Ποια είναι τα εμπόδια στη διάγνωση της ADHD ενηλίκων;

Το περιεχόμενο είναι αντικειμενικό, ιατρικά ακριβές και συμμορφώνεται με τα συντακτικά πρότυπα και τις πολιτικές της Healthline.

Σήμερα, φαίνεται ότι ο καθένας έχει «διαταραχή υπερκινητικότητας λόγω έλλειψης προσοχής (ADHD)

> Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, ελέγχουμε τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, τους φίλους σας, την οικογένεια και τους συναδέλφους, περιηγώντας σε κοινωνικά μέσα ενημέρωσης και βιάζοντας την εργάσιμη μέρα μας. Όταν φτάσουμε στο σπίτι, υπάρχει δείπνο για να παιχτούν, , και κάθε μέρα φαίνεται να τελειώνει σε πλήρη εξάντληση.

Με όλα αυτά να ζωντανεύουν στη ζωή μας και τις τεράστιες νέες τεχνολογίες που ικετεύουν για την προσοχή μας, μήπως είναι περίεργο ότι είμαστε μια κοινωνία των συνωστισμένων και υπερβολικά εκτεθειμένων; οι άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν το «ADHD» ως στενογραφία για «αποσπασματικές και υπερδιεγερμένες» καθώς αγωνίζονται να συμβαδίσουν με τις απαιτήσεις της λειτουργίας rn ζωή

με

ADHD έχουν αγωνιστεί καθημερινά για πολλά, πολλά χρόνια. Θα μπορούσαν αυτές οι προκλήσεις να οφείλονται στη γρήγορη ζωή που οδηγούμε; Ή μήπως οι κακοποιημένοι και οι βιαστικοί έχουν στην πραγματικότητα ADHD;

Για να προσθέσετε στη σύγχυση είναι οι σκεπτικιστές που πιστεύουν ότι δεν υπάρχει κάτι τέτοιο όπως η ADHD, και ότι όλοι αυτοί οι αποστασιοποιημένοι λαοί χρειάζονται είναι απλώς περισσότερη πειθαρχία. Υπάρχουν ακόμα άλλοι που πιστεύουν ότι η ADHD είναι μια διαταραχή που έχει δημιουργηθεί για να πουλήσει χάπια. Και για να το πάρετε ακόμη περισσότερο, υπάρχουν ομάδες των οποίων η θρησκευτική φιλοσοφία δηλώνει ότι η ADHD είναι μια διαταραχή που έχει δημιουργηθεί και ότι είναι αμαρτία να παίρνουμε φάρμακα γι 'αυτό, πόσο μάλλον να διαγνωστεί με αυτό.

Ως ψυχοθεραπευτής που ειδικεύεται στην ADHD - και ένας ενήλικας που ζει με την ADHD τον εαυτό μου - σε όλες αυτές τις θεωρίες λέω: σκουπίδια.

Οι κορυφαίοι ειδικοί ADHD στον κόσμο που έχουν περάσει όλη τη σταδιοδρομία τους που μαθαίνουν για τη ΔΕΠΥ και πώς επηρεάζουν τους ενήλικες συμφωνούν μαζί μου. Γνωρίζουμε τώρα ότι η ADHD είναι αναγνωρισμένη και αποδεκτή από τις κορυφαίες οργανώσεις υγείας στον κόσμο, όπως η Αμερικανική Ιατρική Ένωση, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, η Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση και τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, ως μια πραγματική ιατρική διαταραχή.

Φραγμοί στη διάγνωση

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που δυσκολεύουν τον ενήλικα να διαγνωστεί σωστά με ADHD. Κατά την εμπειρία μου, μερικοί από τους πιο συνηθισμένους λόγους είναι:

Έλλειψη κλινικής κατάρτισης

Πολλοί επαγγελματίες του τομέα της ιατρικής δεν γνωρίζουν καλά τον τρόπο με τον οποίο αξιολογούν τους ενήλικες με ADHD και σε πολλές περιπτώσεις υπάρχει έλλειψη γνώσεων γύρω από τα ειδικά διαγνωστικά κριτήρια για την ADHD.Η πλειοψηφία των γυναικών με τις οποίες εργάζομαι στην πράξη μου έχουν αρχικά διαγνωσθεί εσφαλμένα ότι έχουν κατάθλιψη, κάτι που οι γιατροί πρωτοβάθμιας περίθαλψης αισθάνονται πιο άνετα εντοπίζοντας και θεραπεύοντας.

