Διαβήτης τύπου 1: ποια είναι τα συμπτώματα;

Τι είναι ο διαβήτης τύπου 1 (ανήλικος);

Ο διαβήτης τύπου 1 είναι μια χρόνια πάθηση που αρχίζει συνήθως στην παιδική ηλικία, αλλά μπορεί να εμφανιστεί σε ενήλικες (ηλικίας 30 έως 40 ετών). Στον διαβήτη τύπου 1, το πάγκρεας παράγει πολύ λίγη ινσουλίνη. Η ινσουλίνη βοηθά τα κύτταρα στο σώμα να μετατρέπουν τη ζάχαρη σε ενέργεια. Όταν το πάγκρεας δεν μπορεί να παράγει αρκετή ινσουλίνη, η ζάχαρη αρχίζει να συσσωρεύεται στο αίμα, προκαλώντας απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 πρέπει να πάρουν κάποια μορφή ινσουλίνης για το υπόλοιπο της ζωής τους.

Ασυνήθη συμπτώματα δίψας

Η ασυνήθιστη δίψα είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα του διαβήτη τύπου 1. Αυτή η κατάσταση αναγκάζει τους νεφρούς να απομακρύνουν την περίσσεια ζάχαρης στο αίμα, αφαιρώντας περισσότερο νερό. Το νερό απομακρύνεται με την ούρηση, προκαλώντας αφυδάτωση και αφυδάτωση σας αναγκάζει να πίνετε περισσότερο νερό.

Τα συμπτώματα απώλειας βάρους

Ο ασθενής με διαβήτη τύπου 1 αναπτύσσει ακούσια απώλεια βάρους και αύξηση της όρεξης, επειδή τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα παραμένουν υψηλά και το σώμα μεταβολίζει το λίπος για ενέργεια. Ο διαταραγμένος μεταβολισμός της γλυκόζης αναγκάζει τον ασθενή να αισθανθεί έλλειψη ενέργειας και υπνηλία για παρατεταμένες περιόδους. Η υπερβολική ούρηση προκαλεί επίσης απώλεια βάρους, επειδή πολλές θερμίδες εξέρχονται από το σώμα στα ούρα.

Προβλήματα δέρματος Συμπτώματα

Η διάσπαση του μεταβολισμού της γλυκόζης σε ασθενή με διαβήτη τύπου 1 προκαλεί μεταβολές του δέρματος. Οι διαβητικοί τύπου 1 διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για βακτηριακές λοιμώξεις και μυκητιασικές λοιμώξεις. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί κακή κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα. Ασθενείς με διαβήτη τύπου 1 συχνά μολύνονται από μυκητιασικές λοιμώξεις που προκαλούνται από τη ζύμη Candida albicans. Οι κοινές μυκητιασικές λοιμώξεις περιλαμβάνουν το πόδι του αθλητή, τη μόλυνση από κολπική ζύμη στις γυναίκες, το κνησμό, την τρυγία, και τα εξανθήματα των βρεφών σε βρέφη. Το εξάνθημα της πάνας που προκαλείται από τη ζύμη Candida albicans μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές του σώματος, όπως το στομάχι και τα πόδια.

Άλλα επικίνδυνα σημάδια και συμπτώματα

Ο ασθενής με διαβήτη τύπου 1 χωρίς θεραπεία μπορεί να παρουσιάσει σοβαρά συμπτώματα όπως θολή όραση, μούδιασμα ή μυρμηκίαση στα άκρα (ειδικά τα πόδια), απώλεια συνείδησης, κόπωση, αναπνοή φρουτώδη, ξηροστομία και διαβητικό κώμα. Σε αντίθεση με τα υψηλά επίπεδα σακχάρων στο αίμα, περιστασιακά ασθενείς με διαβήτη τύπου 1 μπορούν να πάρουν χαμηλά επίπεδα σακχάρων στο αίμα (υπογλυκαιμία) όταν το επίπεδο γλυκόζης αίματος πέφτει ξαφνικά.

Σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 1, απώλεια συνείδησης, διαβητικό κώμα, και σε ορισμένες περιπτώσεις υπογλυκαιμία, είναι ιατρικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Μερικοί άνθρωποι που δεν έχουν εντοπιστεί μπορεί να μην έχουν προειδοποιητικά σημάδια, αλλά ακόμα μπορούν να αναπτύξουν διαβητικό κώμα ή υπογλυκαιμία.

Συμπτώματα κετοξέωσης

Το πρόβλημα με τον διαβήτη τύπου 1 είναι ότι τα κύτταρα του ατόμου στερούνται τη ζάχαρη που χρειάζονται για την ενέργεια. Χωρίς την ινσουλίνη που παράγεται από το πάγκρεας, η ζάχαρη δυσκολεύεται να εισέλθει στα κύτταρα του σώματος. Κατά συνέπεια, τα κύτταρα του σώματος αρχίζουν να καίγουν λίπος για ενέργεια, γεγονός που προκαλεί τη δημιουργία κετονών στο αίμα. Αυτά τα οξέα μπορούν να αλλάξουν το επίπεδο pH του αίματος του ατόμου και να προκαλέσουν ένα απειλητικό για τη ζωή κώμα. Αυτό ονομάζεται διαβητική κετοξέωση. Η διαβητική κετοξέωση είναι ιατρική κατάσταση που πρέπει να αντιμετωπιστεί γρήγορα, συνήθως σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Τα συμπτώματα της διαβητικής κετοξέωσης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Ξεπλυμένο, ζεστό, ξηρό δέρμα
• Θολή όραση
• Αίσθημα δίψας και υπερβολική ούρηση
• Υπνηλία
• Ταχεία, βαθιά αναπνοή
• Φυσική οσμή αναπνοής
• Απώλεια της όρεξης, πόνος στην κοιλιά και έμετος
• Σύγχυση

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2;

Ο διαβήτης τύπου 1 αρχίζει συνήθως στην παιδική ηλικία ή στην νεαρή ηλικία, ενώ ο διαβήτης τύπου 2 συνήθως αρχίζει στην ενηλικίωση. Σε ασθενή με διαβήτη τύπου 1, το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται και καταστρέφει τα παγκρεατικά κύτταρα (κύτταρα βήτα) που παράγουν ινσουλίνη. Σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2, το πάγκρεας δεν προσβάλλεται και συνήθως παράγει ινσουλίνη. Ωστόσο, ο ασθενής με διαβήτη τύπου 2, για πολλούς λόγους, δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά την διαθέσιμη ινσουλίνη.

Ο ασθενής με διαβήτη τύπου 2 μπορεί να έχει τα ίδια συμπτώματα με τον ασθενή με διαβήτη τύπου 1, αλλά ο ασθενής με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 εμφανίζει συνήθως ταχύτερα συμπτώματα. Ο διαβήτης τύπου 1 δεν μπορεί να προληφθεί, αλλά ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να προληφθεί ή να καθυστερήσει με έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Τι προκαλεί διαβήτη τύπου 1;

Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού καταστρέφει τα βήτα κύτταρα σε μέρος του παγκρέατος, αναπτύσσεται ο διαβήτης τύπου 1. Τα κύτταρα βήτα στο πάγκρεας παράγουν ινσουλίνη. Οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι για ποιο λόγο το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου επιτίθεται σε κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη. Ωστόσο, οι ερευνητές και οι κλινικοί γιατροί υποπτεύονται ότι η γενετική ευαισθησία και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 1.

Οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει γονίδια και περιοχές γονιδίων που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 1, αλλά δεν είναι οι μόνοι παράγοντες που προκαλούν την ασθένεια. Οι ερευνητές προτείνουν ότι οι περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως η ιογενής λοίμωξη ή ίσως οι διατροφικοί παράγοντες που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο στην ανάπτυξη του διαβήτη τύπου 1.

