Θεραπείες για λευκά δόντια και πιο φωτεινό χαμόγελο

Θέλετε πιο φωτεινά, πιο λευκά δόντια;

Τα γκρι ή κιτρινωπά δόντια σας προκαλούν να μην χαμογελάτε; Καθώς μεγαλώνετε, καταναλώνοντας ορισμένα τρόφιμα και ποτά μπορεί να λεκιάσει τα δόντια σας. Αποφεύγοντας κάποια πράγματα και εφαρμόζοντας ειδικούς παράγοντες στα δόντια σας μπορεί να αρχίσει να αποκαθιστά τη λευκή λάμψη των δοντιών (και το χαμόγελο). Οι παρακάτω διαφάνειες προσφέρουν κάποιες προτάσεις που μπορεί να σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε το λαμπερό χαμόγελο σας.

Do-it-Yourself λεύκανση δοντιών

Οι επιφανειακοί λεκέδες των δοντιών μπορούν συχνά να αφαιρεθούν ή να μειωθούν με τη χρήση αντικειμένων εκτός ορίου όπως οδοντόκρεμα με λευκαντικά, λωρίδες λεύκανσης και άλλα κιτ. Γενικά, τα κύρια συστατικά των απομακρυντών λεκέδων είναι ήπια λευκαντικά και λειαντικά στην οδοντόκρεμα.

Συσκευές λεύκανσης δοντιών

Τα περισσότερα κιτ οικιακής λεύκανσης δοντιών περιέχουν υπεροξείδιο του καρβαμιδίου ή υπεροξείδιο του υδρογόνου. Αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των επιφανειακών και κάποιων βαθύτερων αποχρωματισμών. Ανάλογα με το κιτ, οι ενώσεις είτε βουρτσίζονται με οδοντόβουρτσα είτε οι ενώσεις είναι σε μορφή πηκτής που τοποθετείται σε ανώτερα και κατώτερα καλούπια δοντιών, τοποθετημένα πάνω στα δόντια και διατηρούνται στο στόμα για περίπου 45 λεπτά αν και οι χρόνοι μπορεί να διαφέρουν.

Αρχική λουρίδες λεύκανσης

Οι λωρίδες λεύκανσης περιέχουν συνήθως περίπου 5% ταινία πολυαιθυλενίου εμποτισμένη με υπεροξείδιο του υδρογόνου, που οι άνθρωποι μπορούν να εφαρμόσουν στα δόντια στο σπίτι. Είναι συνήθως φοριούνται για λίγα λεπτά την ημέρα για περίπου μια εβδομάδα.

Λευκαντικές Οδοντόκρεμες

Οι πιο συνηθισμένες οδοντόκρεμες, πηκτές και υγρά μπορεί να αφαιρέσουν μερικούς λεκέδες, αλλά οι περισσότεροι δεν περιέχουν τα λευκαντικά που αναφέρθηκαν παραπάνω, έτσι ώστε να έχουν ελάχιστη ή καθόλου επίδραση στην κάμψη των δοντιών σας.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για τα πιο λευκά δόντια

Σόδα ψησίματος, μερικές φορές αναμιγνύεται με χυμό λεμονιού, έχει ισχυριστεί από πολλούς για να βοηθήσει τα δόντια λευκώματος. Η ροή σάλιου και η δράση πλύσης των τροφίμων όπως τα μήλα, τα αχλάδια και τα καρότα βοηθούν επίσης να κρατήσουν τα δόντια λευκά. Οι φράουλες θεωρούνται ότι περιέχουν τόσο στυπτικά που αφαιρούν λεκέδες και βιταμίνη C που μπορεί να αφαιρέσουν πλάκα. Η ζελατίνη χωρίς ζάχαρη βοηθάει στην τόνωση του σάλιου για να πλύνει τα δόντια και να εξουδετερώνει τα οξέα στα τρόφιμα Όλοι αυτοί θεωρούνται «θεραπείες στο σπίτι» για να πάρουν λευκά δόντια.

Οδοντική εργασία και λεύκανση δοντιών

Προσέξτε με τα λεύκανση δοντιών εάν είχατε κάποια είδη οδοντιατρικών εργασιών όπως κορώνα, συγκόλληση, καπλαμάδες, γεμίσεις, εμφυτεύματα δοντιών ή γέφυρες. Οι λευκαντές δουλεύουν σε φυσικά δόντια αλλά όχι σε άλλα κατασκευασμένα ή αλλοιωμένα δόντια. Συνεπώς, η χρήση λευκαντικών μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα ορισμένα δόντια να γίνονται πιο λευκά αλλά δεν ταιριάζουν καλά με την οδοντιατρική εργασία που γίνεται σε άλλα δόντια.

Πρόληψη λεκέδων των δοντιών

Το σμάλτο των δοντιών, το εξωτερικό λευκόχρωμο στρώμα που καλύπτει τα δόντια, φθείρεται καθώς γερνάμε. κάτω από το σμάλτο είναι η οδοντίνη που είναι πιο κιτρινωπό. Έτσι, καθώς γερνάτε, η κατανάλωση τροφίμων και υγρών πόσης που προσβάλλουν και αποχρωματίζουν ή λερώνουν το σμάλτο (δείτε τις παρακάτω διαφάνειες) μπορεί να προκαλέσουν έκθεση της οδοντίνης. Με το να τρώει και να πίνει μη χρώση τρόφιμα και υγρά και με τη χρήση λευκαντικών προσεκτικά, λεύκανση θεραπεία μπορεί να διαρκέσει περίπου ένα χρόνο. Ωστόσο, οι άνθρωποι μπορούν να παρακάνουν λεύκανση. Χρησιμοποιώντας υπερβολικά πολύ συχνά, πολύ συχνά ή πολύ συγκεντρωμένα λευκαντικά μπορεί να προκαλέσει το δόντι να είναι ημιδιαφανές με αποτέλεσμα γαλαζωπό ή μπλε-γκρι χρωματισμό.

Για να κρατήσετε τα δόντια λευκά, μην καπνίζετε

Μία από τις συνηθέστερες και χειρότερες ενώσεις που οι λεκέδες και οι αποχρωματισμοί των δοντιών είναι ο καπνός. Οι καφέδες και οι κηλίδες μαζί με το κιτρίνισμα μπορούν να εμφανιστούν γρήγορα με το κάπνισμα (και το μάσημα) καπνού. Τα προϊόντα καπνού αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο για πολλούς τύπους καρκίνου και συμβάλλουν στην κακή αναπνοή και την ασθένεια των ούλων.

Ποτά που προκαλούν λεκέδες των δοντιών

Τα κοινά ποτά που προκαλούν λεκέδες και αποχρωματισμούς είναι ο καφές, το τσάι, οι σκούρες σόδες και πολλοί χυμοί φρούτων, ειδικά οι σκούροι χρωματισμοί. Ένας κανόνας: Εάν ένα ποτό (ή φαγητό) μπορεί να λεκιάσει ένα λευκό μπλουζάκι, μπορεί να προκαλέσει και λεκέδες στους δοντιών.

Άλλα ποτά που προκαλούν λεκέδες των δοντιών

Ορισμένα ποτά που μπορεί να είναι σχετικά καλά για εσάς μπορεί να μην είναι τόσο καλά για τα δόντια σας από την άποψη της χρώσης τους. Το κόκκινο κρασί (ναι, μόνο ένα ποτήρι, παρακαλώ), ο χυμός των βακκίνιων και ο χυμός σταφυλιών είναι πολύ καλοί στη λεύκανση των δοντιών. Δεν πρέπει λοιπόν να πίνετε αυτά τα ποτά; Η απάντηση είναι όχι, αλλά θα πρέπει να θυμάστε να ξεπλύνετε το στόμα σας και να βουρτσίζετε καλά τα δόντια σας αφού πίνετε αυτά τα υγρά. Θυμηθείτε την προηγούμενη διαφάνεια σχετικά με τη χρώση ενός μπλουζάκι; Εάν χύσετε ποτό με χρώση πάνω από το λευκό μπλουζάκι σας, ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί η χρώση είναι να το πλύνετε με νερό και να τον καθαρίσετε με ήπια καθαριστικά. Το ίδιο ισχύει και για τα δόντια σας. ξεπλύνετε και βουρτσίστε πριν ρυθμίσετε τη λεκέ.

Τρόφιμα που λερώνουν τα δόντια

Η προηγούμενη διαφάνεια συζήτησε μερικά ποτά που είναι καλά για εσάς, αλλά μπορεί να λεκιάζουν τα δόντια. Αυτή η διαφάνεια παρουσιάζει μερικά τρόφιμα που είναι εξαιρετικά για την υγεία σας αλλά μπορούν να λεκιάσουν τα δόντια σας. αυτά περιλαμβάνουν βατόμουρα, βατόμουρα και σταφίδες. Όχι, μην σταματήσετε να τρώτε αυτά τα αντικείμενα. Απλά θυμηθείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας και να βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά από να φάτε ένα γεύμα που περιλαμβάνει τέτοια τρόφιμα για να προστατεύσετε τα δόντια σας από την κηλίδωση (θυμηθείτε τον κανόνα χρώσης T-shirt που παρουσιάστηκε προηγουμένως).

Τα αθλητικά ποτά είναι κακά για τα δόντια;

Τα γλυκά ποτά δεν είναι καλά για τα δόντια σας. Άλλα, όξινα ποτά όπως η λεμονάδα μπορεί να διαβρώσουν το σμάλτο με την πάροδο του χρόνου. Η κατανάλωση αυτών των ποτών εκθέτει τις επιφάνειες των δοντιών σε ουσίες που διαβρώνουν το σμάλτο. Αν απολαύσετε αυτά τα ποτά, είναι καλύτερο να θυμάστε τον κανόνα του T-shirt: Ξεπλύνετε με νερό και βουρτσίστε την περιοχή για να μειώσετε ή να σταματήσετε τη χρώση.

Φάρμακα που μπορεί να λερώνουν τα δόντια

Άλλες ενώσεις δίπλα σε τρόφιμα και ποτά μπορούν να λεκιάσουν τα δόντια σας. Ο κατάλογος μερικών από αυτές τις ουσίες περιλαμβάνει:

• Στοματικά πλύματα που περιέχουν χλωρεξιδίνη ή χλωριούχο κετυλοπυριδίνιο
• Τετρακυκλίνη (προκαλεί γκρίζα δόντια στην ανάπτυξη δοντιών)
• Φάρμακα που περιέχουν σίδηρο
• Φθόριο (συνήθως μια περίσσεια μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμό των δοντιών)
• Ορισμένα αντιισταμινικά, αντιψυχωσικά και φάρμακα υψηλής αρτηριακής πίεσης

Σε ορισμένους ασθενείς, τα δόντια είναι τόσο χρωματισμένα ώστε οι μέθοδοι λεύκανσης δεν βοηθούν. Εάν έχετε δόντια που δεν ανταποκρίνονται στη λεύκανση, επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας για άλλες επιλογές, όπως η συγκόλληση (κάλυψη του δοντιού με ένα λευκόχρωμο υλικό).

Η καθημερινή συντήρηση μπορεί να βοηθήσει

Το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών, μαζί με το ξέπλυμα και το νήμα (απομάκρυνση ουσιών παγιδευμένων μεταξύ των δοντιών με οδοντικό νήμα) είναι καλό. το βούρτσισμα και το πλύσιμο δύο φορές την ημέρα είναι καλύτερα. Αλλά, κάνοντας και τα τρία μετά τα γεύματα και τα σνακ είναι καλύτερο για την καθημερινή συντήρηση των δοντιών. Αν και ορισμένοι οδοντίατροι προτείνουν ότι οι ηλεκτρικές και ηχητικές οδοντόβουρτσες είναι καλύτερες από μια χειροκίνητη οδοντόβουρτσα, η χειροκίνητη οδοντόβουρτσα, όταν χρησιμοποιείται σωστά, μπορεί να κάνει καλή δουλειά να κρατά τα δόντια σας καθαρά και λευκά.

Επισκεφθείτε τον Οδοντίατρό σας τακτικά

Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας τακτικά. Πολλοί οδοντίατροι των ΗΠΑ προτείνουν ότι οι εξετάσεις 6 μηνών μαζί με τον καθαρισμό που πραγματοποιείται από έναν επαγγελματία οδοντίατρο θα βοηθήσουν τους ανθρώπους να διατηρήσουν ένα σχετικό σύνολο λεκέδων χωρίς λεκέδες ή με λεκέδες. Η καλή οδοντιατρική φροντίδα θα πρέπει να επιτρέπει στους περισσότερους ανθρώπους να δείχνουν τα «μαργαριτάρια» όταν χαμογελούν.