδια, ενώ το περπάτημα που πηγαίνει μακριά όταν είναι σε κατάσταση ηρεμίας, ανεξήγητη απώλεια βάρους, επίμονος κοιλιακός πόνος και αίμα στα ούρα.
• Ο αλκοολισμός είναι μια ασθένεια. Η διαταραχή της χρήσης οινοπνεύματος συνδέεται με ένα ευρύ φάσμα ιατρικών, ψυχιατρικών και κοινωνικών επιπτώσεων, καθώς και με νομικά, επαγγελματικά, οικονομικά και οικογενειακά προβλήματα. Ορισμένες συμπεριφορές και συμπτώματα υποδεικνύουν ότι κάποιος μπορεί να έχει πρόβλημα με το αλκοόλ, συμπεριλαμβανομένης της αϋπνίας, συχνές πτώσεις, μώλωπες διαφόρων ηλικιών, συσκότιση, χρόνια κατάθλιψη, άγχος, ευερεθιστότητα, καθυστέρηση ή απουσία στην εργασία ή στο σχολείο, απώλεια απασχόλησης, διαζύγιο ή διαχωρισμός. δυσκολίες, συχνές μεθυστικές εμφανίσεις ή συμπεριφορές, απώλεια βάρους ή συχνές συγκρούσεις αυτοκινήτων.
• Τα προγράμματα διακοπής του καπνίσματος μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να σταματήσει το κάπνισμα. Οι μέθοδοι βοήθειας για τη διακοπή του καπνίσματος περιλαμβάνουν θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης (κόμμι, έμπλαστρο, παστίλιες, εισπνευστήρα ή ρινικό σπρέι), φάρμακα και συμβουλές.
• Η θεραπεία του αλκοολισμού μπορεί να χωριστεί σε τρία στάδια. Πρώτον, σταθεροποίηση, επόμενη, διαδικασία αποτοξίνωσης, στη συνέχεια μακροχρόνια αποχή και αποκατάσταση. Το στάδιο σταθεροποίησης μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα, ενδοφλέβια υγρά και συμπληρώματα βιταμινών. Το στάδιο αποτοξίνωσης περιλαμβάνει τη διακοπή της κατανάλωσης αλκοόλ, η οποία συχνά συνεπάγεται τη χρήση ορισμένων φαρμάκων. Τα βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα προγράμματα οικιακής θεραπείας έχουν ως στόχο να βοηθήσουν στην αποκατάσταση ατόμων που εξαρτώνται περισσότερο από το αλκοόλ να αναπτύξουν δεξιότητες για να μην πίνουν, να χτίσουν ένα σύστημα υποστήριξης της ανάκτησης και να εργαστούν για τρόπους για να τους κρατήσουν πάλι να πίνουν (υποτροπιάζοντες).

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για την υγεία του ποτού;

Τα προβλήματα που σχετίζονται με το αλκοόλ ποικίλλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα, από ήπια έως απειλητική για τη ζωή και επηρεάζουν το άτομο, την οικογένεια του ατόμου και την κοινωνία με πολλούς αρνητικούς τρόπους. Παρά την εστίαση στα παράνομα ναρκωτικά όπως η κοκαΐνη, το αλκοόλ παραμένει το νούμερο ένα πρόβλημα ναρκωτικών στις Ηνωμένες Πολιτείες. Σχεδόν 17 εκατομμύρια ενήλικες στις ΗΠΑ εξαρτώνται από το αλκοόλ ή έχουν άλλα προβλήματα που σχετίζονται με το αλκοόλ και περίπου 88.000 άνθρωποι πεθαίνουν από αιτίες που μπορούν να προληφθούν με το αλκοόλ.

Σε εφήβους, το αλκοόλ είναι το πιο συχνά κακοποιημένο φάρμακο. Τριάντα πέντε τοις εκατό των εφήβων είχαν τουλάχιστον ένα ποτό από την ηλικία των 15. Αν και είναι παράνομο, περίπου 8, 7 εκατομμύρια άνθρωποι ηλικίας 12 έως 20 ετών έτρωγαν τον τελευταίο μήνα και αυτή η ηλικιακή ομάδα αντιπροσώπευε το 11% όλο το αλκοόλ που καταναλώνεται στις ΗΠΑ. Μεταξύ των νεαρών ηλικιωμένων, το αλκοόλ είναι υπεύθυνο για περίπου 189.000 επισκέψεις έκτακτης ανάγκης και 4.300 θανάτους ετησίως.

Η απόσυρση, για όσους εξαρτώνται από το αλκοόλ, είναι πολύ πιο επικίνδυνη από την απόσυρση από την ηρωίνη ή άλλα ναρκωτικά. Η κατάχρηση οινοπνευματωδών ποτών και η εξάρτηση από το αλκοόλ ομαδοποιούνται τώρα με τη διάγνωση της διαταραχής της χρήσης οινοπνεύματος.

• Αυτό που κάποτε ονομάζεται κατάχρηση αλκοόλ αναφέρεται σε υπερβολική ή προβληματική χρήση με ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:
  • Μη τήρηση σημαντικών υποχρεώσεων στην εργασία, στο σχολείο ή στο σπίτι
  • Η επαναλαμβανόμενη χρήση σε καταστάσεις όπου είναι επικίνδυνη (όπως οδήγηση αυτοκινήτου ή χειρισμός μηχανημάτων)
  • Νομικά προβλήματα
  • Συνεχιζόμενη χρήση αλκοόλ παρά το γεγονός ότι έχουν προβλήματα υγείας, κοινωνικής, οικογενειακής ή διαπροσωπικής φύσης που προκαλούνται ή επιδεινώνονται από την κατανάλωση αλκοόλ
  • Παρά τα αρνητικά αποτελέσματα που απορρέουν από την κατανάλωση οινοπνεύματος, οι αλκοολικοί συνεχίζουν να πίνουν για να επιτύχουν το αίσθημα ευφορίας που βίωσαν για πρώτη φορά όταν άρχισαν να πίνουν.
• Προηγουμένως ονομάζεται εξάρτηση από το αλκοόλ, αυτή η πτυχή της διαταραχής της χρήσης οινοπνεύματος αναφέρεται σε πιο σοβαρό είδος διαταραχής της χρήσης αλκοόλ και συνεπάγεται υπερβολική ή κακή προσαρμογή που οδηγεί σε τρία ή περισσότερα από τα ακόλουθα:
  • Ανοχή (ανάγκη περισσότερων για την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος, ή επίτευξη του αποτελέσματος με μεγαλύτερες ποσότητες αλκοόλ)
  • Τα συμπτώματα απόσυρσης μετά από μείωση ή διακοπή της κατανάλωσης οινοπνεύματος (όπως εφίδρωση, γρήγορος παλμός, τρόμος, αϋπνία, ναυτία, έμετος, παραισθήσεις, αναταραχή, ζάλη, κούνημα, άγχος ή επιληπτικές κρίσεις) πρωινό πόσιμο ή ποτό καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας)
  • Η κατανάλωση περισσότερου οινοπνεύματος ή κατανάλωσης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από το προβλεπόμενο (απώλεια ελέγχου)
  • Αδυναμία να μειωθεί ή να σταματήσει
  • Χορηγώντας πολύ χρόνο κατανάλωσης ή ανάκτησης από τα αποτελέσματά της
  • Παίρνοντας σημαντικές κοινωνικές, επαγγελματικές ή ψυχαγωγικές δραστηριότητες υπέρ της χρήσης αλκοόλ
  • Συνεχίζοντας να πίνετε παρά το γεγονός ότι γνωρίζει ότι η χρήση οινοπνεύματος έχει προκαλέσει ή επιδεινώσει προβλήματα

Μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ (κατανάλωση αρκετών ποτών σε σύντομο χρονικό διάστημα) μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε επίπεδο διαταραχής της χρήσης οινοπνεύματος.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για το κάπνισμα για την υγεία;

Το κάπνισμα τσιγάρων συμβάλλει σημαντικά στον θάνατο και την ασθένεια μεταξύ των Αμερικανών.

Σημαντικά λιγότεροι από τους μισούς Αμερικανούς ενήλικες καπνίζουν. Ελαφρώς περισσότεροι άντρες καπνίζουν από τις γυναίκες. Οι Ισπανοί και οι ασιατικοί Αμερικανοί καπνίζουν λιγότερο από τους λευκούς ή τους Αφρικανούς Αμερικανούς. Λιγότερο από το ένα τρίτο των ατόμων ηλικίας από 25 έως 44 ετών είναι οι σημερινοί καπνιστές.

Από το 1964, όταν ο Γενικός Χειρουργός εξέδωσε την πρώτη έκθεση που περιγράφει τους κινδύνους για το κάπνισμα για την υγεία, ο επιπολασμός του καπνίσματος μειώθηκε στους ενήλικες. Η επίπτωση του καρκίνου του πνεύμονα, της χρόνιας βρογχίτιδας και του εμφυσήματος θα γινόταν σημαντικά λιγότερο συχνή εάν οι άνθρωποι σταμάτησαν να καπνίζουν.
Σε σύγκριση με έναν μη καπνιστή, ένας καπνιστής αντιμετωπίζει αυτούς τους κινδύνους:

• δεκατέσσερις φορές μεγαλύτερος κίνδυνος θανάτου από καρκίνο του πνεύμονα, του λαιμού ή του στόματος.
• τέσσερις φορές μεγαλύτερος κίνδυνος θανάτου από τον καρκίνο του οισοφάγου.
• δύο φορές μεγαλύτερος κίνδυνος θανάτου από καρδιακή προσβολή · και
• δύο φορές μεγαλύτερος κίνδυνος θανάτου από τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης.

Η χρήση άλλων προϊόντων καπνού, όπως οι σωλήνες, τα πούρα και ο καπνός, είναι λιγότερο συχνή. Ωστόσο, οι επιπτώσεις αυτών των προϊόντων στην υγεία είναι παρόμοιες με εκείνες των τσιγάρων - ιδιαίτερα η σύνδεσή τους με τους καρκίνους του στόματος, του λαιμού και του οισοφάγου.

Έχει δοθεί μεγαλύτερη προσοχή στη δημοσιοποίηση των κινδύνων του παθητικού (περιβαλλοντικού) καπνού, της συσχέτισης μεταξύ του μάρκετινγκ καπνού και της έναρξης του καπνίσματος μεταξύ των νέων, καθώς και στην ανάπτυξη στρατηγικών και φαρμάκων για να σταματήσουν οι καπνιστές. Σύμφωνα με το CDC, περίπου 126 εκατομμύρια αμερικανοί μη καπνιστές εκτίθενται σε παθητικό κάπνισμα και τίθενται σε κίνδυνο για προβλήματα που σχετίζονται με τον καπνό, όπως ο καρκίνος του πνεύμονα, οι καρδιακές παθήσεις και οι λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος. Επιπλέον, έχει διερευνηθεί πρόσφατα ένα νέο πρόβλημα που ονομάζεται "τρίτου χεριού". Ο καπνός που παράγεται από τον καπνό προέρχεται από ρούχα, χαλιά, κουρτίνες και άλλα υλικά και μπορεί να απορροφηθεί από το ανθρώπινο δέρμα, ειδικά από τα παιδιά και τα βρέφη. Αυτά τα καρκινογόνα μπορούν επίσης να καταποθούν και να εισπνευστούν σε σκόνη.

Το κάπνισμα τσιγάρων συνδέεται έντονα με τις ακόλουθες ασθένειες:

• καρδιακή ασθένεια
• κτύπημα
• υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση)
• άλλες ασθένειες των αιμοφόρων αγγείων (όπως κακή κυκλοφορία στα πόδια) και αορτικά ανευρύσματα (δυνητικά απειλητικές για τη ζωή διαταραχές στο τοίχωμα της αορτής)
• αναπνευστικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των ακόλουθων:
  • καρκίνος του πνεύμονα
  • εμφύσημα
  • βρογχίτιδα
  • πνευμονία
• καρκίνους, συμπεριλαμβανομένων:
  • το χείλος ή το στόμα
  • φάρυγγα ή λάρυγγα (κουτί φωνής)
  • οισοφάγος (σωλήνας τροφής)
  • στομάχι
  • παγκρέας
  • νεφρό
  • ουροδόχος κύστη
  • τράχηλος της μήτρας
  • ωοθήκη
• πεπτικού έλκους
• εγκαύματα

Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα του καπνίσματος εναντίον της κατανάλωσης οινοπνεύματος;

Κάπνισμα

Τα σημάδια και τα συμπτώματα του καπνίσματος είναι συχνά προφανή ακόμη και σε έναν περιστασιακό παρατηρητή. Εκτός από τις επιβεβαιωτικές ενδείξεις (ένα άτομο που κάπνιζε πραγματικά ένα τσιγάρο σε κοινή θέα), τα δάχτυλα και τα δόντια που είχαν χρωματιστεί με τη νικοτίνη, η χαρακτηριστική μυρωδιά των ενδυμάτων που είχαν εμποτιστεί με καπνό και τα οικιακά αντικείμενα, οι χρόνιοι βήχες καπνιστών, η χαλίκια και συχνά το ορατό πακέτο των τσιγάρων και του αναπτήρα στην τσέπη ή το πορτοφόλι ενός ατόμου είναι σημάδια και συμπτώματα που ένα άτομο καπνίζει. Ωστόσο, οι νέοι (εφηβικοί) καπνιστές ή οι «σπάνιοι» καπνιστές μπορεί να εμφανίζουν λίγα ή κανένα από αυτά τα σημεία και συμπτώματα. Επιπλέον, πολλοί έφηβοι θα προσπαθήσουν να «καλύψουν» κάθε ένδειξη χρήσης τσιγάρου για πολλούς λόγους (για παράδειγμα, η νομιμότητα σχετικά με την ηλικία τους και η αγορά τσιγάρων ή οι γονείς τους απαγορεύουν το κάπνισμα).

Τα σημάδια και τα συμπτώματα των ασθενειών που σχετίζονται με τον καπνό εξαρτώνται συχνά από τις συγκεκριμένες ασθένειες που προκαλούν. (Υπάρχουν πολλά άλλα συμπτώματα ασθενειών που σχετίζονται με τον καπνό, και αυτά που αναφέρονται εδώ είναι απλά παραδείγματα.)

• Η δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να αποτελεί ένδειξη εμφυσήματος ή καρδιακής νόσου.
• Ο θωρακικός πόνος μπορεί να σηματοδοτήσει στηθάγχη που προκαλείται από ανεπαρκή ροή αίματος στην καρδιά ή καρδιακή προσβολή.
• Η δυσκολία στην κατάποση ή η επίμονη βραχνάδα μπορεί να σηματοδοτεί έναν καρκίνο στο στόμα ή τον λάρυγγα.
• Αδύναμη αιματηρή ούρηση μπορεί να σηματοδοτήσει καρκίνο της ουροδόχου κύστης.
• Η παρουσία οποιουδήποτε από τα ακόλουθα κοινά συμπτώματα που σχετίζονται με τη χρήση καπνού θα πρέπει να οδηγήσει σε επίσκεψη στο γιατρό ή το τμήμα έκτακτης ανάγκης του νοσοκομείου:
  • πόνος στο στήθος
  • δυσκολία στην αναπνοή
  • συνεχής βήχας
  • βήχας αίμα
  • συχνή κρυολογήματα και λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος
  • διαρκής βραχνάδα
  • δυσκολία ή πόνο κατά την κατάποση
  • μεταβολή της ικανότητας άσκησης
  • απότομη αδυναμία στη μία πλευρά του προσώπου ή του σώματος. ή δυσκολία στην ομιλία
  • πόνος στο πόδι ενώ περπατάει, ο οποίος πηγαίνει μακριά όταν είναι σε ηρεμία
  • ανεξήγητη απώλεια βάρους
  • επίμονο κοιλιακό άλγος
  • αίμα στα ούρα

Πίνω

Ο αλκοολισμός είναι μια ασθένεια. Συχνά διαγιγνώσκεται περισσότερο μέσω συμπεριφορών και δυσμενών επιδράσεων στη λειτουργία παρά από συγκεκριμένα ιατρικά συμπτώματα. Μόνο δύο από τα διαγνωστικά κριτήρια είναι φυσιολογικά (συμπτώματα ανοχής και απόσυρσης).

• Η διαταραχή της χρήσης οινοπνεύματος συνδέεται με ένα ευρύ φάσμα ιατρικών, ψυχιατρικών και κοινωνικών επιπτώσεων, καθώς και με νομικά, επαγγελματικά, οικονομικά και οικογενειακά προβλήματα. Για παράδειγμα, ο γονιμοποιημένος αλκοολισμός βασίζεται σε πολλά οικογενειακά προβλήματα όπως το διαζύγιο, η κατάχρηση συζύγου, η κακοποίηση παιδιών και η παραμέληση, καθώς και η εξάρτηση από τη δημόσια βοήθεια και τις εγκληματικές συμπεριφορές, σύμφωνα με κυβερνητικές πηγές.
  • Η μεγάλη πλειοψηφία των ατόμων με αλκοολισμό δεν αναγνωρίζεται από τους γιατρούς και τους επαγγελματίες υγείας. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο γεγονός ότι το άτομο με διαταραχή στην κατανάλωση οινοπνεύματος είναι σε θέση να κρύψει την ποσότητα και τη συχνότητα της κατανάλωσης αλκοόλ, να αρνηθεί προβλήματα που προκαλούνται από ή να επιδεινωθεί με το ποτό, να υπάρχει σταδιακή εμφάνιση της νόσου και επιδράσεις στο σώμα και το σώμα έχει την ικανότητα να προσαρμοστούν σε αυξανόμενα ποσά αλκοόλ μέχρι ένα σημείο.
  • Τα μέλη της οικογένειας συχνά αρνούνται ή ελαχιστοποιούν τα προβλήματα με το αλκοόλ και συνεισφέρουν άσκοπα στη συνέχιση του αλκοολισμού με καλές συμπεριφορές όπως η θωράκιση (επιτρέποντας) το άτομο με εξάρτηση από το αλκοόλ από τις δυσμενείς συνέπειες της κατανάλωσης οινοπνεύματος ή την ανάληψη οικογενειακών ή οικονομικών ευθυνών. Συχνά η συμπεριφορά κατανάλωσης είναι κρυμμένη από τους αγαπημένους και τους επαγγελματίες υγείας.
  • Τα άτομα με διαταραχή στην κατανάλωση οινοπνεύματος, όταν έρχονται αντιμέτωπα, συχνά αρνούνται την υπερβολική κατανάλωση οινοπνεύματος. Ο αλκοολισμός είναι μια ποικίλη ασθένεια και συχνά επηρεάζεται από την προσωπικότητα του αλκοολισμού, καθώς και από άλλους παράγοντες. Τα σημάδια ενός προβλήματος κατανάλωσης οινοπνεύματος και τα συμπτώματα ποικίλλουν συχνά από άτομο σε άτομο. Υπάρχουν ορισμένες συμπεριφορές και συμπτώματα που υποδηλώνουν ότι κάποιος μπορεί να έχει πρόβλημα με το αλκοόλ, όπως αϋπνία, συχνές πτώσεις, μώλωπες διαφόρων ηλικιών, συσκότιση, χρόνια κατάθλιψη, άγχος, ευερεθιστότητα, καθυστέρηση ή απουσία στην εργασία ή στο σχολείο, απώλεια απασχόλησης, διαζύγιο ή τον διαχωρισμό, τις οικονομικές δυσκολίες, την συχνή εμφάνιση ή τη συμπεριφορά, την απώλεια βάρους ή τις συχνές συγκρούσεις αυτοκινήτων.
  • Τα συμπτώματα της δηλητηρίασης περιλαμβάνουν ανεπιθύμητη ομιλία, μειωμένες αναστολές και κρίση, έλλειψη μυϊκού ελέγχου, προβλήματα συντονισμού, σύγχυση ή προβλήματα μνήμης ή συγκέντρωσης. Η συνεχής κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί αύξηση της περιεκτικότητας σε αλκοόλ στο αίμα (BAC) και το υψηλό BAC μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστικά προβλήματα, κώμα, ακόμα και θάνατο.
  • Τα σημάδια ενός προβλήματος κατανάλωσης οινοπνεύματος και τα συμπτώματα ποικίλλουν συχνά από άτομο σε άτομο. Υπάρχουν ορισμένες συμπεριφορές και συμπτώματα που υποδεικνύουν ότι κάποιος μπορεί να έχει πρόβλημα με το αλκοόλ, όπως αϋπνία, συχνές πτώσεις, μώλωπες διαφορετικών ηλικιών, συστολές, χρόνια κατάθλιψη, άγχος, ευερεθιστότητα, επιθετικότητα ή έλλειψη συγκράτησης, καθυστέρηση ή απουσία στην εργασία ή στο σχολείο, απώλεια της απασχόλησης, διαζύγιο ή διαχωρισμός, οικονομικές δυσκολίες, συχνές μεθυστικές εμφανίσεις ή συμπεριφορές, αυτοκαταστροφική συμπεριφορά, απώλεια βάρους ή συχνές συγκρούσεις αυτοκινήτων.
  • Τα σημάδια και τα συμπτώματα της χρόνιας κατάχρησης αλκοόλ περιλαμβάνουν ιατρικές παθήσεις όπως η παγκρεατίτιδα, η γαστρίτιδα, (ηπατική) κίρρωση, η νευροπάθεια, η αναιμία, η παρεγκεφαλιδική (εγκεφαλική) ατροφία, η αλκοολική καρδιομυοπάθεια (καρδιοπάθεια), η εγκεφαλοπάθεια του Wernicke (ανώμαλη λειτουργία του εγκεφάλου), η άνοια του Korsakoff, μυελινόλυση ποντικού (εκφυλισμός του εγκεφάλου), επιληπτικές κρίσεις, σύγχυση, υποσιτισμός, παραισθήσεις, πεπτικά έλκη και γαστρεντερική αιμορραγία.
• Σε σύγκριση με παιδιά σε οικογένειες χωρίς αλκοολισμό, τα παιδιά εξαρτώμενων από το αλκοόλ διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο κατάχρησης αλκοόλ, κατάχρησης ουσιών, προβλημάτων συμπεριφοράς, βίαιης συμπεριφοράς, διαταραχών άγχους, καταναγκαστικής συμπεριφοράς και διαταραχών της διάθεσης.
• Τα αλκοολούχα άτομα έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ψυχιατρικών διαταραχών και αυτοκτονιών. Συχνά βιώνουν ενοχή, ντροπή, μοναξιά, φόβο και κατάθλιψη, ειδικά όταν η κατανάλωσή τους αλκοόλ οδηγεί σε σημαντικές απώλειες (π.χ. εργασία, σχέσεις, καθεστώς, οικονομική ασφάλεια ή σωματική υγεία).
• Πολλά ιατρικά προβλήματα προκαλούνται ή επιδεινώνονται από τον αλκοολισμό καθώς και από την κακή προσκόλληση του αλκοόλ στην ιατρική περίθαλψη.

Ποιες είναι οι αιτίες της τοξικομανίας εναντίον του ποτού;

Κάπνισμα

Το κάπνισμα αναγνωρίζεται ως μια ιατρική διάγνωση που ονομάζεται Διαταραχή της χρήσης καπνού.

Οι γιατροί θα πρέπει να ρωτούν τους ανθρώπους σχετικά με τη χρήση καπνού σε κάθε επίσκεψη και να παρέχουν συμβουλές σχετικά με την εγκατάλειψη.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που καπνίζουν παραδέχονται ότι το κάνουν, εν μέρει επειδή το κάπνισμα συνεπάγεται λιγότερο κοινωνικό στίγμα από τη χρήση άλλων ουσιών, όπως το αλκοόλ ή τα παράνομα ναρκωτικά. Οι καπνιστές δεν πρέπει να υποτιμούν πόσο καπνίζουν και για ποιο χρονικό διάστημα (για παράδειγμα, ένα πακέτο την ημέρα από την ηλικία των 16 ετών), καθώς αυτές οι πληροφορίες βοηθούν τον γιατρό να καταλάβει τον κίνδυνο για ασθένειες που σχετίζονται με τον καπνό.

Τα παιδιά από τα καπνιστικά νοικοκυριά είναι πιο πιθανό να ξεκινήσουν το κάπνισμα από τα παιδιά από τα νοικοκυριά μη καπνιστών.

• Πολλή προσοχή έχει επικεντρωθεί στην επιρροή της διαφήμισης της εταιρείας καπνού στην ενθάρρυνση των νέων να καπνίζουν.
• Παρόλο που οι διαφημίσεις τσιγάρων έχουν απαγορευτεί από την τηλεόραση για πάνω από 30 χρόνια, τα προϊόντα καπνού παραμένουν μεταξύ των προϊόντων που διατίθενται στο μεγαλύτερο δυνατό βαθμό στην αγορά. Σύμφωνα με την American Lung Association, η βιομηχανία καπνού δαπάνησε περίπου 12, 49 δισεκατομμύρια δολάρια για τη διαφήμιση το 2006. Ορισμένα κράτη θέτουν περιορισμούς στον τύπο και τις τοποθεσίες της διαφήμισης καπνού και η νομοθεσία που εγκρίθηκε το 2009 έδωσε στην αμερικανική FDA την ισχυρή εξουσία να ρυθμίζει τα προϊόντα καπνού. Το FDA απαιτεί προειδοποιήσεις για την υγεία σε όλες τις συσκευασίες τσιγάρων και στις Ηνωμένες Πολιτείες.
  • Μελέτες έχουν δείξει ότι οι νέοι είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στις εκστρατείες μάρκετινγκ καπνού.
  • Στο παρελθόν, η χρήση τσιγάρων από τους ηθοποιούς σε δημοφιλείς ταινίες ήταν ένα μέσο για να απεικονίσει το κάπνισμα τόσο περίπλοκο και λαμπερό.
  • Παρόλο που οι εταιρείες καπνού αρνούνται, η χρήση ζώων κινούμενων σχεδίων και παρόμοιων σε διαφημιστικές εκστρατείες απευθύνεται σε νέους.
  • Η αντιρρήσπιση από διάφορες αντιπολιτευτικές ομάδες υποστήριξης μπορεί να προσφέρει κάποια ισορροπία, αλλά οι διαφημιστικοί προϋπολογισμοί τους είναι ανοιχτοί δίπλα σε εκείνους των εταιρειών καπνού.
  • Τα σχολεία γενικά παρέχουν εκπαίδευση σχετικά με τη χρήση καπνού, αλκοόλ και άλλων ουσιών, αλλά ο αντίκτυπός τους είναι ασαφής.
  • Η αύξηση των φόρων στα τσιγάρα και, συνεπώς, η τιμή τους έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την κατανάλωση καπνού, ιδίως μεταξύ των εφήβων.

Πίνω

Η αιτία του αλκοολισμού δεν είναι καθιερωμένη. Υπάρχουν αυξανόμενα στοιχεία για γενετικές και βιολογικές προδιαθέσεις για αυτή την ασθένεια. Οι συγγενείς πρώτου βαθμού των ατόμων με διαταραχή στην κατανάλωση αλκοόλ είναι τέσσερις έως επτά φορές πιο πιθανό να αναπτύξουν αλκοολισμό από ό, τι ο γενικός πληθυσμός. Η έρευνα έχει εμπλέξει ένα γονίδιο (γονίδιο υποδοχέα ντοπαμίνης D2) το οποίο, όταν κληρονομείται με συγκεκριμένη μορφή, μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα ενός ατόμου να αναπτύξει αλκοολισμό.

Συνήθως, μια ποικιλία παραγόντων συμβάλλει στην ανάπτυξη ενός προβλήματος με το αλκοόλ. Οι κοινωνικοί παράγοντες όπως η επιρροή της οικογένειας, των συμμαθητών και της κοινωνίας και η διαθεσιμότητα αλκοόλ και οι ψυχολογικοί παράγοντες όπως τα αυξημένα επίπεδα άγχους, οι ανεπαρκείς μηχανισμοί αντιμετώπισης και η ενίσχυση της κατανάλωσης οινοπνεύματος από άλλους πότες μπορεί να συμβάλουν στον αλκοολισμό. Επίσης, οι παράγοντες που συμβάλλουν στην αρχική χρήση αλκοόλ μπορεί να διαφέρουν από αυτούς που τη διατηρούν, μόλις αναπτυχθεί η ασθένεια.

Ενώ μπορεί να μην είναι αιτιολογικός, δύο φορές περισσότεροι άνδρες εξαρτώνται από το αλκοόλ. Μία μελέτη έδειξε ότι το ένα τρίτο των ανδρών ηλικίας 18-24 γνώρισε τα κριτήρια για την εξάρτηση από το αλκοόλ και όσοι αρχίζουν να πίνουν πριν την ηλικία των 15 ετών είναι τέσσερις φορές πιο πιθανό να αναπτύξουν εξάρτηση από το αλκοόλ. Οι άνδρες είναι πιο πιθανό να εμπλακούν σε υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή βαριά κατανάλωση αλκοόλ. Είναι επίσης πιο πιθανό να συμμετέχουν σε συμπεριφορές που βλάπτουν τους εαυτούς τους ή σε άλλους, όπως η βία που σχετίζεται με το αλκοόλ, χρησιμοποιώντας άλλα ναρκωτικά όπως η μαριχουάνα και η κοκαΐνη, κάνουν σεξ με έξι ή περισσότερους συνεργάτες και κερδίζουν ως επί το πλείστον Ds και Fs σε σχολικούς βαθμούς.

Ποιες είναι οι θεραπείες για την παύση του καπνίσματος εναντίον του αλκοολισμού;

Κάπνισμα

Η αντιμετώπιση του καπνού περιλαμβάνει τη βοήθεια του ατόμου να σταματήσει με επιτυχία το κάπνισμα. Αυτό απαιτεί συχνά ολοκληρωμένα βήματα.

Οι καπνιστές πρέπει να συνεργάζονται με τους γιατρούς, τις οικογένειες, τους συζύγους τους, τους φίλους τους, ακόμη και τους εργοδότες τους, για να κάνουν την εγκατάλειψη επιτυχημένη.

Η εγκατάλειψη δεν είναι εύκολη. Πολλοί καπνιστές προσπαθούν να σταματήσουν, αλλά μόνο μερικοί πετυχαίνουν.

Η θεραπεία αποτελείται από δύο ευρείες περιοχές:

• Οι ιατρικές καταστάσεις που προκαλούνται από το κάπνισμα - αναπνευστικές νόσοι, καρδιοπάθειες, κυκλοφορικές ασθένειες, καρκίνο, έλκη - πρέπει να αντιμετωπίζονται. Εκτός από τη διακοπή του καπνίσματος, οποιαδήποτε σχετιζόμενη ιατρική κατάσταση, εάν υπάρχει, πρέπει να αντιμετωπιστεί από τον γιατρό του ασθενούς. Οι καπνιστές πρέπει να συζητήσουν τις θεραπείες για την ατομική τους διάγνωση με το γιατρό τους.
• Ο εθισμός στη νικοτίνη πρέπει επίσης να αντιμετωπιστεί και γενικά αποτελείται από ένα συνδυασμό των ακόλουθων:
  • Η θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης (κόμμι, μπαχαρικά, παστίλιες, εισπνευστήρας ή ρινικό σπρέι): Κάποια προϊόντα αντικατάστασης νικοτίνης (κόμμι, μπαλώματα και παστίλιες) διατίθενται πάνω από τον πάγκο, κάτω από διάφορα εμπορικά σήματα, αλλά χρησιμοποιούνται καλύτερα σε συνεργασία με γιατρό. Άλλοι (ρινικοί ψεκασμοί και εισπνευστήρες) απαιτούν συνταγή. Τα μη συνταγογραφούμενα προϊόντα είναι λιγότερο δαπανηρά και λειτουργούν καθώς και τα συνταγογραφούμενα προϊόντα.
  • Η βαρενικλίνη (Chantix) είναι φάρμακο συνταγογραφούμενο από το αμερικανικό FDA για να βοηθήσει τους ενήλικες να σταματήσουν το κάπνισμα. Το Chantix δρα στους υποδοχείς νικοτίνης στον εγκέφαλο, διεγείροντας αυτούς τους υποδοχείς και εμποδίζοντας την ικανότητα της νικοτίνης να προσκολληθεί σε αυτούς τους υποδοχείς. Το Chantix λαμβάνεται επτά ημέρες πριν από την ημερομηνία που κάποιος επιθυμεί να σταματήσει το κάπνισμα και οι περισσότεροι άνθρωποι συνεχίζουν να παίρνουν το Chantix για διάστημα έως 12 εβδομάδων.
  • Συμβουλευτική ομάδας ή συμπεριφοράς. Τα πιο επιτυχημένα προγράμματα διακοπής χρήσης χρησιμοποιούν συνδυασμούς θεραπείας και παροχής συμβουλών και έχουν ποσοστά επιτυχίας 5% μετά από 1 έτος.
  • Η συνταγογραφούμενη αντικαταθλιπτική βουπροπιόνη (Zyban, Wellbutrin) έχει επίσης αποδειχθεί ότι βοηθά μερικούς ανθρώπους να σταματήσουν το κάπνισμα.
• Οι καπνιστές που προσπαθούν να εγκαταλείψουν, χρειάζονται μεγάλη υποστήριξη και ενθάρρυνση για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των αναπόφευκτων πιέσεων για ανάφλεξη.
• Οι γιατροί, παρόλο που εκπαιδεύονται στη διάγνωση και τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με το κάπνισμα, μπορεί να είναι λιγότερο άνετοι στην παροχή συμβουλών και ναρκωτικών που χρειάζονται οι καπνιστές για να σταματήσουν.
• Καλέστε το τοπικό σας κεφάλαιο της American Lung Association για περαιτέρω συμβουλές σχετικά με τα προγράμματα διακοπής του καπνίσματος.

Άλλες θεραπείες

Η θεραπεία των πολλών ασθενειών και καταστάσεων που σχετίζονται με το κάπνισμα εξαρτάται από την έκταση και τη σοβαρότητα της κατάστασης. Οι θεραπείες είναι πολυάριθμες, ποικίλες και γίνονται καλύτερα σε συνεννόηση με τον ιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας του ατόμου και τους συναφείς φροντιστές (για παράδειγμα, καρδιολόγος, ογκολόγος). Τα προϊόντα διακοπής του καπνίσματος είναι διαθέσιμα (βλέπε προηγούμενη ιατρική περίθαλψη) για οικιακή χρήση για άτομα που ενδιαφέρονται να σταματήσουν το κάπνισμα.

Πίνω

Μια ομάδα επαγγελματιών είναι συχνά απαραίτητη για τη θεραπεία του ατόμου που εξαρτάται από το αλκοόλ. Ο γιατρός συνήθως διαδραματίζει βασικό ρόλο στην ιατρική σταθεροποίηση και διευκολύνει την είσοδο στη θεραπεία, αλλά χρειάζονται συνήθως άλλες πέρα ​​από την αρχική διαχείριση (για παράδειγμα, σύμβουλοι αλκοολισμού, κοινωνικοί λειτουργοί, ειδικοί στην ψυχιατρική, οικογενειακοί θεραπευτές και ποιμενικοί σύμβουλοι).

Η θεραπεία του αλκοολισμού μπορεί να χωριστεί σε τρία στάδια. Αρχικά, το άτομο πρέπει να είναι ιατρικά σταθεροποιημένο. Στη συνέχεια, πρέπει να υποβληθεί σε διαδικασία αποτοξίνωσης, ακολουθούμενη από μακροχρόνια αποχή και αποκατάσταση.

• Σταθεροποίηση : Πολλές ιατρικές και χειρουργικές επιπλοκές σχετίζονται με τον αλκοολισμό, αλλά μόνο η σταθεροποίηση της απόσυρσης αλκοόλ και η αλκοολική κετοξέωση συζητούνται εδώ.
  • Η απόσυρση αλκοόλ αντιμετωπίζεται με στοματική ή ενδοφλέβια (IV) ενυδάτωση μαζί με φάρμακα που αντιστρέφουν τα συμπτώματα της απόσυρσης από το αλκοόλ. Η πιο κοινή ομάδα φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των συμπτωμάτων στέρησης αλκοόλ είναι η κατασταλτική ομάδα, που ονομάζεται επίσης βενζοδιαζεπίνες όπως η λοραζεπάμη (Ativan), η διαζεπάμη (Valium) και το χλωροδιαζεποξείδιο (Librium). Μπορούν να χορηγηθούν με IV, από το στόμα ή με ένεση. Η διαζεπάμη έρχεται επίσης ως πρωκτικό υπόθετο. Το χλωρδαζεποξείδιο γενικά χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να έχει αποτέλεσμα από τη διαζεπάμη ή τη λοραζεπάμη και συνεπώς χρησιμοποιείται λιγότερο σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης απόσυρσης. Το πεντοβαρβιτάλη είναι ένα άλλο φάρμακο που χρησιμοποιείται περιστασιακά για τη θεραπεία της απόσυρσης από το αλκοόλ. Έχει ένα αποτέλεσμα παρόμοιο με τις βενζοδιαζεπίνες, αλλά είναι πιο πιθανό να επιβραδύνει την αναπνοή, καθιστώντας το λιγότερο ελκυστικό για αυτή τη χρήση. Περιστασιακά, το αναστατωμένο και συγκεχυμένο άτομο μπορεί να χρειαστεί να περιοριστεί σωματικά μέχρι να γίνει ήρεμος και συνεπής.
  • Η αλκοολική κετοξέωση αντιμετωπίζεται με υγρά IV και υδατάνθρακες. Αυτό γίνεται συνήθως με τη μορφή υγρού που περιέχει ζάχαρη που δίνεται από το IV έως ότου το άτομο μπορεί να ξαναρχίσει να πίνει υγρά και να τρώει.
  • Τα άτομα με αλκοολισμό πρέπει να λαμβάνουν συμπληρωματική θειαμίνη (βιταμίνη Β1), είτε με ένεση, IV, είτε από το στόμα. Τα επίπεδα της θειαμίνης είναι συχνά χαμηλά σε άτομα εξαρτώμενα από το αλκοόλ και η ανεπάρκεια αυτής της σημαντικής βιταμίνης μπορεί να οδηγήσει στην εγκεφαλοπάθεια του Wernicke, μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται αρχικά από τα μάτια που κοιτάζουν σε διαφορετικές κατευθύνσεις το ένα από το άλλο. Εάν η θειαμίνη δοθεί έγκαιρα, αυτή η δυνητικά καταστροφική διαταραχή μπορεί να αντιστραφεί εντελώς. Στη ρύθμιση έκτακτης ανάγκης, η θειαμίνη συνήθως χορηγείται ως ένεση. Φολάτη (βιταμίνη) και μαγνήσιο δίνεται συχνά σε άτομα με αλκοολισμό, επίσης.
• Αποτοξίνωση : Αυτό το στάδιο περιλαμβάνει τη διακοπή της κατανάλωσης αλκοόλ. Αυτό είναι πολύ δύσκολο για ένα πρόσωπο που εξαρτάται από το αλκοόλ, απαιτεί ακραία πειθαρχία και συνήθως απαιτεί εκτεταμένη υποστήριξη. Συχνά εκτελείται σε μια κατάσταση νοσηλείας όπου το αλκοόλ δεν είναι διαθέσιμο. Το άτομο αντιμετωπίζεται με τα ίδια φάρμακα που συζητούνται στη θεραπεία της απόσυρσης από το αλκοόλ, δηλαδή βενζοδιαζεπίνες. Κατά τη διάρκεια της αποτοξίνωσης, το φάρμακο μετριέται προσεκτικά για να αποφευχθούν τα φυσικά συμπτώματα απόσυρσης και στη συνέχεια κλιμακώνεται σταδιακά μέχρι να μην είναι εμφανή κανένα φυσικό σύμπτωμα. Αυτό συνήθως απαιτεί λίγες μέρες έως μία εβδομάδα. Καθώς η αποτοξίνωση εξωτερικών ασθενών με τη βοήθεια των ιατρών έχει γίνει δημοφιλής, μπορεί να γίνει πιο δύσκολη η απόκτηση κάλυψης για αποτοξίνωση στο νοσοκομείο.
• Αποκατάσταση : Τα βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα οικιστικά προγράμματα στοχεύουν να βοηθήσουν τους ανθρώπους που εξαρτώνται περισσότερο από το αλκοόλ να αναπτύξουν δεξιότητες για να μην πίνουν, να χτίσουν ένα σύστημα υποστήριξης της ανάκτησης και να εργαστούν για τρόπους για να τους κρατήσουν πάλι να πίνουν (υποτροπιάζοντες).
  • Τα βραχυπρόθεσμα προγράμματα διαρκούν λιγότερο από τέσσερις εβδομάδες. Τα μακρύτερα προγράμματα διαρκούν για ένα μήνα έως ένα έτος ή περισσότερο και συχνά αναφέρονται ως εγκαταστάσεις ψυχρής διαβίωσης. Αυτά είναι δομημένα προγράμματα που παρέχουν θεραπεία, εκπαίδευση, κατάρτιση δεξιοτήτων και βοηθούν στην ανάπτυξη ενός μακροπρόθεσμου σχεδίου για την πρόληψη της υποτροπής.
  • Η παροχή συμβουλών σε εξωτερικούς ασθενείς (μεμονωμένα, σε ομάδες ή / και με οικογένειες) μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέθοδος πρωτοβάθμιας θεραπείας ή ως "βήμα προς τα κάτω" για τους ανθρώπους καθώς προέρχονται από ένα οικιστικό ή δομημένο πρόγραμμα ημέρας.
  • Η παροχή συμβουλών σε εξωτερικούς ασθενείς μπορεί να προσφέρει εκπαίδευση σχετικά με τον αλκοολισμό και την ανάκτηση, μπορεί να βοηθήσει το άτομο να μάθει τις δεξιότητες και την εικόνα του εαυτού του να μην πίνει και να εντοπίσει πρώιμα συμπτώματα πιθανής υποτροπής.
  • Υπάρχουν αρκετές πολύ αποτελεσματικές ατομικές θεραπείες που παρέχονται από επαγγελματίες συμβούλους σε κλινικές θεραπείας εξωτερικών ασθενών. Αυτές οι θεραπείες είναι Θεραπεία Διευκόλυνσης Δώδεκα Βημάτων, Θεραπεία Ενίσχυσης Κινήτρων και Δεξιότητες Αντιμετώπισης Γνώσης-Συμπεριφοράς. Ένα γνωστό πρόγραμμα αυτοβοήθειας είναι οι Ανώνυμοι Αλκοολικοί (AA). Άλλα προγράμματα αυτοβοήθειας (για παράδειγμα, οι γυναίκες για Sobriety, Rational Recovery και ανάκαμψη SMART) επιτρέπουν στους αλκοολικούς να σταματήσουν να πίνουν και να παραμένουν νηφάλιοι μόνοι τους.

Ποια είναι η πρόβλεψη για τους καπνιστές και τους ποτούς;

Κάπνισμα

Για τους καπνιστές, η ποιότητα και η διάρκεια ζωής εξαρτώνται από τον αριθμό και τη σοβαρότητα των σχετιζόμενων με το κάπνισμα ασθενειών που μπορούν να αναπτυχθούν και αν έχουν άλλες ιατρικές καταστάσεις όπως ο διαβήτης ή η υψηλή αρτηριακή πίεση. Άλλοι παράγοντες για τον τρόπο ζωής, για παράδειγμα, η χρήση αλκοόλ ή άλλων ναρκωτικών, επίσης, κάνουν τη διαφορά στα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα για τους καπνιστές. Για τους καπνιστές που εγκαταλείπουν, η προβλεπόμενη υγεία και το προσδόκιμο ζωής βελτιώνονται σημαντικά σε οποιαδήποτε ηλικία της ζωής.

• Οι καπνιστές που εγκατέλειψαν πριν από την ηλικία των 50 ετών έχουν το μισό κίνδυνο να πεθάνουν τα επόμενα 15 χρόνια σε σύγκριση με εκείνους που συνεχίζουν να καπνίζουν.
• Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου των πνευμόνων, του λάρυγγα, του οισοφάγου, του στόματος, του παγκρέατος, της ουροδόχου κύστης και του τραχήλου της μήτρας. Για παράδειγμα, 10 χρόνια μετά την εγκατάλειψη, ένας πρώην καπνιστής έχει μικρότερο κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα σε σύγκριση με έναν συνεχή καπνιστή. Η συνεχιζόμενη αποχή από το κάπνισμα συνεχίζει να μειώνει τον κίνδυνο.
• Η διακοπή του φαρμάκου μειώνει τον κίνδυνο για άλλες σοβαρές ασθένειες, όπως η στεφανιαία νόσο και οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Ο αυξημένος κίνδυνος στεφανιαίας νόσου μειώνεται κατά το ήμισυ μετά από 1 έτος αποχής. Μετά από 15 χρόνια, ο κίνδυνος στεφανιαίας νόσου προσεγγίζει τον κίνδυνο κάποιος που δεν καπνίζει ποτέ.
• Οι γυναίκες που σταματούν το κάπνισμα πριν από την εγκυμοσύνη ή κατά τους πρώτους 3 ή 4 μήνες της εγκυμοσύνης, μειώνουν τον κίνδυνο να αποκτήσουν χαμηλό μωρό με βάρος γέννησης σε εκείνο των γυναικών που δεν καπνίζουν ποτέ.
• Τα οφέλη για την υγεία από τη διακοπή υπερβαίνουν κατά πολύ τους κινδύνους από το μέσο κέρδος βάρους 5 λιβρών που μπορεί να ακολουθήσει η διακοπή.

Πίνω

Η παραμονή χωρίς αλκοόλ είναι ένα πολύ δύσκολο έργο για τα περισσότερα άτομα με διαταραχή της χρήσης αλκοόλ. Τα άτομα που δεν αναζητούν βοήθεια μετά την αποτοξίνωση τείνουν να έχουν υψηλό ποσοστό υποτροπής.

• Τέσσερις βασικοί παράγοντες μπορεί να αυξήσουν το ποσοστό υποτροπής:
  • Η λιγότερη εκπαίδευση σχετικά με τον εθισμό και τους τρόπους αντίστασης απαιτεί υποτροπή
  • Υψηλότερα επίπεδα απογοήτευσης και θυμού
  • Πιο εκτεταμένο ιστορικό πόθους και άλλα συμπτώματα απόσυρσης
  • Συχνότερη κατανάλωση αλκοόλ πριν τη θεραπεία
• Εάν ένα άτομο συνεχίζει να πίνει υπερβολικά μετά από πολλές ή συνεχιζόμενες θεραπείες, η πρόγνωση είναι πολύ κακή. Οι επίμονοι βαρείς πότες συχνά υποκύπτουν στις συνέπειες του οινοπνεύματος.
• Η διαταραχή της χρήσης οινοπνεύματος είναι μια χρόνια ασθένεια που δεν έρχεται σε αντίθεση με τον διαβήτη ή τη συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια. Εάν ο αλκοολισμός θεωρείται χρόνια πάθηση, ποσοστό επιτυχίας θεραπείας 50% είναι παρόμοιο με τα ποσοστά επιτυχίας σε άλλες χρόνιες ασθένειες.