Ποιος παίρνει διαβήτη τύπου 1;

Αν και ο διαβήτης τύπου 1 μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, περίπου τα δύο τρίτα των νέων περιπτώσεων διαγιγνώσκονται σε άτομα ηλικίας κάτω των 19 ετών. Οι ερευνητές σημείωσαν δύο ώρες αιχμής για την ανάπτυξη του διαβήτη τύπου 1. η πρώτη είναι στην πρώιμη παιδική ηλικία και η δεύτερη εμφανίζεται στην εφηβεία. Ο διαβήτης τύπου 1 επηρεάζει τους άνδρες και τις γυναίκες εξίσου, και είναι πιο συχνός στους Καυκάσιους απ 'ό, τι σε άλλες εθνοτικές ομάδες. Ένα οικογενειακό ιστορικό διαβήτη τύπου 1 αυξάνει επίσης τον κίνδυνο ανάπτυξης του διαβήτη τύπου 1.

Διάγνωση του διαβήτη τύπου 1

Οι απλές εξετάσεις αίματος μπορούν να υποδηλώνουν την ύπαρξη μη φυσιολογικών επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Εάν ένα άτομο έχει συμπτώματα διαβήτη, ένα τεστ ζάχαρης αίματος νηστείας ή ακόμα και μια τυχαία εξέταση σακχάρου στο αίμα είναι συνήθως το πρώτο βήμα στη διάγνωση. Μια δοκιμασία αιμοσφαιρίνης A1c μπορεί να αποκαλύψει τα μέσα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους τελευταίους 2 έως 3 μήνες. Στις περισσότερες περιπτώσεις οι δοκιμές αυτές επαναλαμβάνονται τουλάχιστον σε δύο ξεχωριστές ημέρες. Άλλες δοκιμές που χρησιμοποιούνται είναι η δοκιμή ανοχής γλυκόζης ή η δοκιμή για συγκεκριμένα αντισώματα στο αίμα.

Υψηλοί κίνδυνοι αρτηριακής πίεσης

Ο διαβήτης τύπου 1 βλάπτει τις αρτηρίες και τις καθιστά ευαίσθητες στη σκλήρυνση (αρτηριοσκλήρυνση), η οποία μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση και άλλα προβλήματα καρδιάς και κυκλοφορίας. Δυστυχώς, τα μη διαγνωσμένα ή παρατεταμένα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στα συστήματα οργάνων στο σώμα με την πάροδο του χρόνου. Ο ασθενής με διαβήτη τύπου 1 έχει υψηλό κίνδυνο για προβλήματα όρασης, καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο, νεφρική ανεπάρκεια, ασθένεια των ούλων, απώλεια δοντιών και βλάβη των νεύρων (ειδικά στα χέρια και στα πόδια). Άλλα όργανα μπορεί επίσης να υποστούν βλάβη.

Παρακολούθηση της θεραπείας των επιπέδων της ζάχαρης στο αίμα

Για ασθενείς με διαβήτη, οι επιπλοκές που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στα όργανα μπορούν να προληφθούν ή να μειωθούν ρυθμίζοντας το επίπεδο σακχάρου στο αίμα τους. Αυτό γίνεται με το τρύπημα του δακτύλου και την τοποθέτηση μιας σταγόνας αίματος σε μια ταινία μέτρησης. Στη συνέχεια η λωρίδα τοποθετείται σε οθόνη που διαβάζει το επίπεδο γλυκόζης. Η στενή παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης επιτρέπει στο άτομο να ρυθμίζει το σάκχαρο του αίματος είτε με φαρμακευτική αγωγή είτε με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη ή λήψη ζάχαρης εάν το επίπεδο είναι χαμηλό. Εάν ένα άτομο με διαβήτη είναι σε θέση να διατηρήσει τα επίπεδα σακχάρου στο ή κοντά στο κανονικό εύρος, θα μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης επιπλοκών και θα έχει περισσότερη ενέργεια και λιγότερα προβλήματα που σχετίζονται με τον διαβήτη.