Πολύ λίγοι ειδικοί

Ενώ οι περισσότεροι ψυχίατροι μπορεί να είναι σε θέση να διαγνώσουν τη ΔΕΠΥ, μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθούν επαγγελματίες ψυχικής υγείας ή προπονητές που ειδικεύονται στη ΔΕΠ-Υ. Οι περισσότεροι ενήλικες πρέπει να ταξιδεύουν πολλά μίλια για να βρουν έναν τέτοιο εμπειρογνώμονα, και πολλοί δεν μπορούν να κάνουν ακριβώς αυτό.

Στίγμα

Οι ενήλικες με ADHD συχνά αισθάνονται στιγματισμένοι από την κατάστασή τους και μπορεί να αποφύγουν να εξερευνήσουν τα συμπτώματά τους με έναν επαγγελματία. Ως αποτέλεσμα, χάνουν τα κατάλληλα εργαλεία διαχείρισης της κατάστασης που μπορούν να έχουν τεράστιο και θετικό αντίκτυπο στη ζωή τους.

Οικονομικά θέματα

Πολλές ασφαλιστικές εταιρείες εξακολουθούν να μην επιβιβάζονται στην κάλυψη του κόστους των αξιολογήσεων και της θεραπείας της ADHD. Αυτό βάζει πολλούς ενήλικες έξω από το πάρκο για να πάρει τη βοήθεια που χρειάζονται εξαιτίας οικονομικών περιορισμών.

Εσφαλμένες αντιλήψεις σχετικά με την ADHD

Υπάρχει ακόμα αυτός ο μύθος ότι οι ενήλικες δεν μπορούν να έχουν ADHD - ότι μόνο τα παιδιά παίρνουν ADHD και συχνά το ξεπερνούν. Αυτό δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια. Η έρευνα έχει δείξει ξανά και ξανά ότι η παιδική ηλικία ADHD συνεχίζει συχνά στην ενηλικίωση.

Τα συμπτώματα είναι λανθασμένα για άλλες καταστάσεις

Είναι διαταραγμένα, υπερκινητικά ή υποδραστικά (υποτονικά), έχοντας δυσκολία να τελειώσουν τα καθήκοντά τους και χωρίς προσοχή μπορεί να είναι συμπτώματα ιατρικών καταστάσεων, όπως για παράδειγμα χαμηλής λειτουργίας θυρεοειδούς. Όταν οι ενήλικες επισκέπτονται τον γιατρό τους πρωτοβάθμιας περίθαλψης που διαμαρτύρονται για ADHD ή συμπτώματα που ομοιάζουν με ADHD, υπάρχει μια αρκετά καλή πιθανότητα ότι ο γιατρός τους θα εξετάσει πράγματι συνθήκες που μιμούνται την ADHD. Ακόμα και αν τα εργαστήρια επανέλθουν κανονικά (τα οποία συχνά κάνουν), οι ασθενείς είτε στέλνονται σπίτι είτε αναφέρονται σε θεραπευτή ή σύμβουλο που μπορεί ή δεν μπορεί να εκπαιδευτεί για να αναζητήσει σημάδια ΔΕΠ-Υ.

Επιπλέον, οι ενήλικες μπορεί να αγωνίζονται με το άγχος, την κατάθλιψη, την κατάχρηση ουσιών ή άλλους εθισμούς και απλά δεν έχουν καμιά ένδειξη ότι η ADHD θα μπορούσε να είναι η υποκείμενη αιτία για αυτά τα θέματα.

Η διαδικασία της λανθασμένης διάγνωσης μπορεί να συνεχιστεί για χρόνια. Στα χειρότερα σενάρια, οι ενήλικες που αγωνίζονται με αυτά τα συμπτώματα μπορεί να χάσουν θέσεις εργασίας και σχέσεις και να βιώσουν μια σοβαρή πτώση της αυτοεκτίμησης.

Τι μπορείτε να κάνετε εάν υποψιάζεστε ότι έχετε ADHD;

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα που πιστεύετε ότι μπορεί να προκληθούν από ADHD, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

Καταρχήν, κάνετε check-in με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να αποκλείσετε άλλους πιθανούς ιατρικούς λόγους για τα συμπτώματά σας. Θυμηθείτε, τα συμπτώματα άλλων καταστάσεων μπορεί να μιμούνται αυτά της ADHD.