Συνεχής παρακολούθηση της γλυκόζης (CGM)

Μια άλλη συσκευή που μετρά τη γλυκόζη ονομάζεται σύστημα συνεχούς παρακολούθησης της γλυκόζης (CGM). Αυτό το σύστημα αποτελείται από ένα μικροσκοπικό αισθητήρα κάτω από το δέρμα για να ελέγξει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Στέλνει τις πληροφορίες σε μια συσκευή μεγέθους κινητού τηλεφώνου που καταγράφει μια μέση τιμή γλυκόζης κάθε πέντε λεπτά για περίπου 72 ώρες. Το CGM είναι τώρα αποδεκτό για μακροχρόνια χρήση σε ορισμένους ασθενείς με μοντέλα που απενεργοποιούν την έγχυση ινσουλίνης όταν αρχίζουν να πέφτουν τα σάκχαρα.

Θεραπεία με ινσουλίνη

Κάθε άτομο με διαβήτη τύπου 1 χρειάζεται να παίρνει ινσουλίνη για να βοηθήσει το σώμα του να επεξεργαστεί τη ζάχαρη στο αίμα. Τα περισσότερα άτομα με διαβήτη τύπου 1 παίρνουν ινσουλίνη στην ενέσιμη μορφή και απαιτούν αρκετές λήψεις ημερησίως. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ινσουλίνης διαθέσιμοι.

• Η ινσουλίνη ταχείας δράσης αρχίζει να λειτουργεί μέσα σε λίγα λεπτά και διαρκεί για μερικές ώρες.
• Η τακτική ή βραχείας δράσης ινσουλίνη διαρκεί περίπου 30 λεπτά για να εργαστεί και διαρκεί 3-6 ώρες.
• Η ινσουλίνη ενδιάμεσης δράσης διαρκεί 2-4 ώρες για να εργαστεί και διαρκεί έως και 18 ώρες.
• Η ινσουλίνη μακράς δράσης μπορεί να λειτουργήσει για μια ολόκληρη μέρα.

Εσείς και ο γιατρός σας μπορείτε να προσαρμόσετε τα πλάνα της ινσουλίνης σας με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης του σακχάρου στο αίμα. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, ο στόχος είναι να διατηρούνται τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα εντός της κανονικής κλίμακας όσο πιο συχνά γίνεται.

Η ινσουλίνη μπορεί να εγχυθεί χρησιμοποιώντας μια βελόνα και σύριγγα, ένα σύστημα φυσιγγίων ή ένα σύστημα προγεμισμένης πένας. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί εισπνεόμενη ινσουλίνη, αντλίες ινσουλίνης και μια συσκευή ινσουλίνης ταχείας δράσης. Εάν κάνετε την ένεση της ινσουλίνης στο σώμα σας, το καλύτερο μέρος είναι η κοιλιά, αλλά τα χέρια, οι μηροί και οι γλουτοί είναι επίσης αποτελεσματικοί.

Τι κάνει η ινσουλίνη;

Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη από το πάγκρεας που επιτρέπει στη ζάχαρη να εισέλθει στα κύτταρα. Η ινσουλίνη μειώνει επίσης την ποσότητα της ζάχαρης στην κυκλοφορία του αίματος. Χωρίς ινσουλίνη, η ζάχαρη δεν μπορεί να εισέλθει στα κύτταρα. Αυτό σημαίνει ότι τα κύτταρα που αποτελούν τους μύες και άλλους ιστούς δεν θα είναι σε θέση να λάβουν την κύρια πηγή ενέργειας. Ο ασθενής με διαβήτη τύπου 1 θα έχει συσσώρευση ζάχαρης στην κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας απειλητικές για τη ζωή συνθήκες.

Ινσουλίνη παρενέργειες

• Χαμηλό σάκχαρο στο αίμα
• Πονοκέφαλο
• Γριππώδη συμπτώματα
• Η αύξηση σωματικού βάρους κατά την πρώτη χρήση της ινσουλίνης
• Κοκκώσεις, ουλές ή εξάνθημα στο σημείο της ένεσης

Insulin Shock

Αν και η ινσουλίνη είναι ένα υπέροχο φάρμακο που βοηθά τα άτομα με διαβήτη, πρέπει να χρησιμοποιείται προσεκτικά. Εάν ένα άτομο παίρνει πάρα πολύ ινσουλίνη είναι πιθανό το επίπεδο σακχάρου στο αίμα να μειωθεί σε επικίνδυνα επίπεδα. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται αντίδραση ινσουλίνης (χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα λόγω υπερβολικής ινσουλίνης).

Η υπερβολική ποσότητα ινσουλίνης μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα που μπορεί να είναι ήπια, μέτρια ή σοβαρή, ανάλογα με το πόσο χαμηλά και πόσο καιρό υπάρχουν χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα ενός ατόμου. Ορισμένα σημεία και συμπτώματα χαμηλού σακχάρου στο αίμα περιλαμβάνουν κόπωση, υπερβολική χασμουρητό, ήπια σύγχυση, μειωμένο συντονισμό, εφίδρωση, μυϊκές συσπάσεις και ανοιχτό δέρμα. Καθώς αυτά τα συμπτώματα χειροτερεύουν προοδευτικά, μπορεί να εμφανιστούν κρίσεις, απώλεια συνείδησης, ακόμη και θάνατος.

Τα άτομα με διαβήτη, ιδιαίτερα ο διαβήτης τύπου 1, συνιστάται να φέρουν περίπου 15 γραμμάρια υδατανθράκων ταχείας δράσης ανά πάσα στιγμή. Οι υδατάνθρακες ταχείας δράσης είναι τρόφιμα ή ποτά που περιέχουν γλυκόζη που απορροφάται γρήγορα στο σώμα και το αίμα. Παραδείγματα περιλαμβάνουν μισό φλιτζάνι χυμό φρούτων ή σόδα χωρίς δίαιτα, πέντε Life Savers (μικρές σκληρές καραμέλες), δύο κουταλιές της σούπας, ένα φλιτζάνι γάλα ή τρία δισκία γλυκόζης. Αυτοί οι υδατάνθρακες μπορεί να επιλύσουν ήπιες έως μέτριες αντιδράσεις ινσουλίνης. Για σοβαρές αντιδράσεις, ένα φάρμακο που ονομάζεται γλυκαγόνη πρέπει να εγχέεται κάτω από το δέρμα από ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο εξοικειωμένο με τη θεραπεία σοβαρών αντιδράσεων στην ινσουλίνη και το άτομο πρέπει να το βλέπει κάποιος ιατρός.

Θεραπεία αντλίας ινσουλίνης

Παρόλο που πολλοί άνθρωποι χορηγούν ινσουλίνη μέσω διαφόρων βολών ανά ημέρα, μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι σε θέση να χρησιμοποιήσουν μια αντλία ινσουλίνης. Αυτή η αντλία παρέχει ινσουλίνη όλο το εικοσιτετράωρο, πιέζοντας την ινσουλίνη μέσω ενός λεπτού σωλήνα εισαγόμενου στο δέρμα του ατόμου. Η αντλία ινσουλίνης μπορεί να προγραμματιστεί για να παρέχει ακριβείς ποσότητες ινσουλίνης σε συνεχή δόση καθώς επίσης και να παρέχει επιπλέον δόσεις ορισμένες φορές, συνήθως όταν τρώει. Τα άτομα με διαβήτη ενθαρρύνονται να συζητούν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτού του συστήματος χορήγησης ινσουλίνης με το γιατρό τους.

Μέτρηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα (ζάχαρη)

Υπάρχει μια δοκιμασία που ονομάζεται εξέταση αίματος αιμοσφαιρίνης A1c που χρησιμοποιείται για να καθορίσει πόσο καλά το άτομο διαχειρίζεται τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Αυτή η εξέταση λαμβάνεται στο γραφείο του γιατρού και μετρά πόσο καλά ελέγχεται το σάκχαρο στο αίμα για διάστημα 2 έως 3 μηνών. Εάν τα αποτελέσματα δείχνουν χαμηλό έλεγχο σακχάρου στο αίμα (υψηλά επίπεδα A1c), προτείνεται ότι η θεραπεία ινσουλίνης, οι διατροφικές συνήθειες ή / και η φυσική δραστηριότητα του ατόμου θα πρέπει να τροποποιηθούν για να μειώσουν τα επίπεδα σακχάρου στο φυσιολογικό.

Μεταμόσχευση κυττάρων παγκρεατικών νησιδίων

Μερικά άτομα με διαβήτη αποτυγχάνουν με ινσουλινοθεραπεία και μπορεί να έχουν αντιδράσεις στην ινσουλίνη που χορηγείται με ένεση. Αυτοί οι άνθρωποι μπορεί να είναι υποψήφιοι για μια διαδικασία που ορισμένοι ιατροί θεωρούν πειραματικό. Η διαδικασία είναι μια μεταφορά υγιών κυττάρων που παράγουν ινσουλίνη από έναν δότη στο πάγκρεας του ασθενούς με διαβήτη τύπου 1. Αν και υπάρχουν οφέλη σε αυτή τη διαδικασία, υπάρχουν επίσης μειονεκτήματα, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων με σοβαρές παρενέργειες που πρέπει να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη της απόρριψης των κυττάρων-δότη και την πιθανότητα ότι τα μεταμοσχευμένα κύτταρα μπορούν να λειτουργήσουν μόνο για λίγα χρόνια.

Διαβήτης τύπου 1 και άσκηση

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 ωφελούνται από την άσκηση, αλλά πρέπει να λάβουν προφυλάξεις για να αποτρέψουν την απότομη πτώση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Οι διαβητικοί θα πρέπει να ελέγχουν τα σάκχαρα αίματος πριν από την άσκηση και μπορεί να χρειαστούν φαγητό πριν ή κατά τη διάρκεια της άσκησης. Μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσουν τη δοσολογία της ινσουλίνης πριν ασκήσουν για να εξασφαλίσουν ότι θα παραμείνουν εντός των φυσιολογικών ορίων γλυκόζης αίματος. Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 μπορεί επίσης να χρειαστεί να ελέγξουν τα ούρα τους για κετόνες - οι κετόνες υποδηλώνουν ότι το σάκχαρο στο αίμα είναι πολύ υψηλό. Η έντονη δραστηριότητα πρέπει να αποφεύγεται αν ανιχνεύονται κετόνες ή εάν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας είναι υψηλό ή χαμηλό πριν την άσκηση.

Διαβήτης τύπου 1 και δίαιτα

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1, όπως όλοι οι άλλοι, πρέπει να καταναλώνουν μια ισορροπημένη διατροφή. Αυτό θα βοηθήσει στη θεραπεία ινσουλίνης τους και θα μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης διαβητικών επιπλοκών. Δεν υπάρχει "δίαιτα διαβήτη". Ακόμα και ένα άτομο με διαβήτη τύπου 1 μπορεί να φάει γλυκά όσο είναι μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Αυτό δεν σημαίνει ότι μπορούν να τρώνε τίποτα όλη την ώρα, αλλά πρέπει να εξετάσουν πώς μπορούν τα γλυκά να χωρέσουν στην ισορροπημένη διατροφή τους. Οι διαβητικοί τύπου 1 θα πρέπει επίσης να εξετάσουν το γεγονός ότι οι υδατάνθρακες αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ταχύτερα από οποιοδήποτε άλλο τρόφιμο. Τα τρόφιμα χαμηλά σε υδατάνθρακες, αλλά με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, κάλιο, ίνες, μαγνήσιο και άλλες βιταμίνες είναι εξαιρετικές επιλογές τροφίμων για τους διαβητικούς. Εξετάστε τις παρακάτω οδηγίες κατά το σχεδιασμό των γευμάτων σας:

• Τρώτε λιγότερο ανθυγιεινό λίπος
• Αποκτήστε αρκετές ίνες
• Παρακολουθήστε την κατανάλωση υδατανθράκων
• Παρακολουθήστε υδατάνθρακες σε τρόφιμα χωρίς ζάχαρη

Οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγείας, όπως οι διαιτολόγοι, μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με διαβήτη να σχεδιάσουν μια ισορροπημένη και ποικίλη διατροφή.

Διαβήτης τύπου 1 και εγκυμοσύνη

Οι γυναίκες με διαβήτη τύπου 1 πρέπει να ενημερώσουν τους γιατρούς τους εάν σκοπεύουν να μείνουν έγκυες. Ο κακός έλεγχος των σακχάρων στο αίμα τους μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές όπως τα γενετικά ελαττώματα. Ο προγραμματισμός μπροστά, ακόμη και πριν τη σύλληψη, για τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αποβολής και γενετικών ελαττωμάτων. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να ελέγχετε συχνά τη γλυκόζη στο αίμα και να διατηρείτε το A1c κάτω από 7%. Ο καλός έλεγχος του σακχάρου στο αίμα μπορεί να μειώσει άλλες επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης,

Η προεκλαμψία αποτελεί προϋπόθεση ότι το 18% -30% των εγκύων γυναικών με διαβήτη αναπτύσσεται. Η προεκλαμψία αναπτύσσεται μετά από 20 εβδομάδες και χαρακτηρίζεται από υψηλή αρτηριακή πίεση και πρωτεΐνες στα ούρα. Είναι σημαντικό να αντιμετωπιστεί η προεκλαμψία, αν δεν θεραπευθεί μπορεί να βλάψει το μωρό και να θέσει τη μητέρα σε κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο και κρίσεις. Μόλις γεννηθεί το μωρό και αν η μητέρα θηλάζει, είναι σημαντικό να ελέγχει συχνά τα επίπεδα γλυκόζης.

Νεανικός διαβήτης

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, 13.000 παιδιά διαγιγνώσκονται με διαβήτη τύπου 1 κάθε χρόνο. Η διάγνωση του διαβήτη στα παιδιά είναι μια κατάσταση που αλλάζει τη ζωή επειδή επηρεάζει ολόκληρη την οικογένεια. Οι γονείς πρέπει να βοηθούν τα παιδιά να παρακολουθούν το σάκχαρο του αίματος και να σχεδιάζουν τα οικογενειακά γεύματα που είναι κατάλληλα για το παιδί με διαβήτη και άλλα μέλη της οικογένειας. Οι δόσεις ινσουλίνης πρέπει να παρακολουθούνται και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα πρέπει να ελέγχονται από τους φροντιστές του παιδιού.

Ο διαβήτης στα παιδιά είναι ένα πρόβλημα 24ωρης ημέρας το οποίο πρέπει να λαμβάνεται υπόψη όταν ένα παιδί παρακολουθεί το σχολείο και συμμετέχει σε εξωσχολικές δραστηριότητες. Οι γονείς και τα παιδιά τους πρέπει να κάνουν ρυθμίσεις για να ακολουθήσουν με θεραπείες ινσουλίνης ακόμη και όταν το παιδί είναι στο σχολείο. Οι ρυθμίσεις αυτές πρέπει να προγραμματιστούν εκ των προτέρων, καθώς κάθε κράτος ή σχολείο δεν μπορεί να συμμετέχει στη φροντίδα του παιδιού με τον ίδιο τρόπο.

Διαβήτης τύπου 1 Θεραπεία: Τεχνητό πάγκρεας

Οι ερευνητές προσπαθούν να αναπτύξουν ένα τεχνητό πάγκρεας. Αυτή η συσκευή είναι ένας συνδυασμός αντλίας ινσουλίνης και συνεχούς συστήματος παρακολούθησης της γλυκόζης που ελέγχεται από ένα πρόγραμμα υπολογιστή. Ο στόχος για το σύστημα είναι να απελευθερώσει την ινσουλίνη σε απόκριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και να μειώσει την απελευθέρωση ινσουλίνης εάν μειωθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ο στόχος είναι να έχετε μια συσκευή που μιμείται τη λειτουργία ενός φυσιολογικού παγκρέατος. Ορισμένες πρώτες δοκιμές πειραματικών συσκευών υποδεικνύουν ότι αυτή η συσκευή μπορεί να είναι διαθέσιμη στο μέλλον.

Πρόσθετες πληροφορίες για τον διαβήτη

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το διαβήτη, λάβετε υπόψη σας τα ακόλουθα:

• Αμερικανική Ένωση Διαβήτη
• Ίδρυμα Ινστιτούτου Διαβήτη
• Το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικό και Νεφροπάθειες