Εάν τα συμπτώματά σας δεν προκαλούνται από κάποια άλλη ιατρική κατάσταση, βρείτε έναν έμπειρο κλινικό για την ψυχική υγεία και αξιοποιήστε τον εαυτό σας για ADHD. Ίσως θελήσετε να ρωτήσετε τον παροχέα σας για μια σύσταση.

1. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας. Υπάρχουν πολλά εξαιρετικά βιβλία και ιστότοποι για να σας καθοδηγήσουν. Απλά βεβαιωθείτε ότι είναι από αξιόπιστες πηγές.
2. Αν σας λένε ότι δεν έχετε ΔΕΠΥ, αλλά υποψιάζεστε ότι το κάνετε, πάρτε μια δεύτερη ή και τρίτη γνώμη.
3. Λάβετε υποστήριξη. Υπάρχουν εθνικές οργανώσεις ADHD όπως το CHADD και το ADDA που έχουν ομάδες υποστήριξης και συνέδρια όπου μπορείτε να συνδεθείτε με άλλους που έχουν επίσης ADHD, καθώς και ισχυρές κοινότητες ενηλίκων ADHD στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης. Η σύνδεση με άλλους απομακρύνει το αίσθημα της απομόνωσης και δεν γίνεται κατανοητό.
4. Υπάρχει ακόμη ένα στίγμα στην ύπαρξη ΔΕΠΥ και μπορεί να κάνει τους ενήλικες με ADHD να αποφεύγουν να αξιολογούν και να ακολουθούν τους κατάλληλους τρόπους για να διαχειριστούν τα συμπτώματά τους. Ο τρόπος για να καταργήσετε αυτά τα εμπόδια είναι να μάθετε την αυτο-αποδοχή, την αυτο-εκπαίδευση και την αυτοπροστασία και να μοιραστείτε την κατανόησή σας σχετικά με την ADHD ενηλίκων με άλλους που ενδέχεται να μην ενημερωθούν.
5. Αν είστε σαν πολλοί ενήλικες με ΔΕΠΥ και αγωνίζεστε για σιωπή εδώ και χρόνια ή αναρωτιέστε "Τι είναι λάθος με μένα; "Μιλήστε στο γιατρό σας χρησιμοποιώντας τις συμβουλές μου παραπάνω.

Δεν είναι καιρός να πάρεις τη ζωή σου πίσω;

Ο Terry Matlen είναι ψυχοθεραπευτής, συγγραφέας, σύμβουλος και προπονητής που ειδικεύεται σε ενήλικες με ADHD με ιδιαίτερο ενδιαφέρον για γυναίκες με ΔΕΠΥ. Είναι η συγγραφέας του βραβευμένου βιβλίου "Η βασίλισσα της αποσταθεροποίησης", και "Συμβουλές επιβίωσης για γυναίκες με AD / HD. "Δημιούργησε επίσης

ADD Consults

, ένα διαδικτυακό πόρο που σερβίρει ενηλίκους σε όλο τον κόσμο με ADHD, καθώς και Queens of Distraction , ένα online πρόγραμμα προγύμνασης για γυναίκες με ADHD. Έχει πάρει συνέντευξη και αναφέρεται ευρέως σε τέτοια μέσα όπως το NPR, το Wall Street Journal, το περιοδικό Time, το αμερικανικό περιοδικό News and World Report, Newsday και πολλά άλλα. Αυτό το περιεχόμενο αντιπροσωπεύει τις απόψεις του συγγραφέα και δεν αντικατοπτρίζει απαραίτητα αυτά της Teva Pharmaceuticals. Ομοίως, η Teva Pharmaceuticals δεν επηρεάζει ούτε επικυρώνει προϊόντα ή περιεχόμενο που σχετίζεται με την προσωπική ιστοσελίδα του δημιουργού ή τα δίκτυα κοινωνικών μέσων ενημέρωσης ή με τα μέσα ενημέρωσης της Healthline Media. Τα άτομα που έχουν συντάξει αυτό το περιεχόμενο έχουν καταβληθεί από την Healthline, εξ ονόματος της Teva, για τις συνεισφορές τους. Όλο το περιεχόμενο είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή.